マキシムさん
2019/10/06 11:05 投稿
回答 6 件
受付終了

小学1年生の自閉症スペクトラムと診断された男の子です。以前から音に敏感でしたが、ここ最近はその傾向が顕著に現れています。ノイズキャンセラーを購入しようと思いますが、何か良いものを教えて頂けたら幸いです。

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質問者からのお礼
2019/10/08 22:20
皆様、本当にありがとうございました。
いろんなご意見をうかがい、勇気を貰いました。これからも、いろんな事があると思いますが、前向きに頑張っていこうと思います。
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いつもありがとうございます。 新学期から落ち着きません。 今度は聴覚過敏で 教室のザワザワ音が気になるようです。 本人、今のクラスで静かに勉強したい というのを言っていました。 耳栓は持って行っているけど効果ないとか… ストレスが高まると聴覚過敏になるのでしょうか。夏休みは花火の音だけ嫌がっていましたが、テーマパークのアトラクションの音は大丈夫でした。 学校生活でイヤーマフかデジタル耳栓が 必要でしょうか？ オススメあったら教えてください。 今日我慢していたけれど、明日はどうしたらいいか分からない。と学校へ行けそうにありません…。
ASD（自閉スペクトラム症） 小学1・2年生 聴覚過敏
回答21件
2019/09/11 投稿
専門学校に通ってる軽度ADHD持ちです 最近後期の授業が始まり 前よりも疲れやすくなってしまい午後になると感覚過敏として聴覚が過敏になってしまいます 先週の午後に教室より少し大きめの部屋で授業になった時に先生がピンマイクを使用したのですが 私にはその音が大きすぎてみみがものすごく痛くなったり雑音が嫌すぎて 耳塞いだりしてました。 今後これが続くと思うとほんとにしんどいので聴覚過敏お持ちの方 どのような対処方法されているのか教えてください。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 感覚過敏 聴覚過敏 先生
回答9件
2017/10/02 投稿
小学三年の自閉症スペクトラムの娘がおります。 聴覚過敏なところがあり、外出や学校行事では、耳栓を使用しています。 これまで、幼稚園、小学校1.2年生の運動会の際も耳栓を使用してなんとか参加できていたのですが、昨日の運動会のピストルにパニックになり、ダンス以外は参加出来ませんでした。(耳栓を使用しました) これまでの経験から嫌になってしまったのでしょうか。それとも年齢が上がるにつれて聴覚がさらに過敏になっているのでしょうか。 これからの行事や外出を考えると不安になりましたし、行事に参加できなかったという気持ちになった娘が可哀想で。イヤーマフの使用を検討しようかとも考えております。聴覚過敏な娘にこれからどうやってストレスを軽減させて外出や学校行事に参加させてあげれば良いのかアドバイスをお願い致します。
ASD（自閉スペクトラム症） 小学3・4年生 聴覚過敏 運動 幼稚園 小学校 運動会 パニック
回答6件
2017/10/01 投稿
息子は年中で幼稚園に入り聴覚に過敏さがあり子供達の元気な声　合唱の歌声が苦手だという事がわかり年長の終わり頃にスペクトラムの診断が付きました。大音量の音楽やピストルの音などは大丈夫です。 朝や帰りのそろっての挨拶の度に泣いたり急な叫び声にも泣いていましたが卒園する時にはある程度予測がつくものには泣かずに耐えられるようになりました。 小学校の支援級に入学し今は通常級で過ごしていますが授業中の子供達の盛り上がる声に耳を塞ぐという事が始まったのでイヤーマフを勧められ落ち着くならと使ってもらいました。今度はイヤーマフ使用で両手が使えるようになりましたが肘で机を叩きだしたと報告がありました。 聴覚過敏のお子さんがイヤーマフ等を使う事で落ち着いたとか行動範囲が広がったと聞いていたので息子も落ち着くかなと思っていたので机を肘で叩く行動はなんなんだろう・・・聴覚の問題なのか別の問題なのかという所で先生方も色々試してくれ様子をみている状況です。 聴覚の問題を除けば先生が付いて皆と一緒に授業が受けられる ようです。 給食の時のワイワイ騒ぐ中にいるのは大丈夫だったりするのでまだ始まったばかりなのでもう少し様子をみてもらい授業がやはり辛そうなら無理せず個別で勉強をした方がいいなのかなと考えています。 以前診断を受けた病院でもう少し大きくなったら聴覚の事やじっと座ってられない事に対して薬使ってみるのも一つの手ですよ言われた事があります。周りに使っている人もいないし薬を使うまでもないかなと思うんですがどうなんでしょう？？
ASD（自閉スペクトラム症） 聴覚過敏 病院 診断 幼稚園 小学校 先生
回答6件
2015/04/23 投稿
イヤーマフ？ヘッドホン？について教えてください。 小3の息子は以前から「音」にこだわりがありました。 リビングで宿題中のキャベツの千切りの包丁音は「静かにして」と言います。 洗濯機の音は気にならないようです。工事の音や、掃除機も大丈夫です。 宿題等の集中している時に話しかけられるのは論外でダメです。 歌詞の入った好きな音楽を聞きながらでも、計算や読解が出来ます（私は出来ません） 小2までは様々なトラブルはありましたが、離席はなく、授業は集中していました。 学年すべての教室がシーンとしていたことも幸いしていたのだと思います。 現在のクラス（通常級）は常に立ち歩く子が4～5人ほどいて、教室内を歩いたり、廊下に出たり、他の子にちょっかいを出したりと落ち着きません（息子もそれに含まれますが） 授業中にトイレに行く子も1時間に何人もいます。 先生は担任＋加配の先生2名(確認したことはないですが、個人についているわけではなく、その場に応じての様です)＝3名で対応していますが、「グループワークしてるの？」と思うくらいの騒々しさです。 そんな状況ですが、最近支援級の備品であるイヤーマフ？ヘッドホン？を使ったら、「マシになった。ちょっと集中できた」と言っています。 基本的な質問で恐縮ですが、使用していても授業の話は聞こえるものなのでしょうか？ また、息子は視覚優位だと思っていたので、動き回る生徒たちがいる限り、あまり効果はないのかな？と思ったりもします。 使用されている方の体験談等、お聞かせいただけたらと思っています。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生
回答10件
2019/11/28 投稿
【聴覚過敏ってどんな感覚ですか？】 こんなザックリした質問ですいません。 カテゴリも「お悩み聞いて！」ですが、悩みではなく、知る事で息子により良い対応が出来れば…と思い、質問します。 うちの子は恐らく聴覚過敏（だけでなく、感覚全般に過敏だそうですが）を持っていると心理士さんから言われました。 至って平気そうにしているけども、行動の端々に感覚過敏を思わせる特徴が見られるそうです。 そういえば…彼は赤ちゃんの頃、何もない空間をジッと見つめたり、何の音も聞こえないのに飼い猫と同じタイミングで振り向いたり、「パーパー！（パトカー）」と言うので耳を済ませたら2分後くらいにサイレンが聞こえたり、炊飯器をん！ん！と指差すので炊飯器の方を見たら突然パカッと炊飯器の蓋が勝手に開いたりした事があります。 当時は本気で「この子エスパーちゃうん？！」と思ってましたが、これらは聴覚過敏のせいだったのかなぁと思うようになりました。 今の彼は「聞こえなくてもいい事はよく聞こえ、聞こえて欲しい事が全く聞こえていない。」という困った現象があります。 私は話しかける前に必ず名前を呼ぶようにしているのですが、自分の名前が呼ばれても全く返事をせず、次男の名前を呼びかけた時に「なぁに？」なんて言ってくるのが不思議です。 また、私が話していてもキョロキョロと周りを見たり、ラジオが点いている方が勉強出来ると言います。ラジオを聴いてるのかと思いきや、天気予報の最中に「今日は雨降るの？」なんて聞いてくるので内容は聞いてないようです。 静か過ぎるのを嫌うのですが、音があると集中しません。集中するには一体どんな環境音がいいのか知りたいです。 また、長男はとにかく常に声がデカイ。 聴覚過敏なのにデカイ声出して不快ではないのでしょうか？周りの音が大きめに聞こえるから声もデカくなるのでしょうか？ 私の経験で思い当たるのは ・子供の頃、見えない別の部屋でテレビが点く瞬間が音（高周波的なピーンという感覚）で分かった。 ・静か過ぎる空間では「ピー」という耳鳴りのようなものを感じた。 ・騒がしい居酒屋では、相手の話の7割くらいが聞き取れない。 ・声が響く浴室が苦手 ・天気が悪くなると耳が痛くなる などです。 聴覚過敏の方、又はそのご家族さま、どのような事でも構いません。 「聴覚過敏あるある」を教えてください。
ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生 感覚過敏 聴覚過敏
回答12件
2018/03/22 投稿
いつもお世話になっています。 これは何が原因でしょうか？ ADHD（疑い）と自閉スペクトラム症のある一年生の男児について。 授業参観、一部屋で行った夏祭りにて、不調になりイライラ癇癪がでました。本人に聞くとたくさんの人がいるのが嫌だった、部屋の中でガヤガヤしてるのが苦痛だったと言っていました。 ただ近所の縁日（野外のもの）やショッピングセンター、混んでいる映画館等は特に問題なく過ごせてはいます。いつもの教室でも普通級なのでたくさん人がいますがそれは大丈夫と本人は言っています。 本人は人混みが苦手と言っていますが、大丈夫な場面とダメな場面の違いがわたしにはいまいちわからず対応に困っています。 聴覚過敏が原因なら、デジタル耳栓を使ってみるのもありかなと思ったり、慣れない場面だったので不安が強く出てしまい不安定になってしまったのかとも思ったり。それなら事前に何が起こるか伝えたつもりだったけど伝え方が悪かったのかなと。 本人としては初めはやる気もあり取り組もうとしていたのですが、どちらの場面でもやりたかったけどできなかった。。。と言っており、話を聞くと親としても辛く、これから同じような場面で少しでも本人がストレス少なく楽しく時間を過ごせたらいいなと思っています。 同じような方いましたら何か対策のヒントにならないかなと思いまして相談させて頂きました。 よろしくお願いしますm(_ _)m
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 聴覚過敏 通常学級 癇癪
回答26件
2019/07/27 投稿
聴覚過敏が高校生の息子にデジタル耳栓を使用させたいと思うのですが学校側が周りの子にどう説明すれば良いかを検討されていてなかなか許可が出ません そのためこちらで説明文を考えて生徒の皆さんに見て頂こうかと考えています 文才がないためどのように文を作れば良いか、この文はあった方が良いかなどアドバイスを頂けたらと思います どうぞよろしくお願いいたします
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 聴覚過敏 高校
回答7件
2021/06/04 投稿
音楽の授業がうるさくて、イヤーマフなどを活用している方いらっしゃいますか？ 普段の音楽の授業も苦手だった息子。音楽会の練習が始まり、うるさすぎておかしくなる。と、まったく参加できていません。 なので、イヤーマフを学校に提案してみもうとおもっています。 調べていたら、デジタル耳栓というのもみつけました。こちらの方が、コンパクトでいいかな？っと思ったり。 活用されている方がいらっしゃいましたら、教えてください。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生
回答8件
2018/10/20 投稿
聴覚過敏の方に質問させてください。 私はバイクの単気筒のエンジン音が苦手です。この音を聞くと、自分が立っているのか、横になっているのかわからなって、宙に浮いているような感覚になって歩けなくなります。無理やり歩いても、真っすぐには歩けません。何かに襲われるような不安がこみ上げてきて、叫びたくなります。大きな声を出さないと、消えてしまうような、自分を見失うような、そんな不安がこみ上げてきます。しゃがみ込みたくなりますが、登下校中なので周りにも生徒がいるし、だいたい友達と帰っているので、その友達を視界に入れておくことでどうにか、安心感をもたせようと努力しています。その音を聞いた後は必ず、吐き気があるわけではないのですが頭が痛くなって、ぼーっとします。なんというか、疲労感がすごいです。バイクの音は特に苦手ですが、他にも花火の打ち上げの音、トンネルの中の車などの音、祭りの太鼓の音なども苦手です。迫ってくるような音や響き渡るような音が苦手です。これと関係があるのかわかりませんが、イオンなどのショッピングモールも苦手です。いろんな音や光、色が目に入ってきて、すごく疲れます。だから友だちに誘われても遊びに行くことはほぼ断ってますし、遊びに行って何が楽しいのか、正直わかりません。 私って聴覚過敏なんでしょうか？ 同じような経験をしている方がいたら、どう対処しているか教えていただきたいです。
中学生・高校生 聴覚過敏 遊び
回答8件
2023/02/19 投稿

この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/141008
おまささん
2019/10/06 13:45

こんにちは
家の娘は学校では使わないのですが、｢キングジムのデジタル耳栓｣を勉強の時はつけています。小さいお子さんだと耳が真空になった感じのぴったり感が苦手かもしれません。とにかく断続的に続くような雑音は消えます。しかし人の声は聞こえるので、声が嫌だと意味がありません。

全ての音を消すのはヘッドホンタイプがいいみたいですが、それは持っていなくて、100均のトラベル用品のところにある耳栓をいくつかもっていて、学校がうるさかったりして無音でリセットしたいとき、勉強に集中したいときはつけています。室内インタフォンでご飯よーとかよんでも、これだと気がつかない時があるので、まあまあな遮断力なのかもしれません。

娘はストレスで聴覚過敏がひどくなりましたが、ストレスを緩和する事はとても重要ですし、ストレスが何か？を発見する事はもっと時間がかかりました。
小さいお子さんだと理由も語れないし、１度学校での見学や、その他の生活の見直しをおすすめします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/141008
ぷぅちゃんさん
2019/10/06 15:03

長女が、音に敏感で耳栓を使ってました。
イヤーマフを使っている子もいましたよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/141008
マキシムさん
2019/10/06 17:26

ありがとうございました
参考にさせて頂きます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/141008
Zeroさん
2019/10/07 09:03

初めまして。高校生のASD当事者です。

私もノイズキャンセラー使ってますが、学校でも使うことを考えて、市販のヘッドホンにしています。
お子さんの聴覚過敏（聞こえに対して神経が過敏になることを言います）がどこでひどくなるのか、どのくらいひどくなるのかにもよりますが、あまりにもひどいようだったらカインズ等ホームセンターで売っている本格的なもの（飛行機の離着陸の滑走路や工事現場で使われるもの）を購入した方が良いかと思います。
また、他の方のタイムラインやコミュニティでアップされていますが、聴覚過敏の“ウサピン”と呼ばれるマークを発行している「石井マーク」という企業もあるみたいなので、また検索してみてください。


ご参考まで。

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https://h-navi.jp/qa/questions/141008
マキシムさん
2019/10/07 10:20

皆様、本当にありがとうございます。昨日、妻と相談し、デジタル耳栓を買ってみようということになりました。それで少し様子をみたいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/141008
ふう。さん
2019/10/06 19:16

うちの子はイヤーマフを使ってます。
イヤーマフについては、サイズ感も性能もいろいろです。
子ども用のものではなく、大人用の工事用の気軽なものを与えました。
「すごくいいもの」をはじめに買わないことをおススメします。
必要な時には使えばいいのですが、要らないと思えば外せるぐらいでイイです。
今外しても大丈夫か、子ども自身が目から入ってくる情報だけで判断するのはすごく難しいです。
学校に持ち込むなら高価なものでない方が気が楽ですし。

Eaque eligendi pariatur. Ut ut laudantium. Perferendis enim illo. Provident at quibusdam. Maiores inventore non. Quisquam voluptatem atque. Corrupti et magni. Doloribus explicabo id. Itaque ut fugit. Ut earum aut. Ducimus perferendis illo. Qui voluptate dolores. Aut officia saepe. Ullam officiis eius. Sint occaecati quae. Commodi non ea. Aut quod aut. Voluptas sequi in. Aliquid voluptatem quod. Et et vel. Doloremque quas dignissimos. Possimus laborum ea. Necessitatibus excepturi qui. Possimus qui et. Doloremque quia nobis. Alias doloremque quaerat. Nostrum cum voluptatem. Magni dolore magnam. Provident et corporis. Et facilis sunt.
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2019/09/15 投稿
未就学 小学校 ADHD（注意欠如多動症）

ペアトレに理解のない夫 小2の息子（ADHD傾向）が忘れ物や癇癪がひどく、ペアトレに通い始めました。『おもちゃを赤い箱に戻してね』と具体的な指示を出したり、『ご飯の時間まで静かに待てたね』と良い行動をその場でほめたり、学んだことを実践しています。 ですが、夫が全く協力してくれません。私が息子をほめると、『そんな当たり前のことで甘やかすな』『もっと厳しくビシッと言わないとダメだ』と、否定されることも多いです。夫は『俺が子どもの頃はもっと厳しく躾けられた』『そんなやり方じゃ、社会に出てから本人が困るだけだ』という考えが根強くあります。 私と夫の対応が真逆なので、息子もどうしていいか分からず、最近は息子も夫の顔色をうかがったり、逆に強く反発して癇癪やパニックが起きてしまったりするようになりました。 私自身”本当にこのやり方で良いのか”と不安な中、『子どもがわがままになった』と夫に指摘されたり、時には夫婦けんかにもつながることもあります。これは『甘やかし』ではなく『治療的な関わり』なのだと、夫にどう説明したら少しでも理解してもらえるのでしょうか。

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2025/11/24 投稿
忘れ物 小学1・2年生 おもちゃ

1年生の自閉君で小学校の中の支援クラスにいます。3年生の娘がお友達に弟の事を聞かれて、聴覚過敏だとか言葉でのコミュニケーションが得意ではないとか説明したところ、結局障害があるって事なんだよね、みたいに嫌ないい方をされたと言ってきました。 改めて、娘にどういう障害なの？と聞かれて私も実際同じようにしか言えなくて、小学生にも分かるように説明する場合など皆さんは経験があれば教えてください。 考えてみれば娘にとっては、きょうだいとしてずっと一緒にいるので学校でイヤーマフをつけても突然大きな声を出してもそれが弟で弟の素晴らしいところも分かっているので改めて説明するということがなかったような気がします。

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2016/10/19 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学1・2年生 コミュニケーション

はじめまして。小1男児を持つシングルマザーです。 保育園の頃から気分屋なところはありましたが、みんなの人気者で、喧嘩をする日もあっても仲良く過ごしていました。何度かこの子フツーじゃない気がすると保育士や看護師に話したこともありましたが、単に元気が良いだけ、子供なんてみんなそんなもん、心配ないわよと言われ、就学前に受診はしませんでした。 入学してから、友達との関わりがうまくできず、物を隠す、喧嘩になると手が出る、汚ない言葉を言う、などといったことで頻繁に電話がきます。理由を聞けば、やめてと言ってもしつこくされた、良かれと思ってやってることをふざけてると言われ腹が立った、など、本人なりの理由はあるのですが、言葉で表現できず手や足が出るようです。 授業中ダルい、面倒との理由で、ノートをとらず、イライラするときはページ全てを塗りつぶしたり、静かにしてねと言われると余計大声を出したり廊下に勝手に出たりすることもあるそうです。 学校きらいなの？と聞くとそうでもないようで、毎朝お友達と一緒に登校するし、宿題も学童保育でほとんど終わられてきます。学童保育や習い事でのトラブルはあまりなく、学校でばかり目立ちます。また普段人と接する時もお礼や挨拶もできますし、会話も成立し、あまり問題行動は感じられません。 前述の通り母子2人暮らしなので、私も時にきつく当たることもあります。泣いて謝ることもあるのですが、次の日にはケロッとして忘れてしまっている印象です。家での暴力は気になりません。 何度かSSTについて地域の教育センターに行き試してみましたが、仕事の都合で土曜日に行くと他のお子さんはおらず、先生と2人で遊びながらごめんね、ありがとうの練習をするといった内容で、あまり進歩が感じられませんでした。センターの先生にもフツーのお子さんだと思います、トレーニング必要ですかね？と言われました。 先日、学校で面談し、苦手な科目を支援級で学ぶことができないか相談しました。学校から病院で検査してみてはと提案され、私もこの機会なので、と病院を予約しました。ただ、診断がつけばそれなりの対応もできますと言われましたが、診断がつかなければ対応も難しいものなのか、不安が残りました。カウンセラーは通しておらず、早合点だったかなぁと少し悩んでいます(ただ息子の学校のカウンセラーは月イチで、受診前の相談日はすでに予約でいっぱいのようです)。 まとまりのない文で申し訳ないのですが、診断してもらうことのメリット、デメリットについて、皆さんのご意見をいただきたく思います。よろしくお願いします。

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2016/10/01 投稿
会話 問題行動 教育センター

自閉症スペクトラムと診断された息子（小学一年生）のことです。 今日、妻が発達センターの医師の定期受診に連れて行ったのですが、そこでエビリファイを処方されてきました。投薬は初めてです。 勉強でつまずくなどすると、「なんでー！」とパニックになり思考停止してしまうことに困ってはいたものの、正直、服薬が必要なほど深刻には捉えていなかったため戸惑っています。 妻に聞くと「癇癪が大変」である「私の方が参ってしまう」と返答がありました。（この場合の癇癪は、上記の勉強以外にもおそらくあるのだろうと思います） 「子供のためでなく自分のために服薬を選んだのではないか」という考えがよぎるものの、子供の世話に関して休日は1日私が見ていますが、それ以外ほとんどの平日は妻が見ているため、見ている時間が違う以上、大変さを理解できていない部分もあるかと思います。 そして、服薬については医師との相談の上である以上、思うところはあっても使用について反対もできません。 前置きが長くなりましたが、相談したいのは加害行為も自傷行為もなく、パニックになってもある程度落ち着けば話もきけるという状況でも、服薬は適切なのか…私が楽観視し過ぎているだけなのか。という点です。 私を肯定してほしいわけではありません。客観的な意見を聞かせてください。 よろしくお願いします。

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2026/07/27 投稿
パニック 自傷 小学1・2年生

いつもこちらで皆さんにアドバイスを頂いてありがとうございます！ みなさん、2学期が終わり冬休みが始まりますね。 普通クラスで何とか頑張ってる小学４年の息子も無事に2学期乗り切る事が出来ました。 親の私達も嬉しく思ってるんです。 でも、何だか気持ちがモヤモヤ。。 その原因は、そう息子の通知表です。 もちろん、そんなに良くないのはわかってるし、期待もありません。。 それにしても、学力が低く成績の酷さに 落ち込みまくりでした。。 学校のテストも、算数は6割程度 他は7割〜8割ぐらいですが全ての成績が 最低ランクで。。。 先生の評価は厳しいなぁと実感しつつ。 親子で勉強や宿題も一生懸命頑張って 先生もそれなりに普段は認めてくれてた はずなのに。。 人一倍頑張っても、周りよりも劣ってしまう息子の評価や結果が可哀想で、情けなく思えてしまって。。 この先の将来も不安しかなく、息子が可哀想に思えて仕方ない。。 私達も出来る限り、力になるつもりですし 一緒に頑張ろと思ってるんですが これもやっぱり無駄な努力なのかなぁ？ってマイナスな事ばっかり思えてしまいだめな親ですよね。。 息子本人は学校も先生も友達も大好きで 生活態度とかはほぼ問題はないのですが。 学力ってどうやって伸ばしてあげたらいいんでしょうね？？ はぁ。。落ち込み、モヤモヤした気持ちを 前向きな気持ちに持っていくにはどうすればいいんでしょう？？ みなさんはこんな気持ちになったりしますか？？

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2016/12/22 投稿
発達障害かも（未診断） 宿題 小学3・4年生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
11日
働き方は一つじゃない！発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する？」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか？

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする（正社員からパートになるなど）ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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