いないさん
2020/12/06 21:20 投稿
回答 8 件
受付終了

4歳の長男の癖は歯ぎしりです

怒ってなくても、常にギリギリさせ、歯が削れてきてます。

嫁さんは歯ぎしりの音が嫌らしく、嫁が癇癪起こしたり、やめてーとヒステリックなったりしてほとほと困ってます。

長男は知的もあり、未だ発語はないので、こちらで歯ぎしりダメーと伝えてもうまく伝わりません。

言葉は、話せないけど、少しずつ言ってる事はわかってきたかなぁの段階です。

同じような歯ぎしり癖のあったお子さんを育てられた方いましたら、歯ぎしりをやめさせる良い対処法を教えてください。

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質問者からのお礼
2020/12/09 17:04
皆さまのご意見ありがとうございます。
いただいたアドバイスを妻と共有し、子供たちがより良く過ごせるようやってみます！
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回答8件
2016/08/03 投稿

この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/157712
ふう。さん
2020/12/07 07:16

矯正メインの歯医者さんにマウスピースの相談をしてみるのはいかがでしょう。
奥さんにデジタル耳栓をプレゼントしてあげるのもいいかもしれません。
どちらもなかなか高額かもしれないので書いていてドキドキしますが……。

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https://h-navi.jp/qa/questions/157712
なのさん
2020/12/07 08:41

実際すぐに対応できる方法としては、マウスピースを歯科で作成してもらい装着してもらう事ですね。
我が家は主人が歯ぎしりを無意識にしてしまうようで、結果顎の痛みが激しくなり、マウスピースを状況に応じて使用しています。
顎の負担などを今後考えますと、マウスピースを使用するのはひとつの手かなと思います。

そもそもですが、歯ぎしりの原因は特に分かっていないのでしょうか？
まだ４歳となると、原因は分からないけれども精神的ストレスからくる行動なのか、単にその歯ぎしりの感覚が気になってやってしまうのかどうかなど、、、、色々考えられる事はありますね。
単に感覚の問題であれば、スルメなどの固い物を食べさせるなどして様子を見るのも良いとは思います。
なお、我が子は幼児期、歯の生える感覚に違和感を感じ、歯がためをよく口にいれてました。
４歳頃は、外ではお気に入りタオルを常にかじっていましたね。
５歳頃にやっと、外への関心が高くなり、口に物をいれてひたすら噛むといった行動はなくなりましたが、それまでは好きなだけ噛ませることで、下手にストレスを抱えさせないようにしていました。

まずは、出来る対応から色々試すのも良いとは思いますよ。

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春なすさん
2020/12/06 23:07

うちの子は歯ぎしりは気にしていなかったのですが、歯科に行った時に寝ている時に歯ぎしりしてるのでは、と指摘されたことがありました。
多分、うちの子の場合はちょっとしたストレスが歯ぎしりになったのではないかと思います。幼少期はパニック、癇癪ありましたから。
言葉で表現出来るようになってきてだいぶおさまったように思います。

ストレスでなければ、自閉症傾向があれば刺激を求めてする子もいるようで、歯がすり減ってしまうこともあるようです。他にくるくる同じところで回ったり、大きな声を出して楽しんだりはないでしょうか。
そういうのが続いていれば、ある程度体を動かしたり運動すると落ち着いてくるかも知れません。毎日続いて散歩や運動試してみても良いかと思います。

お子さんは、癇癪などはありますでしょうか。
通所施設や幼稚園には通っているのでしょうか。もう少しお子さんの状況が書かれていると分かりやすいかと思います。

夜分失礼しました。

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退会済みさん
2020/12/07 04:09

こんな時間、ご免なさい。
気になったので、コメントします。

歯ぎしりは、障害の有無に関係なく、あるものだと思いますよ。


多くの場合。
本人が睡眠時の時が多いです。　

無呼吸症候群の有無をご家族が、調べていて(就寝時)気づかれる。
事も、あるかも知れませんね。

ご質問のお子さんの場合は、起きている昼間でも?
という事でしょうか?

だとしたら、ストレスや歯並びなど他に、理由があると思います。

うちの娘は、小学生時代。
寝ている際にある事が多かったです。

現在、高校生ですが、全くないですね。

思っているけれど、伝える術がない。
という事が、成長と共に。

良くなったらば、幾分は改善するのでは?
ないですかね。あくまでも持論です。

かくかくかく。
音がするように、口をしきりに動かしてましたよ。
うちの子は。

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退会済みさん
2020/12/07 10:51

はじめまして。
幼少期に歯ぎしりやかじり癖があり歯医者さんにお世話になっていました。マウスピースおすすめです。嫌がるかもしれないけれど、頑張ってつけてもらってください。歯が削れるだけでなく頭も痛くなるの余計不機嫌になり歯ぎしりが続く…ということもあります；刺激を求めているので、ガジガジと齧れるものをおやつに与えるのもおすすめです。あとは他の方の回答にある通り、運動などなど。ブランコとかシーソーとか楽しいです。
発達についてのかかりつけ医がいればまずはそこで相談して、紹介状をもらえるとスムースです。
お母さんについては日頃からのストレスもあるのでしょう、お父さんがいる間はなるべく離してあげるとかできると良いですね（当たり前ですが・・）

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https://h-navi.jp/qa/questions/157712
いないさん
2020/12/07 12:52

みなさん、ありがとうございます。

マウスピースがおすすめという意見が多いですね。

私の記載、言葉足らずでしたが、息子は自閉スペクトラム、知的障害のある４歳児で、言葉が出ず、何となく言ってることを理解始めたかなぁの段階です。

ストレスでなく、常にギリギリするので、感覚が楽しい、または歯で音を出すのが楽しいのかなぁと思ってます。

してはいけないことわダメーと言うと(例えば立ってご飯食べるとか)、手で罰しながら止めるのですが、歯ぎしりはギリギリダメー言うても、止めると言う事がわからないのか、すぐに歯ぎしりを始めてしまう状況です。

嫌がるやろうけど、歯科医、探してみます。
嫁さんのデジタル耳栓、調べてみます！
高すぎる場合は、子供とかで音に過敏な子もつける事がある、耳につけるプロテクターを検討中です。

他にもアドバイス有れば、しばらく募集しますので、ご助言お願いします

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2025/03/08 投稿
発達障害かも（未診断） おもちゃ トイレ

IQ90だと普通学級の授業についていけないよね。 ウィスクの結果が総合IQ91の子供がいます。小1です。 下は処理速度86、上は言語理解で103でした。 ASDとADHDの診断が付いております。ADHDなのでなかなか集中できません。 宿題は終わらせられますが（まだ簡単なので）、その後の学研のドリル2ページをやるのに苦労します。。。 ちゃれんじタッチは今まではできていましたが、最近は「疲れたから今日は無理、。土曜日にやろう」と言っています。 読み書きが苦手なので、文章の問題を読んで理解することができない。。。。 例：「｜線の文を正しく直してください」 ｜がどこか分からない。教えるがなんかボーっとしている。 パット見て分かる問題は解けますが、少し問題文を読まないといけないものは読もうともしません。 現在は、 国語→2学期までの漢字はなんとか書ける。ただ音読みと訓読みが怪しい・・・ 物語は読んでもいまいち理解できないから動画を見せてなんとか理解できているかな、程度。 授業の一斉指示が通りにくいから個別に声掛けをしている 算数→繰り上がりと繰り下がりの計算はできる。 文章問題はよくわからないことがある。 「同じ答えになる問題に〇を付けよう」とか、文章を読んで問題を解くことができない。 これまで何回も相談してきていますが、普通級へいるのが難しいのかなと。 これまでの経緯としては、 年長児→幼稚園で困ったことはなし 小児科医→田中ビネー96だし普通級へ行ったら？ 幼稚園の先生→普通級へいけると思う。多動じゃないし。 デイ→普通級だと思う 平仮名・カタカナが書けていたのと、上記の意見を参考にして普通級へ進みました。 普通級から支援級へ行くのは、夏が終わって9月くらいに相談会がある、と聞きました。 2年生から支援級へ行くのはもう無理なのでしょうか？ 7月の個人面談では担任から「付いていけているし、支援級へ行かなくてもいいと思う」と言われたので、2年生はこのまま普通級かなと思っていましたが。。。。 とりあえず2年生から通級へ行くことにしました。ただ通級はＳＳＴをするだけです。勉強のフォローはなし。 支援級は見学をしていません。 支援級へ行く！！と決意し、揺らがないものとなったときに見学をしたほうがいいですよね？ そうでなければ、見学したのに結局入らなかったのかよ、となりませんでしょうか？ 見学して微妙だと感じたら断ってもいいですよね？ とりあえずもうすぐ担任と個人面談があるのでそこで様子を聞き、それからどうしたらいいのかを考えたほうがいいのでしょうか？ 本人に聞くと「授業は分かる」と言い、学校へは頑張って通っている感じです。 周りの子は息子はこんな子と理解しており（？）助けてもらっていることがたまにあるそうです。 周りを見ると1・2年生の頃は普通級で、3年生から支援級へ行っている子が多く、2年生は様子見で、3年生から行こうかなと思っている自分もいます。迷うー。 ただ支援級は普通級の子と遠足が違ったりしてあんまり交流はなさそうなんです。 体育とか図工は交流級ですよね？学校によって違いますよね。。。 支援級へ行くと将来の選択肢が狭まる（普通の高校へは入れなくなる）と思っていましたが、 デイの担当者から 「高校の専門学校や通信もあるから、勉強ができないから入る高校がない、ということはないよ」と言われ、少し安心しましたが本当でしょうか？ どこかのブログで、「今の子達のＩＱが上がってきており、110が平均となっているのかも。ＩＱ90でも普通級で付いていくのは難しい」と書いているのがあり、やっぱりなーと思いました。

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2022/12/08 投稿
図工 通常学級 中学生・高校生

支援学級から支援学校へ転校された方、教えて頂きたいです。 息子は現在支援級2年生です。 就学前相談では「支援学校では見本になるから、支援級へ行った良い。支援学校はもっと手をかけてあげたい重度の子が多い。待ち時間が長くかるかも。」とのアドバイスを受け、支援級にしました。（支援学校は3年前に新設されたばかりの所です）ですが補助の先生が1人付きっきりです。登下校も送迎しています。 学校に不満はありません。子供4人に対し、先生が3人付いてるクラスに在籍しており、良い先生ばかりです。ですが校長や担任の先生が変わる怖さ…去年は頼まれなかった校外学習の付き添いなど頼まれるようになりました。 息子自身も出来る事が格段に増え、大きく成長したと共に、他の子のに興味を持ち始めましたが、相手が組み立てたブロックを壊しに行ったり、絵の具のバケツを取り行こうとしたり、先生達が本当に大変そうで…毎日のようにすみませんと謝っていました。 親の私自身は息子が小さな頃から支援学校へ行って、就職ができたらいいと考えいたので、まさか支援級になると思わず、ずっと悩みながら通学させています。 就学前の療育、福祉関係の先生方の意見は半々でした。 転校させようと思った出来事やタイミングがいつでしたか？ 年度に転校させるには春には動かないと無理だと聞いてますので、来月の懇談会には相談するつもりです。 アドバイスよろしくお願いします。

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2025/04/20 投稿
就職 小学1・2年生 療育

唾液遊びをする年中自閉症スペクトラムの息子の行動に困っています。何かいい方法があれば教えてください。 今日は体操教室でした。運動はとても苦手なのですが、少しでも発達を促そうと通っています。 今日は体験や振替の子どもが多く普段と違う様子で、本人のストレスになったのかもしれませんが、途中から手のひらをベロで何度も舐め続け、周りの子たちにあっち行ってよ汚い！と言われていました。 確かに汚いですし、定型の子にとっては嫌でしょうね。大変申し訳なく思いました。ようやくみんなと並んだり順番を待ったりできることが多くなっていたのに嫌われています。 このように息子は唾液で遊んでしまうことがたびたびあります。 ツバにはバイ菌もたくさんいるからみんな嫌なんだよなどと説明してわかってくれたと思うのにまたやってしまいます。 なんとか改善させるようなアドバイスがあれば教えてください。

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2020/08/31 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 遊び 運動

服を脱ぎたがることについて。 初めて投稿します。 もうすぐ３歳になる自閉症の娘がおります。 ここ１～２ヶ月くらい、家や保育園で服を脱ぎたがり、少し目を離すと全裸になっていることが頻繁にあります。 おしっこやうんちが出たときに脱ぎたがることが多いのですが、それ以外でもあります。 一旦、脱ぎたいモードに入ると止めに入っても大癇癪。 お外で遊んでいる時、人が多くいる場合は脱ぐことはなく、お昼寝で一人になった時や大人が少し目を離した時、リラックスしている時が多いです。 このような場合、どうやって服を脱いだらダメだよと教えていけばよいのでしょうか？ 同じような経験をされた方がいましたらアドバイス等をお願いします。 初めての投稿で不慣れなところもあります。 ご了承いただけたらと思います。 よろしくお願いいたします。

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2021/07/05 投稿
0~3歳 ASD（自閉スペクトラム症）

4歳の重度知的障害、ASDです。寝る前のハイテンションと私や兄弟の髪を引っ張るのに困ってます。 知りたいこと↓ 興奮タイプの睡眠障害の方はどんな薬飲んでますか？また、落ち着かせるグッズや技があれば知りたいです。 薬は抑肝散を飲んでます。とにかく嬉しい！楽しいで大声で叫んで、髪を引っ張る、飛び乗ってきます。 夕食後は部屋を薄暗くしたり、TVは嫌いで夜は消してます。帽子やフードで対策しましたが顔を引っ掻かれて、あまり効果ありません。

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2025/01/10 投稿
4~6歳 ASD（自閉スペクトラム症） 睡眠

【施設入所、決断すべきか】 ASD、ADHDの小6男子の母です。 癇癪がひどく、パニックが始まると手がつけられません。暴言、自傷が目立ちます（今はないですが以前は物損や暴力も）。 今までの流れです。 通常級→支援級→不登校→精神科入院→児童心理治療施設（通所）→一時保護中（現在） 小2で診断がつき、私は仕事を辞めてずっと寄り添って支援してきたつもりでした。しかしおさまるどころか悪化しています。私のやり方が間違っていたのかもしれません。 家族や兄弟も疲弊しています。息子がとても大切ですが、他の兄弟も同じくらい大切です。他の家族への影響や、本人にとってどうするのが良いのかを考え、児童心理治療施設への入所を検討しています。 先日一時保護となり、息子が家にいなくてとても寂しい反面、平穏で静かな我が家の居心地の良さを痛感しています。常に神経を張り巡らせていなくても良い、外部からの緊急連絡にすぐに対応できるようにスマホを握りしめて行動しなくても良い、言葉や態度に細心の注意を払わなくて良い、ことがこんなに楽だったのだと感じています。 児童心理治療施設は、基本的に１年から１年半程の入所となるようで、治療後は家庭に戻すのが目的とのことでした。 私が未熟なばかりに「どうしても自分の手で育てたい」という思いがあり、ここまで来てしまいました。そのせいで周りも本人も辛い思いをさせてしまいました。私も疲れ切ってしまいました。 それでもなお入所に踏み切れないのは、踏ん切りがつかないのは、涙が止まらないのはどうしてなのか‥。情けなくて自分に腹が立ちます。 児相や通所施設の方と、これからどうするか面談します。しかし母親としての立場の人と話す機会がありません。機関の方以外に誰にも相談できません。誰かとお話ししたいです。どんな言葉でも良いのでかけてほしいです。涙がとまりません。支離滅裂で申し訳ありません。時間がありません、助けて欲しいです。

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2023/06/15 投稿
癇癪 仕事 診断

トイトレのウンチについて質問します。 オムツは外れていますが、パンツでウンチをしてしまいます。みなさんは、どうやってウンチをトイレでできるようになりましたか。 おしっこは、トイレ行くと言ったり、漏れそうだと走ってトイレに行きます。 夜もおねしょはしていません。 ただウンチだけが、どうしてもパンツでしてしまいます。 遊びながら、しゃがみこんでしてしまうことがよくあります。お尻についていても気にする素振りがなく、ウンチ出たとも言いません。 しかかっているタイミングで、急いでトイレに連れていきトイレで成功したことは月1回程度あります。 いま年中で、次は年長となると、そろそろウンチもトイレでしてくれるようにしたいのですが、 オムツの外し方をさがしても、おしっこができるようになったらオムツ外れた、というような記事が多く、ウンチもすんなりトイレでできるようになるものなのでしょうか。 合わせて、おしりの拭き方についても座ったまま拭けるようになるにはどう教えたらよいでしょうか？ 何かアドバイスありましたら、よろしくお願いします！

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2022/02/23 投稿
知的障害（知的発達症） 4~6歳 トイレ

こだわり崩し(マイルール)を崩すというのはどうやってやりますか。我が子が発達障害が分かったのは小学4年です。不登校になってから本格的に検査したり入院して分かりました。人形遊び好きで母子分離不安がありました。ドクターは人形遊びはとらずにいてあげてと言われましたが必ず母親とやらないといけない。学習もそれをやるかゲームをやった後切り替えてやるみたいな傾向がありました。だんだん学習時間が家で持てる位安定してからは手伝いしたらゲーム。勉強したら遊ぶにはしました。なかなか学校に行き学ぶ。6時間終わってから休息みたいなのは定着しません。もしかしてやらなければならないことのが長いから耐えれないのか？他の方の投稿でマイルールは崩さないといけないと言うのをみて知りたいです。ドクターからは本人に合わせてあげてと言われてホームスクリーニンを勧められてたのでずっとそうしていたんですが…これがマイルールを強めてるのではと心配になりました。人形時間は中学に入ったら減らしましたがやはりストレスがあるとそれをすることで学校に行けたりはあります。

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2022/04/23 投稿
ルール ADHD（注意欠如多動症） 学習

放課後デイのことで相談させて下さい。 小5の自閉症の息子がデイを利用しています。 終了時間は18時のはずが、大体18時前には送迎車で帰ってきます。20分前に帰宅も良くあります。 契約と違うなと思ったり、利用日に印を押す用紙があるかと思いますが、それも終了時間18時と毎回記入があり実際とは違うけど流れで印を押して、モヤモヤ… 終了時間ってこんなアバウトなんですかねー。 道路が混んでて遅くなるとかならわかるけど、大体早く送迎されるってどうなんですかね。 仕事もあるので早く帰ってきてしまうと、ホントにバタバタです💦 皆様のデイもこんなものですか…？

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2023/09/29 投稿
仕事

怖がりの対処法(自閉症？) 5歳になった、年中娘の相談です。 発達は全体的にゆっくり…境界知能で、怖がりです。 怖がりも年々克服してきたかなと思ったのですが、最近悪化している気がします。 合わせて最近、療育でお世話になっている心理士の先生に、自閉症傾向を指摘されました。 自閉症もあるかな…でも幼稚園などは馴染めてるしと、違うと思っていたので、今更言われやや困惑しています。 ただの怖がりなら、このまま和らぐのかなとも思ってたのですが…自閉症の特性なら、違って来るのでしょうか？ 娘が怖がるのは療育と病院で、母子分離が出来ません。 １人だと怖いと言い、同室や入口横で見守ったり…療育はそれで安心して授業に集中出来てます。 病院は健診なども怖がり、行く前から“注射しない？”と何度も確認して来ます。 医師からの問いかけも、緊張や拒否で無視します。 先日は地域の5歳児検診でしたが、良かれと何をするか説明したら、“歯科検診がヤダ”と永遠グズられ…すぐ横に居るや、検診も一緒に回ると話しましたがダメでした。 不安解消にも、予定や流れを事前に話しとくのが良いと聞いたのですが…そもそもマイナスイメージな事には、逆効果の様な。 結局保健師さんに拗ねてる事を伝えたら、お母さんの膝上で良いですよと言われ、娘もニコニコで検診してました。もちろん誉めましたが… こう言った嫌な事を頑張って貰う場合、配慮をお願いする事が正確なのでしょうか？ もちろん少しでも頑張れたら、誉めてます。 今回は検診会場に着くまで、あれこれ大丈夫だよ！口の中見るだけだよ！すぐ終わるよ。など話しましたが、逆効果で…最近娘は“もう怖いから言わないで！”と話を遮ったりもします。 因みにかかりつけの歯医者では、私と一緒にユニットに寝て頑張れてます。 以前は歯科や眼科など、流れの動画や画像を事前に見せてましたが…今は見せると、“怖いからヤダ！見せないで！”です。 どう不安を取り除けば良いのか…悩んでいます。 強いて言うなら、この秋に短期入院したのが恐怖心悪化してしまったのか… また3歳半検診の際(覚えてるか謎ですが、同じ会場です)に、機械の視力検査を無理やりされパニックになってました。途中で止めて貰いましたが。 あとは理解力が伸び、誤魔化しがきかなくなったのかな？や…最近我がとても強いので、融通が効かなくなったのかな？と。 とは言え幼稚園では、落ち着いているらしいので…怖くてパニックになるとかは無いそうです。 避難訓練などは怖がりますが、前は怖くて無理だった遊具なども果敢に挑みますし…公園や楽しい施設などは怖がったりしません。 アドバイス頂けたら、幸いです。

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7件
2023/11/17 投稿
パニック 先生 歯医者
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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