かいちゃんママさん
2021/05/26 19:44 投稿
回答 4 件
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ありがとうございました

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質問者からのお礼
2021/05/26 22:45
ありがとうございます(T_T)
いろいろ考えさせていただくことを言っていただき感謝です。今一度自分の発言を見直したいです( ；∀；)
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ADHD（注意欠如多動症） 4~6歳 トイレ 睡眠 保育園
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2017/05/27 投稿

この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/162187
kitty❣️さん
2021/05/26 22:10

こんばんは!
ちょっと子供特有の非現実的な発言に振り回されすぎだと思いました。
「5年前にタイムスリップしたい」と言われたら、
私なら、「えっいいの？タイムスリップしたら、お母さんとバイバイだよ。寂しいなあ(T_T)」
でもそんなのできるわけないから大丈夫。それにタイムスリップしたら〇〇が二人になっちゃうよ。どうするの？と笑い飛ばします。

嘘も方便ではありますが、
「今日は出来ないから明日ね。」みたいな嘘はつかないほうが良いかと思います。
将来子供も、気が付きます。
そしてとくに自閉症なら、こだわりのある事はいつまでも覚えてるかも。
お母さんは嘘つきと思われたら大変ですよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/162187
かいちゃんママさん
2021/05/26 21:16

夜子さんアドバイスありがとうございます。

タイムスリップはよくあるアニメのタイムマシンですね( ；∀；)
今日はタイムマシンつくるからとも言われました。頑張ってね。と言ったら出来ないよ～と更に泣きました( ；∀；)

まさしく昨日来週アイスを買うよ。と約束したのですが…その時も来週にタイムスリップしたいと言われましたね！Σ（￣□￣;）
楽しいことこそ我慢できないかもしれないです。

まだ時制の理解は難しいかもしれないです( ；∀；)
見通しがつくよう本人用のカレンダー買ってそれに予定を書いてますが、それもあまり見てくれず。
またその時は納得してもあとで思い出したかのように言ってくるときもあります。
入学して不安定が続いているのでそれもあるのかなと思ってます( ；∀；)

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https://h-navi.jp/qa/questions/162187
おまささん
2021/05/26 21:49

こんばんは
タイムスリップしたい！できないよ。ではだめなのかな？
テレビではタイムスリップできているけど、現実の世界ではタイムスリップできた人はいないし、お母さんはみたことないよ。だからタイムスリップできないよ。としっかり教えてあげないといけない年頃では？

それから、タイムスリップと待ち遠しい事柄を我慢できないことは切り離して考えたらどうですか？タイムスリップできないとパニックになるのは、タイムスリップできないとわからせる事と、我慢できないことへの気持ちの持ちようの両方アクセスが必要だと感じました。

時計は読めますか？私は幼稚園児に時計を教える時、時計の針は逆には動いていかないし、昨日今日明日の繋がりの順序を変える事はできないと説明するとみんななんとなくわかってくれます。
この繋がりを跳び越すことはできないとしっかり教えてあげないと、サンタクロースと同じでずっと期待し続ける事になるのでは？と感じますし、嘘を肯定していることになると思うのです。
タイムスリップは架空のお話です。子育てには夢や希望はあっていいけど、嘘は良くないかな？と思います。

ご家庭の教育方針ですからそんなたいそうなことは言えません。私個人の感想と思って読み飛ばしてください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/162187
夜子さん
2021/05/26 21:01

かいちゃんママさん、こんばんは🐱

御入学おめでとうございます✨

タイムスリップという考え方を知ってるのはある意味凄いな～と私は感じました💠
何かの物語やアニメなどで知ったのですかね？

なお、予定を事前に知らせても、やっぱり「タイムスリップしたい！」と言われることが多いでしょうか？

また、時制の理解はついてますか？

ウチの長男も小学校上がったぐらいは、時制の概念が少し危うい感じだったので、不安が強いというたちではあるのですが、より見通しがつかないのかな～と感じました。

それで、対応ですが、楽しいこと事柄が良いのですが、例えば「今週末は◯◯に行くよ」など事前に伝えた場合、どういう反応するかで、少し先の未来を見通る経験を積むと良いのではと思います。
そういう能動的に未来の予定を伝えて行くことで、最初は受動的でも、自分で時制の感覚や楽しい計画を待ち望むのも楽しめるのではと思います。

また、カレンダーなど視覚化できる物で、シールなどを張りながら予定日を楽しみに過ごすのも良いかもしれません。

それと、準備をしながら待つというやり方もあるのではと思います。
なかなか、難しいことかもしれませんが、準備期間を楽しむような形にすると、良いかもしれません。

ご参考まで😸

Odio sed dolor. Vel aut at. Autem sunt doloremque. Ut ad nihil. Mollitia consequuntur ipsum. Omnis reprehenderit provident. Et quaerat nulla. Aut ea et. Ratione odio cum. Voluptas ut aut. Culpa dolorem ut. Nemo ipsam aspernatur. Magni repudiandae in. Est est suscipit. Error quia impedit. Reiciendis nihil excepturi. Sed eos laudantium. Nesciunt qui voluptas. Unde explicabo dolorem. Aut a excepturi. Quae ducimus laudantium. Quod tempora exercitationem. Quia et explicabo. Repudiandae numquam qui. Atque ad et. Aut vel nihil. Et ut ratione. Sit labore voluptatem. Consequatur repudiandae mollitia. Odit delectus non.
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2026/02/16 投稿
知的障害（知的発達症） 発達障害かも（未診断） 通常学級

軽度自閉症（軽度知的障害あり）の21歳女性です。長文ですいません。私は、小学校2年生の頃に自閉症と診断されました。母から聞いた話ですが、それまでは私が3歳の頃に母が保育園の先生から「言葉が遅れている」と言われ、児童相談所にて遠城寺式で検査したところ「言葉の遅れがある」と言われ「まだ成長途中なので様子見」と言われたそうです。それで、保育園の先生から「ことばの教室」を紹介されたそうです。小学校入学前の就学時健診の時には発達障害や知的障害は診断されなかったのですが、集団検診2回目を個別で行われた際に支援学級を勧められ、支援学級のある小学校に入学しました。小学校低学年の頃は落ち着きもなく特に普通学級との交流や集団が苦手だったので癇癪を起こしたりパニックになったりしていたので母も支援学級（担任）の先生や普通学級の先生も「なんでこうなるのか？」理解してくれませんでした。普通学級の子たちも私を見て「変な子」と思われ、いじめられたりしました。学童保育でもひどいいじめを受け、学童保育の先生は見て見ぬ振りで担任の先生に相談しても「何も問題ないじゃん」と言われ、両親にも相談したのですが、両親も分かってくれず、信じてくれず結局、不登校になりました。学校の先生も両親も「なぜ学校に行かないのか？」理解してくれませんでした。母は一応担任の先生に「うちの子は学校で叩かれたり、鞄を隠されたりしているみたいで「学校に行きたくない」と言ってるみたいなんです。」と伝え、別の日に朝の会（朝礼）で普通学級の先生がみんな（普通学級の子たち）にこのことを言ったのですが、普通学級の子たちは「遊びでやった。そしたら喧嘩になった。」と言い、普通学級の先生や担任の先生も「いじめ」ではなく「ただの喧嘩」だと認識し、注意とかしてくれませんでした。その後もいじめは続きました。小学校2年生になって母がたまたま私の様子を見ていた時に他の同年代の子との会話のレベルの差の開きを感じ、担任の先生に相談し、「児童相談所へ行ってみては？」と勧められ児童相談所で田中ビネーを施行し、児童精神科医より自閉症と診断され療育手帳を取得しました。母が担任の先生に私が自閉症と診断されたことを伝え、「この事（私が自閉症になってる事）を普通学級の子や先生に伝えた方がいいのでしょうか？」と言ったのですが、担任の先生は「伝えなくてもいいでしょう」と言われたそうです。それで、母も普通学級の子や先生に私が自閉症になってる事をつたえなかったそうです。もちろん、私にも本当の事を伝えなかったそうです。それで、普通学級の子たちからのいじめがさらにエスカレートしていきました。私が小学校2年生の頃の担任の先生は小学校一年生の頃にお世話になった普通学級の先生で普通学級の先生からから支援学級の先生になったそうです。（私が小学校5年生まで同じ先生でお世話になりました。）支援学級（担任）の先生も普通学級の先生も発達障害の知識を知る人がおらず、私が小学校2年生になっても落ち着きがなかったり、人にちょっかいを出したり邪魔したり不適切な発言をしたりなど私の行動や特性に理解してくれず、長時間叱られたり、怒られたりしました。他にも私は知的障害を持っており、特に算数が苦手で自分でも努力をしてるのになんでできないんだろうと悩み担任の先生に「ちゃんと勉強しなさい。」とか「努力が足りないからこうなるんです。」「なんでここができないんですか。」と厳しく叱責されたりしました。母も私が自閉症と診断されてから自閉症は生まれつきの障害である事や自閉症は治らない事、自閉症は「コミュニケーションが下手くそ」と誤った間違いというかそういう認識をしていたそうで、それでも私の特性を理解してくれませんでした。両親も発達障害の知識を知らずに「自閉症」という診断名だけ受け止めていたそうです。私が小学校3年生になっても4年生になっても普通学級の子たちからのいじめは続いていました。そばにいた普通学級のの先生は見て見ぬ振りをしていました。担任の先生に相談しても「あなたはそういう人だからいじめられるんです。」とか「それは仕方がない。」と言われました。両親に相談しようと思ったこともあったのですが、信じてくれないだろうと思い、隠し続けました。私が小学校6年生に支援学級の先生が変わりその先生も元普通学級の先生だったので発達障害の知識を知らず私の特性に理解してくれませんでした。普通学級からのいじめも続いていました。私は今まで苦痛な思いをしてきました。あまり、細かいことは書きませんでしたが、私と同じ発達障害を持ってる方や発達障害を持つ子供さんが私みたいなこういう（近いような）経験はありますか？それと、私が小学校2年生の頃に自閉症と診断された時に母は児童精神科医から生育歴とか学校や家庭での様子など何も聞かれなかったと聞いてます。こういう受診（自閉症の診断）の仕方は普通なんでしょうか？私が小学校の頃は発達障害は生まれつきの障害ということにまだ、周知というか認識していなかったのか学校の先生や両親からも理解されずに全て「努力が足りないから」とか「自分が悪いから」「しっかりしてないからでしょ」と誤解され言われ続けてきました。配慮とかしてくれませんでした。他にも普通学級の子から「なんで普通学級じゃなく別のクラス（支援学級）になってるの？」と聞かれたこともありました。私もなんで普通学級ではなく支援学級だったのか？なんでみんなとは別々の教室だったのか？理解できませんでしたが、親や担任の先生に「あなたはみんなと比べて勉強が遅れてるからここのクラス（支援学級）に入ってるのよ。」と言われました。普通学級に通ってる（交流している）理由についても「みんなと同じようになって欲しいから」と言われました。療育手帳を持ってることにも違和感を感じていましたが母は「（普通学級の）みんなも持ってるから大丈夫だよ。」と私に言ってたそうです。児童相談所に（知能検査しに）通ってた理由も「勉強が遅れてないかどうか頭の検査をしてるんだよ。」と言われました。中学生になってから支援学級（担任）の先生から「ここのクラスは知的障害のあるクラスなんだよ。」と言われました。家に帰って母に聞いたところ母から「あなたは知的障害がある」と言われました。最初少しショックを受けましたが親や担任の先生、同じクラスの子から「知的障害は勉強が遅れてるからすぐではないが少しずつ治るから大丈夫。」と言われ、少し安心しました。この時は自閉症という言葉も知ったのですが、担任の先生や同じクラスの子は「自閉症は自分の殻に閉じこもってコミュニケーションができなくなる病気」とか「自閉症は正式な病名ではないから分からん」「自閉症は中二病と同じもんよ」「自閉症と知的障害は関係してるって聞いたことはあるけど、でも、噂だから本当かどうかは分からん、関係ないと思う」「自閉症は放っておけばそのうち治るよ」「知的障害は認知症みたいなもんよ」「自閉症は珍しい病気だから」などいろいろ言ってたので、担任の先生や同じクラスの子たちも発達障害の知識を知る人がいませんでした。その時私は「じゃあ、私も自閉症あるんかな？」と聞いてみたのですが、担任の先生に「自閉症なんてありませんよ」と言われました。母にも「ねぇ、自閉症って何？」と聞いてみたのですが、「うちも自閉症は何なのか分からんのんよ。でも、自閉症は確か「コミュニケーションが下手くそ」って聞いたわ」と言ってました。「自閉症と知的障害は関係してるの？」とそれも聞いてみたのですが、「自閉症と知的障害は関係してるっていうのは聞いたことはあるけどうちもそこは分からんのんよ。」と言ってました。さらに私は母に「ねぇ、私は自閉症になってるの？」と聞いてみました。母は「自閉症にはなってないよ。」と言ってました。自閉症は私が19歳の頃に母から「あなたは自閉症になってる。」と言われました。「なんで今まで本当のことを言ってくれなかったの？」と問い詰めたら母は「本当のことが言えなかった」と言っていました。高校生になってから支援学校（専攻科）に入学したのですが、支援学校の先生も発達障害の知識を知る人がおらず「自閉症ってなんですか？」と聞いても担任の先生も「ごめん、先生も分からないんよ。」と返されました。今までの私は小学校2年生の頃に自閉症と診断されてからデイサービス（療育）や支援、サポートを一度も受けてません。（この時担任の先生や母が「軽度だから何もしなくてもなんとかなるだろうと」と思っていたそうです）なので未治療（療育なし）未支援（サポートなし）です。

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2018/12/11 投稿
療育 不登校 ASD（自閉スペクトラム症）

息子はASD（自閉スペクトラム症）があり、感覚過敏が非常に強くて、とにかく薬を飲んでくれません。 特に味や、口に入れたときの触感が苦手なようで、シロップのような液体の薬でも、ドロッとしたゼリーで包んでみても、全く受け付けてくれません。 以前、かかりつけの小児科から処方していただいた液体の薬を凍らせて、かき氷みたいにしたらどうかとアドバイスを頂き試してみたのですが、それもダメでした。あの手この手を使っても難しく、薬を飲ませるたびに親子で大変なストレスになっています。 感覚過敏の特性がある子どもに、薬をスムーズに飲ませるための何か良い方法や工夫はありますか？ ※投薬については必ず主治医に相談をしてください。

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2025/12/06 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小児科 感覚過敏

人と反対のことを言って、相手の気分を害することを止められない子 小学生高学年男子、ASDグレーゾーン、繊細、集団行動苦手。 2歳で言葉を話せるようになって以来、ずっとアマノジャクです。イヤイヤ期とか反抗期とか関係なくずっとです。親に怒られたあとに反抗で、というだけでなく、本人も家族も機嫌が良いときでも何でも、反対のことを言うので、こちらの頭がおかしくなりそうです。 「今日は天気がいいね」に対して「さっきまでは曇ってたよ」「昨日のほうが天気いいよ」など、ちょっとした会話でも絶対に同意、共感、そうだね、の言葉が出ません。 また、自分の気持ちを素直に表現できないようで、自分がやりたいことを誘われても「別に僕はやらなくてもいいけど」と言います。 さっきもこういう会話があり、カチンと来て「あんたがやりたいと言ったんでしょ、やらなくていいならやらないよ」と言うと「やらなくていいとは言ってない。やらなくて《も》いいと言っただけ」と屁理屈が止まらず、超温厚な夫がキレました。 発達障害の影響だからしかたがない（本当は違うとしても）と半分諦めていますが、イライラするし、嫌われないかと心配になるので冷静に「そういうのは相手は嫌な気持ちになるよ」と説明をしても屁理屈しか返ってきません。 発達障害の検査の時に医師に相談したり、他の人に相談しても「反抗期でしょう」「いつも自分で考えている証拠」などと言われて終わりです。 低学年の頃は放課後に友達と遊ぶこともありましたが、中学年以降、ほとんど遊ばなくなりました。誰からも誘われないようです。学校でも人の反対のことばかり言ったり、素直じゃないので嫌われているのでは、と思います。 どうすればよいでしょうか。許容が大事なようですが、このままではどんどん嫌われるだろうから直さないと、という気持ちが強いです。

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2024/12/22 投稿
反抗期 小学5・6年生 会話

小学生の娘が2人にどう接したらいいのか困っています。 長女は宿題をやったと嘘をつくので、「やったよと嘘をついて、いつやるつもりだったの？」と聞くとボーッとして「？」と首を傾げてしまいます。 次女は特に酷く、急な予定変更が起こると怒って泣いて、会話が全くできません。 理由を伝えても、こんな状態なので、耳に入りません。伝わりません。 食事や風呂の時間になり声をかけると、ゲームや遊びが途中だと言い、またお手上げ状態です。 2人とも時間にもルーズで、朝の登校もギリギリです。 先日、2人の肌の湿疹がひどいので、皮膚科へ行こうと数日前から伝えていたのに、いつになっても出発してくれず、到着したら受付は終了していました。 忙しい中、やっと受診できると思ったのに…。 夫は、放っておいて車に乗っちゃえばいいと言いますが、次女の癇癪状態が更に酷くなり、外に出す事も車に乗せることも困難になります。 近いうちに次女は市の発達相談を受けようと思っています。 不安なのは、ここで何も解決できなかったらどうしようという不安です。

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2020/11/24 投稿
発達障害かも（未診断） 小学3・4年生 食事

友達に拒絶されて落ち込む息子。 不登校寸前な気がする・・ 小1になる息子がいます。 ASDの特性が強くてコミュニケーションが取りづらいです。 同級生とのコミュニケーションの取り方が分からないみたいで、朝に会っていきなり「おならくさいね～」とか言っています。 質問をするとまともに返してくれることもありますが。。。。普通級在籍です。 最近はクラスメイトのA君が気になるみたいで、 「休み時間はA君と外で遊んだ」「としょの時間はA君と迷路の本を読んだ」 等、A君を話をよくしてきます。 若干、あ～大丈夫かな。。大丈夫じゃないんだろうな。 他の男の子の名前も出てくるから集団でなんとかやっていたらいいけど、、と思っていたのですが、 今日A君とは遊んだの？と聞いてみたら 「付いてこないで」「1人で遊んでもいいんだよ」 「としょの時間は隣の席に座らなくてもいいんだよ」 とか言われたみたいです。 （図書の時間に隣に座って本を読みたいみたいなんです。。） 多分、1度Ａ君に優しくしてもらったかなんかで勝手に気に入り、アスペルガーなのでインプットされたんでしょう。。 後、他の友達はどうだったのかと聞いたところ、 Ｂ君は逃げたとか、言っていました。 Ａ君は活発な子らしくて、息子のわけわからない性格に？？となり、かつ、いつも付いてくることにうんざりしている気がしています。。。 Ａ君に構わないで他の子と遊べばいいじゃんと言うと、 「Ａ君と遊びたいの！なんで遊んじゃだめとかいうの」と言われ、 「じゃあ黙って付いていくのではなくて、一緒に遊ぼう♪と言ったらいいよ」と言うと、 「一緒に遊ぼう♪って言って嫌だって言われたらどうするの」 「他の友達にも一緒に遊ぼって言って嫌だって言われたら？」と言われ、 言葉に詰まりました。。。。 息子は1人が嫌なタイプです。 誰かと一緒にいたいみたいです。 個人的には休み時間なんて席で1人で絵でも書いてりゃいいじゃん。誰も迷惑かけないじゃんと思うのですが（絵を描くのは好き）、 「皆が外で遊んでいるのになんでお母さんは絵を書けっていうの」と怒ってきます。 「周りの子と一緒にいたい」みたいです。 小学校へ入学してから癇癪が出始めました。 些細なことで怒るようになりました。 家にいると「1人でトイレに行けない」と言われ、毎回毎回私が付き添っています。 慢性的にストレスがかかり、辛いんだと思います。 帰宅後は疲れた顔をしています。 勉強も運動も苦手で、小学校での楽しみがない。 休み時間に友達に拒否されたら学校へ行きたくなくなるよな・・と思います。 支援級も考えていますが、今更支援級へ行くのも息子は拒否するだろうし、、、 とりあえず担任に相談したら、明日Ａ君にも確認しますね～。他児に興味があるのはいいことなのでと言われました。 担任、なんかずれている気がするんです。。。一生懸命やってくれていますが。。。 担任が間に入って休み時間は気にしてみてるのがいいと思うのですが、担任も休み時間にやることいっぱいありますよねー。。。。 スクールカウンセラーにも明日電話して面談の予約を取ろうかなと思います。 療育の担当の小児科医にも電話しようかなと。。。2週間前に面談した時はこんな感じでなかったので、「算数が苦手で困っています」しか伝えていません。いきなり電話したら迷惑でしょうか？ 不登校寸前な気がします。 小1なのに。 1歳の娘にいるのでこっちの手もかかって。。。 息子、勘違いして捉えることが多くて。。。 生きづらそうなんです。 他校に転校？？でも転校しても同じことになりますよね？？ 普通在籍が難しかったのでしょうか？？ なにかアドバイスがあればいただきたいです。困っています。

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2022/06/01 投稿
不登校 小児科 中学生・高校生

動画へのこだわりが強く、切り替えが非常に困難 動画へのこだわりが強く、切り替えが非常に困難な6歳（小1）・ASD（自閉スペクトラム症）の息子のことに悩んでいます。毎日「あと1回見たら終わり」と約束をしても、いざ終了の時間になると「まだ見る！」と激しく泣き叫び、無理に画面を消すと壁に頭を打ち付けるような大きなパニックになってしまいます。 タイマーを使ったり、数分前から声をかけたりしていますが、本人の耳には届いていないようで、次の活動（食事や入浴）へスムーズに移れたことがほとんどありません。パニックが起きると収まるまでに1時間近くかかることもあり、親としてもどのように予告し、納得感を持たせればよいのか出口が見えず、毎日が限界で困っています。どのような対応をすればよいのでしょうか。

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2026/03/23 投稿
パニック ASD（自閉スペクトラム症） 小学1・2年生

発達障害の子を育てるお母さんがたにお聞きしたいです！ うちの娘はADHD、ASD、知的LDなしです。 手を妬く部分は定型のこより遥かにおおです。 大きくなって、高学年中学高校普通のこと大差なく親子関係良く過ごせてるよって方いらっしゃいますか？ 逆に大きくなってからの困り事などあればお聞きしたいです。 今は癇癪、感情コントロールがへた、人付き合い下手、距離感が掴めないじっと出来ない多弁などです。

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2026/04/17 投稿
コントロール 親子関係 高校

提出物が出せない。クラス全体での対応策はある？ 小1の息子に関しての質問です。診断はありませんが、昔から不注意が多くADHDグレーだと思っております。宿題は家でやっているのに、学校へ行くとランドセルから出して先生や提出物置き場などに出すことができずに持ち帰ってしまうことが多々あります。先生に「息子だけ個別に提出したかどうかをチェックしてほしい」と頼むのは気が引けるので、クラス全体として「誰でも迷わず提出できて、先生の確認負担も減るようなな仕組み」にアップデートしてもらえるような、前向きな提案の仕方を教えていただけますか？

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2026/03/06 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 宿題 先生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
24日
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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