2021/07/22 16:24 投稿
回答 11
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良い環境に身を置ける発達しょうがいじんは良い経歴、能力を持っていないとその環境に身を置くことは不可能だと思っているのは自分だけでしょうか?

良い経歴(学歴や職歴)や能力がないと底辺仕事につかざる終えなくなり、そういった場所は質の悪い人間(すぐ怒る、感情論、配慮にかける行動等どれも発達しょうがいの天敵となりうる人たち)の餌食になってしまい、人生が詰みルート確定してしまうのではないかと感じています。

よくネット記事で、発達しょうがいじんは環境の良い職場に就くことが大事と書かれていることが多いですが、環境の良い職場に限って高い学歴や良い経歴、高い能力が必要だったりすることが多いのではないかと感じ、良い経歴、能力がある前提の話に見えてしまいます。

ブラック企業で実績を積んでから良い環境に行こうと思っても、そもそもブラックで耐えれるだけの耐性がないので途中で力尽きる。


つまり学歴もなく、良い職歴も能力もない発達障害の人たちはこの先高確率で苦しい仕事を続けなければいけないのでしょうか。

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質問者からのお礼
2021/07/23 18:16
ご回答いただいた皆様、本当にありがとうございました。
失礼な文も含まれていたようで、申し訳ございませんでした。
お一人お一人のご回答を今後もじっくり読み、今後の生きる上でのヒントにさせて頂きたいと思います。
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この質問への回答
11件

https://h-navi.jp/qa/questions/163470
射命丸さん
2021/07/22 17:46

貴方は 仕事を選ぶ時は、一般で探しているのですか?障害者枠でですか?
一般なら 学歴や職歴は 当然必要でしょうし 給与に見合わない仕事ぶりなら注意されるのは当たり前になります。
障害者枠でも 大企業や 障害者雇用に理解ある会社は 人気になりますから 学歴ない人よりある人、経験ない人よりある人を選ぶのは仕方ない事です。
職歴はすぐにはつくれませんが、勉強はいつからでもできるのではないでしょうか?
今の状況が不満なら自分でも努力をする事も必要かと思います。
また、どういう状況をブラック企業とおっしゃっているのでしょうか?
給与をくれない、残業代くれない、休みくれない…等々ならわかるんですが、質の悪い人間とは…どれも確かにパワハラとは思いますが どこにでもいそうな人達に感じたのですが…一般で入って仕事を中々覚えられない、ミスが多いなら仕方ないような感じがしたのですが…障害者枠での話ですか?
また、底辺の仕事ってどんなものなんでしょうか?
一人一人底辺の定義があると思いますが、そこで働いている方もいるのですから 失礼になると思います。
苦しい仕事と感じるなら給与は少ない障害者枠やA型事業所などに変わられては どうですか?
ちなみに 私自身は、給与少ないですが、精神的には楽な仕事をしています。
探せばあると思います。

あの…以前の投稿も拝見させていただいたのですが、ネットや本などの情報から 自分にあった仕事探しをする事は良いですが、体験してみるのも必要ですよ。
自分が向いている仕事、得意な仕事と思っていても能力を決めるのは 周りです。
得意なもの=才能ではありませんから。

https://h-navi.jp/qa/questions/163470
退会済みさん
2021/07/22 16:45

何だか極端ですねぇ。

決してそんな事はないと思いますよ。

うちの娘は、来春から自宅近くのサンドウィッチ屋さんで、働く事になりそう。
(まだ本決まりじゃないけど。)

ですが、本人が希望した飲食&厨房になったので、とても嬉しいようです。
他に支援学校の子が、2人いましたが、娘に白羽の矢がたった事になります。

良い学歴などありませんし、人より優れた能力などありません。ですが、こんな事。
親が言うのも何ですが、人当たりのとても気立ての良い子に育ちました。
会社の方たちも、娘のそういった点を買ったのだと思います。

どんな環境、良い学歴、高い能力より、大事なのは、働く意欲と人柄ではないでしょうか。
始めからないものを、求め続けていても、希望の職など見つからないと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/163470
K★Tさん
2021/07/22 19:47

知的がない一般雇用でのお話ですよね。仰る通り劣悪な職場はあちこちあります。私も主さんと同じADHDで、
何の学歴も経歴もないので若い時は数々のブラック企業を渡り歩きました。なので仰っておられることよくわかります。
新卒カードは今でも最強なので、そこに入れないと定型発達でもほぼほぼ同じルートな気がします。結果的に弾かれた人の中に発達障害者が少なくないのが現実だと思いますよ。

手帳を取っての就労ですが、学歴と職歴、健康が問われる様です。障害者雇用の求人を見て思うのはADHDの人にとって不向きな職種がやたらに多い印象です。経験的に一般事務や単純作業は鬼門です。対面販売などはどうでしょうか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/163470
夜子さん
2021/07/22 17:31

遺影さん、こんにちは🐱

個人的には、学歴や職歴は一時的な成果の積み重ねかなとは感じますが、それを達成する際に、能力アップするために、日々コツコツ頑張っているかどうかかなと思います。

例えば、今遺影さんが簡単には出来ることをずーーっと続けても、お給料も待遇も上がりはしませんし、むしろ新しい人が入ってきたときには下がる可能性の方が高いですよね。

大人になってからも勉強は必要で、むしろ子供の時と違い、「何を勉強していくか」を自分で決める必要があるのかなとは思います。
また、勉強といっても、受験勉強のようなつくえに向かってという狭い意味だけでなく、例えば自分の知らない世界の人とおしゃべりするのも、人脈や知らなかったことを知ることで、いつかの糧になるかもしれません。
日常的なことをただやり過ごすのではなく、楽しみながら、かつ疑問を持ちながら進むと良いのではと思います。

なお、遺影さんのいう、ブラック企業とはどんな所でしょうか?合わなければ、違うところを探す権利は誰にでもあります。
ただ、今は業界によっては、本当に厳しい所もあり、日々余裕がなくなっている職場もあります。
もし、他の皆さんも働きにくいと感じているならば、職場で相談してみるのも一つの手段かなと思います。

ご参考まで😸

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https://h-navi.jp/qa/questions/163470
saisaiさん
2021/07/22 19:41

特に経歴や能力だけではどうにかなるものではないかと思います。
学校は無理でも資格を沢山取ることにより、それによって仕事内容も変わります。
自分でスキルをつけるのに年齢は関係ないです。
なにも努力しなければ、発達障害でなくても、それなりの仕事しかないです。
ブラック企業と企業ばかりを非難しても、日本でホワイトな企業を探す方が無理かと思います。
実際、高学歴でエリートと言われる企業に入社して、自殺している人がいます。
環境が良いというのは、そういう意味では無いです。
学校行かなくても取れる資格は沢山あります。自分自身が動かないと何も変わりません。
苦しい仕事~とか言っていても何も変わりません。
遺影さんの場合、仕事以外の周りの環境も恵まれてはなかったのかもしれません。
仕事をするうえでのビジョンが明確でないから不安になっているような気がします。
親御さんは何の仕事していたんでしょう?

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https://h-navi.jp/qa/questions/163470
2021/07/23 09:00


初めまして。
成人当事者です。

まず、前回のご質問
>職業を選ぶとき、得意なことで選ぼうとすると、ほぼ単純作業しかなく、、、(省略)
ご自身の思う得意な事と、他の人からみた主さんの得意な事が違うのではないでしょうか。
なので、どうしても単純作業が多くなってしまうのでしょう。

さて、今回のご質問
>よくネット記事で、発達しょうがいじんは環境の良い職場に就くことが大事と書かれていることが多いですが、、、(省略)
こちらは、その通りだと思います。
手先の器用さ・周囲への気遣い方・体力など、職業により求められる事が違うので「得意だから」との思い込みだけで適職は見つからないと思います。
「どうしてもこの職種!」との思いでの就労されるのでしたら、主さんの仰る『質の悪い人間(すぐ怒る、感情論、配慮にかける行動等どれも発達しょうがいの天敵となりうる人たち)の餌食』となる事を我慢するしかないのでは?と思います。

「好きだから」「得意だから」だけでの就労された方からは、「知らなかったり思ってもみなかった事が隠れていて苦労している」などの話をよく聞きます。
やったことの無い職種、苦手だと思う職種にも色々とチャレンジしてみてください。
そして、ご自身で気づかなかった「こんなこと出来るんだ」を探してください。
「意外と楽しい」と思える職に出会えると思います。
主さんには、その「意外と楽しい」の方が適職なのかもしれません。
新しく見つけた出来ることに出会えれば、質の悪い人の餌食にはならないと思います。
(ご自身で思うより出来ていない、または相手(上司)の望むほど出来ていないから怒られたりするんです)

ご自身で探されても良いとは思いますが、時間は掛かるでしょうし、質の悪い人の餌食になる事も多くなると思うので、それなりの覚悟をしないと難しいです。
就労移行支援事業所やなかぽつなどに通い、スタッフさんに主さんの気づいていない部分をみつけていただく事も有りかな?と思います。

苦しい仕事にしない為・続けない為、質の悪い人の餌食にならない為、他の職種を体験される事も視野に行動してみてください。

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2025/03/08 投稿
19歳~ IQ ADHD(注意欠如多動症)

半年前に、医師からADHDだと診断を受け、現在は自立支援医療の申請中です。 当方、28歳の社会人女性なのですが「発達障害35歳限界説」という概念を知って怯えており、転職すべきなのか、転職するとしたら一般枠と障害者枠のどちらに絞って就活すべきなのか、お詳しい皆様のご意見を頂戴したく思い書き込ませて頂きます。 4年制の大学を出て、介護福祉士として3年働いていましたが、要領が悪く手が遅い上にミスを連発し、人命を預かる仕事は自分には無理だと思い、専門学校に入り直して調理師資格をとり、今は調理師として働いています。 しかしながら、変わらずミスが多かったり手早く仕事ができなかったりなどしており、最近では仕事を干されつつあります。 料理自体は好きですが、料理長(女性)に嫌われているようで、現に7月から新しくなった料理内容などを私には教えないようにしているようです。 主治医からもやんわりと調理師以外の仕事を勧められており、個人的にもこのまま続けていける自信がなく、転職したいと考えるようになりました。 ですが、大学を出てから、介護(2年)→介護(8ヶ月)→保険会社(4ヶ月)→専門(1年)→調理(1年3ヶ月め)と、短いスパンで転職を繰り返しており、今ここで辞めてしまうと、すぐに辞める人間として、以後の転職活動で大きく不利なのではないかと思い、踏ん切りがつきません。 恋愛や結婚には縁遠く興味も薄いため、この先ひとりで一生を生きていかなければならないことを思うと、仕事をせずに生きていくという選択肢もありません。 障害者枠での就職についても検索してたのですが「企業では軽度の身体障害の方を多く雇用したいと望んでおり、ADHDでの雇用は狭き門」とのことで、望み薄のように感じます。 とはいえ、一般枠で再就職ができたとしても、結局環境や仕事内容が変わろうが、できない自分自身からは逃げられないので、同じことの繰り返しになる気がしてなりません。 最近では、ここまで生き延びてしまったことへの後悔や自己否定が強く、生まれてきたのが間違いだったのだから死ぬべきなのではないか…と考えてしまうことも多くなりました。どうすればいいか分からず八方塞がりです。 支離滅裂な文面で申し訳ありませんが、どなたかよろしくお願い致します。

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2018/07/06 投稿
恋愛 19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

40代男性、発達障害(ADHD)当事者です。皆様お子様のお悩みを投稿されている所、私のような中年男性が質問させていただくのは大変恐縮ですが、発達障害について調べていく内にLITALICO発達ナビに辿り着き、成人の当事者様もご質問をされているのを拝見しましたので、私も悩み…というか「どうすればよいか」答えが見つからず恥ずかしながら質問させていただければと思います。 現職を退職し、A型事業所への就労を考えています。 今年7月にADHDの診断を通院している心療内科様からいただき、現在コンサータ、アトモキセチン併用しております。 ・仕事の放置癖がある ・仕事の優先順位がつけられない ・営業職ですが、スケジュール管理が苦手でタスクアプリや共有予定表を使用してもアポイント漏れが発生し、手持ち無沙汰な日が発生したり、お客様への訪問をすっぽかす その他細かな見落とし、詰めの甘さで案件の炎上等を引き起こしてしまい、3回転職を繰り返し、現在在籍の会社で4社目となります。 同僚、お客様を怒らせることが多々あり、酷いときには「仕事はできない癖に他人を怒らせる天才だなお前は」とまで当時の先輩社員から言われた始末です。 本日も上記の特性による上司やお客様への報連相の漏れ、タスク管理の甘さ、見通しの甘さが重なり、せっかくの成約済み案件で大炎上を引き起こしてしまいました。年齢が年齢ですので、上司からは「お前のケツはお前が拭け」と叱咤され明日より対応に追われる事となりました。 コンサータ27mgを朝服用、アトモキセチン25mgを朝晩服用、指示やタスクは都度メモを取り(そのメモそのものを忘れることや読み返すことを忘れる事も多々ありますが…)スケジュール管理アプリでタスク管理を用いても、それでも重要タスクの引き伸ばし、放置癖が改善されません。 また、報連相も苦手としており直属の上司以外に報告相談する場合に誰に連絡を取ればよいかわからなくなり、結果仕事の遅延に繋がることもあります。 自分で可能な範囲で改善に取り組み、服薬までしてもまだ仕事に影響があり、正直限界を感じています。 また、年齢と職歴を鑑みるとよく言われる「ADHDに適した職業」に就業できる可能性もありません。(デザイナーですとか、イラストレーター、研究職等) 以上のことから、「社会に適合できていない」気がしており、かといって貯金も少なく無職となる訳にもいかず、どうしてよいか判りません。就労事業所で働き、細々と誰にも迷惑をかけず生き、両親を見届けた後私もこの世を去ったほうがよいのでしょうか…… 両親も70代半ばと年老いており、発達障害の診断を伝えた際は母から「マトモに産んであげられなくてごめんなさい」父から「実家に帰ってこい、家も渡す」と言われましたが、発達障害の特性が幼い頃から発生しており同級生、先輩後輩、教師とあらゆる方向からいじめられ、怒りと怨みと憎しみしかない実家の周辺には戻りたくないのが本音です。 前述の通りですが、実家のある県の県庁所在地にあるA型就労事業所で働き、老後の貯金もない為、親が鬼籍に入ったあと後を追うのが最善なような気がしています(私の遺体や葬儀を実兄に頼むのが辛いですが) 退職し、地元の県庁所在地で就労事業所で細々と働き、両親が鬼籍に入った後に私も後を追うのが人生の最適解だと考えてますが、もしよろしければご意見をいただければ幸いです。

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2024/11/26 投稿
貯金 仕事 ADHD(注意欠如多動症)

小学5年生の娘がADHD傾向にあると思っています。 とてつもなくめんどくさがり屋でサボリ癖があり、忘れ物が多く、やるべきことが出来ず、叱られるとすぐ下を向きイライラして返事もしない。 渾々と話し合って約束事をしても翌日にはすっかり忘れています。本当に思い出せないと言います。あんなに何度も何度も確認し合ったのに…と悲しくなります。 小学校1年生の時、初めての授業参観で「歯磨きをみんなでやってみよう」という授業だったのですが、磨いた時の唾を吐く用に、先生が給食の牛乳パックは捨てないように声をかけていたようだったのですが、娘だけ牛乳パックがない…。 何も言えずに黙ってる娘を先生が見つけてくれ、紙コップを用意してくれました。 後で娘に聞いてみても本人は首をかしげるばかりでした。 小3の時は「実は宿題を毎日のように出してなかった」と学校の面談で言われ…。 娘は民間の学童に通っていて、そこではアルバイトの大学生が毎日宿題やったか確認するのですが、娘は「やったよー」と毎日言っていたそうです。 それを叱って理由を聞いたら「めんどくさくてやりたい気持ちになれなかった」と。。。 私自身は本当にダメ親で、今までもそういったことが起こるたびに「どうして?どうして?」と娘を叱ってばかり。基本娘は首を傾げたり怒ったり泣いたりと、失敗したことの認識が薄いというか、それを悔やんだりする気持ちがとても薄いようです。 娘はピアノと補習塾(算数、英語)に通っているのですが、ピアノの発表会が近いから毎日1時間練習すると先生と約束したにも関わらず自分からやることは皆無。 英検を受けたいと言うから申し込んだけど、塾以外で一度も自ら勉強しない。 もちろん英検は落ちました。 退めてもいいと言っても「退めたくない!」の一点張りで、私が「じゃあピアノ少しでも朝晩練習、英語1日1個でいいから問題やる、とにかくやる気を見せて」と言って「わかった!絶対やる!」と元気に言っても次の日もうやらないし、「昨日の約束は?」と言ってもダンマリです。 親としての対応に本当に悩みに悩んで、やはり発達に何か問題があるのでは、と思い、このサイトを見つけ皆さんのご意見や体験を読む中では確信に変わっています。 そこで質問ですが、やはり病院に行って診断を受ける必要がありますでしょうか。 娘は基本的にはとても甘えん坊で常にべったり。1人でトイレに行ったり、自宅で親のいない階に1人で行くことも絶対にしません。 家族といる時はいろいろやるべき課題が出来なかったり、気に入らないとプリプリとヘソを曲げることが多く困ってますが、外ではとても気遣いをしている様子でお友達とのトラブルは全くなく、先生や学童のスタッフからも「性格が純粋でいつもニコニコ無邪気で天使ちゃんだ。」と言われています。 勉強はあまり出来ません。塾に行ってるにも関わらず算数が特に苦手です。 理解力がないので先生が言ったことがわからないことも多いです。 時計を見ながら動いたり、約束の時間になっても焦ったりすることはありません。 こちらのサイトで勉強させていただきながら、私は接し方を変えなければと考えていますが、まずは病院で診断を受ける必要性については悩んでいます。 将来の娘を思うと私自身は不安も多く、勉強にどんどん遅れていくのでは、自立ができるのか、事件に巻き込まれるのでは、未来の自分のために動くことが今現在できない娘の将来をとても案じています。 私自身はとても理屈っぽく心配性で、娘にかける言葉も多くなりがちです。これ以上できない娘を詰って傷つけたり、2人で辛い思いで泣いてしまったりすることをやめたいと心から思っています。 私自身も毎晩自分の娘への対応を後悔したり自己嫌悪に陥ったりの日々を変えたいです。 娘には幸せに成長して欲しい。 そのために病院に行く必要はありますでしょうか? ダラダラと書いてしまいましたが、皆様のご意見を聞かせていただければと思います。 宜しくお願いします。

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2023/11/17 投稿
大学 トイレ 先生

ストラテラの効果で「朝スッキリ起きれるようになった」が出るのは何故ですか? 成人してから発達障害を疑い診断に行き、ADHDグレーゾーンと診断された本人です。 IQ的には20以上の差がないのでADHDではない、でも本人には不注意の自覚がある、ということでストラテラを処方して頂きました。 元々朝がすこぶる苦手で、幼稚園小学生の頃からどうしても朝起きれなくて、学校をさぼったこともあったくらいには朝が苦手です。 社会人になった今でも、アラームが鳴ったことにすら気が付かない、人に起こされても起こされたことを覚えていないなどで基本午前中に活動はできません。 ストラテラを夕方に飲んだ次の日は朝スッキリ起きれるようになりました。 その事を病院の先生に伝えた際「へぇ!たまに居ますよ!なんでそうなのかは知ってはいるんですけど、まあ言わない方がいいと思うので言いませんね」と内容を濁されました。 友人に聞いたところ、ストラテラはノルアドレナリンを常時増やす効果があり、ノルアドレナリンは覚醒作用や血糖値をあげる作用があるからと説明はされたのですが、先生がそれを伝えない方がいいと判断した理由がわからずモヤモヤしています。 考えすぎてしまう正確なので「自称ADHDの健常者だからそんな効果が出るんですよ」と思われているのかと考えてしまいます。 ストラテラで朝起きれるようになったのは異常なのでしょうか?

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2025/10/07 投稿
ADHD(注意欠如多動症) IQ 病院

広汎性発達障害の専業主婦です。かれこれ16年ほど仕事についてませんでした。しかし、家計の事情もありまして、外に働きに出ようかと考え始めました。たまたまプレオープンするパン屋さんのパン製造の求人に目が止まりました。ずっとやってみたいと思ってた仕事でしたので。パン作りにもとても興味があります。自宅でも簡単なパンを数回ですが作ったりと、物を作ることが大好きです。洋裁も得意で1日でワンピースを作り上げてしまいます。コツコツ集中することしすぎることが得意です。しかし、接客、計算を要するレジなど、人とのコミュニケーションはかなり難しく苦手です。沢山の人混みや大きな音もとても苦手です。これから面接を受ける予定でいます。その時にお店側担当の方に、自分の発達障害のことをお話しするべきなのか、悩んでおります。しっかり伝えて理解してもらえると思いますか?それともそのことで残念ながら不採用。自分的には年齢も年齢なのでこれが最後のチャンスではないかと思ったりもします。こんなにやってみたいことが見つかったのも久々でありまして。面接の方に、会社側に正直にお話をしてご理解いただけるでしょうか。あと、私のように主婦で広汎性発達障害の方でお仕事をされてる方、お店側会社様には事情などお伝えしたりしてるのでしょうか?あと、お仕事をする上で困ってしまうことなどありますでしょうか?働きたい気持ちは沢山あります。しかし私が社会に出て皆様のお役に立てるのか。心配もあります。この辺の事を理解して採用してもらえることはかなり難しいでしょうか。お返事お待ちしております。宜しくお願い致します。

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2017/04/15 投稿
LD・SLD(限局性学習症) ADHD(注意欠如多動症) 19歳~
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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