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Q&A - お悩みきいて!

いつも有難うございます

マイセンさん

2021/09/07 22:33

12

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いつも有難うございます。
中3娘の強い拘りに辟易します。
具体的には水分をあまり摂らない。
普通（そう言う言い方が正しいか否か分かりませんが…）は、一般的には朝の起床時や食事の時、お風呂上がりなどに水分を摂るのが理想的だと思うのですが…
娘は朝、起きてすぐにトースト、カップスープ、ヨーグルト（毎日このメニュー）を食べ、そのまま登校。水筒を持っていきますが、帰宅すると殆ど捨ててます。夕飯の時はやっと湯呑み茶碗一杯だけ冷たいお茶を飲みますが、その後はお風呂に毎日30分程入ってますが、お風呂上がりも絶対に水分を摂りません。
それで何度か気になって、起床時、食事の時、お風呂上がりは水分を摂った方がいいよ！とアドバイスしても、えー何で！だって喉乾いてないのに何で呑まなきゃならないの？など言い訳をしてきます。
休日に家でお昼を食べる時も、絶対に呑まないし、こちらが気を遣ってお茶を入れるとなんとか飲みますが…水分不足で体調を崩しやしないか心配になります。
特に今日はコロナワクチンを接種したので、余計に私も気になり、副反応を軽く済ます為にも少しは水分摂った方がいいよと言うと、どうしよう？と悩むのです。
私はイライラしてきて、もう自分で考えなさいと言って別室へ移動。　
なんでこんなに水分を摂らないのか分からないし、やはりこれは発達障害の拘りなんですか？
教えて下さい！

この質問への回答

YOSHIMIさん

2021/09/07 23:05

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確かに水分摂取は大事だと思います
特にまだ暑い日もありますから、熱中症も心配ですよね
水分摂取させなきゃ！水分を取らなきゃ身体に良くない！と親御さん側が躍起になっているように個人的にお見受けします

水分摂取をしないことが身体にどう影響するのか？
具体的に訴えないと、響かないと思います
漠然と「水分を取った方が良い」の声かけでは、
《何で》水分を取った方が良いかの説明が不足してるのではないでしょうか？

極端な話ですが、軽い熱中症や脱水症状のような形で水分摂取の重要性を身をもって感じないと、なかなか変わらないかも知れませんね

コロナワクチンの副反応を軽く済ませるために水分摂取は、私も初耳ですし、？？という感じです
副反応で高熱が出ていたら、水分摂取は理解できるのですが……

不快に思われたら、大変申し訳ないのですが……娘さんはもう中学生ですし、簡単に親御さんの言うことを素直に聞く年齢でもないです
何度も同じような質問をされているのを拝見しているので、悩まれているのはわかりますが、娘さんの拘りをどうこうする前に、親御さんの考え方も変えていく必要があるように、個人的には感じます
〜べき思考や、○○じゃないといけないという、娘さんとは違った思考の拘りのようなものを文章から感じます

追記です
他の方のアンサーを見て思ったのですが、麦茶やウーロン茶、緑茶などの《苦味》に対しての味覚過敏はありそうでしょうか？
食事の際に、苦味のある食べ物をあまり食べないとか、嫌いと言うとかなら、その可能性もあると思います(もしくは匂いが苦手なのかも知れません)
お水やお茶はあんまり飲んでないけど、スープで補えているから大丈夫…と、水分摂取に対して、もう少し柔軟に親御さん側が捉えられると良いですね
今の状態だと親御さんが過干渉で、娘さんが気の毒に感じてしまいます……

8

kitty❣️さん

2021/09/07 22:46

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こんばんは!
ただ単に水を飲まなすぎて痛い目にあったことがないからではないでしょうか？
またなぜ水分を取らなすぎるのも取りすぎるのもよくないと言うのは具体的に説明しましたか？

一度水分不足で体調が悪くなれば、改めるのではないでしょうか？

それと、コロナ予防接種の副反応を軽く済ます為に水分摂った方がいいと言うのはどちらの情報ですか？初めて聞きました。 Odio quae est. Eaque facilis ab. Esse quo quia. Doloremque et id. Perspiciatis illo atque. Non alias repellat. Et iure dolor. Magnam illo qui. Quis rem voluptates. Sit neque voluptatem. Sunt repellat molestiae. Esse autem error. Vitae ipsa in. Dolorum illum voluptates. Quae voluptatum molestiae. Impedit maiores voluptas. Quisquam velit ut. Ea et deleniti. Debitis officia sed. Natus dolore velit. Sit iusto in. Vitae dicta culpa. Sunt sequi nemo. Impedit soluta distinctio. Iusto fugit temporibus. Dolores explicabo tempore. Unde optio dolorem. Et quis qui. Fugiat est rerum. Sed tempore recusandae.

5

ねこ*さん

2021/09/08 03:36

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毎日、お子さんとの葛藤で大変ですよね。

我が家は水分や冷たいものを取りすぎて困っています

感覚も鈍麻なのかもしれませんね💧

我が家の場合ですと、水分や冷たいものを取りすぎて体調を崩してつらい思いをして、一瞬きをつけるのですが、喉元過ぎれば的にまた辛さを忘れて繰り返します
もちろん、ワーキングメモリーも低めなこともありますが、いまは思春期の反発の方が勝っていると思います。

そこで、提案なのですが、
もし、お子さんが美容に関して興味がおありでしたら、そちらの方面から攻めていかれたらいかがでしょうか？

基本的には、健康に差し支えなければ、それ以上の助言はしない方がベストとは思いますが😅

体が水分不足になると、肌や細胞にもよくないので、常温のミネラルウォーターをのんでみたら？とか、カリスマ的なYouTuberさんの美容のお話なんかを話題にしてみたり。
娘さんの世界観に合わせた内容で語りかけてみてはいかがでしょうか？

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おまささん

2021/09/08 07:57

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おはようございます

子離れしましょうよ。
めっちゃお子さんを観察してますよね？何をいつ摂取したか脳で記録してるんですね。
子供にとって、それは監視であり、窮屈でしかないです。

それから水分補給の概念が固定しすぎかな。スープや味噌汁は塩分があるけど、水分でもあるしすごく不足はしてないと思います。
そんなに水分補給に気をつけているなら、食事で水分補給が完璧になるようなメニューを工夫なさってみては？

中３て、親のいう事より自分で考えて行動しなくちゃいけないんです。だから例えば水分補給が足りなくて病院に行くことになっても、親が医師に怒られる事なんてないと思った方がいい。

お母さんがちゃんとしなくちゃ！と闇雲になるのはお子さんのためですか？失敗したくないだけでは？病院に行くのが面倒とか、誰かに文句言われるのが嫌なだけではありませんか？

もし、本当にお子さんのためならば、黙っておくのはとても重要。黙って水分の多い食事にするとか、黙って部屋を加湿するとか。
親の思い通りにする方法は黙っていてもできるんですよ。口答指示しかできないお母さんのやり方がいまは間違えていると感じます。

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みいさん

2021/09/07 23:07

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こんばんは。
発達障害は関係ない様に思います。
喉が渇かないというのは良くわかります。
私も子どもの時は飲み物を飲まない子どもでした。
コーンスープやヨーグルトで水分は取っています。
食べ物や味噌汁などの水分で充分でした。
大人になってから、膀胱炎や腎盂炎で高熱を出し、水分を取ることと排尿が大切だと分かり、飲み物を飲むようになりました。
今は積極的に水分を取るようにしています。
喉が渇くとかは関係なく飲んでいます。
『喉が渇くから水分を取る』ではありません。
体を壊す前に分かってもらえればいいのですが。。。 Corporis molestiae quibusdam. Non sint unde. Omnis animi error. Et eius quo. Officiis est harum. Maxime alias rerum. Asperiores et consequatur. Ducimus sit saepe. Non quia nam. Quo quas ut. Minima consequuntur quas. Laborum repellendus ea. Et reiciendis quo. Voluptate dicta officiis. Ab est iure. Incidunt beatae dolores. Itaque in voluptatibus. Sunt incidunt consequatur. Recusandae provident quaerat. Necessitatibus voluptate dolores. Eos officia quisquam. Maiores rerum repudiandae. In facere molestiae. Aut excepturi eos. Tempora deleniti autem. Neque aut nihil. Perferendis est expedita. Facilis incidunt voluptatum. Non pariatur sit. Culpa earum neque.

3

退会済みさん

2021/09/07 23:36

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前のご質問で、お子さんは摂食障害の傾向があるのかな。

と書いた者です。

朝ごはんがきちんと摂られているよう。
学校では給食ですか? お弁当でしょうか?

お昼も食べ、飲んだり出来ているのですかね。
摂食障害は酷くなると、過食と嘔吐を繰り返したりするようになる子もいるようですよ。

人差し指と中指を口に入れて、トイレに籠ってわざと吐くんです。

極端に、体重が増えるのを恐れているからです。

娘さんはそういった事はしないのですよね。過去質問も拝見しましたが、そこまでの酷い摂食障害ではないですよね。

人間、極限状態になると、水が欲しくなりますよね。
脱水症状が現れると、唇が乾いてカサカサ。肌は荒れます。
娘さん、そういった症状が出ているのでしょうか？

私なら、本人が飲みたいというまで放っておきますね。

私も、親御さんのほうが鬼気迫る形相のような状態のように感じます。

一人で火を吐いて怒ったところで、娘さんは今のままで良いと思っているのですから、怒れば怒るほど。

強く言えば強くいうほど。反発と疲れしか残りませんよ。

あれ食べろ、これを飲みましょうと、あんまりうるさく言うと、お互いにストレスになり、良くないかと思います。

売り言葉に買い言葉じゃないですが、親子関係がそういう方向にいってますよね。

言い方を変えると、お互いに罵り合っているように、見えます。
親御さんが、娘さんに手をかけ過ぎているのではと思う。

解決策はただ一つ。
もう娘さんは中学生なのですから、身の回りの事や、食事に関しても、親が手を出し関わるのは、必要がない年頃です。
障害の有無は関係なく、ね。

全て、娘さんの意思に任せてあげるだけだと思います。尊重してあげれば良いだけ。

そこに、何故に親御さんが無理に関わろうとするのか。私には理解が出来ません。

半大人なのだから、寧ろ大人扱いしないといけない。

それから水分をとれば副反応が軽くなる。
じゃなくて、それは副反応による発熱が出てから。

電解質の入った飲料を、とれば熱による脱水症状が防げる。の間違いでは？ Vitae incidunt corrupti. Aperiam qui ut. Esse deleniti voluptatem. Quis aspernatur praesentium. Qui nisi voluptas. Atque dolorem itaque. Ut aperiam et. Quia quasi nesciunt. Provident aut ipsum. Soluta perferendis est. Numquam aliquam quos. Necessitatibus repudiandae aut. Deleniti maxime quia. Et nihil doloremque. Et ducimus harum. Eos enim et. Ad ea earum. Rerum aut dolores. Qui qui et. Alias et tenetur. Modi est nam. Nihil vel laboriosam. Dolorem molestiae vitae. Aut voluptatem molestias. Eum recusandae aperiam. Numquam distinctio officiis. Adipisci voluptatem veniam. Et hic esse. Asperiores sit molestias. Rerum enim nesciunt.

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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる？いない？どうやって探した？皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください！

児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば：
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日（月）から5月1日（木）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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回答

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重度知的障害、自閉症の小2息子について家に帰るとやることがな

いのか、すぐに「ご飯を食べ、お風呂に入り、寝る」というルーティーンを行おうとします。何時でも構わず。朝も自分が起きたらルーティーンを開始しようとするため、午前2時に起き始めることもあります。こういう場合どうすべきでしょうか。なお、知的な度合いが重度であり、時計はわかりません。単語と絵カードでのやりとりができるのみです。

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目覚まし時計を買って起きて欲しい時間、例えば6時なら6時にセットして、鳴ったら起きて…ではダメでしょうか。私なら、好きなキャラクターなどが...

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自閉症スペクトラムの小学6年(11歳)の息子の事で、長年どうしても改善出来ない事があります。小さな頃から「食べること」に執着があるのか、私が夕方6時には台所に立っていないと物凄い癇癪を起こしていました。「ご飯が食べられない！」と言って大騒ぎをして、まだ赤ちゃんだった弟の世話をしていようがなんだろうがおかまいなしでした。就学すると今度は給食。4時間目終了が少しでもズレると「給食の時間なのに。」と泣き出していたそうです。夕食も給食も、時間のこだわりからくる行動だと思っていたので、夕食は出来るだけ時間を守ってあげることで安心をさせたり、当時、妖怪ウォッチが流行っていたので「妖怪腹減ったが出た！」と面白く名前を付けて乗り切り、給食は先生に声掛けをお願いしていました。今は6時に私が台所に立っていないといってパニックを起こす事はありません。学校も不登校になったため、市の不登校支援教室に通っているので給食も関係ありません。けれども「空腹」がイライラに直結するのか、別のしんどさが「空腹」という形で表出するのか、とにかく本人が「空腹」だと感じた瞬間、所構わずイライラをぶつけ、パニックを起こします。小さな頃から外でもそうなる事が度々あり、時間も場所も関係ないので「時間のこだわり」ではないと思います。先日は行き慣れたお店で、なかなか注文の順番が来ず、ついに店内でパニックを起こしてしまいました。注文している方の後ろで「お腹空いてるのになんで食べられないのー？まだー？まだー？なんで？なんで？」などと大きな声で騒いだので、お店の方がもう一つのレジを開けてくださり、注文もすぐに出来たのに、パニックスイッチが入ってしまっているので騒ぐのが収まらず、結局店外でテイクアウトの品を待ち、お店の方がそこまで持ってきてくださいました。それでもパニックを起こしているので、更に騒ぎ続け「こんなの捨てる！」とか「なんで店内で食べられないの！？」などと、もうめちゃくちゃです。やっとベンチに座らせ食べさせましたが、小さな子が騒ぐのと違い、大きくなった子が騒いでいるので、かなり周りの目も冷たいです。空腹が原因で何度も同じような事があるので、朝食をしっかり食べるように声をかけ、朝食に好物を用意したり、外出する時には口にすぐ入れられる物を持参するようにしていますが、それでも朝の気分で簡単な物しか食べなかったり、持参した物を拒否し、結局イライラにつながる事が多いです。最近、息子との外出が苦痛です。食べたい時に食べられる生活(不登校なので家にいる時間が長い)もいけないのでしょうか？食への執着といっても、病的に食べるというのはなく、お腹がいっぱいになれば落ち着いてしまいます。空腹のコントロールをつけるためにはどうすれば良いのでしょうか？

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自閉症の子はなにかに執着すると、それにたいしての『こだわり』はなかなか変えられないようです。最近では、発達障害とは脳内での分泌系の異常の...

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助けてください

食事中の方、ご注意ください。4歳半、ADHD、ASDの不安障害が強くエビリファイと抑肝散を飲んでいる息子がいます。保育園登園時のパニックに近い分離不安や夜間覚醒は薬を飲んでからだいぶ落ち着きました。昼も夜もトイレは自立していたのですが、ここ1ヶ月くらい、ギリギリまでトイレを我慢して、トイレの扉の前まで行って間に合わなくて失禁することが多々ありました。その度に、できるだけ感情的にならず、「ギリギリまで我慢せず、したくなったら一旦やってることをとめてトイレにいくように」と話していました。しかし昨日から尿失禁に加え、大の失禁が始まり、今日は2回も大の失禁をしました。私自身もここ数ヶ月体調が悪く、先日鬱と診断され、抗うつ剤、抗不安薬、睡眠剤を飲み始めたばかりで、仕事の日はもちろん、休みの日に朝からおきて外に出たりして遊ぶことも億劫でなんとか動いてる状態なので、気持ちに余裕がなく、イライラしてつい怒鳴ったり、大の失禁などでは手を挙げてしまいました。お腹を壊していて緩いわけでもなく、先月のWIPPSIではVSS122,PSS100,全SS合計113と、特にものすごく言葉や理解、伝達が苦手な訳でもなさそうなのですが、これは不安が薬で抑えられた結果、過集中が目立つようになってきた、、、などなにか同じような経験をしたことのある方はいますか？もう限界です(><)

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精神科のお薬の調節は、増やしたり減らしたり違う薬を試したりながら何ヶ月もかかるものですから、飲み始めてからの様子で困りごとの方が増えるよう...

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こんばんは

中2の息子を持つポッキー1095と申します。今回息子のお風呂の時間、お漏らしについて相談させていただいたきます。息子は基本的に一時間以上風呂に入っており何度注意してもだらだらと入っております。お風呂から無理矢理引きずり出すと大声でﾀﾋね糞ババアと言います。そこからは毎日のように喧嘩です。やはりお風呂から引きずり出すのは良くないのでしょうか？また息子は最近お漏らしをするようになりました。しかも自分で洗わず私に押し付け、拒否すると逆ギレします。食生活が原因(野菜を一切食べずに肉、魚、米しか食べない)だと思い変えてみると金をせびられ何を買うかと聞くとカップ麺を買うと言い拒否すると逆ギレします。上記のことをカウンセラーさんに相談すると幼児になるのは中学生は普通、思春期だから不安定で片付けられます。皆様誰か上記のことを改善できる案はありますか？ご回答お待ちしております。

回答

フランシスさん、マキアさんご心配ありがとうございます。息子は今中２の思春期真っ盛りの14歳です。確かに私は時々フラッシュバックしてしま...

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いつもありがとうございます

広汎性発達障害の中3女子の事です。拘りが特性と分かってはいますが、どうしても納得のいかない事が。娘のライフスタイルには、大体のルーティンがあり、それ自体は悪くはないのですが、時と場合に寄っては融通を利かせて欲しい！そんな事ありませんか？例えば、お風呂の順番。我が家は特に順番は決まってないのですが、でも日々の生活の流れで自然と出来てるみたいで、娘は何が何でも私を自分より先に入らせたくないのです。でもたまに家事が早く終わって、他にやる事もない時に先に入っていいか一様、聞くのですが、そうすると決まって理由を聞いてきて、分からない！と、言うのです。たかが風呂に先に入るだけなのに、何が分からないのか、こちらが分からないです。それで黙って入ろうとしても、私の行動から察知して言葉で阻止しようとたり。先日は喧嘩になり、そんな事でパニックを起こす始末。相手が融通の利かないタイプだから、こちらが、折れなきゃいけないのも分かるけど、毎回毎回、親の私が何で！って腹が立つし。お風呂以外にも私が折れて我慢してる事は幾つかありますが、家族に不快な思いをさせない為にも我慢してばかり。こう言う子を持つと親が我慢するしかないのですか？対処法教えて下さい。

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寄り添って融通をきかせるのは親の方かと思いましたが、なぜ子供が親に気を使うのか？我儘とかではなく、お風呂の順番で揉めるなら最初から決め...

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年長の娘がいます

ある日突然、固形物を食べなくなりました。きっかけは喉につっかえたことかなと思うのですが、形のあるものがのどを通る感覚が嫌らしく、飲みこめず吐き出してしまいます。どの病院に行っても様子を見ましょうと言われてしまい、アドバイスや治療を行ってはくれません。同じような方いらっしゃるでしょうか。アドバイスや今後の方針についてどうされたのか等、お聞きしたいです。よろしくお願いいたします。

回答

こんにちは！大前提で耳鼻咽喉科で喉の周辺、消化器内科で食道のあたりを診てもらって急性の疾患が見受けられないなら、急に固形物を食べられな...

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