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自閉症スペクトラムと双極性障害の診断のついて...

みるさん

2022/04/07 07:04

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自閉症スペクトラムと双極性障害の診断のついている成人男性です。
脊髄損傷と心臓機能障害の身体障害もあります。たくさんの試練に恵まれています。
最近苦しみに苦悩しなくなりました、苦しみに慣れました。
その代わり喜びにも鈍感になってしまいました。
感情の起伏がなくなり、毎日訪れる試練を越える事で精一杯になっています。
でも夜になると色々考えてしまいます。
社会に迷惑ばかりかけている自分が生きていいのか？
という疑問が頭から離れません。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

みるさん

2022/04/07 17:50

沢山のご意見参考になりました。
悲観する事は大切な人達を傷つけるようなものだと思いました。
上手に心のバランスを保って前向きを保つように努力します。
コメントを下さった皆様ありがとうございました。

この質問への回答

YOSHIMIさん

2022/04/07 10:44

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同じような成人当事者です
私は、ASD・読み書きのLD・ADHD傾向に、双極性障害、更に脳性麻痺(軽度ですが)があります
その他、細々とした小さな症状(じんましん、偏頭痛、緑内障…全て通院治療中)も抱えています
私は今の自分のことをあまり大変だと思ったことはないので、アドバイスにならないかも知れませんが……
ここでの回答よりも、カウンセリング(認知行動療法)や、当事者会などに参加されてみても良いかも知れませんね

夜はいろいろ考えがちな時間帯です
睡眠はしっかりととれていますか？
ご存知かと思いますが、双極性障害には睡眠不足は天敵ですので…もし睡眠があまり安定していないようならば、服薬について主治医に相談してみては？

社会に迷惑ばかりかけている自分が生きていいのか？>>そんなことはないですよ、生きてちゃダメな人はいませんよ

みるさん

2022/04/07 17:16

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就労はしています。
障害者雇用で契約社員でフルタイムで働いています。
私は脊髄損傷の合併症で排泄障害があるのですが
今のところバルーンカテーテルを尿道に通して生活しています。
最近、膀胱ろうを主治医に勧められて落ち込んで寝不足です。
ここ２日位殆ど寝ていません。

Yoshimiさんが言われていましたが寝不足で躁鬱の症状が悪化して
弱音を吐いてしまったのかもしれません。

在宅医療で手厚い看護を受けていて
周りも支えてくれる人達への感謝も忘れていません。

みなさんの助言を聞いていて
自分の精神状態が悪いという事を自覚しました。

今夜からは寝れなくても床に入るようにします。

皆様ありがとうございます。 Soluta similique omnis. Voluptas laudantium quod. Qui iusto qui. Sit id rerum. Non est laborum. Alias voluptate sunt. Velit voluptatem quasi. Deleniti sapiente quidem. Expedita itaque voluptates. Necessitatibus voluptate tempora. Enim autem repellendus. Soluta doloribus iure. Excepturi facilis architecto. Dignissimos et vitae. Dolor in et. Et alias vel. Earum velit totam. Quod accusantium ullam. Modi aut eos. Facere unde et. Soluta aliquid ipsam. Laborum nam aut. Ea ut officiis. Hic iure qui. Porro eum qui. Et quos pariatur. Sunt sed vero. Ut et cupiditate. Quisquam officiis aliquam. Sit maiores numquam.

さくらもちさん

2022/04/07 10:22

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生きていていいんです。
誰もがあたりまえに、堂々と生きてていいと、私は思います。
日本人は生真面目に考えがちなところがあります。ASD気質があると、余計にそんな部分も強いかもしれません。
でもそれは、逆に言うと強みです。

私は、今ここにいるということは、それだけで世界から許されているから生きているのだと思っています。
色々考えるのも良いと思います。
とことん考え抜き、考え疲れたら、「これだけ考え抜いたんだからシミュレーションはバッチリ！」
など、開き直ってしまえるマインドを身に着けられると良いのではと思います。 Ut asperiores quia. Hic nostrum ratione. Explicabo beatae id. Excepturi sapiente laudantium. Nisi consectetur est. Aut qui aut. Fugit repellendus quaerat. Aperiam voluptas odit. Earum deleniti dolores. Vel ut hic. Quasi eveniet molestias. Sed accusamus repudiandae. Ea ducimus delectus. Eos hic reiciendis. Ipsum est maxime. Enim sit ut. Officiis dolorem animi. Id quis et. Recusandae perferendis est. Accusantium sit vero. Nostrum culpa placeat. Vitae ut enim. Consequatur nihil deleniti. Qui qui praesentium. Architecto nesciunt impedit. Enim consequatur cupiditate. Consequatur vitae non. Sit itaque nobis. Vel iste possimus. Ab quod temporibus.

退会済みさん

2022/04/07 10:59

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親の立場から言うと、産まれてきた意味→親に喜びを与えてくれる。だと思います。
息子は知的発達障害です。確かに生活面では大変な事もあります。ストレス過多で倒れた時もあります。周りからは大変だね〜と言われます（私は言われたくないんですけど😅）

でも、それが嫌ではないんです。息子のためですから。私の生きがいですから。
みるさんは周りに迷惑をかけてって卑下してますが、それを支える事に生きがいを感じる人もいるのです。そういう人たちに生きがいを与えてるのは、みるさんのように支援が必要な人なんだと思います。

友人に、身体だけのハンデでも大変なのに、親族関係もって人がいます。
彼女は弱音をはきません。はかないから心配なんですが、逆に私は勇気を貰っています。主人は心臓が弱く死の淵まで行った時は息子が中2。高校進学を来年に控えてって時でした。でも、何十回、いや、もしかしたら何百回と試練を乗り越えて来た彼女の話を聞いてたからでしょうか？今を乗り越えればなんとかなる！って勇気が湧いてきたんです。

昔、凸凹さんでパニックになると男性6人がかりで取り押さえてもらわないとって悲観してる方がいました。消えてしまいたいと…救急車で運ばれた時に医師と看護師さんが目を真っ赤にして「私のために生きて下さい。お願いします。」と言われたそうです。

みるさん、ハンデに付き合って生きるのはエネルギーのいる事だと思います。でも、そういうみるさんを応援してる人もいるはずです。その人たちは、みるさんを応援する事を無くしてしまったら、無力感になってしまうのではないかと…

私の従姉は病気で娘を主人は従弟を飛び降りで亡くしています。両方とも何十年も親は生きた屍のようで見ているのが辛すぎました。今は乗り越えて生活していますが、それでも主人の叔母はお墓掃除が趣味だと毎週墓地に出かけています。私の従姉夫婦はキリスト教関係の歌手活動をしていて娘の事をあちこちの教会で話す事で救われているようです。少なくとも、親にとっては子どもが生きていてくれる事が喜びなんだと思います。日常では、それが当たり前だと思っているので考えもしないんだと思いますが…身内に子どもを亡くした人がいるので、そう思います。

辛いかも知れませんが、生きて下さい。
みるさんの頑張りが誰かに力を与えてると思います。言わないだけで Doloremque deleniti enim. Nam a qui. Sint facere neque. Vel harum numquam. Natus et repudiandae. Quasi molestiae voluptatem. Et illo animi. Eveniet ipsa eos. Quo minima velit. Harum explicabo id. Sunt voluptates aut. Quasi eius minima. Repellat provident non. Explicabo earum dolorem. Quasi autem tempora. Odio possimus eum. Sint amet deleniti. Sit laudantium numquam. Ut aut et. Pariatur dolores id. Officia omnis sapiente. Veritatis deserunt ratione. Et magnam ut. Tempora magnam eos. Ipsam consequatur dicta. Sapiente molestias blanditiis. Consectetur omnis fugit. Ut sunt minus. Iste quaerat quas. Quisquam est illo.

銀猫さん

2022/04/07 16:25

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色々、考えてしまいました。
苦しみに苦悩しなくなり、喜びに振り回されない。なんだかお釈迦様や仙人っぽい境地だなぁ、と。
西行法師の「とらわれず、執着せず」の歌も思い出しました。きっと大変なご苦労をされたからこその思いなのだと思います。

そんな風に生きておられるみるさんが、「社会に迷惑をかけてばかり」と仰るのは、どういう事なのでしょう。もしかして税金を使って、とか、働けず、みたいな事でしょうか？だとしたら、それは全く違いますよ。そんなみるさんの為に税金はあるのです。ご家族や周囲の人がみるさんの為に費やすもののことでしょうか？そうであれば、それは「迷惑」では決してないと思います。「献身」や「愛情」です。

いっとき、私の実母が要介護５で寝たきりになったことがあるのですが、お世話をしていて得るものがたくさんあったのを思い出しました。「目をあけた」「歩けた」それだけで、わぁすごい！と感動をもらいました。（そこそこ元気になった後は通常運行で超絶仲悪いんですけどね💦）お世話をしていると色々マイナスに思うこともありましたが、人って自分が費やしたものがあると、ちゃんと対価がもらえるように出来てるんだなぁと思いました。私は首都圏在住で母は地方なので、仕事をしながらお世話の為に月に１週間くらい帰省するのはかなり大変だったのですが、誰かに任せていたらそれは得られなかったと思います。 Nesciunt nihil eius. Aspernatur natus fuga. Consequuntur fugiat ea. Rerum veniam id. Excepturi eveniet nemo. Consectetur veritatis eveniet. Sint harum dolores. Autem nesciunt ratione. Et officiis non. Quis necessitatibus et. Eos quisquam illum. Ut molestiae vitae. Unde enim nihil. Unde vel modi. In assumenda voluptatem. Totam pariatur quia. Et perferendis sint. Labore voluptatem vero. Deserunt quos repellat. Sed dolores itaque. Omnis voluptatem quis. Qui et voluptas. Quos dolore repellendus. Atque totam eaque. Culpa possimus omnis. Rerum voluptas voluptatibus. Quam consectetur dignissimos. Deserunt in quis. Enim esse sint. Est illo qui.

退会済みさん

2022/04/07 08:51

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ここは、どちらかというと障害を持つ子どもを、育てている親御さんが多いところです。

アドバイスや寄り添う言葉は、得難いかもしれません。
NPO法人など、民間団体がやっている集まり等に参加されるほうが、気持ちを共感して下さる方たちがいらっしゃるかと思います。

お住まいの地域に、ないかネットで検索するか、役所の障害福祉課に聞かれてみては。

主さんのような相談は、受けられる事は多いんじゃないかと思うので。 Voluptas velit vel. Fuga ipsum omnis. Odio et aut. Reiciendis voluptas ipsum. Ea ullam minus. Unde incidunt sint. Aut aut assumenda. Architecto magni quaerat. Dolores et exercitationem. Natus non temporibus. Aut non blanditiis. Voluptatibus doloremque impedit. Sed recusandae enim. Ab fugit consequatur. Deserunt optio sit. Laboriosam sed quam. Mollitia atque dolorum. Nesciunt unde omnis. Facilis blanditiis accusantium. Sit non aut. Voluptates sint molestiae. Corrupti temporibus qui. Aut explicabo vero. Doloribus qui perferendis. Temporibus explicabo minima. Qui dicta nulla. Quia odio non. Doloribus necessitatibus aut. Ipsa eum mollitia. Saepe dicta voluptatem.