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6日

3歳半の息子の最近偏食がひどくなってきました
3歳半の息子の最近偏食がひどくなってきました。
以前は食べていた物を食べなくなりました。
以前から偏食はありましたが、鶏そぼろ、肉じゃが、ハンバーグ、卵料理、かぼちゃ、鮭は食べてくれていました。
しかし、最近は上記の物も、食べなくなりました。
しらす、納豆、さつまいものおやき、あんぱんまんポテト、たらこパスタ、アンパンマンのふりかけご飯は好きで食べます。
手作り、市販、外食でも、好みでない物、初めての物食べなく、限られた物しか食べなく悩んでいます。
野菜は細かくして、好物のさつまいもに混ぜておやきにして食べることはありますが、野菜が入ってることが分かると、口から出して食べません。
飲み物は牛乳、野菜ジュース、りんごジュース、またバナナ、キウイ等果物は好きです。
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この質問への回答
いま8歳の息子がいる者です。
うちの子も3~5歳くらいまでは偏食が酷かったです。
1~2歳の頃にはかろうじて食べていた煮物の大根やニンジンなども食べなくなってしまって、幼稚園の頃は野菜は超みじん切りorすりおろして他の食べ物に混ぜるくらいしかなかったです。
米は嫌いで野菜はプチトマトすら食べられず、お肉と魚ばっかり食べたがる子だったので、幼稚園のお弁当が茶色くて恥ずかしかった😅
お陰で息子は酷い便秘になった時期があり、当時は禿げるほど悩みました(近所の小児科で整腸剤をもらったり、飲み物に食物繊維の粉末を混ぜたりして対応してました)。
でも、年長くらいになってから、薄皮をはぐように少~しずつ、食べられる物が増えていきましたよ。
もともと未知の物への警戒心が強い&嗅覚過敏がある子なので、「これなら大丈夫」っていう食べ物に出会えるまでは絶対安心なものしか食べたくなかったのかもなあと今なら思えます。
あと、以前何かのテレビで見たんですが、人間の体内酵素は実は5000種類もあり、その酵素の働きのお陰で、人の体は食べ物や栄養素が偏ってても、ある程度は自分の体内で生成して補えるんだそうです。
私はこの番組をみてから、幼児期に1年や2年偏食の時期があるからといって、元気に機嫌よく過ごしてるならそこまで気にしなくてもいいんだなと、良い意味で開き直ることができました。
息子は8歳になった今でも好き嫌いは多い方ですが、一時期食べなくなってた物(根菜の煮物とか)も今はまた食べるようになりましたし、苦手だった生野菜も少しなら食べてるし、何より給食は残さず食べられてるようです。
偏食は基本的には成長とともに落ち着いてくるケースが多いとも聞きます。
なので、何か問題があればお医者さんに相談する、あとは長い目で見て様子見でいいんじゃないかと思いますよ。
うちの子も3~5歳くらいまでは偏食が酷かったです。
1~2歳の頃にはかろうじて食べていた煮物の大根やニンジンなども食べなくなってしまって、幼稚園の頃は野菜は超みじん切りorすりおろして他の食べ物に混ぜるくらいしかなかったです。
米は嫌いで野菜はプチトマトすら食べられず、お肉と魚ばっかり食べたがる子だったので、幼稚園のお弁当が茶色くて恥ずかしかった😅
お陰で息子は酷い便秘になった時期があり、当時は禿げるほど悩みました(近所の小児科で整腸剤をもらったり、飲み物に食物繊維の粉末を混ぜたりして対応してました)。
でも、年長くらいになってから、薄皮をはぐように少~しずつ、食べられる物が増えていきましたよ。
もともと未知の物への警戒心が強い&嗅覚過敏がある子なので、「これなら大丈夫」っていう食べ物に出会えるまでは絶対安心なものしか食べたくなかったのかもなあと今なら思えます。
あと、以前何かのテレビで見たんですが、人間の体内酵素は実は5000種類もあり、その酵素の働きのお陰で、人の体は食べ物や栄養素が偏ってても、ある程度は自分の体内で生成して補えるんだそうです。
私はこの番組をみてから、幼児期に1年や2年偏食の時期があるからといって、元気に機嫌よく過ごしてるならそこまで気にしなくてもいいんだなと、良い意味で開き直ることができました。
息子は8歳になった今でも好き嫌いは多い方ですが、一時期食べなくなってた物(根菜の煮物とか)も今はまた食べるようになりましたし、苦手だった生野菜も少しなら食べてるし、何より給食は残さず食べられてるようです。
偏食は基本的には成長とともに落ち着いてくるケースが多いとも聞きます。
なので、何か問題があればお医者さんに相談する、あとは長い目で見て様子見でいいんじゃないかと思いますよ。
Sacchanさんありがとうございます。
息子も警戒心が強い所があります。
今、好んで食べてるたらこパスタは私がお昼食べている姿を見て、興味を持って食べるようになったように思います。
食べないとイライラしてしまうことがあるので、少しずつ食べれるようになれば良いと思うように、気を長く見守るようにしたいなと思います。
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そうそう。子供がこだわりで食べないのに、周りをみて、うっかり食べちゃうってありますよね。
そういううっかりミス大歓迎。
楽しそうに、美味しそうに、お母さんやお父さん、兄弟がたべると食べるといいとおもいます。
食べ物の絵本はどうかしら。また、人形遊びでお料理をつくったりたべさせてみてはどうでしょう。
かこさとしさんの からすのぱんやさんシリーズやせなけいこさんのおばけのてんぷら、むすこはだいすきでした。
その本を読むと必ず作ろうっていってました。
そういうとっかかりもあるといいですね。
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もうさんありがとうございます。
本人が嫌いな野菜や食わず嫌いな食べ物は息子の隣で食べて、美味しいと言って食べるようにしてます。
そうすると、息子はそれをじっと見てます。
食べ物の絵本を見るのが好きで指差しをしたり、食べ物のシールブックやままごとでよく遊んでいます。
なので、食には関心があると思うので、気長に息子の偏食と向き合うようにしたいなと思います。
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【小学校低学年、放課後の過ごし方は?】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください!
もうすぐ新年度!学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか?「どんな選択肢があるの?」「うちの子に合う過ごし方は?」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年3月27日(木)から4月8日(火)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
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