2016/05/06 22:03 投稿
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自閉症の娘の偏食が心配です。

6歳の娘を持つ母です。娘の偏食は半年ほど前から始まりました。自閉症の子に偏食が見られるとは知ってはいたので、娘がほうれん草などの野菜類を食べたくないと言い出したときはあんまり神経質にならないようにしていました。
しかしふと、このまま偏食がずっと続くと思うと娘の健康面が心配になり、少しでも嫌いな食べ物と向き合ってもらいたいという思いです。自閉症に関係なく、皆様のお子さんの偏食はありましたか?また、どのように偏食、好き嫌いと向き合っていきましたか? 
皆様の経験談をお聞かせください。よろしくお願いします。

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さとみんさん
2016/05/06 23:10

うちの娘は、偏食ではありませんが、咀嚼や飲み込むことが下手でよくえずきます。
でも、楽しい食事の時間に「おえっ…」となるのは可哀想だし、マナーも気になるので、苦手な食べ物はあえて食卓に出していません。

娘は、ネギやレタスを嫌がりますが同じ淡色野菜のキュウリを食べれば🆗!
小松菜を嫌がりますが同じ緑黄色野菜の人参やブロッコリーを食べれば🆗!
こんな感じで、我が家では、トータルの栄養価的に問題がなければいいかなぁ~とゆる~く対応しています(*^-^*)

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azznさん
2016/05/06 23:03

うちの高1になる広汎性発達障害の次女が、未だ偏食があります。
乳幼児期は自閉症、幼稚園時代は自閉症傾向、就学前の通級に入る為の診断では広汎性発達障害と、診断名が変わっていった経緯はありますが、まぁ、自閉症スペクトラムには変わりなく、自閉症の傾向が強いのはそのままです。

離乳食が始まった頃から、ご飯は白ご飯のみ。何かかけたり混ぜたりは食べません。茶色い物も食べませんでした。そのかわり、カラフルな野菜は食べていたんですよね。でも、梅干しなどの酸味が強い物はだめで、果物も食べませんでした。
3歳になり、それまで大好きだったトマトを一切食べなくなりました。また、揚げ物も食べません。豆類も。
その様子を聞いたお姑さんが「もしかしたら、見かけや外側と中身の食感が違うのが嫌なんじゃないの?」と。
なるほど、確かに食感が違う物は食べない感じ。果物も、ミカンなんか、ふさと中身の食感も違えば、中の粒粒が更にプチっとはじけますよね。それで、「食感」に注目して見ていると、梨やリンゴみたいなシャリッとした食感の物も食べないし、豆も皮があるから食感が違います。
でも、お赤飯の豆は平気。あれって、皮がついてないですもんね。
果物は今でも一切食べませんが、味は好きな物もあるので、果汁100%ジュースで補っています。小学校の健康診断の問診票では「毎日ジュースを飲む」に〇を付ける事になるので、食生活の改善が必要という結果が出ますが(苦笑)

幼稚園に入り、週に2回給食があったので、申し込みました。
すると、それまで食べなかった茶色い物を、皆はおいしそうに食べているからか、食べられるようになっていきました。
ハンバーグやお肉ですね。
揚げ物も同様で、食べてみたら美味しかったんでしょう。食わず嫌いだったようで、これはしばらく食感に疲弊していましたが味は好きになりました。

小学校に入り、給食で出てくるご飯が、殆どが混ぜご飯・・・ これも皆が美味しそうに食べているからか、食べられるようになりました。

それでも嫌いな物は色々あるのですが、栄養面では他の食品や飲み物で補える物は補っています。
うちの子の例だけで改善提案にはなりませんが、ご参考までにm(_ _)m

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サクラさん
2016/05/06 23:05

うちの小1の息子もすごい偏食です。
ここ何年かは唐揚げと餃子(王将のみ)多少の焼き魚しか食べられなくて、夕食はこの2品+焼き魚のローテーションです。
栄養...心配ですよね。市の療育に通っていた頃の先生に相談したら「自閉症で偏食のお子さんは食べられる物の中から上手に栄養を摂るので余り悩む必要ないですよ」と言われて半信半疑でしたが、現在は季節の変わり目に軽い風邪をひくくらいで、インフルも流行り病ももらったことない程元気です。
今は小学校の給食で周りのお友達に応援されながら野菜を少しづつ食べられるようになり、私の食事に興味を示してたまにチャレンジしてます。まだまだ苦手な物の方が多いですが、無理に食べさせて食事の時間が辛くなるのも可哀想なので、私は食べれるものを出してたまにママの食事をつまみ食い程度にチャレンジでいいんじゃないかな?と思いますよ(^_^)v

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退会済みさん
2016/05/06 23:40

アラウンドフィフティさん

うちの5歳の息子も偏食です。自閉症スペクトラム障害で知的障害です。
息子の場合、味というより食感でダメなものが多いです。特に葉物野菜。おそらく口の中が触覚過敏なのです。
また、子どもは8歳くらいまでは野菜をうまく消化できないので、野菜嫌いは珍しくないそうです。そうはいっても、ブロッコリーや小松菜などは解毒を促す食材らしいので、なるべく食べて欲しいです。
うちの場合は、野菜はみじん切りにしたりすりおろしたりして、ハンバーグや焼きコロッケにまぜたりしています。あと、小松菜かケールとリンゴとバナナとりんご酢や甘酒などでグリーンスムージーを作っています。
天然だしの液や粉を息子の好きな物にかけたり混ぜたりしています。
嫌いな食材を無理に食べさせるのは良くないと思いますが、成長や発達に必要な栄養はとって欲しいですよね。七田の通販サイトに子ども用のサプリメントや粉末で子どもも食べやすい商品があり、時々購入しています。
あとは、園の給食を食べるようになってから、家では食べない蒟蒻と椎茸とゴボウを食べていて驚きました。環境の違いも影響あるのでしょうか?家では甘えが強くでるのでしょうね。
七田で偏食についてファックスで相談したら、食材そのものに慣れ親しむことも大切だそうです。食べなくても、実物を見たり触れたり、ままごとなどで遊んだりするうちに興味がわいてくれると良いのですが。

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月子さん
2016/05/06 22:18

はじめまして。
うちの息子くんも偏食です。まだ3才なのですが・・
うちは言葉を話すこともできません。なので食べたくないとかは言えませんが・・

最初は食べなれない物はまったく食べませんでした。無理にお口に入れると口から出すだけでなく、その反動で
胃の中にあった、さっきまで食べていたものを吐いてしまいます。なので、無理に食べさせないようにしています。

最近は、ママが口にしているのが気になるようで匂いを嗅いでみたり、口に付けたりしています。
少しづつですが、変わってきました!
うちの場合はまだ小さいですが、周りにはドーナツしか食べない!生クリームしか食べない!白米しか食べない!など聞きました。
本当なら、栄養バランスを考えてよくないらしいのですが、一時的なものらしいので、無理に上げないことにしました。
あとは、よくあるハンバーグなどに混ぜてわからないようにしたりしています。

参考にならないかもしれませんが、うちの場合です。


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kimukimuさん
2016/05/06 22:35

心配ですね。でも「これしか食べない」という状態ではないのですね?
アレルギーとまでは行かなくても舌がピリピリする、歯がギリギリする、過敏な子供はこちらが想像できないような違和感を持つことがあります。
もし、感覚過敏で食べられないなら、無理に食べることは大変なストレスになります。

すべての野菜が食べられないわけではないのなら、食べれる野菜をたくさん食べれば良いかと思います。
この先、食べられるようになるかもしれません。
ちなみに私の友達は立派な大人ですが、イモ類以外の野菜を食べられないまま大人になっています。
特に発達障害ではありません。

もし、アレルギーや感覚過敏では無さそうならジュースにするとか、細かく刻むとか、もう少し大きくなったら一緒に調理するなどのチャレンジしてみてはいかがでしょうか?(^^♪

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2024/02/28 投稿
0~3歳 発達障害かも(未診断) ASD(自閉スペクトラム症)

1歳11ヶ月、男の子、発語なし、やはり自閉症や知的障害でしょうか…。 1歳半検診で指差しや発語が全くない事を指摘され、先日、発達外来に行ってきました。 自閉症の傾向は見られるけど、伸びるかもしれないし、様子をみていきましょうという事で、月1〜2で療育とリハビリに通うことになりました。 ・発語ゼロ、喃語は言いますがあまり沢山は言いません。 ・テレビを見たりしていると、名前を呼ばれても反応しない。何もしていない時に呼んでも振り向かない時がある。 ・ぴょんぴょん跳ねる。楽しい時など。 ・指差ししない。 ・こちらの言う事がほぼ理解できてない。 ・手を繋いで歩くのは嫌で好きに歩きたい様子。触られるのが嫌とかではない。 ・最近パチパチが出来るようになり、もう一回や欲しい物がある時などにパチパチしている。 ・運動面は問題なし。 ・食事はまだ食べさせている。補助してスプーンを使う時もある。 ・極端な偏食なし。 ・睡眠は安定している。 ・癇癪もなし。 ・あやすとよく笑い、遊んでいると声をあげて笑う。 ・目はよく合う。 ・絵本を"読んでー"という感じで持ってきて、一緒にペラペラめくる。 ・発語はないけど保育園では普通に過ごしている。遅れ気味ではあるが。 診断は3歳頃でないと出ない、と言われましたが、傾向が出過ぎていて気持ちが落ち込んでいます。 これから療育やリハビリで、お話しできるようになるのか…どんな生活になるのか…悩んで涙が出てきます。 3才の上の子もいます。将来、弟に障害があると分かったらどんな気持ちになるのか…。 要領を得ずにすみません。どこかに気持ちを吐き出したくなってしまいました。 同じような方々いたら、アドバイスか何かいただけると嬉しいです。

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2023/12/26 投稿
0~3歳 保育園 食事

3歳になったばかりの息子がいます。現在は週一で親子教室に通っています。きっかけは発語は早かったのになかなか増えず、発音不明瞭なのと幼稚園のプレで落ち着きがなく椅子に座っていない事でした。コロナや私の妊娠出産もあってなかなか同年代の子との関わりや集団生活の経験がなく、周りの3歳児の様子を見て不安になりました。 以下息子の事をまとめました。 ⚫️息子の発達の様子 ・トイトレ完了 ・呼ぶと「ん?」と言いながらこちらを見る(目を見てくれる) ・スプーンフォークは下持ち、お箸は練習中だがなかなか進まない ・感覚過敏、睡眠障害、偏食(好き嫌い程度)こだわりなし(強いて言うなら開いてるドアを閉めるが、そこのドアは開けといて!というと開けといてくれる) ・切替えは早い ・癇癪はほぼない(思い通りに行かない時に泣いたりはありますが、気持ちを代弁したりすると落ち着く。永遠に泣くことはない) ・発語、指差しは10ヶ月で犬の写真を見てワンワン、2歳4ヶ月で2語文、2歳9ヶ月に爆発期がきて3語文、多語文でお話しができる。ただ不明瞭で単語を繋げての会話で文章での会話はできない ・外で手を繋いで歩ける、手を繋ぎにくる。病院の待合室などでYouTubeや本を見ながらであれば座って待てる、スーパーの中で走ることはあるが呼べば戻ってくる ・息子「お腹ポンポン、ちゅるちゅるおうどんたーたい!(お腹すいた、おうどん食べたい)」 私「昨日食べたからスパゲッティでもいい?息子「やなの!おうどんいーい!」など会話は成り立つが、返答の仕方がわからない時はおうむ返しもある ・自分の氏名、年齢、親の名前、弟の名前、ばあばの名前、実家の犬の名前を聞くと答えられる ・ごっこ遊び、見立て遊びができる ・顔の表情を読み取ることができる(私が泣いているとティッシュを持ってきて「ママ、目なみだ」と言ったり、痛がってる時は「ママ、大丈夫?」と言って絆創膏を持ってきてくれる) ・大小、長短、左右、高低分かる ・パズル好き ・かゆい、痛い、熱い、怖い、可愛い、硬い、狭い、くすぐったいなど言葉で教えてくれる ・顔(目、鼻、口、耳、髪の毛、眼鏡)体をお絵描き出来る ・模倣する ・ありがとう、ごめんなさい、ただいまおかえり(逆になることもある)が言える ・1〜20まで数えられる ・色、数字、10までは数の概念が分かる ・着替えは緩い服なら出来る ・何か成功した時に「ジャジャーン!!」と言って報告してくれる ・会話の中で「桃は何色?」「ピンク!」「雨降った時必要な物何?」「傘!!」「雪降ったらお外寒い?暑い?」「寒い!」など物を見なくても想像しながら会話出来る ⚫️気になること ・11ヶ月から1歳9ヶ月まで逆さバイバイ ・人見知りは2歳まであった ・YouTubeの気に入った動画は動作やセリフは割りと覚えている(それなんの真似?と聞くと動画の名前を教えてくれる) ・ピース内向きの時がある ・公園などでお友達との距離が近い (勝手に遊びの中に入ったり、お友達と合わせて滑り台を滑ったり、待て待てーと言って勝手に追いかけたりする) ・市の週一の親子教室での工作などや、手遊び、紙芝居など椅子に座って取り組めるようになってきたが、机に身を乗り出したり、立ち上がってしまう時がある(教室からの脱走はない) ・一斉指示通る時と通らない時がある ・発音不明瞭(バナナ→バナー、雨→あね、ママ大丈夫?→ママだーじょぶー?) ・順番待ちが出来る時と出来ない時がある ・新しい場所、おもちゃとかがあるとそれに気を取られて親以外の大人が挨拶した時に目を見ないでそっちの方を見ながら挨拶し返す、または無視 ・発達検査などのように親以外の大人と息子の一対一でもおもちゃなどに気を取られていると、人より物が勝ってしまう ・でも人の話はしっかり聞いている(地獄耳?) ・ボールをキャッチする時にボールを見ないで投げる人を見ていて、キャッチが上手くできない(ボールを目で追わない)ただ、紙吹雪や風船、虫が飛んでたりするのは目で追い、なかなか気付かないようなものにもよく気付いて教えてくれる ・座っている時にふにゃふにゃしたり斜め座りになったりする 今回第一志望の幼稚園に落ちてしまい(かなりのスパルタ系)そして発達がゆっくりな子も受け入れますという幼稚園に先日面接に行きました。自分の名前、絵カードの名前を答える、色、図形など一応全部答えられましたが「ママ、あっちで遊ぶ!あっち行く!」と落ち着きがなく言葉の不明瞭と落ち着きのなさを指摘され、療育と併用で(幼稚園週2、療育週3)加配申請をしてくれたら受入可能ですが一旦保留と言われて、驚いて涙が止まりません。言葉の理解はあるからこれからどんどん出てくると思うけれど、落ち着きのなさが気になりますと。 息子が座った椅子は大人用の回転椅子で古かった為キコキコ音が鳴りクルクル回ろうとしたりその音が気になって落ち着かなかったのは事実です、、、 発達検査は2歳11ヶ月の時にしていて結果待ちですが、点数は低く出ると心理士さんに言われています。(心理士さんの指示をやったと思ったら「やなの!」と言って途中放棄しておもちゃで遊んでしまい、全く出来ず(やる気全くなし) 発達検査の前に言語聴覚士の方と面談した時は、私が隣にいたのもあったかもしれませんが、似た様なことを行った際に3語文の指示理解力もあるし、落ち着きのなさとかは集団生活で経験して様子を見てみましょうと言われていて、それから今日まで言葉が爆発的に増えたり、親子教室の成果なのか椅子に座っていられる時間も増えたり、走っている子がいても真似せず先生の方を見る事が出来たりと成長を感じていたので、数分のやり取りで加配申請や療育と併用と言われとてもショックでした。 小児科の発達相談を行なっている先生に相談したところ言うほど目は合わなくないし3歳児はみんなこんな感じと言われ、集団生活の経験もないし、言葉の理解はあるから集団生活に入ってから伸びるタイプと言わました。 親子教室で見ていただいている保健師さんにも加配がつくほどではないし、確かに一斉指示ですぐに動けるかといったら個別の声掛けが今の段階は必要になると思うが、集団に入ったら絶対に伸びると思うとも言ってくれたのですが、なんだかもう分からなくなって来てしまいました。 私としては幼稚園で定型の子達と過ごしながら療育に通わせるつもりだったのですが、 一年療育に通って年中からの方がいいのか、年少からで療育多めの併用がいいのか、、、また療育に通う場合、どういったところが息子に合いそうか教えていただけると嬉しいです。 これが3歳のあるあるなのか、私が色々敏感になって求めすぎなのか、それとも障害なのか、色々調べれば調べるほど分からなくなり、苦しくなり、息子のできる事はたくさんあるのに出来ないことにばかり目がいってしまって辛いです。

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2023/11/15 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) こだわり 感覚過敏

4歳になったばかりの自閉スペクトラム症の男の子がいます。テストを受けたばかりで1歳ほどの遅れとの事です。 感覚過敏、味覚過敏なども強く食べる物は極度の偏食で本当に限られています。 困っているのは服薬についてです。 吐かれる事が90%ぐらいですが、毎回水で溶いてスポイトで流し込み水を飲ませる方法です。 この前は溶連菌になりましたが結局抗生剤は全て吐き出され飲めませんでした。 薬を飲む意味を説明しながらやっています。本人も飲まないといけない事は理解は出来ていると思います。 食べ物については恐らく(何が嫌か伝えられない)味の混ざった物は食べれません。カレー、シチュー、炒飯、オムライス、スープなどなど。 ジュースも一切飲めず、飲めるのは麦茶、水のみ。最近やっと冷たい物飲めるようになりました。(それまでは常温のみ) お菓子も、アイス、ヨーグルト、プリン、ゼリー、チョコレート、ケーキ駄目です。 さっぽろポテトやじゃがりこばかうけ、クッキー、あげればキリがないですが食べません。 食べるのは、せんべい、野菜かりんとう、気まぐれにうす塩味のポテトチップスぐらい 食べれない?食べたくないどちらかわからないですが、唇につくだけでオエっと吐気を催したり、実際吐いたりです。 そこでもし同じように服薬で困っていらしてる方がいらっしゃって、なにかよい方法があれば教えて頂きたいと思いました。 上記の通りなにか他の物に混ぜるという選択肢がありません。 ひどい時は「薬を飲むよ」と言っただけで泣き出してツバを沢山吐き出し、しまいには嘔吐してしまいます。 いままで無理やり飲ませる事が多かった私のせいだとは思いますが… 今年幼稚園に入園し4月からハイペースで色んな菌をもらい、その度に薬を飲めないせいか治りも遅く2週間休んだり…な状況です。 風邪の時はもうほぼ飲めなくても諦めてましたが、抗生剤が飲めないのは本当に困り今回ご相談させて頂きたいと思いました

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2023/10/18 投稿
4~6歳 ASD(自閉スペクトラム症) 感覚過敏

小2息子は軽度自閉症ですが、普通級に在籍しています。他害、授業妨害をするクラスメイトのせいで登校渋りになっています。そのクラスメイトに多動、他害がみられますが、両親は普通級にこだわっている様子で支援級、通級を利用していません。放課後デイを利用し始めたり、発達検査を受けたりはしはじめているようですが、母親のプライドが高いようでなかなか次の支援に繋がりそうもありません。頻繁にクラスメイトに謝りの電話などをしているようで、特性があることは理解しているようで、支援も受けているとの見解です。被害は頻繁に受けているのに我が家は一度手紙を貰ったのみです。やったことは申し訳ないですが個性があるので、わざとじゃないので許して下さい。今後も仲良くしてほしいと謝る姿勢に疑問を持ちました。 担任、学校も困っているようですが、強く叱ると注目をあびてエスカレートするので強く叱ることは無い方針です。でも、毎日のように被害にあったり、妨害しているのに強く叱らない先生の日常の対応にも息子は心が折れてしまいました。 スクールカウンセラーも受けましたが、被害を受けたときの心のフォローをしてほしいと頼みましたが、学校のこれ以上の対応は見込めないので困っています。学校に行かない日も増え、不登校に繋がるのではないかと心配しています。 息子は落ちついているので普通級に在籍させていますが、1歳頃からずっと支援を受けさせてきました。普通級にこだわる気持ちもわかりますが、支援級で少人数で適切な教育を受けることが、他害をする子にもプラスになるのではないかと思うのです。そして、授業妨害や他害を毎日してもなお普通級に拘るのが理解できません。他のクラスメイトもそのせいで時々休んだりする子も中にはいました。だから個人的には、他害を繰り返すクラスメイトの親に支援級をすすめたい思いでいっぱいです。 どう対応するのがいいのか、アイデアをいただきたいです。

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2023/02/16 投稿
不登校 スクールカウンセラー 個性
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
8日
「わが子に合う学校、どう選んだ?」中学・高校進学の不安を安心に変えた、あなたの経験談を教えてください!
子どもの日々の成長を感じると同時に、進級や進学の二文字が心に重くのしかかることはありませんか?「今の特性で、中学の集団生活に馴染めるかな?」「高校進学を控えているけれど、内申点が足りない……。どんな選択肢があるの?」

「わが子にぴったりの環境を見つけてあげたい」という親心がある一方で、あふれる情報の中で「結局、何が正解なの?」と迷子になってしまうこともありますよね。そんなとき、一番の支えになるのは、同じ道を通り抜けてきた先輩保護者の方々の「うちはこう選んだよ」「ここは盲点だった!」という生の声です。
成功したお話はもちろん、「もっとこうしておけばよかった」という後悔や、進学先を変えた経験なども、今まさに悩んでいる方にとっての貴重な地図になります。あなたの歩んできた道のりを、少しだけお裾分けいただけませんか?

例えば、こんな経験はありませんか?
・合同説明会や学校見学で、先生に「ここだけは確認した」というチェックポイント
・通信制高校や単位制高校、サポート校など、多様な選択肢の中から今の学校に決めた決め手
・中学校の通級指導教室や特別支援学級から、普通科高校への受験に挑戦したときの手続きや工夫
・受験当日のパニックや不安を防ぐために、親子で取り組んだメンタルケアや事前準備
・「偏差値」ではなく「お子さんの特性(少人数、静かな環境など)」を優先して選んで良かったこと
・オープンスクールで見落としていたけれど、入学してから気づいた「配慮」の実態
・進学後に環境が合わず、転校や編入を経験したからこそ分かった「学校選びの本当の基準」

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年2月25日 〜 2026年3月9日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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