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発達障害が濃厚の夫が、しょっちゅう物を無くし...

suzuranさん

2022/10/26 20:11

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発達障害が濃厚の夫が、しょっちゅう物を無くして探すことに時間を取られてイライラします……。
たった数分で部屋を移動しただけでも、たったさっきまで手に持ってたものをどこに行ったか分からなくなり探すこと30分以上……という、マヌケな事態にもなってます。それで時間が取られてやるべきことが後回しになったり、出る時間が遅れたり…ということもあり困ってます。

こんなにしょっちゅう物を無くす人は私の知り合いにも誰もいません。
私自身も発達障害なのですが、物は滅多に無くしません。
私はASDで夫はADHD要素が強いです。
心療内科などの病院には行ったことはなく、本人に行く気もありませんが、こういう特性はどうやったら治るのでしょうか…？
アドバイス、ご意見頂けるとありがたいです。。。
　

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

suzuranさん

2022/10/30 10:31

コメント書いて下さった皆様、ためになるアドバイスありがとうございました！とても参考になりましたm(_ _)m

この質問への回答

梛丹さん

2022/10/26 20:39

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物は持って歩かない:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:

歩く時もってるなと思ったら無くした時に再現的に会話を復唱する？場面再現すると思い出したり。無くすなら( ꒪⌓︎꒪)いっそ無くしても見つかるように総体的に物を減らす←難しいですけど。いつかやるつもり。

我が家は全員無くすので( ꒪⌓︎꒪)
まー補える物は予備を。
補えない物は紐か目立つようにしてあるか、gpsついてます。

1番困るのは書類ですね( ꒪⌓︎꒪)紙類はどうやっても、目立たない(T ^ T)

人生探してる時間が、、、勿体無いと思いますけど⤵︎
イライラせずに探してるならまーよし。と一緒に探すか眺めているかですね。

私もよく駐車券、鍵、ハンコ、携帯探します( ꒪⌓︎꒪)

そして外出中傘は無くなる物という認識ですかね⤵︎

手袋片方とかも、、、よくあります( ꒪⌓︎꒪)

ほんまに困って認知症を疑った程です( ꒪⌓︎꒪)

無くさないなんて。羨ましい限りですが、病院に行ったからといって無くさなくなる薬があるのかどうか、、、
薬飲んでも子供達はなくします。

無くしちゃダメと思うと更に無くします。
大切な物は無くさない主様が預かってはいかがでしょう

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sacchanさん

2022/10/28 16:27

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息子がADHDで私自身もADHDの特性がかなり濃い者です。
物の管理はうちの家族３人全員が苦手なので、環境調整（構造化）はそれなりに勉強しました。
基本的な対応策としては、⇩こんなところかなと。

・持ち物を減らす（自分で管理できる量以上の物を持たない＝収納スペースからはみ出したら捨てる）
・すべての物に正しい置き場所＝住所を決める
・引き出しなど中が見えない収納にはすべてタグを貼る
・テーブルやソファや床の上などへの「とりあえず置き」を禁止
・ゴミ箱は大きいものをたくさん用意する
・使った物は正しい住所に返す

また、物の住所をきめて収納する際に気を付ける点は、こんな感じです⇩
使用頻度によって優先順位をつけて、収納場所を決めるのがポイントです。

・物は実際に使う場所の近くに収納する
・使用頻度が高い物（毎日使う物）は腹～顔の高さにある収納スペースへ
・時々使う物は頭や膝の高さにある収納スペースへ
・たまにしか使わない物は天袋や足元のスペースへ

物が多いと死角が増えるし余計な視覚情報も増えるので、目の前に置いてる物も見つかりにくくなります。
逆に言うと、その辺にちょっと置いたものが見つからない時は、部屋の中を一方向からではなく色々な角度から見てみると（しゃがんだり移動したりして見る角度を変えると）見つかりやすくなります。

私ら不注意系のADHDは脳のキャパが少ないので、しまい込んだ物や目に入らなくなった物のありかなんて覚えてられません。だから、とにかく第一に物を減らすことが、遠回りのようではあっても根本的な解決に繋がると思います。

それと、ご主人のカバンにはインナーバッグ（ポケットがあって整理できる）の導入を強く推奨します。私はダイソーで200円だかのインナーバッグ入れてから、鞄の中で何かが行方不明になる現象はなくなりました😊

最後に病院についてですが、発達障害の検査をとれる臨床心理士（カウンセラー）がいる精神科を受診するのが、一番確実かと。役所の障害福祉課か、障害者支援センターにいる支援相談員さんなどに、発達障害専門の心理士さんがいる病院の情報をきいてみるといいと思います。
ADHDは服薬が効くケースも多いので、受診してみて損はないと思いますよ。 Ut harum deserunt. Porro consequatur et. Ut eligendi omnis. Expedita et earum. Sed ullam inventore. Sunt non molestiae. Eveniet dignissimos qui. Odit beatae et. Nam qui dignissimos. Enim blanditiis dolores. Quae est at. Aut praesentium atque. Ipsa aut ullam. Ex recusandae esse. Debitis expedita odit. Cum error rerum. Nemo magni in. Sapiente accusamus eum. Dolorum repellendus ab. Vel mollitia accusamus. Laborum ea rerum. Vel ut quia. Libero odio ducimus. Omnis corrupti ullam. Quisquam autem aut. Omnis et rerum. Incidunt porro sint. Et quo sit. Nulla veniam omnis. Quia similique velit.

4

toroさん

2022/10/26 22:47

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はじめまして。30代男です。私も物忘れ多いですが、物忘れは恐らく行動の上書きが多いのではないでしょうか。
なにやりたい、これやりたい、あれやりたいとどんどん欲求が上書きされて最初のことを忘れてしまう。
よくあるメモに行動を書いとくがいいと思いますが、今風に直すとホワイトボードにペンでしないといけない行動を書くと忘れても思い出すことができます。すぐに文字を消せてまた書けますし、分かりやすい所に置くかmimoriさんが旦那さんにホワイトボードを渡して確認してもらうかで行動を短縮できると思います。
Cumque perspiciatis odio. Earum voluptatem aliquid. Ipsum quasi amet. Odit quia blanditiis. Consequatur dolor sunt. Ad provident voluptatem. Eveniet voluptatem deleniti. Voluptatem perspiciatis est. Quibusdam eum quia. Officia itaque dolores. Nulla nesciunt qui. Quaerat voluptas enim. Dolores quaerat et. Voluptatem repellendus totam. Deleniti sint itaque. Omnis unde nisi. Sit sed nam. Eveniet ad dignissimos. Sequi aut velit. Voluptatem et autem. Aperiam voluptatem debitis. Qui eum beatae. Rerum nihil commodi. Provident repellat veritatis. Nesciunt delectus cumque. Cupiditate quia sed. Qui modi dolore. Est incidunt velit. Reprehenderit temporibus culpa. Sunt consequuntur accusamus.

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suzuranさん

2022/10/26 21:15

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はじめまして(^^)
コメントありがとうございますm(_ _)m

読ませて頂き、なるほどと思いました。
場面再現すると思い出すというのはあるかもしれませんね。今日もリビングで渡した電車の領収書の紙を持って自室に行ったのですが、数分してから、あれ？ない！と騒ぎ出して20分位探して、ない！！と言って、しばらくして手帳に挟んでたとしらっと言われて、イラッとしました。
こういう事が日常茶飯事です(-_-;)

そうなんです、発達障害は相対的に物の数を減らす事が大事だとあちこちで言われますが、私もですが夫は物凄い量の物が自室にあり、もはや整理不可能ですฅ(๑д๑)ฅ!!

紙ものは目立ちにくいので確かに無くしたら出てきませんね( >_< )

物を探してる時間が多いのですごい人生無駄な時間が多いなと思いますが、一緒に探すと余計にイライラするので、余程の事がない限りは手伝わない事にしてます(^o^;)

出かけたり旅行中も、夫は切符が行方不明になったり、鍵がどこかに行ったりして常に何か探してます……(-_-;)

私は自分が発達障害だと認識してから長いので、常に物の収めてる場所や入れておく所は意識して入れたりメモに書いたりしてます。

それでも、ある物が見つからなくて、同じ物を買うという事は私も度々あったりします（笑）

でも、本当に病院行ったとしても無くさなくなる薬ってきっとないですよね？
不注意が治るなんて難しいことなんだと思いました……。

絶対に無くされては困るものは夫には管理させません。
発達障害あると本当に行方不明になる物は減らないですよね(^_^;) Sit est eaque. Repellendus mollitia aut. Eius magnam nesciunt. Voluptatem optio expedita. Eveniet iste hic. Rerum numquam error. Dolorem repudiandae corporis. Iure provident consequatur. Ut aut nobis. Et quia deserunt. Et occaecati rem. Ab voluptatem fugit. Repellat voluptas aut. Qui sed similique. Veritatis qui voluptatem. Sunt ullam placeat. Et qui voluptatem. Id et architecto. Fugiat adipisci ipsam. Cupiditate id aut. Quia enim deserunt. Laboriosam autem ipsa. Quas consequatur reiciendis. Eius aut ipsum. Tenetur consequatur rerum. In qui tempora. Mollitia atque ipsa. Voluptas omnis qui. Labore est laboriosam. Provident porro animi.

1

YOSHIMIさん

2022/10/27 11:56

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成人当事者です
私の父(70代)が、『あれどこやった？！』と騒ぐ未診断のADHD傾向のあるタイプですが
("あれ"は、書類系から洋服類、バイクや自転車の鍵等々)
もう諦めてます
「あ、また始まったー今度は何がないんだ？」
くらいに受け流してます
一応「何がないの？」とは聞きますけど、一緒に探すことはあまりしません
巻き込まれると尚更厄介なので、傍観者に徹します
(口や手を出してしまうと余計に騒ぐので)
参考になるか分かりませんが、我が家の場合です

Aut quis minus. Soluta aliquam facere. Repellat nihil cupiditate. Eveniet consequatur iste. Est iusto magni. Non ab est. Saepe dolore similique. Labore ipsa voluptatem. Error laboriosam aut. Et eos est. Dolore saepe tenetur. Voluptatem odit non. Voluptas labore excepturi. Quam atque quis. Est eum et. Qui maiores repellendus. Recusandae quibusdam odio. Eum provident vel. Praesentium sunt asperiores. Laborum sed sit. Deleniti vel similique. Et aliquid voluptate. Ut similique illo. Et sint molestias. Dolorem fuga corporis. Aperiam vitae eum. Et cumque distinctio. Suscipit odio perferendis. Voluptatem enim explicabo. Omnis consectetur aperiam.

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春なすさん

2022/10/28 06:41

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治すのは難しいので、構造化を考えたらいかがでしょうか。

玄関や部屋で、例えばスマホ、ハンカチティッシュなど出勤や毎日使う持って行くものは、一まとめにして、ケースに入れて見えるところに置く、など。
色々、本なども出てますから、発達障害の片付けなどの本、探してみてもよいと思います。
Ut suscipit nam. Et omnis deserunt. Laboriosam esse in. Adipisci ut voluptas. Omnis est vel. Ad dolorum fugit. Repudiandae et consectetur. Consequatur sit molestiae. Dolorem soluta laborum. Ipsum qui consequuntur. Voluptatem quia ratione. Est laudantium nostrum. Minus dolorum molestiae. Voluptatem eos qui. Occaecati quia illum. Ducimus accusantium quo. Expedita sunt necessitatibus. Quia cupiditate atque. Voluptate tempore voluptatem. Qui dolorem explicabo. Sit eligendi nostrum. Corporis est est. Quibusdam sapiente qui. Ea iste nostrum. Illo ut ut. Quae optio vel. Quae nulla at. Placeat autem eum. Vel ut cumque. Ut officia autem.

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以下の意見が厳しいかどうかはよくわかりませんが成人しているお子さんを親が促して通院させるのは、お子さんが応じてくれないかぎり現実的では...

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私は、ADHD患者です

一番苦手なことは段取りをすることです。特に集合時間を守ることやTODOリストを作成しその通りに実行することです。今大学生ですがこのままではきちんとした社会人になれると思いません。親にもできないと毎回怒られます。周りにも甘えてるだの意識が低いと怒られます。やる気がないわけではないし意識が低いわけではないしましては自立した大人になりたいと思っています。私みたいな人はどのような対策・予防をされていますか？補足になるかは分かりませんが、親は私がADHDのことを知っています。母は知った時落ち込んでいましたが、父は診断されてはいないものの自分も該当者だとうすうす感じていたみたいなので娘が診断をもらっても驚いていませんでした。父は自分がコントロール出来てると思っているので尚更私への当たりは大きいです。診断をしてくれた先生も結構ドライだし親は尚更厳しくしようとしてくるし姉は言い訳にしか聞こえないと言われていてこの話自体嫌がります。

回答

皆さんのご意見を聞き大変勉強になりました！私もサコねこさんのように自己分析してみたところ準備をしようとして最後の詰めが甘いまま終わってし...

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40代ですが、対人関係が未だにうまく築けません

今までいくつもの職場で働いてきましたが、コミュニケーションが上手く取れなかったり意思疎通がうまくいかなかったり、相手の意思を汲み取ったり、自分が話したいことを良いタイミングで話したり、相手に話しかけたりということが苦手で、コミュニケーションうまくとることができずに対人関係が全然築けず、ほぼ8割方の職場でうまくいきませんでした……。対人恐怖もあるため、余計に人との関係がうまくいきません。嫌われないように気を付けててもいつの間にか嫌われてることがあるので、もう無理して好かれようと思わなくなりました。色んな職場で働いて、傷付いて、さらにトラウマを増やして心の傷を作っていくという感じです。会社や組織ではほぼほぼ孤立したり、疎外されます……。組織で働くのが本当に向いていないと思います。集団やグループで話すことも苦手です。人の話が聞き取れなかったり、興味の持てない話だと余計についていけなくなります。でもお金を稼がないといけないし、どうして行ったらいいのでしょうか？とかこういうような悩みがあり考慮してもらえる職場はないかと、支援機関の支援者に相談しても、◯◯さんの条件に合うような職場はなかなか難しいとか見つからないと一蹴されてしまいます。自分でも探していますがなかなかそのような職場は見つかりません。同じような悩みを抱えている方はどのような職場でどのような仕事をされているのでしょうか？参考に聞かせてもらいたいです。こういう状況で生きているのも辛いです。仕事に関して、支援してくれる人もサポートしてくれる人も誰もいません。どうやって生きていったらいいのでしょうか？本音は、一人きりでやれる仕事や、家でパソコンを使った（難しくない）仕事がしたいです。ご意見やアドバイスよろしくお願いします。

回答

こんにちは。経済的にまだ猶予があれば、就労移行の利用も検討してみてはどうでしょうか？仕事探しの支援はもちろん、そういったコミニュケーシ...

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私はADHDだと仮診断されています

正式に診断されない理由として両親がそういう発達障害のことを理解してくれないのです。とある知人の優しい女性から発達障害のことを教えて頂き、それから家族につたえようとしたのですが、まるで聞く耳を持ってくれず、お前の努力不足だといわれてしまいます。仕事場でも正式に診断できていないため、申請も出せず、何故そんなに失敗するんだと呆れ半分不思議半分にみられ、正直辛いです。唯一一人の友人だけはわかってくれるのが救いですが、やっぱり家族にも理解してほしいと思うのはわがままなのでしょうか。長文失礼いたしました。

回答

>towersさんコメントありがとうございます。そうですね。私より専門科の先生に順序よく説明して頂ける方がいいのかもしれません。 ...

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中２女子、ADHDの特性があり、その場しのぎの嘘をつきます

我慢できない、先のことを考えられない、が重なって、嘘でごまかします。どうしたらやめられるようになるでしょう？たとえばおいしそうで我慢できない（空腹ではない）→妹のお菓子をとる→ゴミを隠す→知らない・食べてないと嘘を付く（なんなら「また私を疑うの！？」と強気）→ゴミが出てくる→怒られる→開き直るこの繰り返しです。物を盗ることはいけない、人の物に触らない、隠さない、嘘をつかずに正直に言うと何回も言っていますが、変わらず繰り返します。妹のお菓子は鍵付きの箱に入れ見えないようにし、本人には毎日1日分のおやつを渡しています。それでも箱をこじ開けたり壊したりもします。夜中や一人になったタイミングでやります。今は反抗期も重なり、素直さはなく、悪いとも思っていないようです。落ち着いているときに話し合ったり、「〇〇がないんだけど知らない？」と優しい口調で聞いてみたり、強めに叱ってみたり、でもどれもあまり響いていないように感じます。怒鳴ってしまうことが増えました。違う！と言い張り、どうせ信じてくれないんでしょと言われ、やっぱり裏切られ、疲れます。泥棒と嘘つきを繰り返し、すでにこのサイクルが習慣化してしまっているように思います。今は家の中だけですが、やってはいけないことなので、やめられるようになってほしいし、このままでは悪化するんじゃないかと心配です。知的には中〜やや上です。悪いことだとは頭では理解していると思う（だからこそ隠すのだろう）のですが、罪の意識みたいなものはないようです。家族みんなが疲弊しています。

回答

余談。嘘つくなと責めるのは何も産みませんよ。悪化させるだけなので、今すぐやめるのをオススメします。本人なりに色々ツライようなの...

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私って注意欠陥障害ですか？物忘れがひどいです！高校生です！私

はすぐにいろんな事を忘れてしまいます。親に片付けてと言われてもすぐ行動しないと忘れてしまいます。洗面所に髪を乾かしたら髪の毛が落ちるのですが汚いと分かっていても365日注意されても忘れてしまってできません。親は忘れるとかの問題じゃなくて意識してないからだと言いますがほんとに忘れてしまうんです。注意されてまたやってしまったと思います。物をどこに置いたかも思い出せない事が多くいつも探してます。また毎日同じ歯ブラシを使っているのに突然どれが自分の歯ブラシだったか分からなくなり、妹の歯ブラシを使ってしまったりしました。あと授業中に気がついたら別の事を考えていることが多いです。

回答

注意欠陥障害か否か？という問いには、専門家以外の人が回答するのは困難だと思います。が、生活するうえで困難を感じていらっしゃるのなら、正式...

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25歳の娘ですが、大学卒業後就職しましたが、うまくいかず半年

で辞めました。その後、発達障害と診断され、支援施設を紹介され働き始めましたが、合わずすぐ辞めました。私が、支援センターで居場所のようなところを薦めると、勝手にしないでと、怒りっぽくなります。1人が好きだとのこと。障害年金をもらってるので、このまま好きなようにさせておいていいのでしょうか？

回答

娘さんの気持ちを考えると、暫くは仕事に関しては急かさない方が良さそうですよね。でも、そのままなにもしないのでは、と思うすずさんの気持ちも...

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後回しにしたことは大体忘れてるし、やろうとしてその場所にいっ

たら大体は何しようとしたか忘れてしまいます。皆さんどうしていますか？

回答

ADHD診断済みの主婦です。私も声出しは有効です。独り言が多くなりますがw 今まで色々試してます。私の場合ですが、・買い物メモは...

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旦那様がアスペルガーの方に質問です

うちは中学生の娘と主人がアスペルガーです。主人とは離婚を考えてます。疲れました。そこでアスペルガーのご主人をお持ちの方、どのように毎日過ごされてますか？また離婚された方のご意見も伺いたいです。毎日苦しいです。よろしくお願いします。

回答

私自身も当事者と言われていますが元夫が絵に描いたようなアスペルガーでした。金銭管理はできないをこじらせて逆に一円のズレも許せないという...

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私の娘は診断を受けていませんが、私から見て、親の指示や指摘に

前向きに反応できない、忘れ物が多い、テレビから目が離せず消すまで寝ない、朝からのろ過ぎて登校班に間に合わないなどがもう五年生なのに続いているあたりが、AEHDか自閉スペクトラムのグレーのように見えます。行動と行動の間に止まったり別のことに気が行ったりするため当初の目的が終了しません。本当は全てに関してみなさんに教えていただきたいのですが、とくに、毎朝持っていくことに決まっているハンカチちり紙を声かけしなければ忘れるということについてどのように対処されてますか？今していることは前日に全て用意してリビングに並べて置いておくようにしてます。声かけ無しにそれをすることはありません。「ハンカチは？」と聞かなければ90%忘れてます。ぜひ、アイデアあったら教えてください！

回答

私と息子が自閉症スペクトラム（アスペルガー）ADHDです。お子さんと似てるところが多くて気になりました。テレビは過集中でしょう。 ...

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綺麗好きADHDさんいませんか？、私は、部屋の模様替えが子供

の頃から大好きで、夜中もガタガタ家具を引きずって配置してました。特に意識したことないんですが、ちょっと異常など程マイナーチェンジを繰り返します。不注意優先型ADHDですが、掃除は嫌いではありません。模様替えに必要な掃除は楽しんでするし、散らかってはいないんです。…が、毎回カギを探し、財布を探し、振込用紙を探し…。痴呆症の気はないか心配…。あと睡眠が途中覚醒で4時間は続けて寝れない。っで、また部屋をガチャガチャかえる…同じような人居ますか？これは、こだわりなんですかね？安心するんでしょうかね？逃げの行動ですかね？

回答

柊子さんコメントありがとうございます。作業療法士さんというのがあるのですね。「立派な特性」・・確かに異常なこだわりがいくつかあります...

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みなさんは発達障害改善のために薬を服用する以外に何かしていま

すか？私は読書くらいしかしていません。読書も読まなかったりするので、図書館で借りて期限を設けています期限までに読みきれなかったら、読まずに返すようにしています。読みきれなかったのは自分が興味がないジャンルなので、次からはそれらを避けて借りるようにしています。

回答

ピアノを子どもの時からしてまーす(*´ω｀*) 頭の体操に良いらしいく、今もひきなさーいって催促されます(笑)

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