2023/04/18 16:50 投稿

回答 23 件

受付終了

こんにちは。
参考までにお聞きしたいのですが、小学校高学年以上～中高生のお子さんに、おやつを用意していますか？
うちの子は甘い物が大好きで、おやつを欲しがるので、私が買い物ついでに買っておきます。
中学生だと成長期だから、甘い物よりご飯（ふりかけ、納豆、鮭つき）やサンドイッチがいいかなと思っています。
でも、そもそも中学生に用意してやるのは過保護すぎでしょうか？
自分が子供の頃は、小学校中学年以上は、自分で買うか調理していました。

質問者からのお礼

2023/04/25 14:00

皆様、お忙しいところ参考になるお話を教えて下さってありがとうございました。

中学生になっても甘いものは用意しておこうと思います。
少しずつ料理も教えていきたいと思います。

おやつをどうするかは、生活スタイルでも変わってきますね。
自分で買うのは高校生からで大丈夫なようなので、焦らないでいきたいと思います。

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2020/08/27 投稿

はじめて投稿します！ステキなサイトを見つけて、いつも勇気づけられています。中1の息子は、盗み食いをします。食べ盛りのバトミントン部なので、お腹が減るのはわかるのですが、いつもこっそり、お菓子を食べてしまいます。「一言、言ってね。」が通じず、いただいたばかりのちょっと高級なお菓子を1枚だけ残して全部、大好きなチョコ菓子を、妹のとっておきのお菓子をこっそり。。。ベットの下から、包み紙がでてきて御用！となるのです。お腹が減っているんだということは、わかるので、学校から帰ると、菓子パンやらおむすびがおやつに、ごはんは大盛りにし、それでもお腹が減ったら倉庫のカップ麺やお餅は勝手に食べてもいいから！とは言ってあるんですが。。。みんなのお菓子を食べちゃうんです。昔、習い事のお月謝で、勝手に買い食いをしたことがあり、主人がそのことを思い出し「盗み癖がつくと困る！」とイライラ。いけない癖なのか、ただ単にお腹が減っていて食べてしまうのか。。。どう指導していったらいいのでしょうか？こんなことをしたら、ひどい結果になるよ！ということをどう教えていったらいいんでしょうか？よかったらアドバイスお願いします！（胃が痛いです…(>_<)）

ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生多動性習い事中学校

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2014/01/08 投稿

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退会済みさん

2023/04/18 18:34

私も、買い物ついでに買って置いてましたけれども、本人が食べたいものじゃなかった時は、自分のお小遣いで。

近くのコンビニに自分で、買いに行ったりしてましたね、娘。^^

ただ食べ過ぎないようには、目を光らせてましたけど。苦笑。

親が用意しようが、本人が買おうが。
どっちでも良いんじゃないでしょうか？

私は、あんまり気にした事ないですかねぇ。

お小遣いを、渡しているならそれで、食べたいもの買ってね。でも、良いんじゃ？

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ハコハコさん

2023/04/18 18:50

うちの場合は

一番上の子が金銭感覚がかなり鈍く、食べる量その他自制ができないこともあり、かなり悩ましかったですが
買い置きしても、彼女が勝手に全部食べてしまうので(未だに…)
基本その日に食べるものを準備。

小学校のルールでお金を持って遊びに行くのはNGだったので小学生は買い食いはさせず。

中学生になったら…と思っていましたが、部活や習い事で買い食いするようなヒマがなく。
それに部活帰りや下校中の買い食いはペナルティが大きかったので本人たちもしません。高校生になってからです。

オヤツ選びは習い事の強度に合わせています。とはいえ、栄誉ばかり気にしていたら気持ちのお疲れリセットにならないので、好きなものも積極的に選んでます。

うちは共働きゆえ、パンやお餅で自力準備なのですが、時間が無いだろうなとか、火や調理家電を使わせたくない子に準備しておく甘いオヤツ兼補食は、ご褒美系はわらび餅、みたらし団子、ドーナツ、バームクーヘン。

ガッツリ系はカレーパン、焼きそばパンです。

オヤツは嗜好品+栄養補給
補食は栄養補給

として、どういうものを、どういうタイミングでどの程度食べるのか？ということで
教える必要はありました。

食べ過ぎる傾向があるので、かいおきのものは、焼いたりレンチンする手間のかかる食パン、お餅、肉まん、ハム、チーズなど。

あとは、バナナ、こんにゃくゼリー、燻製チーズ、クリームチーズのkiri、ヨーグルト、プリン。

高くつくけれど、カットフルーツ等です(私が切っておいても食べないため)

おにぎりやサンドイッチですが、わざわざ作ってあげるのは私の感覚では手をかけすぎではないか？と思います。
ご飯をよそってお茶漬けにする、トーストを焼いたり、冷凍食品など簡単なものなら中学生なら自分で作れますよね？
食べ過ぎは気になるところですけど。

習い事や塾に行くため時間が無いからサポートのために作ってあげるのなら良いと思いますが
そうでもないなら、小学校高学年以上は自分で。と思います。

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ハコハコさん

2023/04/18 19:06

余談ですが。

お金を自由に使ってよいことになってる子はお金のトラブルがかなり多いんですよね。

もちろん、定型児で金銭感覚のしっかりしているお子さんなら問題はないと思いますけど

グレー、黒のお子さんは本人がしっかりしていても、よほどでなければ買い食いを認めるのはオススメしないです。

あと、甘いものが好きな場合、プロの下部組織を目指すなど、本気でアスリートを目指しているなら別で、手作り味噌汁に納豆ご飯を準備して！ってことになり
当然スナック系、砂糖やバターたっぷりの甘いお菓子は、揚げ物、ファストフード等は厳禁ですけど

そこまでではないなら、緩やかにしてもよいような。

もともと、オヤツはお手製、甘い物はおイモやフルーツとかなど徹底していたのでなければ、いきなり好きな甘いものからシフトチェンジは本人の気持ちがついていかないかもですよ。

凸凹さんはオヤツで学校での憂さを晴らしていることありますので、お子さんの様子次第では、甘い物はできるだけやめない方がいいように思います。

うちも末っ子が６年生になりましたが、５年生の後半にはキッチリ思春期に本格的に突入してしまい、気持ちのコントロールが効かなくなってきました。
男子だし、幼いからと思っていたのですが…。

わりと、オヤツタイムでリセットしているので、好きなものとか、栄養補給のタブレットなども準備するようにして、落ち着きました。

栄養重視もいいのですけど
本人が望むものを積極的に準備してやってもよいと思います。

体型維持、カラダづくり、エネルギーや栄養について興味が出るような環境だと、自制心が働いて目標達成のために食べるものも意識すると思いますけど。

食べるのが好きなお子さんなら、お楽しみもあってもいいのかもと思います。

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春なすさん

2023/04/18 19:22

うちは、頼まれれば仕方なく買ってきてましたよ。
自分でゼリーは作ってました。他のもので食べたいものはお小遣いで自分で買ってました。うちは買物練習にもなりましたから。

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