旅行の宿選び、食事、どうしていますか？

自閉症＆ADHD濃いグレー、７歳息子です。

3月お誕生日だったのですが
「プレゼントいらないから、恐竜博物館に行きたい」と。

コロナで旅行どころの世の中ではなくなってしまい、未だに行けてないのですが…

急に新しい生活を強いられ外出出来ず、落ち着きかけていた暴力が復活、毎日の様に爆発する日々に逆戻り。

先日、気晴らしに行こう！と車で30分程のキッズ向けペンションに１泊２日虫捕りに行きましたが、ポテトフライとオレンジジュースしか口にしません。

主人が「食べないとお菓子ダメ」と言うと、下を向いて私にしがみつき主人が席を立つと、
「はじめての場所で、はじめてばっかり食べられない…」
泣き出してしまいました。
食事中は大人しく座っていられるわけもなく、途中で隣のキッズルームに脱走。
2日間、他にアイス位しか口にしませんでした。

毎回、食事中じっとしてられない＆部屋での時間を持て余す彼の行動に困るので、去年はキャンプ、その前は部屋食で新しい本数冊と大量のおもちゃを持って行く等していました。

遊び食べについて意見を下さい。自閉症ADHD３歳６カ月の息子のことです。 息子の食べ方に困ってます。 手づかみで食べたがり、スプーンだと自分で食べずに口を開ける。サラダを思いっきり手で握る。サラダを口に含んでパパのサラダの上に吐き出す。お茶や味噌汁のような汁物を肉や魚、ご飯やサラダにかける。パンをお茶に入れる。私のお茶や味噌汁にいちごのへたを入れる。 実は半年以上この状態です。去年のクリスマスも奮発して配達ピザを頼んでキッチンでふたを開けた瞬間、走ってきた息子にコーラをかけられすごく悔しかったです。 食卓は最後には地獄絵図となり、頑張って作った料理もぐちゃぐちゃになりショックで放心状態のまま食事を下げます。さっきも作ったホットケーキにお茶をかけられ思わず息子にビンタしました(T_T)かけてる表情は笑顔ではなく、純粋な実験心でやっているようです。 保育園や支援センターでは遊び食べは起こりません。たくさん食べておかわりするそうです。 家にいるときは基本的に食べず、夜の8時にやっと早食いに近い感じでガツガツ食べます。あとは車の中なら食べます。平日、休日ともにです。 夜寝ない悩みは続いているので、何か食べないと怖くて寝かしつけできません。息子もお腹減ってよだれだらけになって寝ないし(T_T) 何より旦那の食事を手づかみで握りつぶしたり、味噌汁を持ってご飯にかけたり。一緒に食事を取ることは厳しいのに旦那は息子と食べたいみたいで息子のそばでわざわざ食べてぐちゃぐちゃにされて食べれず、最後は立ってカップヌードルを食べてます。最近、私の食事は自分の以外は捨てられて終わりです。 長文読んでくれてありがとうございました。

いつもお返事ありがとうございます。 今回、雪予報だった（実際は曇りになった）ためいつものスティックパンを火曜日に買い占めました。 スティックパンと食パンとバナナ。それに白いご飯が定番です。 が、なんとスティックパンを買い占めた途端食べなくなりました。 また食べるものを探します。 おやつと朝ごはんこれだったんです。あとはお腹がすいた時とか出先に持っていくとか。 今回、実家にいつものパンを食べなくなったと電話で話したら「お腹がすくまで我慢させろ。泣き叫ばせておけ。そうじゃないと大変だろう。人間お腹がすけばなんだって食べるんだ。」 と言われました。 それが11：30（4月入園の療育園はこの時間にご飯なので合わせています）だったのでやってみました。 そうしたら、1時間後ご飯すら食べずに、お腹がすいたのか自分で食パンを持ってきて半分位の大きさまで食べました。（いつものこと） 半分しか食べないので、長方形に切ると怒ります。食べません。なので1枚まんまです。 うまく説明できないのですが、泣き叫ぶまで我慢させると何でも食べるんでしょうか。 拘りが強いのに、お腹がすけば何でも食べる？ 野菜はみじん切りにして、ご飯に混ぜます。そうしないと食べない上に、分かればその後のご飯だけすら食べないんです。 最近、カレーとチャーハンも食べなくなりました・・・。 皆さんどうやって食べさせていますか。 療育園の先生曰く、連絡帳によく書かれるのは「うちでは決まったものしか食べないけれど療育園だと給食を残さず食べてくれるからとりあえず、安心しています。」ってことで自閉症のこだわりは大変だよねと言われました。 もちろん道順や遊び方もこだわります。 それが時々変わるみたいなんですが、とりあえずこだわりは結構あるんです。 特にご飯類って本当に食べてくれますか？

療育のことで悩んでいます。 私には、もうすぐ4歳になる息子がおります。 診断は自閉症スペクトラム（自閉度は中度）です。知的な遅れは今のところ診断はありません。 療育には週5で通っており、幼稚園にはまだ入園しておりません。 聴覚過敏、触覚過敏、嗅覚過敏が軽度ですがあります。偏食もあります。 療育には行き渋りもありますが、先生方のご支援のお陰や息子の頑張りでなんとか楽しく通えています。 しかし最近、幼稚園の見学をした際に、「偏食があったり、見た目などに拘りがあるようなので給食に慣れるためにも、給食ありの療育に変えてみては？」と幼稚園の先生からお話がありました。 今の療育は給食がないので毎日お弁当持参です。 法人内の作業所で作っているお弁当も注文できるそうですが、息子は卵や小麦粉、乳、大豆にアレルギーがあるので注文できず、療育にはいつも手作りお弁当を持参しています。 療育の先生とも話し合って、1日に1つ苦手なものを入れてみては？と提案があり、毎日何かしら挑戦で入れていますが、食べないことがほとんどです。他のメニューは大体いつも固定です。息子の希望のものを入れています。 家でも1品は挑戦メニューを作ってみますが食べません。 食物アレルギーもあってただでさえ色々食べられないのに、このまま偏食が治らなかったら、もし災害が起きてしまった時に非常食が食べられないんじゃないか？大丈夫なのか？と、 夫が珍しく心配し、色々調べ、療育を変えたら？ここはどうか？と食育に力を入れてる療育に変えようと提案されました。 災害のこと以外にも、夫は普段の息子の食生活が腸に良くないのでは？情緒にも良くないのでは？腸に良い食生活は脳にも良いと、本を見せながら説明してくれて、その食育に力を入れている療育に見学にいこう！と言い出しました。 その療育は、元特別支援学校の先生が2ヶ月ほど前に開所したばかりの療育で、畑で野菜を育てることもするそうです。自分たちで育てた野菜を料理して食べたり、食べ方も作業療法士さんのもと指導があったり、給食は玄米菜食で砂糖や小麦粉や乳製品を一切使わない徹底ぶり。おやつも、果物、おにぎり、干芋など。食育に力を入れてるのがよく分かりました。 我が家でも分づき米は毎日食べており、息子が偏食でなければ私達夫婦は玄米菜食を中心の食生活をしていたので、本来であれば理想の食生活だなと思う内容でした。 また、息子はアレルギーがあり、卵、乳、小麦粉が食べられないので、アレルギー対応してもらえるし、大豆に関しては物によっては大丈夫なものもあるので相談してみればご対応可能かもしれません。給食を提供していただけるほとんどの場所で息子の対応が難しいので、給食に慣れるには理想だなという印象でした。 しかし、利用しているお子さんが、写真を見てる限りだと2名。1歳代かなと思うお子さんと、3歳くらいのお子さんしかいませんでした。 まだ開所したばかりだから人数が少ないかなとは思いましたが、人数が少ないので、息子の集団生活での課題に合わないなという印象を受けました。また、まだ見学に行ってないのでわかりませんが、息子とお話が同じくらいできるお子さんがいないと、息子に合うお友達とのやりとりの学びが少ないのかなとも思うところがありました。 しかし、夫は、今後のためにも偏食を改善すべきだ。今の療育では私が作るごはんが全てなので限界がある。もしかしたら最初は食べられなくて可哀想な思いをするかもしれないけど、自分で作った野菜をきっかけに食べられるようになるかもしれない、刺激の少ない食べ物＝体にやさしい食べ物で満足できるようになるかもしれない、と言います。集団生活でお友達とのやりとりを学ぶことは、他でもできる。週5で食育の療育に通い（1日6時間）、塾型の療育のグループレッスン（1時間のレッスン）に週1で通ってお友達とのコミュニケーションを学ぶのが良いのでは？と言います。 夫の言いたいこと、気持ちも分かります。 私も息子の偏食を改善したい気持ちがあります。 しかし、療育に何を求めるのか… ①開所したばかりで、利用児も2名で少ないけども、息子は偏食や拘りがあるので、畑作業などの食育を通して少しでも改善してほしい。給食提供してもらえる療育に変更して、就学前に給食に慣れさせたい。 ②偏食は二の次。10名定員いっぱいで毎日にぎやかの療育で現状維持。療育園ではないけれど、それに近いような場所です。 ちなみに、①と②どちらにしても、息子が疲れない範囲で週に1回（1時間で、遊びを通して学べる療育）は塾型のグループ療育の利用は検討しています。コミュニケーションの課題のためです。 皆さんなら、①と②のどちらにしますか？ ご意見をいただけますと幸いです。宜しくお願い致します。

小学校三年生男子。 自閉症スペクトラムとADHD。 コンサータ服用してます。 最近偏食が酷くなってきて、好きなものでもちょっと焦げたりすると「硬い」といって食べなかったりして参っています。 夫が食事を作るときは無理やり食べさせられたり、叩かれたり、暴言のオンパレードです。 最近は子供の食事を作らなくなりました。 夫がおらず、私が作る時は食べたいというものを作ってあげます。日頃の食事のストレスを緩和してあげたくて。 でも一口でやめられたりすると悲しいやら腹立たしいやらでつい大きい声で叱ってしまったり…。 親子三人で食事をするのが苦痛で、なるべくバラバラに食べるようにしてます。 もういっその事、毎食同じもの（ツナか塩オニギリ）にしてしまおうかと思います。　 でも偏った食生活で病気にならないか、 給食も食べなくなって、余計に偏食が進むのではないか、 かと言って毎食怒鳴られて人格攻撃されて、自己肯定感を下げまくられて、死にたいと泣かれるのも… どうしたらいいでしょうか。 偏食のお子様をお持ちの方はどうされていますか？ 自分自身が偏食の方、どうしてますか？

いつもお世話になっております。 まもなく2歳の我が子（多動傾向）ですが、偏食がだんだん激しくなり、最近夕食がフライドポテトのみです。朝食はゼリーです。それだけで昼まで過ごします。 こういう極端な偏食の子は、いつ頃からどうやって色々な食べ物を食べるようになるのでしょうか？もちろん、今まで色々工夫はしてきましたが、効果がなく今に至ります。 同じようなお子様をお持ちの方々からのアドバイスをお聞きしたいです。

我が家は夫と息子と私の３人家族です。 私の４歳の息子は、アスペルガーの疑いがあると言われ、現在診察待ちの段階です。 今日ふと気づいたことがあります。 最近、私はご飯を作るのがおっくうになっていました。 疲れているせい？と思っていたのですが、そうではなかったみたいです。 息子には感覚過敏があるようで、見た目と食感で食べない食品は何となく傾向がつかめているのですが、それでもまだ把握しきれないところが多くあります。 せっかく頑張って美味しく作ったご飯でも、実際に口に運んだ時に感覚が合わないと吐いてしまう。 食材を選ぶ時から「吐かないで食べてくれるもの」を意識し、「吐かないで食べられるように」を考えて一生懸命に作ったご飯を目の前で吐かれると、正直、イライラして声を荒げてしまいます。 そんなことの連続は、ご飯を作ることの恐怖や大きなストレスになっていたようで、ご飯を作るのが憂鬱になり作りたくなくなってしまったことが、今夜の夕飯の時に気がつきました。 情けない話ですが「吐いてしまうのは障害のせいで、私のご飯がイヤな訳ではない」と分かっていても、辛いです。 私と同じ思いの方は、どんな風に乗り越えて行かれましたか？

今年に入って自閉症スペクトラムとADHDを指摘された3歳になったばかりの息子がいます。 1歳を過ぎた頃から極端な偏食になり、今もなお続いています。色々手は尽くしてみましたが、本人が納得しないと絶対に食べない。食べさせようとすると強い抵抗を示し大騒ぎしたり泣きわめいたり、あげくに食事自体を嫌がってしなくなるので、私自身疲れてしまい今は食べられるものを作って出すという生活をしています。 ただ、通園しているプレ幼稚園の先生からは将来的に困るのは息子なので、嫌がってでもなんとか食べさせる訓練をしてくださいと言われています。 園では泣いていやがっても手を変え品を変え、なんとか一口は食べさせるようにしているので、家でも同じように訓練してほしいと…。 息子は園では一口食べてみて美味しいとわかると食べたりするそうで、そうなると先生からすると食べないのは甘え、わがまま、訓練すればなんとかなる。他の子もそうやって食べることを克服してきたのだから、無理してでも食べさせたいとなるようです。(園で食べたからといって、家では食べませんが) 私自身は今は食べられるものだけ食べてもらえたら、昼食をほとんど食べていなくても本人が元気ならかまわないのではと思っていたのですが、園では他の子の手前示しがつかないのでそういう訳にもいかないと言われてしまいました。 私も自分自身、特性があるからと息子を甘やかしているのかなと思う部分もあります。園でも家でも頑張って食べさせた方がいいのでしょうか。 ちなみに、園でやっている通り、親の食事を細かくして一口だけでも食べてもらえるようにはやってみていますが、食べたくない食材はやはり頑なに食べてくれません。

子供の偏食について。食べられるものは増えましたか？どうやって？自然に？努力して？ 小学校1年生の軽度知的自閉症児の我が子は給食をパンかご飯（ふりかけ有）だけを食べています。療育センター時代も給食が2年間ありましたが、ほとんど食べるものが増えませんでした。小学校に入ってからも今のところ食べられる給食が増えておりません。家では本人の好きなものだけを食べさせております。からあげ、とんかつ、納豆、たこやき、インスタントラーメン、100%フルーツジュース、チョコレート、グミ等お菓子。 給食で周りに釣られて食べるようになると期待しておりましたが、あまり変化はありません。最初の頃、本人も努力しようと思ったのかどうかはわかりませんが、牛乳を飲んでいましたが、今は全然飲まなくなりました。

はじめて質問させていただきます。 現在、3歳2か月。 2歳6か月の時に、自閉症スペクトラム、知的障害の診断がついており、週３日療育を受けています。 今回。質問したいことは偏食のことです。なんでも食べていた時期もありますが、2歳くらいから好き嫌いが激しくなり、現在は、コロッケ、納豆、のり、ごはん、ジュース、リンゴ、スナックしか食べることができません。しかも、ここのスーパーのこの商品！という限定の種類がほとんどです。 偏食がひどくなってきた頃、あれこれ工夫したり、怒ったり、誉めたり、、、いろいろやりましたが、どんどん食内容の種類が減っていき、あせっていました。調べたり、相談したりして、我が家では「楽しい食の時間」を優先することにし、テレビを見せたり、食べさせたり、食べれるものしか机に並べないようにしてきました。時々、違ったものを勧めたりもしましたが、嫌がる様子がみられるので無理に食べさせていません。そうやって毎日をすごしてきました。しかし、ここ数日、白米と納豆を食べようとしません。食べるように促しても泣いて大きな声をあげます。息子は、理由を伝える言葉の力はありません。 結局、食事は水分のみでやり過ごしていますが、お腹もすくのでお菓子を要求してきます。 ここで、どうするべきか迷うのです。 「食べない」のではなく「食べれない」理由がある息子に、食べることができるお菓子をあげて、楽しい食の時間にさせるのか。 それとも、「ごはんを食べない子にはお菓子はなし！」にするのか。。。 難しいです。 「食事が嫌な時間にならないように」やってきましたが、正直、この私の方針が、ますます食べられる種類を減らしているのではないかと疑問をもつようになってきました。 ちなみに、療育先の給食は白いごはんだけを食べています。トレイにおかずが乗っていると怒ります。発育は標準から大きめです。自分で食べることはほとんどできず、食べさせています。視覚、味、舌触り、すべてが敏感な子だと思います。 何か、よいアドバイスをいただければと思います。よろしくお願いします。

小1の子供の偏食についての悩みです。 離乳食の時期は何でも食べていましたが、気が付けば偏食。 家では、基本的に同じメニュー。 たま～に、新しく食べられるものは増えるのですが口にすることの方が奇跡です…。 どうしても食べないので　チャレンジしては諦め、 こちらも疲れてしまい、　食べられるものだけでいいか…なんて思っていましたが この前実家に帰った時も食べられるものがなさすぎて　改めてまた頭を悩ませてしまいました。 年末年始やらで食べることの多い？ おせち✖　お雑煮✖　寿司✖　ピザ✖　… 実家の家族と違うメニューをわざわざ作らないといけない羽目に…。 その他。 例えばマクドナルドのハッピーセットでも、　ハンバーガー✖ 手に取ったことすらありません。ポテトとナゲットだけで満足とのこと。 園生活のときは、家で食べないものでも みんなで食べていたおかげか、食べているとの話を聞いていたので 昼に何かしたら食べてくれているならいいか…と思っていましたが。 小学生になって今はおそらく、食べられるものしか食べていません😅 ちょうど参観に行ったときもみんなは完食どころかお代わりもしていたけど、うちは皿にめっちゃ残してました… 給食だと、毎日出る　牛乳✖… まず　色が無理と。（もちろん家でもチャレンジ済み） 最近やっと食べないものがある理由を教えてくれたのですが 「見て味を想像して無理だから食べない」だそうです。 似たようなお子さんでも、食べられるようになった！等の経験談はありますか…？ その場合どうやって食べられるようになりましたか？ 本人だけの問題だけでなく、みんなで出かけた際に一番にファーストフードが昼の選択肢になるのも、 親は年齢的にきついです、笑😂　うどんとか胃に優しいものも、お洒落系のカフェも食べたいのに食べない… やっぱりこのままじゃダメだと思いながらも、、 無理やり食べさせるのも難しいし…今も偏食のお子さんいますか…？🥲 食べるものがなさすぎるので　昔からの友達＋子供同士のお出かけも今後ある予定ですが いよいよ　どうしようかと…。 自閉症のカミングアウトもまだです。濁して偏食だからで貫くか悩んでいます… 小さい時も遊んでいて、そのときはなんとか　 お子様ランチ＋ポテトやらなんとか食べられるものがあったのでどうにかなったのですが 親目線では　その時は特別言動は目立っていなかったけど 食の件も併せてもう発達のことは隠せないかな～とも…　悩みはつきないですね🥲