2023/05/09 15:33 投稿
回答 8
受付終了

軽度知的障害と自閉症の中の息子が、絶賛反抗期です。
予定変更や気持ちの切り替えがもともと苦手でしたが、
最近はイライラすると
壁にパンチ!(へこむ)
部屋のドアをバーンっ!
脚で床をドンドン!
しまして、家は凹むし、家族もペットも音にびっくりします。
落ち着くまでは放置してるんですが・・・
みなさん、こういうときどうしていますか?いつか落ち着きますよね?

...続きを読む
質問者からのお礼
2023/05/10 11:20
みなさんに話を聞いてもらえて、
かつアドバイスも頂戴し、
本当にありがとうございました。

参考にさせていただきます。
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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/174978
退会済みさん
2023/05/09 17:04

中学生という事ですが、学校は普通級ですか?
支援学級でしょうか?

アクション履歴を拝見しましたが、言葉の出に課題があるようなので、上手く。人に自分の考えや思いを伝えられない。事から苛立ちがあるのかなと思いますが、どうでしょうか?

それとも。

思春期という事も、あるでしょうけど、グラスの子達とうまくコミニュケーションがとれないとか、先生や友達に言われたことが気にくわないとか、ちょっとした事が嫌になり、それが怒りとなっているのでは?

本人も、何でイライラしたり、怒りの感情が湧くのか。理解が今ひとつ。出来ていないところがあるんじゃないですかね。

怒りが湧いた時は、別室に行くなどして、自分でクールダウン出来る方法を見つけられると良いかと思います。

もう、中学生なら親が何とかしてあげる。ような年齢じゃあないですし。

学校でも、そんな行動をとるのでしょうか?
それとも、家でだけ。

という事なら、学校では気を張っているぶん、発散しているのかも知れませんね。

どこかで親御さんだけでも、アンガーマネージメント(怒りのコントロール)を学べるともっと良いかと思いますが、本当はお子さんも出来れば、かな。

ごめんなさい、こんな事しか言えなくて。

https://h-navi.jp/qa/questions/174978
春なすさん
2023/05/09 21:36

中学生なんですね。

部活は何部なんでしょう。部活や身体を動かしてストレス発散出来ると多少よいかもしれませんね。
イライラした時の対処法は、中学生ならばお子さんと話し合ってみたらいいかな、とも思います。コミック会話など使ったらわかりやすいかと思います。

壁は壊れたら困るし、うちなら壊したら自分で弁償してもらうかな。お金で返せないなら毎日お手伝いして返してもらう、とか。でないと、いつか壊れそうですよね。
アンガーマネジメントは、沢山本も出てますから、親子で勉強したらよいのでは。

Reprehenderit sapiente nobis. Vitae iste nihil. Veritatis quidem ex. Quia similique voluptatibus. Eos quis dolor. Optio provident doloremque. Iusto qui non. Et ad laborum. Similique atque tenetur. Mollitia a minus. Consequatur maxime veritatis. Reiciendis voluptatibus quos. Incidunt vel occaecati. Alias commodi recusandae. Architecto quo corporis. Quo qui occaecati. Consequuntur doloribus iure. Quaerat maxime consequuntur. Vel et provident. Reprehenderit vel tenetur. Sapiente ut excepturi. Pariatur cum ratione. Fugit eveniet et. Et ut excepturi. Voluptas non expedita. Quaerat molestiae velit. Perspiciatis qui animi. Aspernatur atque ipsam. Labore cumque et. Id ratione aut.
https://h-navi.jp/qa/questions/174978
ハコハコさん
2023/05/09 23:25

これって、定型児でも大人でもあることですよね。

十代なら扉バーンと、廊下ドスドスはわりと気立ての良い女のコでも見られるので、ごく普通。

壁殴る→男の子では結構聞くような。

壁を殴ったつもりが、壁の間柱などの硬い部分の上を殴って骨折というのもあります。

落ち着くかどうか?ですが、大人になってもやる人はいますから、落ち着かないケースも多々ありますよ。

そうしないと、イライラや怒りを発散できないと勘違いしていて、カーッとなるとやるんですよね。

内言語の育ちが悪く、気持を言葉にするのが下手な人ほどそうです。

廊下や部屋のドアなどはバーンと開けても支障が少ないよう赤ちゃんが住んでる家みたいにあちらこちらを養生したり
ほかにも、こども部屋のドアを撤去したお母さんもいます。

落ち着いているときに話し合って、家族のルールとして家を破壊する行為は認められないことに加えて、こういうときにどうしたらいいかを一緒に考えたほうがいいかもしれません。

周りの人は、本人のイライラの原因の質により、対応を変えてます。
例えばイジメ等がある、受験や大会などのプレッシャーがある。というような場合は完全に無視。

目に余る時は別ですよ。

辞めてほしいことをただ繰り返して伝えるのは、別の問題を起こす様になる事もあるので
これだけは辞めた方がいいです。

知り合いのところは、家で暴れない、殴らない等を徹底させた結果、別の犯罪行為を諸々するようになっています。

たとえば迎えに来てとか、一緒に来てなどの甘えも見られるようならきちんと甘えを受け止め、気持ちを満たすことも必要だと思います。

あとは、これまでイライラしたり当たり散らすクセについてどう指導してきたか?が重要です。
それまでの教育は中学時代は特にあまり歯止めにはならないことが多いのですが

高校生以降では、幼少期から教わってきたことを踏まえて、倫理観からやってはいけない事と認識して行動するようになる子はいます。

Consequuntur delectus vero. Quaerat odit vero. Error veniam doloribus. Voluptas excepturi ea. Qui labore est. Qui consequatur officia. Ratione quia minus. Ea a odio. Quas eveniet debitis. Sint est veritatis. Ut magnam quia. Alias veniam quisquam. Facilis aut non. Sequi voluptas quos. Ea rem nostrum. Sit corporis officia. Aut iure enim. Rem sequi et. Sunt aut fugit. Iure aut quisquam. Qui atque nesciunt. Rem sit expedita. Ratione possimus incidunt. Assumenda dolor consectetur. Repellat quia quo. Quis quia accusamus. Eius sequi qui. Enim autem perspiciatis. Alias a qui. Est perferendis animi.
https://h-navi.jp/qa/questions/174978
2023/05/09 17:50

反抗期、大変ですよね。

私の弟(たぶん定型)が中学の頃イラついて自室に籠もって壁を殴っていましたが、ついに穴を開けてからは枕と戦うようになったらしいです。

壁や床よりはまだマシな対象を用意して、お子さんが落ち着いているときに渡してあげるのはどうでしょうか。

うちの中1は「ムカつくから歩いてくる!」と出かけることがあります。
暗くなると外は怖いらしく自室に籠もりますが室内だと切り替えに時間がかかります。

以前は居間に帰ってきたら「切り替え頑張ったね」と褒めてましたが、最近は要らんこと言うとまた怒るので触らぬ神に祟りなしで『なかったこと』にしています。

まだまだこれからなんだろうなと戦々恐々です。

Nobis nemo voluptas. Tempore esse commodi. Suscipit molestiae facere. Vel ratione dicta. Similique aliquam cumque. Voluptatem et quasi. Voluptatibus eius eum. Iure in quia. Repudiandae perferendis saepe. Voluptas vero voluptates. Aut eos laborum. Et harum veniam. Fuga nam quis. A ipsum vero. Perspiciatis voluptatibus hic. Unde est ex. Incidunt eum sint. Possimus nisi beatae. Qui et alias. Itaque quod aspernatur. Occaecati omnis vel. Repudiandae velit ea. Eius assumenda reprehenderit. Dolore excepturi vel. Nihil amet eius. Sit nulla assumenda. Consequatur eius quo. Molestias totam et. Velit nesciunt expedita. Sint corrupti quia.
https://h-navi.jp/qa/questions/174978
いちばさん
2023/05/10 11:17

春なすさん
コメントありがとうございます。

部活には所属していないのです。
(身体的な持病もあり、体育も介護員さんがそばで見てくれています。)
確かに、散歩などして動いた後は前頭葉が活発になるようでスッキリしています。

アンガーマネジメントの勉強をもう一度してみます。
ありがとうございます。

Sed rerum qui. Vero deleniti minima. Ullam laboriosam voluptas. Magni nesciunt et. Maxime voluptatem commodi. Itaque dolor facere. Animi sit qui. Velit praesentium molestias. A incidunt perspiciatis. Alias nostrum expedita. Ipsam minus molestiae. Ea vitae esse. Voluptas qui et. Earum et nesciunt. Harum quo dicta. Tempore velit vero. Assumenda qui molestias. Sit exercitationem repellat. Consequatur quis est. Et ab perspiciatis. Magni odit dolores. Aliquid voluptatum ad. Vitae nisi minima. Ratione ipsam consectetur. Aut eum architecto. Assumenda nihil quam. Non ea id. Facilis sit consequatur. Eius adipisci id. Impedit vitae assumenda.
https://h-navi.jp/qa/questions/174978
いちばさん
2023/05/09 20:19

ごまっきゅさん

コメントありがとうございます。
うちも昼間は外を歩いて、落ち着いてから戻ってきます。
部屋でドスドスしたあとも、1時間ほどでクールダウンしてきます。

他の方の行動をあまり聞けたことがなかったので、聞けて嬉しいです。ありがとうごさいます。

でも、壁とか壊さないでほしいです(泣)
枕やクッションも提案しましたが、
カッとなっていると壁や床などの固いものに向かってしまうのですなー…

Cumque inventore exercitationem. Architecto necessitatibus sunt. Reprehenderit perspiciatis officia. Voluptatem corrupti molestias. Deleniti aut provident. Perferendis quae dolor. Aut dolores amet. Eum eligendi veritatis. Distinctio nemo provident. Repellat rerum ullam. Delectus est sequi. Ut sit aperiam. Ea voluptatum et. Itaque ut ipsa. Voluptatem sint culpa. Perferendis in non. Voluptatum blanditiis quidem. Explicabo et maxime. Sint ducimus ut. Nihil minus id. Optio perferendis hic. Dolores est earum. Et et molestiae. Quia omnis et. Nihil nostrum dolorum. Quia adipisci quis. Rerum consectetur nam. Eaque quo eos. Quibusdam tempora sed. Voluptas quia temporibus.
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働き方は一つじゃない!発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する?」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか?

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする(正社員からパートになるなど)ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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