Q&A - こんなときどうしてますか？

食事中に気が散る傾向があります

😉@#=_/さん

2023/05/11 12:23

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食事中に気が散る傾向があります。皆さんはどうしますか？

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

😉@#=_/さん

2023/05/30 14:19

みなさんありがとうございます！

この質問への回答

銀猫さん

2023/05/11 17:40

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息子も食事中に気が散って、食事がなかなか進みません。

もちろん、テレビなどは消しての家族揃っての食事です。

最近は

「とりあえず、箸（スプーン等も）を置くな」

って言ってます笑　

観察していると、箸を置いてボーっとしたり、手が止まっていたので。
置かなければ少しは速くなるかなぁ、と声かけしてみています。
気休め程度ですが少しだけ速くなりました。

ハコハコさん

2023/05/11 23:23

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何例か聞いたことがあるのですが、食事中にぼんやりしている子が、実は欠神てんかんの発作だった。

という事がありました。

てんかん持ちなら、それを疑ってもいいと思います。

あとは、凸凹さんって、偏食や味、臭い、色等のこだわりのほか

ありとあらゆるこだわりを食に関して持っているというか

食器の置き方、置き場所の間隔
食べる量、順番、手順その他。諸々

文句を言ったりグズるとかでなくても
こだわりが解消されないと、イライラしたり気疲れしますし

協調運動障害があると、食べる事に疲れるようですし。
食べる事に積極的になれないみたいです。

それと、食べる事にそもそも興味があまりない。というケースも。

食べずにいる場合は、一口、二口ぐらいは口に運んでやり、こちらで食べさせるようにしていました。

一年生になるあたりではよほどでない限りやりませんでしたが

食事中の離席は赤ちゃん時代から厳禁として認めていません。

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あまだれさん

2023/05/12 19:37

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気が散る…というのは、具体的にどういう感じですか？
具体的に分からないので、ひとまず上げておきます。

・テレビを見てしまう　→　テレビを消す
・食べているときに回りのオモチャに気を取られる　→　食卓回りを片付ける。片付けていても、「棚にある」のが目に入ることで気が散るのなら、オモチャ箱や本棚にカバー（無地の布等）をかけて「物理的に見えない状態にする」（この対策を取るご家庭は多いです）
・食べているときに「周囲の家族の動き」に気を取られる　→　「衝立（卓上のもの）」を本人の周囲に立てる（イメージとしては、ラーメン屋の一蘭の『味集中カウンター』みたいな感じ）。虐待っぽく感じるかもしれませんが、「落ち着いて食べられてむしろ助かる」という当事者も（我が家の息子がそうです）
・食卓の中で「どれが自分のお皿かワカラナイ」（アルアルです）　→　ランチョンマットやトレイなどで「コレがあなたのお皿」と視覚的に明確にする
・感覚統合や微細運動に難アリ　→　ものすごく脳味噌のキャパを食うので疲れる。お箸ではなくフォークやスプーン、食材が逃げないようになっているお皿などを使って、脳味噌キャパの負担を減らす。

…いずれにしても「食事中に気が散る『原因』」について探ることからスタートだとは思います。
～～～以下編集～～～
失礼いたしました。身体で４級が出ていらっしゃるのであれば、「食べること」に関しても「疲れる」と思います（疲れから集中力が削がれる）。
理学療法（ＰＴ）や作業療法（ＯＴ）の相談先はありますか？　そういったところで相談されるのも一つの方法だと思いますよ。 Officia dolore saepe. Itaque sed officiis. Ipsa dolor eaque. Rerum quis reiciendis. Eum voluptatem ipsum. Quod blanditiis quaerat. Incidunt consequatur deserunt. Nobis labore quam. Reprehenderit tenetur quisquam. Qui nemo commodi. Voluptates aut quo. Nam suscipit voluptatem. Rem qui excepturi. Explicabo eum fugiat. Non est aut. Quis ad praesentium. Aperiam perspiciatis et. Ea sapiente libero. Aliquid commodi rem. Omnis voluptatum sit. Magnam dolores quod. Doloremque error sapiente. Accusantium non atque. Id necessitatibus molestiae. Eveniet debitis ut. Eum facere soluta. Dolores animi molestiae. Nobis molestias cumque. Tempore fugiat dolorem. Dolor at veritatis.