😉@#=_/さん
2023/05/11 12:23 投稿
回答 3 件
受付終了

食事中に気が散る傾向があります。皆さんはどうしますか？

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質問者からのお礼
2023/05/30 14:19
みなさんありがとうございます！
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2016/03/05 投稿

この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/175010
銀猫さん
2023/05/11 17:40

息子も食事中に気が散って、食事がなかなか進みません。

もちろん、テレビなどは消しての家族揃っての食事です。

最近は

「とりあえず、箸（スプーン等も）を置くな」

って言ってます笑　

観察していると、箸を置いてボーっとしたり、手が止まっていたので。
置かなければ少しは速くなるかなぁ、と声かけしてみています。
気休め程度ですが少しだけ速くなりました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/175010
あまだれさん
2023/05/12 19:37

気が散る…というのは、具体的にどういう感じですか？
具体的に分からないので、ひとまず上げておきます。

・テレビを見てしまう　→　テレビを消す
・食べているときに回りのオモチャに気を取られる　→　食卓回りを片付ける。片付けていても、「棚にある」のが目に入ることで気が散るのなら、オモチャ箱や本棚にカバー（無地の布等）をかけて「物理的に見えない状態にする」（この対策を取るご家庭は多いです）
・食べているときに「周囲の家族の動き」に気を取られる　→　「衝立（卓上のもの）」を本人の周囲に立てる（イメージとしては、ラーメン屋の一蘭の『味集中カウンター』みたいな感じ）。虐待っぽく感じるかもしれませんが、「落ち着いて食べられてむしろ助かる」という当事者も（我が家の息子がそうです）
・食卓の中で「どれが自分のお皿かワカラナイ」（アルアルです）　→　ランチョンマットやトレイなどで「コレがあなたのお皿」と視覚的に明確にする
・感覚統合や微細運動に難アリ　→　ものすごく脳味噌のキャパを食うので疲れる。お箸ではなくフォークやスプーン、食材が逃げないようになっているお皿などを使って、脳味噌キャパの負担を減らす。

…いずれにしても「食事中に気が散る『原因』」について探ることからスタートだとは思います。
～～～以下編集～～～
失礼いたしました。身体で４級が出ていらっしゃるのであれば、「食べること」に関しても「疲れる」と思います（疲れから集中力が削がれる）。
理学療法（ＰＴ）や作業療法（ＯＴ）の相談先はありますか？　そういったところで相談されるのも一つの方法だと思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/175010
ハコハコさん
2023/05/11 23:23

何例か聞いたことがあるのですが、食事中にぼんやりしている子が、実は欠神てんかんの発作だった。

という事がありました。

てんかん持ちなら、それを疑ってもいいと思います。

あとは、凸凹さんって、偏食や味、臭い、色等のこだわりのほか

ありとあらゆるこだわりを食に関して持っているというか

食器の置き方、置き場所の間隔
食べる量、順番、手順その他。諸々

文句を言ったりグズるとかでなくても
こだわりが解消されないと、イライラしたり気疲れしますし

協調運動障害があると、食べる事に疲れるようですし。
食べる事に積極的になれないみたいです。

それと、食べる事にそもそも興味があまりない。というケースも。

食べずにいる場合は、一口、二口ぐらいは口に運んでやり、こちらで食べさせるようにしていました。

一年生になるあたりではよほどでない限りやりませんでしたが

食事中の離席は赤ちゃん時代から厳禁として認めていません。

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2024/09/24 投稿
4~6歳 小学1・2年生 ASD（自閉スペクトラム症）

2歳3ヵ月の子についてです。 自閉症（高機能かアスペルガー）を疑ってます。長文ですいません。。 0歳から入っている保育園で、1歳を過ぎた頃からたびたび保育士さんからお友達との距離感が近い事（キスが出来そうな距離）を指摘されていました。 2歳を過ぎてから、周りのお友達と比べて以下の事が気になると指摘をされました。 【保育園で指摘された事】 ・手を洗うタイミング等で声を掛けられても遊びに熱中してると遊びを優先し、結果手洗いが1番最後になってしまう ・靴下を履くなどの順番待ちの時にフラフラどこかへ行ってしまう ・切り替えが苦手で、今やっている事を中断されたり思い通りにいかないとと癇癪をおこす ・質問に質問で返す等のオウム返しが他の子より多い（質問が成り立つ事もある） ・こだわりがある。（絆創膏を貼って剥がれそうになっていたので剥がして代わりに包帯をまいたら癇癪をおこす） ・お友達が嫌がっても抱きつく。小さい子だと押し倒しそうになる ・興味の幅が狭い（おままごとセットやぬいぐるみも遊びはするが、お気に入りの車や新幹線があればそればかり遊ぶ） 【母が気になっている事】 ・保育園で指摘されたこと全般 ・お友達との距離感（近すぎてお友達と頭をぶつけてから学んだのか、あまりに近い！と言う事は少なくなりましたが、同世代の子が居ると手が触れそうなくらい近づこうとします。） ・クレーン（自分で挑戦し出来ないと「出来ない！」と言いながら母の腕を引きやらせようとします） ・慎重派で変化を嫌う。（保育園に車で迎えに行っていたが、自転車に通園に切り替えた途端「ブーブがいい」と癇癪をおこす） 【出来る事】 ・ストロー/コップ飲み ・嫌な事の意思表示（イヤ、ヤダ、違う、首を振る等） ・スプーン、フォーク食べ ・服やオムツの着脱（補助あり） ・指差しや個別指示には従う ・ごっこ遊び ・簡単な会話「（母）何で遊んだの？」→「（子）ブーブで遊んだの〜」 ・大人やお友達と手を繋ぐ ・お友達と遊びたがる ・母が怒ると悲しい顔をして謝る 1歳半検診はパスし、かかりつけ医には二語文が出てオウム返しだけでなく好きに話してるし様子見と言われましたが…

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2021/11/10 投稿
会話 二語文 ADHD（注意欠如多動症）

他害のある子に悩まされています。 どうしてそうなってしまうのか知りたい。 我が子が安心して学校へ行けるようにする為には、何をしたらいいのかな。 相手の親御さんを追い詰めたくはないです。 原因は何なのか、どうしたら良い方向へ行くのか、何かアドバイスを頂けたら助かります。

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2021/04/30 投稿
小学3・4年生 他害

4歳なりたて息子のかんしゃくが酷くて、精神的におかしくなってしまいました。兄妹を引き離す方法はないのでしょうか？ 息子のかんしゃくは、2歳の娘にぶつけられる事が最大の問題で、1日に何度も殴る蹴る突き飛ばす、髪の毛むしりなど。怪我もしょっちゅうさせられてます。 娘は、息子に怯える一方で息子に近づいてしまうので、防げません。 保育園は休園。私は子どもをみながらテレワークせざるを得ず。でももう無理。長引く体調不良で、内科に行ったところ鬱病との診断でした。 息子と一緒にいなければいけないこと、娘が泣かされること、仕事が思うようにできないことが辛いです。 自分が死ぬのと、息子に居なくなってもらうの、どちかがマシか、、といった極端な思考になり始めているので、自分でも危険だと感じています。 何か、サポートしてもらえる機関などあるものなのでしょうか。このご時世なので、ファミサポもシッターも全く予約できず、夫もあまり頼りにならず、なにも解決策が見出せずにいます。

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2020/04/19 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 診断 知的障害（知的発達症）

息子も今年小学三年生になりますが、ほぼ毎日パンツにうんちを漏らしてしまいます。漏らす原因を聞いたら、小学校のトイレは幽霊がでそうで怖いとの事。家ではトイレへ行く事は怖くないのですが、自分のしたい事に集中しすぎて、トイレへ行く事を我慢して、漏らしてしまいます。 この二、三年毎日息子に同じ事を注意してもなおらず、もう疲れました。 どうすれば良いでしょうか？

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2021/02/27 投稿
小学1・2年生 小学校 ASD（自閉スペクトラム症）

もうすぐ10ヶ月の息子がいます。自閉症、ＡＤＨＤ、知的障害を疑っています。 現在の状態は以下のとおりです。 ・目が合わない 子どもから合わせてくるときは合いますが、こちらが合わせたいときは合いません。だっこ、たかいたかいなどのときは絶対に合いません。笑いながら目をそらされることも多いです。覗き込んで合わせようとするとまるでコントのように逸らされます…。 ・親からの働きかけへの反応が乏しい 名前を呼んでも振り向かず、正面から声をかけてもほぼこちらを見ません。親御の話しかけに応えるような発声もありません。youtubeの音には素早く反応します。 「上手だね〜！」などと（大げさに）褒めても喜ばない、というかそもそもこちらを見ていません。「ちょうだい」と声をかけても顔も見ないし手も見ません。 あやしても声を出して笑うことはほぼありません。7ヶ月頃までは、笑うこと自体ほぼありませんでした。（その頃に比べると笑うことは増えました。） ・模倣をしない 模倣を全くしません。パチパチ、バイバイ、はーいの動きは一人で勝手にやっていることがありますが、場面にあった動きではありません。（泣きながらパチパチするなど） ・人に話しかけるような発声がない 「うー」「んー」という声を出しますが、全て独り言で、人に向かって発声することがありません。「まんまんまん」の繰り返しの喃語はたまにありますが、それも独り言です。 ・だっこは嫌がりませんが、だっこしてほしいときはよくある目を見つめて手を広げる動作ではなく、相手の胸元を見ながら服を手繰り寄せます。 ・部屋に1人になると泣きますが、誰か他の人がいれば平気です。また、母親が戻ってきても嬉しそうではなく、「誰だろう？」というような顔で見られることもあります。（母親の顔を認識してない？） 他にも、人見知りしない、言葉の理解が全くない、指さしたほうを見ない、かんしゃくが激しい、親のリアクションを全く気にかけない、多動など、気になることは多いのですが、特に目が合わないこと、人との関わりを喜ばないところが気になります。 一方、パパが帰ってくると満面の笑みで喜んだり、だっこしてほしいときは足にすがりついてぴょんぴょん上下したり、人に全く関心がない訳ではないようです。 運動発達は今のところ問題ありません。 定型発達ではないだろうなと思っています。 自治体の保健師さんの発達相談で相談していますが、「今の月齢では様子見」「1歳半検診でおや？という状態であれば、数カ月後に再検診がある。再検診で療育が必要と判断されれば療育を受けることになる」「こんなにお子さんがかわいい時期は今しかない。たくさんかわいがってあげて」と言われました。 保健師さんの言っていることはもっともだと頭ではわかっているのですが、なかなか気持ちの整理がつかず、子どもを寝かしつけたあと、インターネットやYouTubeで障害について検索しては、子どもの寝顔を見て泣いてしまうことが多いです。 質問は以下です。 ①0歳から障害の特性が出ている場合、一般的には症状は重いのでしょうか。（軽度ではなく中度〜重度になることが多いのでしょうか） ②おそらく2歳前後まで様子見になると思われるのですが、それまで息子とどのように過ごせばいいか、こんな風に過ごしたのがよかった、あるいはもっとこうすればよかったなどありましたら教えてください。（遊び方、関わり方など） ③2歳前後までどんな心持ちで過ごせばいいか、特に早くから疑いを持っておられた親御さんがおられたらアドバイスがほしいです。 今の過ごし方は以下です。 ・支援センターで遊ぶ（ほぼ毎日） ・絵本を読み聞かせ（1日3冊くらい） ・手遊び（模倣しないので見せるだけですが…） ・できるだけ体を使って遊ぶ（たかいたかい、ひこうき、いないいないばあ、だっこしてグルグルなど） ・1日に3回以上声を出して笑わせる（ほぼくすぐり、くすぐりで笑わないことも多く達成できない日も多い） とりとめもなく書いてしまいましたが、ご意見いただけると嬉しいです。

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2023/07/17 投稿
発達障害かも（未診断） 定型発達 0~3歳

発達グレーの5歳の男の子がいます。 かなりの人見知りで、同年代の子供と遊ぶことを嫌がります。 幼稚園では仲がいい子が1人だけおり、その子が休むと先生と遊んでいるそうです… 「他の子と遊んでみたら？」と伝えても「今日は先生と遊びたい気分だった」とはぐらかされます。 先生からも「小学生になる前にもっと色んな子とコミュニケーションをとれるように」と指摘されましたが、遊び場に連れて行っても親の側から離れようとしません。 小学校もみんなと違う校区に通うことになりそうなので余計に心配しています。 同じようなお子さんをもつ方、どうされていますか？

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2024/05/17 投稿
遊び 小学校 コミュニケーション

こどもが自分で食べてくれません。 どうしたら良いでしょうか。 こどものこと: ・2歳３ヶ月男の子。 ・先日発達障害的な要素ありと心理士さんに言われた。(未診断) ・一歳2ヶ月までほとんど何も飲めず食べれず、母乳で育った。 哺乳瓶やストロー・スプーンも口にできなかった。 その後療育にて口腔マッサージでペースト食が食べられるようになり、現在は普通食。 ストロー・スプーンもOK。 ・しかし自分で食べず、食べさせようとするとギャン泣きからの自分を叩く(軽くだけど)。 今年の10月にこども園に入園をさせたいと思っています。 手掴み食べでもスプーンでもいいので自分で食べられるようになって欲しいです。 どうしたら良いでしょうか。 元々食にそんなに関心のある子ではなく、もう少し小さい時は一食二食食べなくとも泣きもしない子でした。 (今考えれば虐待ですが、その時は親戚からの「ごはん抜けばお腹すいて自分で食べるわよ、甘やかさないの」の言葉からやってしまいました。それでも何とも思わず過ごすわが子に、意味なく辛いことを強いてしまったことを本当に後悔しました) 私としては離乳食をちゃんと食べ始めたのが、多少もの心のついたころ(一歳2ヶ月)だったことが原因かなと思っています。 一歳10ヶ月くらいまではペースト→刻みだったので、私の方も何も思わずスプーンであげていました。 掴めないごはんだったので。 それが本人の中で「食事とはこういうもんだ」となってしまったのかなと。 あと思っているのは ・発達障害の要素があるらしいので、こだわりのひとつ ・赤ちゃんの時から指しゃぶり・おもちゃを口に入れる・哺乳瓶やストローがダメだったことから何かしら過敏を持っている でしょうか。 ちなみに甘やかしてるからだとか、一食くらい抜いてみたらいいとかはよく言われてますのでできればそういったアドバイス以外でお願いします。

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2020/02/03 投稿
0~3歳 発達障害かも（未診断）

(質問を編集します) 小学校の四年生以降になっても、一人で自宅のトイレに行けないというお子さんがいる方や、当事者の方で小学生高学年でも自宅のトイレに一人で行けなかった！という方はいらっしゃいませんか？ もしよければ、体験談をお聞かせください。 よろしくお願いいたします。 ＊＊＊＊＊＊ 広く経験談をうかがいたいと、当初の私の質問のしかたが漠然としていたせいか、お子さんが小学生未満の方からのアドバイスや回答が目立つので、質問を編集しました。 ここまで、回答くださった方ありがとうございます。とても参考になりました。 ＊＊＊＊＊＊ 私には、来年度就学となる息子(自閉症スペクトラム、ＩＱは平均値)がいます。 保育園等ではためらいなく一人でトイレに行けますが、自宅や身内の家では一人ではトイレに行きたがらず「きて！」と同伴を要求されます。 怖いのが発端ですが、それよりも拘りになっていて、行かないと怒鳴りはじめて癇癪になります。 一人でトイレに行けることもありますし、ついていけない理由を伝えると我慢して一人で行く場面もほんの少しずつですが増えてきましたが、ついてきてもらうのが当然と頑なさは年々増しています。 要望に答えて、トイレについていけばスムーズに排泄はできます。 医師や専門家とも相談済みで、苦手なものは仕方がないので、面倒ではありますが気長に付き合うつもりではいるのですが 小学生の遅くとも５～６年生で落ち着けばいいなと思いますが、ふと中学生になってもまだやってる子がこのサイトにもいるのかな？と 以前に知的障害のない通常級判定の子でそういう子がいると聞いたことがあり、それを思い出して、そういった方の経験談を聞いてみたいと思って質問しました。 この件で、特に悩んだり困ってる訳ではなく、なんとか事態を改善したいという状態でもないです。 解決策が知りたいというよりは、どういう経過をたどったか？いつ頃おさまったか？ご本人なりの工夫や切り替えのきっかけなどを知りたいと感じています。 何かしら拗らせたとか、思いがけないことが原因だったなどの事もあったら知りたいです。 一般的な感覚過敏(音、視覚や明るさ、臭い、衛生面)に関しては既に対策し、本人も納得しています。 よろしくお願いいたします。 (補足) 皆様回答ありがとうございます❤️☺️ 排泄コントロールの状況の補足です。 排便についてですが 保育園ではしたがりませんが、行き過ぎる我慢をすることはないです。小学生になっても また、排便後に拭くのも嫌いですが(汚れるのが怖いから)、一人で行くとちゃんと拭いてから出てきます。 便はもらしたくないので、一人で行くことも多いです(-_-;)

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22件
2017/12/25 投稿
中学生・高校生 小学5・6年生 ASD（自閉スペクトラム症）

8歳の息子の事なのですが 人が大好きで 色々な人に話しかけます。 それでも悪い事じゃない時は止めずにいました。 知らない人に話しかけてはダメだよって言っていいのか… 昨日も大きな公園に連れてってあげたのですが 小さな子とすぐ仲良くなっていました。 喧嘩もしていなかったので様子見ていました。 その子と遊び終わったら 有難うも言えていました(^-^) 問題は次で。 小学生のグループが10人以上 鬼ごっこをしていました。 息子も入れて！！と言って声かけしまくっていて やっぱいきなり知らない子から入れて！なんて言われても 相手の子たちもびっくりしてましたが 1人だけいいよと言ってくれました。 でも鬼ごっこにならず 息子から逃げてるような感じで 息子が一人で怒っていました。 それを見て集団で集まって聞いていました。 息子は怒って逃げて行きました。 その姿を見て笑っていました。 私はその時に何て教えてあげれば良かったのでしょうか。 誰にでも話しかけないと教えこむと 臨機応変がきかないので困るし。 難しいです。 だからと言って遊ばせていると 喧嘩ばかりだし。 普段はディに通ったり 色んな所で人と関わらせています。 日曜だけフリーなので 困っています。

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2014/05/26 投稿
ADHD（注意欠如多動症） こだわり 癇癪

6歳の娘がいます。 会話がチグハグになってしまう事。お友達への関心が薄いこと(遊んだのに名前は覚えてない、話しかけてるのに聞いてない等)が気になり、療育に通っています。 療育でテストを受けましたが、普通の発達ですが、少し凸凹があり、できる所でできてない所を補ってます。と言われました。これは何を意味するのでしょうか？聞いてみましたがよく理解できませんでした。 小学校へ行ってから支援学級に通う話をされましたが、そこまでだとは思ってません。なんだか腹が立ってきて。 そもそも発達障害ってなんなんでしょう？みんなできる所とできない所あるし、出来ないところはいろんな方法を試して補ってますよね？！ 知り合いに厄介な人がいて、どこからか娘が療育にかよってる事を聞きつけ、私に言いに来た方がいますが「娘ちゃんみたいな子は」と言われました。 1番気にしてるのは私かもしれません。どう感じてたらいいのかわかりません。 どこにもぶつけようのない憤りを感じます。

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6件
2018/05/25 投稿
4~6歳 療育 発達障害かも（未診断）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
8日
「私の経験を役立てられたら」「もっと深く知りたい」子育てを通じて支援者を目指した・働き始めたエピソードを教えてください！
今年も残すところあとわずかとなり、街のイルミネーションが美しい季節になりました。一年の締めくくりに、ご自身の歩みを振り返っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

日々お子さんと向き合い、児童発達支援やその他の支援の場に通う中で先生とお子さんのやりとりなどを見て「こんなふうに子どもに関わればいいのか」「もっと専門的な知識があれば、この子の気持ちが分かるのかな？」そんな風に心を動かされたことはありませんか？

中には、その想いがきっかけとなって資格取得の勉強を始めたり、実際に支援の現場で働き始めたりした方もいらっしゃるかもしれません。「子育てとの両立、どうしてる？」「実際に働いてみたら、わが子への対応にも変化があった！」など、あなたの“支援者への道のり”について教えていただけませんか？
もちろん、「資格は取ったけれど、現場に出るのは不安……」「理想と現実のギャップに悩んでしまった」といった失敗談や迷いも、これから一歩を踏み出そうとしている誰かにとって、大切な道しるべになります。

例えば、こんな経験はありませんか？
・子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った
・わが子の特性をもっと深く理解したいと思い、児童指導員や保育士、公認心理師などの資格を取得し、そのまま現場で働き始めた
・「同じ悩みを持つ保護者の方の力になりたい」と、ピアサポーターや相談支援のボランティアを始めた
・家事や育児の合間を縫っての資格勉強、こんな「すきま時間活用法」で乗り切った！
・実際に児発・放デイの児発管・管理者・児童指導員として働いている中での印象的だった支援のエピソード　など

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年12月19日（月）〜 2025年12月31日（水）

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月ほど）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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