めいさん
2024/01/22 14:25 投稿
回答 5 件
受付終了

身辺自立の教え方について。
体の洗い方や服の着方など毎日コツコツ教えていった方が良いのでしょうか？？
たまに教えるのは教え方として良くないのでしょうか？？
皆さんはどうしていましたか？
教えるというのは根気のいる作業で参ってしまいそうなので小学生から教えて１８歳までに出来ればいいや。とネガティブな私が楽観的に考えようとしてみているのですが、小学生からは教えるのは遅いですか？
なかなか自発的に何かする子ではないので大変です。

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質問者からのお礼
2024/01/22 15:40
全ての回答が非常に参考になりました。
ありがとうございました。
小学生からでは遅い部分もあるのですね、気長に頑張りたいと思います。
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発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 4~6歳 視覚優位 療育 絵本 おもちゃ 診断 会話 発音 コントロール 運動 保育園 加配 先生 癇癪 パニック
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ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 療育 ソーシャルスキル 片付け 小学校 通常学級 先生 他害 トラブル
回答10件
2016/12/20 投稿

この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/181022
ナビコさん
2024/01/22 14:30

体の洗い方は、小学生になってからでもいいと思います。
普通のお子さんでも、幼児期は親と入る子が多いのではないかと思います。

ただ服に関しては、小学校に入学希望なら練習しておいた方がいいです。
支援学校なら、学校で教えてくれると思いますが。

精神的に参って、そこまで教えられないなら、療育や支援学校にお願いしたらといいと思います。

生きることを第一に、自分を追い詰めないように。



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https://h-navi.jp/qa/questions/181022
ハコハコさん
2024/01/22 15:17

続きます

（身体を洗うこと）
幼児期は特に頭は親が洗うが正解のような。（アタマジラミ対策で…。）
身体も洗ってあげて良いと思います。

小学校入学前後からは頭の洗い方のほか、わき、陰部や足の洗い方は手順を具体的に丁寧に教えたほうがいいです。

ですが、小学校低学年ぐらいまでは、うまくできなくても仕方なく

それぞれ、衛生面から丁寧に洗う必要があると理解させることが重要で、うまくできなくても良いと思いますよ。

あとは、身体を洗うことを嫌がらず、自分でやろうとしていたらオッケーで見守るがよいかと。
泡のタイプのシャンプーやボディーソープなどのほうがとっつきやすいようならば、選ぶようにするなどの工夫は必要と思います。

一緒にお風呂に入って、洗っている姿を見せる事も大事なことでしょう。
また、洗えるけど流し方が足りないなど、チェックすべきところは人により異なるので、何がどうできてないかをしっかり把握する事はマストですね。

ただ、入浴したがらない…などでなければオッケーと思いますよ。

体質からしっかり清潔を保つ事が必要なら、しっかり教えねばなりませんが

ポイントを抑えていれば、それほど問題はないと思います。

ただ、入浴に関しては具体的に指導しやすいタイミングは4〜5年生ぐらいまでと思います。
さすがに中学生になってからでは、細かい事まで指導することは難しいです。

Non et aut. Ipsa delectus aut. Atque fugiat asperiores. Distinctio est aspernatur. Provident quia est. Id esse quam. Repellendus et adipisci. Qui sequi sint. Minus rerum occaecati. Culpa sunt quaerat. Ipsa quidem occaecati. Optio eaque ex. Consequatur magnam et. Et sit deserunt. Ullam ut aperiam. Ut non ut. Labore occaecati eveniet. In et quo. Quas omnis hic. Rerum consectetur nulla. Consequatur aut tempora. Labore praesentium doloribus. Illo dolor debitis. Non reiciendis est. Vel illo porro. Ipsam inventore doloribus. Necessitatibus et aut. Iure voluptates aspernatur. Accusantium sint porro. Veritatis non aliquid.
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https://h-navi.jp/qa/questions/181022
hahahaさん
2024/01/22 15:12

一般的には、小学校から教えるのは遅いと感じます。
もし、小学校を支援級をお考えであれば、手を洗う、服を着る、トイレでの排泄、食事を一人で食べるなどは、小学校に入る前にできていないと難しいように思います。基本身辺自立したところで、支援級かなと感じます。交流級などもありますので、小学校との連携にはなりますが、着替えが全くできないでは難しいかも。たまの失敗はありですが、できていることが前提ではないでしょうか。服をきるというのは、体操服などの着替えなどもありますので、一人でできるは必須と思います。

一方で、身辺自立が就学前に難しいということであれば、支援学校なども就学先としてはありかと思います。
お子さんの障碍の程度、年齢、コミュニケーションの取れぐあいによっては、難しいこともあるかと考えます。

子供が自発的になにかをというのは、定型でも難しいことですから、習慣化、ルーティン化できるとよいのではないでしょうか。あるいは、完璧に一人でできなくても、途中まではできる、とか、最後の仕上げは親が手をかすなどすればどうでしょう。

園などに通っていらっしゃるのであれば、そこでも練習をしていませんか。そこでの様子を参考にされてはどうですか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/181022
ハコハコさん
2024/01/22 15:16

年齢や本人のスキルによって、出来ないなりに到達して欲しい段階があると思います。

幼児期〜小学校２年生
（服の着方）
前後ろ反対
裏返し
ボタンの掛け違い（そもそもボタンがどうにもこうにも下手なら幼児期は原則着させないが正解かも…）
チャックが開いてる（ボタン同様、基本選ばなければよい）
下着がズボンやスカートから出ている

これらのミスは、気になる時に直させたり直してやり、強硬に嫌がらないならオッケーかと。
直し方は具体的に一つ一つ手順を教えてあげるが、幼児期は手伝ってやればよい。
自分で失敗しながらでもできていれば、良いと思います。
直させる、着替えを嫌がらないなら良いとも思いますね。

ただし、外出時に使う上着の着脱、体操服への着替え、靴を靴箱にしまう、傘をさしたりたたむなど
通学時に自分でできないと困る事は練習が必要です。（集団生活に入る前に、そこに向けてどんな準備が必要かを見据えて対策を…。）

また、やりやすい失敗ごとに、個々に対策は必要です。着脱しやすい物を選ぶ、前後ろがわかるように目印をする…など。
出来てないと気になるなら親子のイライラを減らすために必要かも。

小学校中学年以降
これまでよりは、成功率があがるようにする。
中学年になると制服になるため、ボタン、チャック、ベルトなどに慣れさせる必要は頭に入れる。

小学校高学年
さすがに肌着出てるは、まずくなってくる。
前後ろ反対や肌着出てる。などは、違うよーとか出てる言われてもあれ～と笑いながら直せるが、あっ、とサッとなおせる子ならほっといてオッケー。そのうちできるようになります。
指摘され泣いたりムスッとするようなら要対策かも。（通常級にいるなら特に）

中学の制服を見据えて、苦手なアイテムとも向き合わせたり、本人と話し合いが必要。

続きます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/181022
ハコハコさん
2024/01/22 15:31

余談。

たまに教えるでもよいとは思いますが、就学に向けてできないことは把握しておいたほうがよいのと

日頃からお家で指導されてない、注意をされてないなどあると、教員や支援者になおすよう言われたり、サポートされてもなんのことか理解できない子もいます。

一方で前後ろ反対を指摘されても、自分で着たのだからなおしたくない。頑張ってやったなどのこだわりがあって、泣き出したり怒り出してしまうような場合にはゆっくり向き合う必要もありますし。

こういった傾向は把握しておいたほうが良いかもとは思います。

他人からお世話されやすい子にしておくと考えては？

つまり、注意されたり、口出し手出しされてもハーイと素直に受け入れるか
自分である程度のことが出来るだとか
できない事はサポートを可愛く頼めるとか

色々なパターンがありますが、いずれもお世話しやすいパターンです。

こだわりがまだ強いので、向き合ってる最中でどうしたらいいですか？と支援者と情報共有し、一緒に対策するのも「お世話しやすさ」の一つになります。

お子さんには、どういう形があってるか？だと思いますよ。

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お風呂 4~6歳 ASD（自閉スペクトラム症）

軽度知的を伴う自閉症の4歳女の子です。 両親とも実家が遠方で、おじいちゃんおばあちゃんに会う機会がほとんどありません。元々 年配の方が苦手なのもあり、昨年我が家に祖父母が来た時は 終始泣き通しでした… 年に1回でも帰りたいと思っているのですが、とても気が重いです。 こんな経験がある方、いらっしゃいますか？ 年齢とともに解決する問題なのでしょうか？

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2017/07/19 投稿
知的障害（知的発達症） 4~6歳 ASD（自閉スペクトラム症）

ちょっとした愚痴です。お目汚し失礼します。 4歳半娘がえんぴつ削りの削りかすをばらまきます。 いつも隠してありますが、息子が使ったあと放置してあるのを見つけてしまいます。 目を光らせてない自分も悪いんですけどね。 何がイヤってフローリングじゃなくてわざわざじゅうたんの上にばらまくことです。 そんなときのわたしは瞬間湯沸し器状態なのでキィッとなってガシガシ掃除機をかけます。 少し後になぜか頭に流れるCM曲『余裕がある人キレイだなー♪』が自己嫌悪に火をつけます。 開き直るまでしばらく自己嫌悪にひたります。 あの歌をあたまから抹消したい今日この頃です。

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2016/03/16 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 知的障害（知的発達症）

5歳の息子（年中）が自閉症スペクトラム障害です。１歳半検診までは数語言葉を話しており、異常なしの結果でしたが、２歳を過ぎてから発達の遅れを感じ受診し、２歳半で診断されました。発達検査を半年に一度行っていますが、まだ意味のある言葉をほとんど話さないため４～５回検査しましたが、DQ値は測定できず、療育手帳はB判定です。 言葉は全く話せませんが、トイレは紙オムツを嫌がったため、布パンツを履かせたところ、失敗もたくさんありましたが、自分で３歳半から行くようになり、４歳半でほぼ失敗なくできています。 現在、療育施設の保育園へ週２回の母子通園、週３回の地元の保育園の併用をしています。今後は、特別支援学校へ行くか、小学校の支援級へ行くかは迷っており、見学へ行き、本人の一番負担がなく、自立していける場所を選べたらと思っています。 最近は、睡眠障害がでてきて、困っています。地元の保育園の行事が続くと、ストレスがたまるのか２１時頃寝ても、３時ごろに起きてしまうことが多いです。日中のことを思い出すのか、急に泣き出し止まらないので困っています。５歳でお薬をもらっている方いらっしゃいますでしょうか？ 現在、１歳７か月の次男もおり、長男が泣き出すと起きてしまうため困っています。。。

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2017/10/27 投稿
保育園 知的障害（知的発達症） 4~6歳

年小の男の子です。自閉症スペクトラムと知的境界域です。トイレトレーニングが進みません。家ではほぼトイレに行きたがりません。漏らしてから「出た」と伝えてきます。おしっこのタイミングが掴めません。

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2016/12/06 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） トイレ トイレトレーニング

痛みを感じにくい　数字が覚えるのを嫌がる、

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2018/07/10 投稿
0~3歳 知的障害（知的発達症）

りたりこで義援金募集できませんか？ りたりこの長谷川社長さま、スタッフの皆さま、リーフジュニアや発達ナビでいつもお世話になっています。 九州の大地震、自分ができることは何だろう？と考えていました。 やはり、障害あるお子さんとその家族が不安で不便な日々を過ごしているかと思うと胸が痛みます。また、関東にいる私たち家族も同じような状況になることは想定しておかなければならないと、いろいろ備えておかなければと思いました。 Facebookなどで支援物資が届かない、足りないなどの情報が入りますが、個人ではできることも限られます。やはり、義援金を寄付するのがよいかと思いましたが、様々な企業や団体が窓口になるなか、どこを信頼して託してよいのか悩むところです。 それで、ふと思いついたのですが。リーフジュニアに募金箱があればいいな。りたりこが窓口なら安心して義援金を振り込むのに、と。 発達ナビの運営そのものがボランティアみたいなもので、大変だと思います。 でも、あえてお願いしたいです。 義援金募集の窓口になること、ご検討いただけませんか？

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2016/04/16 投稿
4~6歳 知的障害（知的発達症） ASD（自閉スペクトラム症）

５歳に知的を伴う自閉症の息子がいます。 こだわりが強く新しい洋服などを嫌がります。着てくれません。 どうしたら良いのか悩みます。もう新しい服は着ないのかと 心配になります。 子供のこだわりに対しての対応が分からなくて悩んでしまいます。 もちろんケースバイケースだと思いますし、こだわりの内容にもよりますが 皆さんどうしていますか聞きたいです。 よろしくお願いいたします。

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2023/10/16 投稿
4~6歳 こだわり 知的障害（知的発達症）

来年度年中の双子の母です。 一人が軽度知的を伴う自閉症です。 新型コロナウィルスの影響で幼稚園が休園になりました。 週一回の母子通園に２週間ぶりに参加したら、わりとスムーズにできていた場面きりかえが、切り替え毎に泣き、今までお友達を押したことはなかったのに押し倒そうとし、散々な荒れぶりでした。 家でも思いどうりに行かないと激しくひっくり返って泣きます。 この状態は幼稚園が休園になってからひどくなった気がしますが、一過性(ストレス？)でしょうか？ 新年度が思いやられます。 あとこの休みで動画等見せる機会がふえるとおもいますが、皆さんどのくらい見ていますか？ 最近スマホを操作するのが好きになり(特に自撮りや好きなプラレールをビデオで撮る)触らせてよいものか迷います。 皆さんどのように過ごしていますか？

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2020/03/07 投稿
幼稚園 ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
13日
働き方は一つじゃない！発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する？」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか？

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする（正社員からパートになるなど）ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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