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Q&A - お悩みきいて!

酷すぎる偏食について

なゆらさん

2024/04/06 20:02

4

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酷すぎる偏食について。3歳半の男の子ですが、幼児向けのお菓子しか食べません。誇張でも何でもなく、本当にお菓子しか食べません。パンや野菜、肉、果物などのまともな食品は一口たりとも食べません。

偏食について検索してもここまで極端な事例の体験談が出てこないので全く参考になりません。同じようなお子さんをお持ちの方、特に改善された方に体験談を伺いたいです。
療育先などでも相談していますが皆お手上げ状態です。

あと、本当に参ってるので批判などはお止めください。

【追記】
本当に同じような「お菓子しか食べない（食べなかった）」境遇の方のお話を伺いたいです。「こうすれば良いのでは」とか「これはしてないのか」みたいな疑うような回答は止めてください。
どんなに手を尽くしても「お菓子しか食べません」。好きな物以外は、単に見せただけでパニックを起こして手を付けられなくなります。

そして、その食べられるお菓子すら成長と共にこだわりが強化されてどんどん食べられる種類が減っていっています。

ただ、療育先では見慣れない食べ物でも唇に付けてみるまではしてくれるそうです。外というか親がいない所では頑張ってくれるようです。

あと、来週から幼稚園ですが、かなり理解のある園なのでそちらで少しでも改善する事を期待しています。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

なゆらさん

2024/04/06 21:35

お二方共、ご回答ありがとうございました。
これからは幼稚園や療育先と協力して改善を図っていこうと思います。

この質問への回答

つづやんさん

2024/04/06 20:31

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こんばんは、大変ですね。

実は、うちも極度の偏食です。
変なこだわりが上手く作用したら、、色々食べたりし始めるけど、、何かのきっかけで、またピタッとすべて食べなくなったりするので、気が気じゃないです。

今春から年中さんですが、足掛け３年かかり、やっと白ご飯が食べられるようになりお茶が飲めるようになりました。😢

子ども病院などの摂食外来は行かれてますか？

STや管理栄養士が常勤している療育園とかは探されたりはしていないですか？

モンテッソーリ教育をされていて偏食もいろいろ工夫してやってくれる小規模幼稚園とか、、理解がある園があったりして、昨年度半年通園しお世話になりましたが、物凄く変わりました。後半は受けた療育園に空きがでて転籍しました。

やはり、社会性の育ちなどと口腔内の過敏や鈍麻は時間がかかるし、、短時間療育などで手弁当だとなかなか難しい感じがします。

あとは、栄養不足が気になるので、体重身長が増えてない場合は、血液検査でチェックしてイノラスなどの補助栄養をヤクルトに薄めて混ぜて飲ませたりしましたが、、騙されて飲めたのは一回だけだったりします。

うちは、歯磨きも大変で発狂したりな感じでしたのでかなり口腔内の触覚過敏があったのだと思います。

また、味覚が広がってきてはいますが、ケチャップなどの刺激がないと食べれなかったり濃い味付けばかり好んだりがあるので、味覚は鈍麻傾向かもしれません。

色こだわりは少なくなってきています。それは、野菜さんの絵本やくだものさんの絵本など食べ物系の絵本で作って食べ真似もやりましたし、一緒にままごとや晩御飯を作る時に一緒に野菜を切ったり、お玉で混ぜてもらったりもしたり、、の、成果かな？と勝手に思ってますが、、😅

お菓子がいけるなら吸うタイプのゼリーは？

幼児おせんべいからハッピーターンはどうですか？→粉がいけたら、、ふりかけやきな粉とか、、
→米菓がいけたら、、おにぎりせんべい→本物おにぎりはもっと美味しいよ的な、、

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つづやんさん

2024/04/06 21:11

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ナイーブになられているのはわかりますが、、

偏食の出方や程度は千差万別なので、、全く同じ症状の子どもはいないですし、受け取り側が取捨選択していくしかありません。

うちは、お菓子どころか、、お粥さんの食態アップができなくて、、フォローアップで食いつないだ経験からいうと、、

お菓子こだわりで、、お菓子を食べれるようになっているなら、

その事自体素晴らしいと私は思います。

ただ、それは期限つきのこだわりになってしまう可能性もあるから、、

今のうちに本人がお菓子と認識できるものの中で食べられるものや世界を広げていくと次につながるかもしれないし、つながらないかもしれない、、

でも、やっていくしかない、、

と、私は思います。

今は、何のお菓子を食べれるのですか？

そこから、探っていくしかないような気がします。

お菓子こだわり偏食経験者の話しか聞きたくないというのであれば、読み捨ててください。

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6

春なすさん

2024/04/06 20:45

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お腹が空いてもご飯やおかずは食べないと言うことでしょうか。
お菓子は買わない、家に置かない、にしてみてもダメなのでしょうか。

参考になるか分かりませんが、うちの子供も幼少期療育前は偏食が酷かったです。野菜はきゅうりとブロッコリーを少ししか食べません。
パンやハンバーグ、固いからかモサモサするのか肉も食べませんでした。タンパク質といえばチーズと卵位でした。
なので、悩むお気持ちは少し分かります。

うちの子供の場合は、噛めないことが大きな原因だったようです。
STの免許ももつ療育の先生に噛み方を教わり、家でも練習したことにより、だいぶ噛めるようになるのと同時に言葉もどんどん話すようになりました。

脳の障害があるとどうしても偏食はありますが。
なにが原因かが分かれば対処法も見つかるかもしれません。

偏食だけではなく、運動能力や感覚過敏などはいかがなのでしょう。
例えば、うちのように口の運動能力や噛む力が足りないと食べないですし。言葉の遅れもあるかと思います。また、感覚過敏が酷いと食感が嫌で食べないと思います。

運動能力にしても感覚過敏にしても、粗大運動からはじめて徐々に手先などの微細運動、マッサージなどで刺激を与える、または整体等で改善することが出来るかな、と思います。

お菓子は、味が濃いものが多いので、スナックなどに慣れてしまえばご飯は食べなくなるかもしれませんね。
根比べで食べないから仕方なくお菓子を食べさせるを繰り返すと誤学習してしまったのかもしれません。
もし、誤学習ならば、親ががんとしてご飯を食べないとお菓子は食べられません、をバトルして通すしかないかと思います。
でないと、この先も多分食べないと思います。
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なゆらさん

2024/04/06 20:52

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すみません、本当に同じような「お菓子しか食べない（食べなかった）」境遇の方のお話を伺いたいです。「こうすれば良いのでは」とか「これはしてないのか」みたいな疑うような回答は止めてください。

どんなに手を尽くしても「お菓子しか食べません」。好きな物以外は、単に見せただけでパニックを起こして手を付けられなくなります。 Temporibus soluta cum. Sit cum et. Dolorem provident incidunt. Repellat quaerat id. Assumenda quod nam. Recusandae ullam veritatis. Est quae sit. Totam et alias. Ipsum ut quia. Blanditiis tempora facilis. Laudantium quae et. Et et inventore. Et asperiores magnam. Ut sit tempore. Inventore illum fugiat. Illo incidunt quibusdam. Hic quidem et. Ut labore suscipit. Omnis voluptatem deserunt. Quia non et. Sed hic aperiam. Vero molestias labore. Et dolorum aperiam. Suscipit voluptatum error. Ut in aperiam. Fuga voluptas perspiciatis. Numquam consequuntur ea. Dolor id in. Consequatur autem consequuntur. Sed maiores qui.

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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる？いない？どうやって探した？皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください！

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今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば：
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日（月）から5月1日（木）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
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息子は自閉症で３歳です

去年あたりから水を嫌いになってしまって、基本的な水分がジュースやスープで困っています。今では、唇にちょんとつける程度です。これもこだわりなのでしょうか？食事や水分補給として、まず水を出すのですが飲んでくれません。その後しぶしぶジュースを出してます。このやり方が甘いのかと思って、ジュースを徹底的にやめて、泣こうが騒ごうか水しかない！！とやってみても、夜まで本当に飲まなくて…脱水症状になるし、今日は熱中症になりました。どうしたら水を飲めるのか、または飲めないこだわりもあるのか？知りたいです。家では、レモン汁を入れたり、氷を入れてみたり、ストローをかわいくしたり、コップをかわいくしたり試してきました。スプーンひとさじも嫌がります。かき氷のシロップ抜きは少し食べてくれます。

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飲み物のこだわりはうちもありました。娘も水やお茶は一切飲まず、牛乳かジュースしか飲みませんでした。あの手この手で飲ませようとしました...

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偏食息子のことで悩んでます

離乳食期赤ちゃん煎餅以外、吐きはしないけど嗚咽→2口目から口開かない幼児食期保育園よりアレルギーがわからないから食べさせてと言われて奮闘するも口開かず、海苔と白米、パンの耳、フライドポテトで生活徐々に食べれるものは増えていき、具材海苔のみのラーメン具がない焼きそば具がない味噌汁サバ、ホッケ、鮭フレークベーコン、ハム、ウインナーはシャウエッセンとバーベキューの時によくある棒がついたウインナーのみ。豚肉はトンカツとチャーシューのみ牛肉は脂身がない肉、鶏肉は私が作った唐揚げ等はダメでチキンカツ、ファミチキとからあげくん、マックのシャカチキ、ナゲット、野菜はフライドポテトのみ、何もついてないトーストかチョコの食パン、ホットケーキ、チョコケーキはガトーショコラのみ、スポンジと生クリームだけのショートケーキ、飲み物はお茶、水、ファンタグレープ、ジンジャエール、ココアのみ。と、増えてはいきましたが、給食で過ごす事は難しいです。入学時に学校に言って、食べれない日はお弁当、食べれそうなものがある日は給食、と決まりましたが、その後、食べれそうなもの(食パンの日)があっても「おかずを一切口にしてくれないので…」と言われて、給食を止めてお弁当にしています。ですが、この前、そぼろを食べれるようになり、明日のお弁当もこれがいい！といわれて作っても、『ちょっとオエッてなりそうで食べれなかった』。棒がついたウインナーを入れてと言われて作っても『なんか首が苦しくなって食べれなかった』。ベーコンを入れても『ちょっとこのベーコン、いつもより多くて食べれなかった』と言われます。1歳半〜3歳児検診まで自閉の特性が強いと言われ、5歳から療育利用、就学時検診で、メンタルヘルス科の先生から、ADHDの特性が見えてますね、知的障害は無いですね。と言われてる支援級1年生です。『中の肉が美味しい』『この肉の味が美味しい』『塩の味がとってもちょうど良くて美味しい』と、なんか日本語もおかしいのですが…給食無償化地域でママ友達が喜んでいる中お弁当を作らなきゃ行けない事、本当は作らなくていいお弁当を息子の希望通り作ったのに残される事、今まで食べれなかったものを美味しい！作ってくれてありがとう！と言われて、よかった〜！✨と思ったのに、食べた瞬間水で流し込まれたり、3口ぐらいで『ちょっとお腹いっぱいだからごちそうさま』と言われてオヤツを食べようとする事…この子はこれしか食べれないからーと、思って食べさせてきていましたが、定期的に自分の気持ちがぐちゃぐちゃになってしまい、ニコニコしてる優しいママでいたいのに、怒ってしまい、ママ辞めたい。と思ってしまう自分が嫌になります…

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現在２５歳の息子も偏食が酷くて食事のたびにイライラしていた記憶があります。ただ、５歳くらいのときに、アワビでアナフィラキシーになりアワビ...

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小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくない

なと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず２歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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とりあえず、楽しそうだけど暴走もしそうなイベントに行くのは止めたらいかがでしょうか。この子は走り回るのでスーパーに連れていけないと思っ...

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療育センターで診察してもらい、自閉症スペクトラムという診断が

出ている、６歳の息子がいます。来年から小学生です。偏食がひどく、肉、炭水化物（麺、白米、パン）と乳製品、卵、お菓子以外ほとんどたべず、過去に美味しいと思ったことがある調理法でないと絶対に食べないのですが、これはもう仕方が無いのでしょうか。特に私が作った物はほとんど食べず、そんなに私の料理は下手なのか・・ととても落ち込みます。口に運んでも口を隠して絶対に食べない！というそぶり。買って来たもの、レトルトや、唐揚げなど調味料が売られているものだったら食べるのですが、私が手作りすると一口で「いらない」と言ったり、はじめから食べなかったり。（でも「ママのおにぎりが世界で一番美味しい。コンビニより美味しい」と言う事も・・涙です）手作りするとどうしても薄味だから、美味しく思えないんでしょうか。以前「○○（子どもの名前）ってホントに何にも食べれないよね」と言うと「そんなことないよ。カレーとかハンバーグとか、そばとか食べれるし、この前スフレも食べたじゃん」と、とても前向きな答え。（スフレは喫茶店で初めて自分から食べたいと言ったので、とてもほめたんです）野菜を始め、食べられない物が多くても、本人は全くなんとも思っていなくて、苦しいのは親だけなんですよね・・でもその会話で「保育園では食べてるんだよ。本当はなんでも食べれるんだよ。ママの前では隠してるだけ」と・・。私「なんで？ママに意地悪してるの？それってすごい意地悪だよ。○○が喜ぶかなーと思って作った物を、全然食べてくれない。すっごい悲しくて、もう作りたいくないなーと思ってしまうんだよ！」と責めるように答えました。すると、その直後に出した料理では、しいたけ、ニラを一口食べてくれました。もーなんだかなあ・・ここで食べたからといって、次からも必ず食べるかといったら、そうでもないし。毎日ご飯の事で格闘しています。こんなにお互い辛い思いをするなら、レトルトを常備して、今日はカレーにする？ハンバーグにする？と同じメニューで過ごすのがいいんでしょうか。（実は今ほとんどその状態です。子どもにご飯は作らず，レトルトですませ、自分だけが食べたい物を作っています）毎日ではないですが、時々私か夫かどちらかが思いつくと「コレを食べなきゃ今日遊んであげない！」と言って、食べたがらない柿を食べさせようとしたりするので、子どもには家族とのご飯の時間が本当に苦痛だろうなあと思っています。

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家の子も、６才自閉症スペクトラムです。以前は、偏食が酷く偏った食事でした。最近やっと食べるようになってきました。家は放射能を気にして...

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1歳11ヶ月、男の子、発語なし、やはり自閉症や知的障害でしょ

うか…。1歳半検診で指差しや発語が全くない事を指摘され、先日、発達外来に行ってきました。自閉症の傾向は見られるけど、伸びるかもしれないし、様子をみていきましょうという事で、月1〜2で療育とリハビリに通うことになりました。・発語ゼロ、喃語は言いますがあまり沢山は言いません。・テレビを見たりしていると、名前を呼ばれても反応しない。何もしていない時に呼んでも振り向かない時がある。・ぴょんぴょん跳ねる。楽しい時など。・指差ししない。・こちらの言う事がほぼ理解できてない。・手を繋いで歩くのは嫌で好きに歩きたい様子。触られるのが嫌とかではない。・最近パチパチが出来るようになり、もう一回や欲しい物がある時などにパチパチしている。・運動面は問題なし。・食事はまだ食べさせている。補助してスプーンを使う時もある。・極端な偏食なし。・睡眠は安定している。・癇癪もなし。・あやすとよく笑い、遊んでいると声をあげて笑う。・目はよく合う。・絵本を"読んでー"という感じで持ってきて、一緒にペラペラめくる。・発語はないけど保育園では普通に過ごしている。遅れ気味ではあるが。診断は3歳頃でないと出ない、と言われましたが、傾向が出過ぎていて気持ちが落ち込んでいます。これから療育やリハビリで、お話しできるようになるのか…どんな生活になるのか…悩んで涙が出てきます。3才の上の子もいます。将来、弟に障害があると分かったらどんな気持ちになるのか…。要領を得ずにすみません。どこかに気持ちを吐き出したくなってしまいました。同じような方々いたら、アドバイスか何かいただけると嬉しいです。

回答

お返事が遅くなり申し訳ありません。まだ気持ちに波があり、落ち込んだり前向きになったりしていますが、皆さんのお言葉にとても励まされました。 ...

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初めて質問させて頂きます

小2の男の子なのですが、2歳ぐらいから偏食がひどくなり、現在学校給食は白米と牛乳しか食べれない状態で、自宅では白米、鮭、芋天、海苔、しらす。素材そのものを調理したものしか食べれません。カレーなど具材が混ぜて調理してある物は一切食べれません。飲み物も、お水牛乳のみ。もちろん毎日彼は別メニューでそれが当たり前で生活してきました。好き嫌いではなく、視覚的なのか味覚的な所かは分かりませんがとても過敏なのだと思って、食べさせる事は諦めています。入学前の診断では発達障害の診断はつきませんでしたが、やはりこのままの状態で成長していくのが心配でまた病院に行った方がいいのかなと思っています。一方で診断がついた所で何か偏食への治療法があるのかなとも疑問です。同じ様に偏食がひどいお子さんがいらっしゃる方はどうしているのでしょうか？成長とともに食べれる物が広がっていけばいいのですが、今の所全く広がる感じがありません。同じ様なお子様がいらっしゃれば何かアドバイス頂けるとありがたいです。

回答

我が家はアレルギーから食べれない事がありました。ただ、今も病院に通う中、味覚障害など周りに分かりにくい子もいるとのお話しは耳にしており、...

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