退会済みさん
2024/12/17 07:20 投稿
回答 5
受付終了

以前、こちらでとある問題を相談したところ、とある方からの回答で酷く傷つき、未だに立ち直れていません。

私には大変お世話になっている心理療法の先生がいますが、以前相談した問題はその先生からのアドバイス等で解決となりました。そして、傷ついた回答も無視で良いと言われました。

しかし、心の傷はなかなか回復せず、自殺等も頭をよぎるくらいです。

どうすれば良いでしょうか。叩き等は無しでお願いします。

なお、傷ついた回答は心理療法を受けた直後にきました。相談そのものは心理療法の前日にここに書き込みました。精神的に辛すぎたので。

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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/191786
2024/12/17 09:09

他の方に回答したことがあるので、残念に思いました。言葉は諸刃の剣ですね。

基本、ここで回答しているのは、当事者やその家族です。専門家ではなく、うちの場合はこうしましたという経験談を書かれている方が多いです。私も、うちの子の時はこうしました、とか、〜が役に立ちましたと経験したことを回答しています。

じっくりお話するわけではないので、相手のことが分かりにくいです。いろんな意見が集まりやすいです。そのため、このようなオープンな掲示板では、回答を取捨選択する必要があります。

自分のケースに合うものや取り入れられそうなアドバイス、気持ちに合っているアドバイスがあれば嬉しい。でも、選ぶ時に全部読まないといけないので、違う意見も目にしてしまう。ショックを受ける可能性もある。

自分の意とは違った回答がくる時は、伝わらなかったんだな…、相手は私のことを知らないし仕方ないな…と思うようにしています。

一対一、直接顔を合わすのと、ネットは違います。あなたをどれぐらい知っているのか、で回答の精度は変わります。信頼できる心理療法の先生がいるのは、心強いですね。その方を頼りにしたらいいと思います。

意見が違うことや、こうすればいいのでは?というアドバイスは、攻撃ではないです。私ならこう思うという、その人の考えであり、あなたの考えの否定や批判ではありません。

回答者はあなたを傷つけようとしたわけではない、でもあなたは傷ついてしまったというのが事実。誰も悪くないと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/191786
2024/12/17 07:42

せっかく信頼できる心理療法の先生に出会えているので、その方に相談されるのが一番だと思いますよ。
傷つけられた回答は無視でいいと言われているなら、ここのサイト丸ごと無視していいと思います。

以前のやり取りが分からないので何とも言えませんが、その時も叩いて傷つけるつもりの回答ではなかったかもしれません。
今回、叩きは無しでと断ったとしてもまた傷つくこともありえます。

傷ついたことのある合わないサイトには近づかないという自衛も大切だと思います。


重ね重ねですが、リアルで信頼できる支援者に出会っていらっしゃることが眩しいです。
周りの人に相談するのは気恥ずかしいかもしれませんが、なんとか踏み出してほしいです。


---追記---
傷つけないように気をつけて回答したつもりでしたが、半日経たないのに無言で〆られたのは、やはり傷つけてしまったのでしょうか。
悲しいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/191786
Re.mさん
2024/12/17 08:15

立ち直れない回答がきたサイトでいまだくすぶっているのはなぜ?
また傷つくかもしれませんよ。

心の弱い人ほどネットで繋がりを求めますが、顔も知らぬ、素性も知らない相手への配慮に溢れた場所だとは到底思えません。

ここは発達障害者向けのサイトってことで比較的配慮も理解もある人が多いですが、安易にSNSで人と繋がりたいと思っているうちはこれからも傷つくかもしれないという覚悟はいると思います。

精神的にしんどいうちはSNS断ちをする。
主治医とよく話をする。
SNSは簡単に人との繋がりが得られますが、いうて名前も素性も知らない他人です。
それよりもリアルで力になってくれる人と繋がっている方がよっぽどいいと思っています。



おやおや。
さっそくまたオレ傷つきましたアピールですか。
まずその他人を責めてオレは悪くないもん!って態度から改めてください。
そういうとこやぞと。
せめて締めのコメントくらいは残してください。
礼儀がない人はどこいっても嫌われますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/191786
2024/12/17 08:49


他の方もおっしゃってますが、身近に相談に乗ってくれる方が居るのに傷ついたことを言われたサイトに戻ってくるのは何故でしょう?ここで傷ついたからここで立ち直りたいということでしょうか?

ネットは所詮ネットであり、依存するものではないのです。メリットがあるから続けるだけであって、メリットよりもデメリットがあるのなら切ればいい。

あなたの為を思って厳しく書かれた発言もあなたは傷つくかもしれない。誰が何にどれくらい傷つくかなんてことは分からないのです。あくまで主観だからです。知恵袋もここも答えるのは専門家ではないのです。
自分にとって価値の無い回答だと思うのであれば「回答ありがとうございます。」だけ書いてスルーでいいと思います。

少なくてもここに戻って来なければ嫌な思いはしないでしょう。
あなたにはリアルに相談できる人が出来たのでそれは喜ばしいことです。ここに固執する必要はありません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/191786
退会済みさん
2024/12/17 08:19

ASD当事者です。
それは災難でしたね、どういったやり取りがされたかわかりかねますが、ここにもブロック機能ありますのでブロックすればいいかと思います。
専門家に相談しているのであれば、そちら優先でいいかと思います。
ここにきている人は当事者か子育て経験者なのでご自身のお子さんの様子、ご自身の過去の経験に基づき書かれていることがほとんどです。
教育者や専門家はこちらには滅多にいませんので、どんな意見でも飛んでくる場所だと割り切ることが大事です。

私も過去質問したことがありますが、書かれてることはありがたいのですが、失礼をしてやるぞって気持ちはないのに失礼だと言われたことがあります。
回答内容も理解できないままです。私は、ここは無料だし専門家がいるところじゃないと思い直しました。
それ以降は、自分の経験が役に立てば、適切な支援につながって欲しいという思いで回答に専念することにしています。

主様が今後これを糧にいい方向に行くことを願っています。
もし私なら、心の仕組みについて徹底的に勉強します。同じことを言ってるのに傷つかないこの違いは何?言い回しがいいのか?そこから学べることも多くあります。この経験から主様が何をどう学ぶかです。

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2017/01/25 投稿
発音 会話 19歳~

小学5年生の娘がADHD傾向にあると思っています。 とてつもなくめんどくさがり屋でサボリ癖があり、忘れ物が多く、やるべきことが出来ず、叱られるとすぐ下を向きイライラして返事もしない。 渾々と話し合って約束事をしても翌日にはすっかり忘れています。本当に思い出せないと言います。あんなに何度も何度も確認し合ったのに…と悲しくなります。 小学校1年生の時、初めての授業参観で「歯磨きをみんなでやってみよう」という授業だったのですが、磨いた時の唾を吐く用に、先生が給食の牛乳パックは捨てないように声をかけていたようだったのですが、娘だけ牛乳パックがない…。 何も言えずに黙ってる娘を先生が見つけてくれ、紙コップを用意してくれました。 後で娘に聞いてみても本人は首をかしげるばかりでした。 小3の時は「実は宿題を毎日のように出してなかった」と学校の面談で言われ…。 娘は民間の学童に通っていて、そこではアルバイトの大学生が毎日宿題やったか確認するのですが、娘は「やったよー」と毎日言っていたそうです。 それを叱って理由を聞いたら「めんどくさくてやりたい気持ちになれなかった」と。。。 私自身は本当にダメ親で、今までもそういったことが起こるたびに「どうして?どうして?」と娘を叱ってばかり。基本娘は首を傾げたり怒ったり泣いたりと、失敗したことの認識が薄いというか、それを悔やんだりする気持ちがとても薄いようです。 娘はピアノと補習塾(算数、英語)に通っているのですが、ピアノの発表会が近いから毎日1時間練習すると先生と約束したにも関わらず自分からやることは皆無。 英検を受けたいと言うから申し込んだけど、塾以外で一度も自ら勉強しない。 もちろん英検は落ちました。 退めてもいいと言っても「退めたくない!」の一点張りで、私が「じゃあピアノ少しでも朝晩練習、英語1日1個でいいから問題やる、とにかくやる気を見せて」と言って「わかった!絶対やる!」と元気に言っても次の日もうやらないし、「昨日の約束は?」と言ってもダンマリです。 親としての対応に本当に悩みに悩んで、やはり発達に何か問題があるのでは、と思い、このサイトを見つけ皆さんのご意見や体験を読む中では確信に変わっています。 そこで質問ですが、やはり病院に行って診断を受ける必要がありますでしょうか。 娘は基本的にはとても甘えん坊で常にべったり。1人でトイレに行ったり、自宅で親のいない階に1人で行くことも絶対にしません。 家族といる時はいろいろやるべき課題が出来なかったり、気に入らないとプリプリとヘソを曲げることが多く困ってますが、外ではとても気遣いをしている様子でお友達とのトラブルは全くなく、先生や学童のスタッフからも「性格が純粋でいつもニコニコ無邪気で天使ちゃんだ。」と言われています。 勉強はあまり出来ません。塾に行ってるにも関わらず算数が特に苦手です。 理解力がないので先生が言ったことがわからないことも多いです。 時計を見ながら動いたり、約束の時間になっても焦ったりすることはありません。 こちらのサイトで勉強させていただきながら、私は接し方を変えなければと考えていますが、まずは病院で診断を受ける必要性については悩んでいます。 将来の娘を思うと私自身は不安も多く、勉強にどんどん遅れていくのでは、自立ができるのか、事件に巻き込まれるのでは、未来の自分のために動くことが今現在できない娘の将来をとても案じています。 私自身はとても理屈っぽく心配性で、娘にかける言葉も多くなりがちです。これ以上できない娘を詰って傷つけたり、2人で辛い思いで泣いてしまったりすることをやめたいと心から思っています。 私自身も毎晩自分の娘への対応を後悔したり自己嫌悪に陥ったりの日々を変えたいです。 娘には幸せに成長して欲しい。 そのために病院に行く必要はありますでしょうか? ダラダラと書いてしまいましたが、皆様のご意見を聞かせていただければと思います。 宜しくお願いします。

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2023/11/17 投稿
先生 大学 宿題

ストラテラ服用されている方… ストラテラを2年ほど前から服用しています。 (途中自分で勝手にやめている期間もありますが) 通常の成人が服用する量よりかなり少なく飲んでいるのですが、調子が悪いです。 通院している病院は先生が複数いて、担当の先生は少なくていい、他の先生は量が足りていないから効いていない…と言います。 少なく飲んでる方いますか? あと副作用どんな感じでしょう… 私は副作用かわかりませんが(通常でもそうなのかも)ボーッとする。何もできない。頭痛。喉の詰まり?を感じます。 飲み始めた当初はきびきび動けるようになってたんですが…慣れてくるんでしょうか… ●追加です● ストラテラ10mgを朝晩1カプセルずつ飲んでいるので、1日20mg服用になります。 5mg、10mg、15mg…バラバラに出されて10mg朝晩に落ち着きました。 違う病院では40mg朝晩でした。 1年ほどストラテラを服用していて、1年ほど勝手にやめました。 勝手にやめたというか、体調が悪すぎて通院も出来なくなり薬がなくなった為です。 何も出来ないというのは…家事などです。 ストラテラが原因ではなく鬱なだけかもしれません。 主治医に鬱ではないか?と伝えてもストラテラしか処方されません。 コンサータは副作用の薬疹が顔に出た為すぐにドクターストップでやめました。 こんな感じです… ●●追加●● たくさんのご回答ありがとうございます(T_T) 生活がバタバタしており、体調もよくない為なかなかログイン出来てなかったんですがまた落ち着いたらお返事させていただきます。 ありがとうございます(T_T)

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2017/06/07 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

ASDの彼女の考え方・彼女との接し方について はじめまして。 高校時代から10年ほど、友達というより家族ぐるみの親戚のような関係を続けてきたASD(自閉スペクトラム症)の女性と付き合うことになりました。 付き合い自体は長年の関係があることもあって楽しいのですが、日常のコミュニケーションや接し方、彼女の考え方について分からないことや悩むことがあります。 具体的には、 LINEや会話で感情表現が淡泊・冷たく感じることがある → 比較的長文で日常報告を送っても、「ご苦労様」とだけ返ってくることがよくある。 どう声をかければ喜んでもらえるか分からない → 愛情表現などをしっかりしても、「ありがとう」で終わることがほとんど。 一緒に出かけるときなどは普通にコミュニケーションが取れる → 彼女からカミングアウトされるまで自分も無知だったこともあり、ASDだと気づかなかった。「少し変わってるな」と思う程度。 「異性として好き」という感情がよくわからない → 告白は彼女からされました(私も数年前に好意を伝えたけど当時はやんわり否定された)。 以前、私が他の女性と付き合っていたことを知ったときにショックを受け、「多分好きなのかな」と思ったことがきっかけとのこと。 上記の考え方や行動は、ASDの方としては比較的よくあるものなのでしょうか。 また、ASDの特性を理解しつつ、彼女との関係をより良くするためには、どのように接したりコミュニケーションを取るのがよいか、具体的なアドバイスをいただけると助かります。 もし同じような経験をされた方や知識のある方がいれば、参考になる対応や工夫も教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

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2025/08/18 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 高校 ASD(自閉スペクトラム症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約22時間
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
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