退会済みさん
2024/12/17 07:20 投稿
回答 5
受付終了

以前、こちらでとある問題を相談したところ、とある方からの回答で酷く傷つき、未だに立ち直れていません。

私には大変お世話になっている心理療法の先生がいますが、以前相談した問題はその先生からのアドバイス等で解決となりました。そして、傷ついた回答も無視で良いと言われました。

しかし、心の傷はなかなか回復せず、自殺等も頭をよぎるくらいです。

どうすれば良いでしょうか。叩き等は無しでお願いします。

なお、傷ついた回答は心理療法を受けた直後にきました。相談そのものは心理療法の前日にここに書き込みました。精神的に辛すぎたので。

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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/191786
2024/12/17 09:09

他の方に回答したことがあるので、残念に思いました。言葉は諸刃の剣ですね。

基本、ここで回答しているのは、当事者やその家族です。専門家ではなく、うちの場合はこうしましたという経験談を書かれている方が多いです。私も、うちの子の時はこうしました、とか、〜が役に立ちましたと経験したことを回答しています。

じっくりお話するわけではないので、相手のことが分かりにくいです。いろんな意見が集まりやすいです。そのため、このようなオープンな掲示板では、回答を取捨選択する必要があります。

自分のケースに合うものや取り入れられそうなアドバイス、気持ちに合っているアドバイスがあれば嬉しい。でも、選ぶ時に全部読まないといけないので、違う意見も目にしてしまう。ショックを受ける可能性もある。

自分の意とは違った回答がくる時は、伝わらなかったんだな…、相手は私のことを知らないし仕方ないな…と思うようにしています。

一対一、直接顔を合わすのと、ネットは違います。あなたをどれぐらい知っているのか、で回答の精度は変わります。信頼できる心理療法の先生がいるのは、心強いですね。その方を頼りにしたらいいと思います。

意見が違うことや、こうすればいいのでは?というアドバイスは、攻撃ではないです。私ならこう思うという、その人の考えであり、あなたの考えの否定や批判ではありません。

回答者はあなたを傷つけようとしたわけではない、でもあなたは傷ついてしまったというのが事実。誰も悪くないと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/191786
2024/12/17 07:42

せっかく信頼できる心理療法の先生に出会えているので、その方に相談されるのが一番だと思いますよ。
傷つけられた回答は無視でいいと言われているなら、ここのサイト丸ごと無視していいと思います。

以前のやり取りが分からないので何とも言えませんが、その時も叩いて傷つけるつもりの回答ではなかったかもしれません。
今回、叩きは無しでと断ったとしてもまた傷つくこともありえます。

傷ついたことのある合わないサイトには近づかないという自衛も大切だと思います。


重ね重ねですが、リアルで信頼できる支援者に出会っていらっしゃることが眩しいです。
周りの人に相談するのは気恥ずかしいかもしれませんが、なんとか踏み出してほしいです。


---追記---
傷つけないように気をつけて回答したつもりでしたが、半日経たないのに無言で〆られたのは、やはり傷つけてしまったのでしょうか。
悲しいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/191786
Re.mさん
2024/12/17 08:15

立ち直れない回答がきたサイトでいまだくすぶっているのはなぜ?
また傷つくかもしれませんよ。

心の弱い人ほどネットで繋がりを求めますが、顔も知らぬ、素性も知らない相手への配慮に溢れた場所だとは到底思えません。

ここは発達障害者向けのサイトってことで比較的配慮も理解もある人が多いですが、安易にSNSで人と繋がりたいと思っているうちはこれからも傷つくかもしれないという覚悟はいると思います。

精神的にしんどいうちはSNS断ちをする。
主治医とよく話をする。
SNSは簡単に人との繋がりが得られますが、いうて名前も素性も知らない他人です。
それよりもリアルで力になってくれる人と繋がっている方がよっぽどいいと思っています。



おやおや。
さっそくまたオレ傷つきましたアピールですか。
まずその他人を責めてオレは悪くないもん!って態度から改めてください。
そういうとこやぞと。
せめて締めのコメントくらいは残してください。
礼儀がない人はどこいっても嫌われますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/191786
2024/12/17 08:49


他の方もおっしゃってますが、身近に相談に乗ってくれる方が居るのに傷ついたことを言われたサイトに戻ってくるのは何故でしょう?ここで傷ついたからここで立ち直りたいということでしょうか?

ネットは所詮ネットであり、依存するものではないのです。メリットがあるから続けるだけであって、メリットよりもデメリットがあるのなら切ればいい。

あなたの為を思って厳しく書かれた発言もあなたは傷つくかもしれない。誰が何にどれくらい傷つくかなんてことは分からないのです。あくまで主観だからです。知恵袋もここも答えるのは専門家ではないのです。
自分にとって価値の無い回答だと思うのであれば「回答ありがとうございます。」だけ書いてスルーでいいと思います。

少なくてもここに戻って来なければ嫌な思いはしないでしょう。
あなたにはリアルに相談できる人が出来たのでそれは喜ばしいことです。ここに固執する必要はありません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/191786
退会済みさん
2024/12/17 08:19

ASD当事者です。
それは災難でしたね、どういったやり取りがされたかわかりかねますが、ここにもブロック機能ありますのでブロックすればいいかと思います。
専門家に相談しているのであれば、そちら優先でいいかと思います。
ここにきている人は当事者か子育て経験者なのでご自身のお子さんの様子、ご自身の過去の経験に基づき書かれていることがほとんどです。
教育者や専門家はこちらには滅多にいませんので、どんな意見でも飛んでくる場所だと割り切ることが大事です。

私も過去質問したことがありますが、書かれてることはありがたいのですが、失礼をしてやるぞって気持ちはないのに失礼だと言われたことがあります。
回答内容も理解できないままです。私は、ここは無料だし専門家がいるところじゃないと思い直しました。
それ以降は、自分の経験が役に立てば、適切な支援につながって欲しいという思いで回答に専念することにしています。

主様が今後これを糧にいい方向に行くことを願っています。
もし私なら、心の仕組みについて徹底的に勉強します。同じことを言ってるのに傷つかないこの違いは何?言い回しがいいのか?そこから学べることも多くあります。この経験から主様が何をどう学ぶかです。

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2024/07/25 投稿
19歳~ 病院 発達障害かも(未診断)

私は同じ職場で好きな男性社員がいました。その人の顔やその人のスーツ姿やその人の声全てが大好きでした。その人とは同じ部署で今年の1月まで一緒に働いていました。 去年の12月の終わりに異動の発表がありました。しかし、今年の2月からその人が異動にしました。今は別々のところで働いています。その人が異動する前に私はその人に「異動して話ができなくなるのが寂しいので連絡先を交換してほしい」と言いましたが「個人情報だから教えられない」と断られてしまいました。また職場に行くため乗る駅が一緒だったため「その駅で待ち合わせて朝一緒に行きたいんですけど大丈夫ですか?」と聞いたら「それは無理。そんなことしない方がいい。トラブルになるだけだから」とそれも断られてしまいました。「俺が異動するまでの間仕事上の話だったら大丈夫だけど個人的な付き合いはできない」とハッキリ断られてしまいました。とてもショックでした。異動して全く接点がなくなりました。私は去年の5月からその人がいる部署で研修をしていました。そして去年の12月にそこの部署に配属になりました。その人にも研修の初日にいろいろと分からないことがあった時に教えてもらったりしていました。なのでそこで頑張っていこうと思いました。その人は仕事もできてリーダー的な存在でその部署にはなくてはならない存在だったためまさかその人が異動になるとは思ってもいなかったためショックでした。そこの部署は仕事量が凄く多いためその人が他の社員が帰った後も残って仕事をしてくれていました。半分以上の仕事をその人に任していました。そんな人が異動するなんて想像もしていませんでした。その人が異動してその人の顔や姿を見れなかったりすることが一番辛いです。去年の12月の終わりから実際に夜も毎日のように寝れなかったり食事もまともにとれなかったりとか日常生活にまで支障をきたしてしまっています。 親にあたってしまって親を怒らせてしまったりとか自殺して死にたいとまで思ってしまっています。親に相談しても「今の会社を続けろ。今の会社を辞めてもいいところはない。次の会社を探すときは親は協力しない。自分で探せ」と言われてしまっています。実際に今の会社を辞めても他にいい会社はありません。少ししか働かないのにお給料がたくさんもらえます。生活面においても待遇が良くとてもいい会社です。でも、本当は毎日辛くて会社を辞めたいです。会社を辞めれば新しい仕事になるためその人のことを忘れられて新しい仕事ができると思いました。その人がいた部署に残って仕事をしているとその人のことを思い出して辛くなってしまいます。先ほども書いた通り親にあたってしまって親を怒らせてしまって自殺して死にたいとまで思ってしまっています。毎日辛くて生きてる価値がない自分なんか不幸と思ってしまっています。感情のコントロールができなくて毎日イライラして怒りっぽくなって大声で叫んだり物を壊しそうになってしまったりしています。 先ほども書いた通りその人がいた部署で仕事をしているとその人のことが思い出されて辛くなってしまいます。本当は辞めたいです。でも、先ほども書いた通り辞めても今のような待遇のいい会社はありません。特例子会社に勤めています。特例子会社でも絶対につぶれない安定した会社に勤めています。凄く悩んでいます。今の会社でこの先この辛い気持ちを抱えながら勤めていける自信がありません。1日が辛くて仕方がありません。どうしたらいいですか?

回答
16件
2023/04/08 投稿
食事 トラブル 19歳~
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
ランドセル、リュック、それとも…?特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える?」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか(または選ぶ予定か)、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい!」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

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