2025/01/03 12:27 投稿
回答 17
受付終了

21歳のASDの息子の事です。

高校卒業までは上手く自分をコントロール出来ていましたが社会人生活には対応しきれ無かった様で現在休職中です。
家族間の仲は良く笑いの絶えない休職期間のだったはずでしたがある日突然にその日常は壊れました。
復職に向けて生活のリズムをつけてもらおうと
「そろそろジムに行ってみたら」とアドバイスした途端にメルトダウン(感情爆発)が起こり(硬直、過呼吸、過度な自己否定)、それ以来、親には敬語でしか話さなくなりました。
2度目のメルトダウン以降は食事も家族とは取れなくなりました。

思いもしなかった状況に今は、現状を頭の中で整理整頓している今日この頃です。

...続きを読む
質問者からのお礼
2025/01/05 17:02
ご回答いただきました皆さん、ありがとうございます。
大変参考になりましたし、励みにもなりました。
思い切って参加して良かったです。

明日から市や県やクリニックに出向いて
負のベクトルへ向かない様な助言等を頂ければと思っています。

また報告がてら投稿しようと思います。
その時はよろしくお願いします。
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この質問への回答
17件

https://h-navi.jp/qa/questions/192139
sacchanさん
2025/01/03 14:11

頭の中を整理しているとのことですが、息子さんの反応から察するに、息子さん本人は現職復職を望んでいるとは考えにくいです。その辺り、息子さんのお気持ちは聞いてますでしょうか。

また、息子さんが休職した理由について「社会人生活には対応しきれ無かった」とサラっと書いてますが、これって暗に能力が足りなかった息子さんが悪いと決めつけてるように聞こえて、嫌な気分にさせられます。

「これくらい適応できて当たり前」「息子は元の職場に戻って頑張るべき」と思えたとしても、そういう親の言い分は一旦置いておき、まずは息子さんの目線ではどういう問題や悩みを抱えていたのかを傾聴してから考える必要があると思います。

例えばブラック職場で労働管理ががむちゃくちゃだったとか、パワハラや職場での人間関係で悩んでいたとか、仕事内容に適性がなく他部署への移動を願い出たけど聞き入れられなかったとか、息子さんが追い込まれる何らかの理由があったはずです。
その原因が解消されていないのに、同じ職場に同じ条件で復帰したらまた同じことになるとは思いませんか?

休職に追い込まれるほど嫌な目にあった職場に同じ条件で戻されるなんて、私だったら死んでも嫌です。

まず、息子さんは鬱やパニック発作などの二次障害を発症している可能性もありますので、早急に主治医に相談すべきだと思います。

また、復職を匂わすことを言っただけで激しい拒絶反応が出ているのですから、他社や他業種への転職や、障害者枠での就労など、現職復帰以外の選択肢も検討する方がいいんじゃないでしょうか。
仮に同じ会社で復職するにしても、息子さんに合ってそうな部署に転属させてもらうなどの対策は必要でしょう。

ともかく、息子さんにこれだけ激しい拒絶反応が出ている以上、無理は禁物です。
できれば主治医かカウンセラーに相談された上で、息子さんに退職や転職も含めてゆっくり今後のことを考えてもいいということを、お話しされてみてはいかがですか。
もしかすると復職や転職以前に、二次障害の治療の方が先に必要になることもありうる状況だと思います。

医師に相談して息子さんが落ち着いたら、長期的なことは息子さんご自身が自分のタイミングで、就労支援事業所や若者サポートセンターなどで相談されてはと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/192139
2025/01/04 00:16

わが家の末っ子は大学中退後実家に戻ってから4年。ようやく今年から社会人となるADHD息子がおります。その間に難病も発覚し、自暴自棄な生活を送る時期もありました。
戻ってきた当初は、息子自身も私たち夫婦も、先のみえない現状に焦り過ぎていたと思います。
なんとかしなければ、、、そう思いすぎていました。私たちも顔を合わせているときは、笑って話したり相談したりすることは出来ていましたが、先回りするような提案をすると突然激高したりすることがありました。
結局、夫婦で話し合ったうえで決めたことは、なにも指図しない、現状を受け止める、健康最優先、そして、夫婦共々息子に干渉しすぎず生活を楽しもう。でした。
息子には、なにか相談したかったら言ってね、と伝えました。
3年後には、自らハローワークに相談に行き、精神科にも通いながら、就活をはじめました。
来月から社会人です。
正直、うまくいくかどうかはわかりませんが、本人が決めたことであり、昨年一年かかってここまで漕ぎ着けたことを褒めてやりたい気持ちが大きいです。
渦中のときは、30歳くらいまでに何か見えてくるといいね、なんて夫婦で話していました。
親御さんの気持ち。お子さんの気持ち。今は一番苦しい時期かもしれません。
ぶつかったり、怒ったり、泣き笑いしたりしながらもいずれ何か見えてくるものがあると思います。
お子さんの苦しい気持ちが落ち着くまで時間が必要なときもありますので、ときにはお子さんから心の目を離して、客観視することも必要かもしれません。
アドバイス下手ですみません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/192139
kinocoさん
2025/01/04 13:54

よち父さんさん、こんにちは。

私は20代の息子を2人持つ母親で、発達グレーの当事者です。

息子達には不登校や引きこもりの経験があり、私は地元の引きこもり家族会の役員をしています。

よち父さんさんのお住まいの県にも、引きこもり家族会がある筈です。
一度、先輩方のお話を聞きに行ってみて下さい。近くにこんなに沢山の仲間がいたのかと驚かれると思います。
苦しみ悩んでいるのは自分だけではないと、少しホッとできるのではないでしょうか。
様々なテーマで勉強会や講演会を開いている所もあります。

発達に凸凹のある方が、就職に躓いて引きこもるケースはとても多いです。
引きこもる方は賢く心優しい方が多いので、よち父さんさんが例え黙っていても、息子さんはご両親の期待する心を誰よりも繊細に感じ取ってしまいます。
おそらく息子さんはご両親に心配をかけないようにと、これまで黙って無理を重ねて限界まで頑張ってしまわれたのでしょう。

心の傷を癒やし、自己肯定感を立て直すには、年単位の時間が必要です。

私の次男は高1で適応障害となり、引きこもりました。
私は不登校や引きこもりの家族会をあちこち回って先輩方から助言を頂き、親としての心の持ち方や、息子への接し方について勉強しました。

次男は昼夜逆転ゲーム三昧でしたが、オンラインゲームで仲間を沢山作り、チームを組んでゲームの大会に出たり、初心者に戦い方を指導したりするうちに、次第に自信を取り戻していきました。

自宅でオンライン学習の通信制高校を卒業しました。
その折りに家族会の先輩から「高校卒業しても、進学や就職という道以外に、何もせずに家でのんびり過ごすという選択肢も用意してあげて」と助言されてハッとしました。
知らず知らずのうちに、親としての期待が大きくなっていたのです。

その後次男から「卒業しても進学も就職も今は出来ない」と言われ「分かった。それでいいよ」と落ち着いて返事ができた時は嬉しかったです。

「次男にとって、私は本音で話ができる親なんだ」と、自分を誇らしく思いました。

次男は卒業後1年間のんびりすごし、やりたい事を見つけて進学。
4年間通学して学んだ事を生かし、今年就職します。

今後も色々ありそうですが、息子の持つ力を信じられる親でいたいと思っています。

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YOSHIMIさん
2025/01/03 18:07

返信拝見しました
過去の私も学生時代はそこまで問題はなく、社会に出てからは息子さんと同じような感じでした
周りからは順調に仕事ができる(できている)ように見える中で、知らず知らずのうちにストレスで感情が爆発してしまいました
急に激しく自傷行為したこともありますし、躁転して精神科に入院したこともあります 
会社で泣くって相当メンタル的にやられていたんだと思います
21歳とはいえ、精神年齢はもう少し幼いはずですし、今はまだ待つ段階なんだと思います
親御さんも特性持ちとはいえ、息子さんの特性と親御さんの特性は違いますから、とにかくまずはご本人にきちんと寄り添いながら、病院とも連携を図りつつ、決して焦らせることなく、ステップを踏んでゆくことが大事だと私個人的には感じます

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https://h-navi.jp/qa/questions/192139
退会済みさん
2025/01/03 18:19

ASDの当事者です。
補足も見ましたが、お子さんは非常に真面目すぎで、ASDのライフハックを隅から隅まで試し、引き際がわからない印象を持ちました。
合う合わないの判断が苦手なのかなと思います。(違っていたらごめんなさい)
最近はインターネットでライフハックなるものが有益なものからそうでないものまでどこでも見れる状態です。お子さんもきっとそれを見たことでしょう。
ASDのライフハックは、対人関係においては、黙っとけ一択です。余計な口は挟むな、褒められても間に受けるなと言ったものが多いです。
見ればわかるのですが、中にはライフハックが虚しく感じ、自分からフェードアウトする人も出てきそうな内容です。

まずは、他の人もおっしゃってますが、2次障害になってないか検査してもらってください。
口では仕事をしたいと言っても体がもうやめてくれと言ってるのです。お子さんなりの本音と建前だと思います。
でも真面目なのでその意見を口にすることはおそらくないと思います。口では言えないから体に出るのです。
口ではダメ、暴言暴力も相手にされないからダメと言われてたら、ぇ?じゃあ何もできないじゃん・・・そうだ体でヘルプを訴えよう、それならOKだってなりますよね?そこに回復してきたのでそろそろと言われたら、嫌だと言えばいいのですが、それがお子さんにはできないのです。
言えば・・・ここから先はお子さんがどう思っているかにもよるので分かりかねます。
過去にそういった経験があったのではないでしょうか。口で言ったら言い返されてその先会話にならなかったといったエピソードはありませんか?
解決にも数年単位が必要です。すぐに働ける状態ではありません。口では伝えられないのですから。
二次障害を検査してから、人には口で言いたいことを伝える練習及び通じたと言った体験が必要です。そうもしない限り、何かあるたびに今回のようなことが起こりますよ。

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toroさん
2025/01/05 12:48

初めまして30代ASD男です。
身に覚えがあるのでお答えします。私も昔親にジムや散歩を勧められましたが、同じようなことが起きました。この場合、恐らく息子さんの心のベース(ローテーション)が既にあるのだと思います。何回か息子さんと何が駄目で何が良いか訊いてみるのが良いと思いますね。家族でも気づかれてない点があると思います。

敬語ですが恐らく傷ついてしまって防御してしまったのではと思います。
1対1が無理ならワンクッション置いて(他の家族かお医者さんなど)話し合った方が良さそうです。

私の場合親に言ってもらって嬉しかったことは「正社員を目指さなくていい、バイトでも働ける分でいい」ですね。正社員だと失敗してしまったので、心のハードルが高いですね。無職や転職活動が長いと自分を責めてしまいますから。

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2023/01/02 投稿
知的障害(知的発達症) 就労支援 高校

中2息子への対応について。息子は自閉症スペクトラムと思われます。気に入らない事があると私に対し暴言、無視、わざとやらないでほしい事をこれみよがしにしてくるというひどい態度が続き本当に心が折れそうです。きっかけはいろいろありますが怒りの大きさにより自然に治まることもあれば今回のように4日以上にもなることもあります。 今は毎日「お前はくずだ。大嫌い。役立たず。謝れ!そうしたら許してやる。なんで自分の悪いことを認められないのかな。おい!〇〇(私の名前)、お前!答えろよ。」と目の前にせまってきてしつこく言います。あまりにひどい言い方なので無視してしまいます。それに対しても怒りが湧くようです。また、わざとゲームを真夜中までやったりリビングのテレビを独占したり、食べ物も作ったご飯は食べず、好きな物を食べてわざと汚く置きっぱなしにしたりします。嫌がらせをして気をひいているのかもしれませんし思うようにならないことへの怒りを精一杯の方法でぶつけ反発しているのでしょうがとても辛く気が緩むと涙が止まらなくなりそうです。一体何に対してそんなに怒っているのかわからなくなり聞くと「そんな事かわからない時点で終わってる。答える価値ない。お前は障がいだから仕方ないね(私の事)さっさと精神科行ってこいよ」等と人格を否定してくるので本当に私の考え方がおかしいのと思ってしまいます。夫は息子とは関わりたくないようで自分に損の無い事は知らんぷりして逃げます。ひとりぼっちで抱え絶望的な気持ちでおります。何かアドバイス頂ければ幸いです。

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2018/10/04 投稿
中学生・高校生 発達障害かも(未診断)

長文お許しください。 22歳大学生の息子についてのご相談です。 自閉症スペクトラムとの診断を大学に入る時に受けましたが、今までSSTなどの訓練やカウンセリングなどは本人が嫌がるため、何もしてきませんでした。 大学には真面目に通いましたが、とうとう友達はできませんでした。 彼には年の離れた姉がいます。 姉は、学生時代、不本意ながら泣く泣く堕胎した経験があります。 その後別の相手と結婚し男子ができたものの離婚し、今は小学生のその男子と母子家庭で生活しています。 息子が先日言い出したことには、自分が小学高学年の時、その姉が堕胎たことを知り(姉が自殺未遂をしたため、誰も息子をフォローしてやらなかった)、衝撃を受け悩み続けてきたといいます。 特に、堕胎後に次の子供を産んだことが許せないといいます。 体を切り刻まれて堕されたほうの子の、生かされた子に対する気持ち悔しさを考えたら、次の子を産む気が知れない。自分の親がそうだったら殺してやりたくなるとまで言います。 今でこそ自分は生きていても何もいいことはない、死にたいとよく言っていますが、小さい頃から命というものに対してはとても敏感で、蚊をつぶしてもいけない、シラスはどんな小さな命でも無駄にしてはいけないから一匹残らず食べてあげなければ可哀想だと言っていました。 今までずっと、堕胎で切り刻まれた子の苦しみを思うたびに眠れなかった。 この年になるまで誰にも話せず苦しんできた、と、ものを蹴とばすなどその怒りは尋常でありません。 そんな姉は許せない、そんな奴は楽をして生きてはいけない、姉に残す財産があったら全部自分にくれるべきだとまで言いました。 しかし、財産が欲しくて言い出したわけではないと思います。 息子にはほとんど友達がおらず、息子からの誘いにOKした友達(?)は、大抵の場合、直前になってキャンセルしてくるというパターンが殆どで、いつもぬか喜びに終わります。 このところそのようなことが度重なっていたので、ストレスを爆発させる理由としてこの件を言い始めたという感じがしています。 このことに極端にこだわって反感を持ち続けているのを初めて知ったのですが、何とかそんな気持ちを和らげてやりたいと思いますが、今までSSTも何も受けてこず、就職を控えその準備を口実にSSTなどの訓練やカウンセリングに行こうと言っても、そういうのは嫌だと言い張ります。 このままでよいのでしょうか…… 4月から働き始めることも含め、心配でなりません。 支離滅裂になってしまいましたが、アドバイスを頂戴できればありがたいです。 どうか、よろしくお願いいたします。

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2017/12/22 投稿
母子家庭 ST 就職

大学を半年で中退した22歳の娘がいます。 高校からエスカレーター式で入学した大学で、『みんなが上にあがるから私も行ったけど思っていた学部と違う』という理由で辞めたいの一点張りでした。 昔から言い出したら、言う事を聞きません。 中退後は2年くらい、やりたい事がないと、フラフラとフリーター生活をしていました。 夜遊びをしながら自由きままに生活していました。 フリーター生活の間にも、いい加減どこかに就職するべきでは?と何度も話合いをしていた矢先、専門学校に通いたいと自ら言い出し、本人がやりたい分野の専門学校に春から通いだしました。 最初は夢に向かい楽しそうに通っていたのですが、7月くらいから親には学校に行っていると嘘をつき、実際は休みまくっていた事が、学校から親に連絡が入り知りました。このままでは進級できないと… 補講をうけたら進級可能ということで、娘と話しあいし、後期からはちゃんと行きたいから補講を受けると、課題も提出し無事に後期がスタートしたのですが、また『ダルイ行きたくない』『明日からちゃんと行く』と言いながら休み、また夜遊びをしています。 小さい頃から何かと手のかかる子でした。 癇癪もち 言い出したら聞かない 家の鍵・定期・学生証を何回も紛失 整理整頓ができずに汚部屋 先延ばし癖がある 時間にルーズ 嘘をつく 怠け癖、浪費癖がある 高校の頃はたまに暴力もあり 髪を抜く癖がある 好きな事は集中するが、嫌いなことはやらなくてはいけなくてもやらない 発達障害があるのでは? と中学生の時に検査をしたことがあります。 しかし診断はおりずにグレーだということでした。 大学中退前にも、大学生活で困りごとがありそうなので病院で相談してみようと言ったのですが、何も困っていないの一点張りで病院に行こうとしませんでした。 今回の専門学校は自分が行きたいと言って行き始めたのなら、最後までやり遂げるべきだと話をすると真っ当な事を言う時もあり、ちゃんと常識的に考えてるのねと思う時もあれば、言っている事とは裏腹で、真逆の行動をします。多重人格なのか?と思うほどです。もう何を考えているのか分かりません。 友達関係で何かあったのか尋ねても、特に何もない感じです。 この先、私達親もいつまでも元気でいられる訳もなく、私達がいなくなった時に娘が普通に生活できるように自立してほしいのですが…考えが甘く、なんとかなると思っているようです。 また学校を辞めて就職となると中退2回はさすがに難しいのではと思っています。 八方塞がりで親の私が疲弊しています。 アドバイス頂けたらと思い投稿しました。 よろしくお願いします。

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2024/09/28 投稿
診断 病院 大学

大人になってから発達障害がわかった方、親にはカミングアウトしてますか? 私はつい最近、知的な遅れのないADHDだとわかったのですが、わかってからすぐ「病院で、ADHDって言われたー。」と報告しましたが、言ってから「あ、もしかしてこれ、親には言わない方が良かったかな?」と思ったんです。 理由は、これから親が発達障害のことを勉強して、本やネットで調べた時に、ADHDは病気ではなく先天的なものだとわかったとして、なんとなく、親自身が自分を責めてしまうのでは?なんて思ったから。 あくまでうちの場合ですが「予定日より二週間遅れて生まれたこと」「生まれた時に仮死状態だったところを一命を取り留めたこと」など、そういうのを思い出して「私のせいだ」なんて自分を責めてしまわないか心配になったんです。 そこで、参考までにお聞きしたいのですが、大人になってから発達障害がわかった方、親には報告しましたか?また、報告した方はどんな反応でしたか? その後、親御さんに発達障害について知識ができたとき、親御さんは自責したりしませんでしたか? 同じような境遇の方がいたら、ぜひ教えていただければ助かります。よろしくお願いします。

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2018/03/01 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症) 病院

40代のASD罹患者です。 現在の会社で働いて10年余り、それでも障害でのミスが多くミスする度に最近では死にたいという気持ちが頭から離れなくなります。 先日、会社の上司から勤務態度について話があり、自分の勘違いで休憩を1時間多くとっていることが分かりました。しかも1年間。 現在は日報に休憩時間を正確に記入し上司がデータと照合して合っているかを確認するようになりました。理由は自分の勤務態度が信じられないからです。 データでは分からないことは聞きに来るのですが上司と顔を合わせるだけでストレスが襲ってきます。 自分は小さい頃から自分の中で話を大きくしてしまうクセがあり、 「今度からはちゃんとやろうね」 という言葉をかけられても自分の中では 「ちゃんとやらんかぁぁ!!ボケがぁ!!」 と解釈してしまいます。 そのような気持ちでいることが多いため、20年くらい前から何をしても楽しいと思うことはありません。 そのクセがついたのも、親に叱られた時のことをイメージしてしまうため。 今も疲れが残ったまま会社に行く日々を過ごしています。 家族も会社も、どこにも味方はいないと思っています。ストレスを発散する方法も知らずうつなどを発症することにおびえています。なので、実家でも会社でも気の休まることはありません。 皆さんは苦しみをわかってもらえない時にはどのようなことをしますか?

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2024/06/11 投稿
19歳~ ASD(自閉スペクトラム症)

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