退会済みさん
2016/01/04 16:46 投稿
回答 15 件

ふぁみえーる会員のみなさま

今年もよろしくお願いします！

Facebookである本の紹介をみました。
料理の本ですが、著者が料理を本格的にはじめたきっかけが、お子さんがアトピーだったことらしいです。後にADHDであることもわかりましたが、どちらも症状の改善があったそうです。
興味のある方にお知らせしたくて、投稿しました。

http://www.yomiuri.co.jp/adv/economy/release/detail/00170471.html

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ご飯を食べない子どもたち。 アスペルガー５歳の少食娘と、１歳4カ月の息子がいます。 娘は食感がふにゃふにゃしたものが嫌いで、歯ごたえがある硬いものが好きです。同じ野菜でも調理法によっては食べないです。また、野菜炒めやチャーハンなど複数の食材が混ざっているものも苦手で食べません。野菜炒めは最近作っていませんが、作った場合はキャベツはキャベツ、にんじんはにんじんと分けないと食べません。そして歯ごたえが無くなっていると食べません。また一皿に一種類のものしか乗せたくないこだわりもあります。 また繊維質な野菜や、筋のあるお肉は飲み込めず出してしまいます。 基本、小さい頃から食欲があまりないので、食卓に着くまでに時間がかかり、いただきますをしても自分では食べない、食べさせて〜と口に入れてもらうが、ずっと噛んでいて進まない。作った食べ物を見た瞬間いらないという、、など、私がイライラすることが満載です。 食べ物を見た瞬間いらないと言った場合は食べせさせず終了ですが、それ以外の食事の遅延行為は食べなくて結構にしてしまうと、本当に食べずに平気で過ごしてしまうため、こちらが心配であの手この手で食べさせている感じです。 娘に加え、弟も遊び食べ真っ只中で、全くしっかり食べてくれません。椅子から立つ、食べ物を投げる、グチャグチャにする、白米など炭水化物を食べない。ハンバーグや魚しか食べない。かと思えば、この子は食欲旺盛なので、食べ物を寄越せと泣き叫ぶ、やっぱ食べない、、の繰り返しでホトホト2人の食事の支度に疲れてきました。 食事のたびに怒りたくないですし、私も普通にご飯が食べたいのですが。。 因みに、娘の好きな食べ物は、スティックにんじん、サッポロ1番塩ラーメン、コーンスープ、チーズ 息子は、ハンバーグ、豆腐、チーズ、コーン、大根 毎回、子どもたちが食べそうなもので何を作るかに頭を悩ませ、結局作ったものを食べないことにも腹が立ち、そんなことがここ数日続き何だか悲しくなってきました。 もう今日の夜ご飯はボイコットしようか。。 愚痴を聞いていただきありがとうございました。 みなさんは、ごはんの困りごとをどのように解決されていますか？アドバイスあればよろしくお願いします。
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 0~3歳 4~6歳 こだわり 食事 遊び
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2018/01/23 投稿
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発達障害かも（未診断） 0~3歳 感覚過敏 食事 偏食 診断
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2019/08/01 投稿
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発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 4~6歳 保育園
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2018/12/13 投稿
食生活に特に気をつけていらっしゃる方にお聞きしたいです。 小学二年生ADHDグレー、2次障害、 三歳 自閉症スペクトラムの男の子兄弟がおります。私自身もADHDの気があります。 今、子供たちへの接し方と同じくらい、 気をつけたいと思って少しずつ実践しているのが、 生活、環境の改善です。 特に、食生活に気をつけておられる方、 人それぞれだとは思いますが、参考までに どんな所に気をつけてらっしゃるのかお聞きしたいです✩ 砂糖の過剰摂取は血糖値が上がってイライラしやすいから控えているとか DHAやオメガ…などの脳に良い成分など、、の情報をネットで読んだりして気になっています🤔🌟 料理はかなり苦手な私ですが😅 よろしくお願いします。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 0~3歳 小学1・2年生
回答8件
2017/05/14 投稿
アスペルガーの感覚過敏の子供のご飯作りが苦痛で最近では、レトルトやコンビニ弁当で済ませてます。見た目で食べれなかったりして、私は決して料理が下手ではないのですが子供には口に合わなくて平気で残されます。毎日毎日メニューも考えるのも苦痛で仕方ないです。食べれるものも限られてくるので同じメニューです。悲しいです。
小学1・2年生 小学3・4年生 小学5・6年生 感覚過敏
回答19件
2016/10/11 投稿
ADHDの娘が小学生になりました。 前も娘の少食、好きなものしか食べないことについて質問させていただいたのですが、最近さらに少食になったなと思っています( ノД`)… 特にこれがすき！っていうのもないので、何を作れば良いかも悩んでいます。なに食べたい？と聞いて○○！って答えたので作っても、いざ食事のときになると、えーヤッパリいらない！明日は食べるよという始末です。 先日主人の実家に泊まりに行って義母がお風呂に入れてくれたのですが、『ごはん食べてるの？あんまりにも痩せていてびっくりしたよ！』と驚いていました。体重は平均なのですが、同い年の従兄弟がいるものでその子と比べての発言だったと思います。 また小学校始まって今週の月曜日腹痛を訴えて早退してきました。痛いって言ったら治ったの繰り返しでしたが、次の日の夜も痛がったので小児科受診し、軽度の便秘と言われました。食事、水分がとれていないことや、発達障害があるぶんみんなと同じように行動しないと！って小学校生活をがんばりすぎたという心因性もあるみたいです。 ごはん食べないとまたお腹痛くなるから食べようねって言うと納得はするのですが、結局なんだかんだ言って食べず(/´△`＼) 私もイライラしないように『そっかそっか』とあまり話を聞かないというかあまり考えないようにしてるのですが、その態度って娘にとってあんまり話を聞いてくれないお母さんにおもってるかなってなんか複雑になります( ノД`)… 真剣に話を聞くと、段々イライラしてきちゃって言い合いになってしまっての反省の結果です( ノД`)… ごはん食べない………どうしたらいいものか(/´△`＼)
ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 小児科 食事 お風呂 小学校
回答14件
2018/04/19 投稿
自閉症の食べ物に対するこだわりについて 小学生自閉症の息子ですが、3歳くらいから食べ物に対して変なこだわりが激しく、偏食になってしまっています。 ゴマが一粒、お米についているだけで「気持ち悪い絶対食べない！」と言い出して、ゴマを取った後でさえもう食べようとしません。 先入観からか特に食わず嫌いが激しいです。 食わず嫌いを治すまでいかなくとも、せめてある程度バランス良くご飯を食べさせる工夫はありませんか？
ASD（自閉スペクトラム症） 小学1・2年生 こだわり 偏食
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2016/02/23 投稿
我が家は夫と息子と私の３人家族です。 私の４歳の息子は、アスペルガーの疑いがあると言われ、現在診察待ちの段階です。 今日ふと気づいたことがあります。 最近、私はご飯を作るのがおっくうになっていました。 疲れているせい？と思っていたのですが、そうではなかったみたいです。 息子には感覚過敏があるようで、見た目と食感で食べない食品は何となく傾向がつかめているのですが、それでもまだ把握しきれないところが多くあります。 せっかく頑張って美味しく作ったご飯でも、実際に口に運んだ時に感覚が合わないと吐いてしまう。 食材を選ぶ時から「吐かないで食べてくれるもの」を意識し、「吐かないで食べられるように」を考えて一生懸命に作ったご飯を目の前で吐かれると、正直、イライラして声を荒げてしまいます。 そんなことの連続は、ご飯を作ることの恐怖や大きなストレスになっていたようで、ご飯を作るのが憂鬱になり作りたくなくなってしまったことが、今夜の夕飯の時に気がつきました。 情けない話ですが「吐いてしまうのは障害のせいで、私のご飯がイヤな訳ではない」と分かっていても、辛いです。 私と同じ思いの方は、どんな風に乗り越えて行かれましたか？
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発達障害かも（未診断） 0~3歳 食事 偏食 幼稚園
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ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 情緒障害
回答9件
2018/07/29 投稿

この質問への回答
15件

https://h-navi.jp/qa/questions/2286
星のかけらさん
2016/01/05 21:24

すてきな本のご紹介ありがとうございます。
とても大切なことを思い出させてもらいました。
食で子どもに愛情を伝えていきたいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/2286
退会済みさん
2016/01/06 02:10

たけのこさん

宮川さんのこと、ご存知だったのですね。
醤油、味噌、塩などちょっと前までお買い得品で選んでましたけど。昔ながらの製法の物がいいみたいですね。
今は、いろいろ試してます。
こちらの醤油蔵はカフェもやっていて、後でひとりでゆっくり行きたいと思ってます。
たけのこさんはいろいろ手作りされていて、魚もさばけてすごいなと尊敬！
ふぁみえーる料理教室あったら、楽しいでしょうね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/2286
退会済みさん
2016/01/06 02:14

アニーさん

醤油情報ありがとうございます！
アニーさんのおかげでいろいろな情報や商品を知ることができたので、今年は実践を少しずつ頑張りたいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/2286
退会済みさん
2016/01/06 02:20

ふゆこさん

土鍋の汁物、温まるし栄養たっぷりでいいですよね。
ふゆこさんの息子さんは和食好きでうらやましいです。
うちの息子は特に汁物飲んでくれなくて困ります。
なぜか醤油ラーメンのスープは欲しがるのですが、家庭で煮干しラーメン（インスタント）作ったら、それは拒否でした。
3歳までにいろいろ気づいて手作りしてあげていたら違ったのかな？と後悔してます。
できることを少しずつする、しかできませんけどね(^^;)

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退会済みさん
2016/01/06 02:27

星のかけらさま

コメントありがとうございます！
食事療法などについて聞いたことがあっても半信半疑だったのですが、このサイトで星のかけらさんやアニーさんなどのコメントを見て、自分もできることを頑張ってみようと思いました。
おかげで、以後このサイトやFacebookなどで関連情報を見聞きする機会が増えました。知れば知るほど大切なことだと気づきます。
あとは、実践をどこまでできるか、です(^^;)

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https://h-navi.jp/qa/questions/2286
退会済みさん
2016/01/04 21:28


ありりんさん、こんばんは^ ^
ホントに良さそうな本ですね。
料理は愛！簡単便利な時代に手間暇かけて作る事こそ貴重だと思います。昔？コンビニやファーストフードを利用してた時に食べるまではワクワクするんですが、食べた後に何だか虚しい気持ちになってたんです。
今だと、それが何だったのかよく分かります。
添加物満載でミネラルのない食品は心身を満たしてはくれないし、糖質が多いので血糖が上昇した後に急下降するので気分が滅入るようです。
家庭で使う調味料は毎日の事なので良いのを使いたいですよね。
醤油とかそんなに使わないし安全な有機醤油がいいと思います。
それとペットボトルもいろいろ問題あるので、昨年からペットボトルの有機醤油から瓶容器の有機醤油に変えました。
マルシマ有機杉樽しょうゆ濃口と寺岡家の有機醤油淡口を今は使ってます。

Ullam ea quis. Optio et temporibus. Expedita doloribus molestias. Amet sapiente nulla. Aut eius aperiam. Animi ea eius. Rerum beatae quis. Placeat officia porro. Sit aliquam recusandae. Ipsa sed iste. Qui necessitatibus expedita. Adipisci est incidunt. Sit fuga ut. Asperiores quae et. Consectetur vel perferendis. Molestias quia et. Sint ab ut. Commodi reiciendis saepe. Aut reprehenderit aspernatur. Deleniti voluptatem quod. Ut cumque ut. Quo et sunt. Eos esse vel. Eum occaecati adipisci. Ut corrupti ad. Excepturi sed sunt. Consequuntur et aut. Magnam reprehenderit omnis. Atque rem velit. Expedita et at.
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2022/08/29 投稿
進学 高校 就学相談

重度知的障害で、高校を、高等支援学校で合格した方いますか。 重度知的だと、無理ですか？ 教えていただけたら助かります

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2020/08/29 投稿
高校 知的障害（知的発達症）

軽度知的障害の小6娘です。読書が大好きです。私との会話中に、間違った言葉をいったりするので～　私がそれは、～～～～と言うことかな？と教えると、怒ってしまいます。なので話の途中ではなく、終わってから間違いを教えてみても怒ります。正しい言葉を覚えて貰いたいので、私もつい教えてしまいますが～～😰　結局、私もイライラきてしまいます😣　宿題等も、間違いを指摘されると怒ります。　どう対処すれば良いのか悩みます。皆様のご意見宜しくお願いします🙇

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2017/02/22 投稿
知的障害（知的発達症） 会話 宿題

小6男子です。中学校入学にあたり、ウィスク4を受け軽度知的障害との結果が出ました。ただ、勉強はそれなりにできるのでなぜなのか混乱しています。同じような方の情報を教えてください。 経緯を書きます。 超低出生体重児で小3の時に板書の遅さからウィスク4受け78、知覚推理が低かったです。 小6は69。知覚推理低く、言語は高い。学年が上がるにつれてどんどん成績は良くなったので（テストは70〜100点）たぶんIQは90くらいになっているかなと思っていたのでショックでした。友達とのトラブルもなく楽しく学校生活は送れており、先生からも何の心配もない子だと言われてました。ただ、六年生になって文章が書けなくなったり、人の表情の読み取りを苦手としているところはあります。 ショックで、今は放課後デイや療育を受けるためにいろんなところを奔走しています。 そんなお子さんがいる方いますか？高校生、社会人になって苦労してますか？教えてください。

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2026/04/02 投稿
高校 先生 小学5・6年生

ダウン症＋中程度自閉症のある小学校6年の息子がおります。 発語がなく、そろそろおむつも外れるかな・・という発達ナビでは珍しいくらいの重度の子です。 ただ、こちらの言ってることはかなり理解力があり、また人をよく観ている子です。 この子が特別支援学校におりますが、集団行動が取れない、やりたくないこと、気が向かないことに対する拒否が強いということがあり、授業をまともに受けられないことが多いようです。 本来なら能力としては特別支援学校の普通級で行けるところ、そういった行動障害的な課題のため重度・重複学級に小4から所属しています。 これまで色々と相談したり、環境の調整の相談を重ねてきましたが、担任との相性で大きく変わる部分もありますが、基本的に6年間目下の課題は落ち着いて学校生活を過ごすこと。。 今日は小学校最後の授業参観だったのですが、その様子を観ていると集団行動が苦痛で、あまり学びがないように感じています。寧ろ、良くない行動や反応が強化されてしまうようにも感じます。 一方、お友達との関わりは好きで一人の時間も好きですが、お友達と一緒にいることも好みます。 4月からは中学生ですが、その後は何も考えずに特別支援学校の高等部に行くんだろうなと思ってました。ですがが、これまでの様子や成長具合を観ていると、高校にいくことに対しても疑問に感じてきました。 重度の知的障害の中学校卒業した子が行く先としては、高校に行かない場合には、選択肢はあるのでしょうか？ 今すぐ決めるつもりはないのですが、選択肢としてどういった物があるのか理解しておきたく、ご存じの方ご教示いただければと存じます。

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2020/01/25 投稿
高校 知的障害（知的発達症） 特別支援学校

小学6年生知的支援級在籍の長男です。 最近、交流級のいきしぶりが目立つようになりました。 聞けば友達がいないと。 進路については地元の支援級判定ですが、本人は障害者手帳（知的軽度）があるから支援学校に行きたいと。 支援学校にはデイサービスの友達がいるので安心感が違うようです。 ですが手先が不器用な長男には支援学校の授業内容はミスマッチなのではと考えてます。 不登校になっても良いので地元の支援級に籍を置いてほしいと考えており、周りの先生方も支援校はもったいないとおっしゃってます。 なによりお友達がいない世界が我々にとってもとても辛い現実です。 学校嫌いにならないように低学年のうちから学童は利用せずにデイサービス一本でやってきましたが、先日、学童になんでいかしてくれなかったのと言われ、環境調整をしてきたつもりなのですが、全否定された気持ちになり、厳しい心情です。 人と人との間を学ぶ機会を奪ってしまったのではないかと、償えない十字架を背負ってしまった気持ちでいっぱいです。 中学校進路でも、友達がいないという事実から支援校という環境調整を選択肢に入れるべきか悩みます。 よろしくお願いします。

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2023/07/13 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 不登校 知的障害（知的発達症）

特別支援学校を卒業したあとの進路 娘が知的障害で支援学校に通っています。まだ小学生です。 今から将来どうなっていくのか不安でなりません。 特別支援学校を卒業したあと、障害を持っている方がどのような進路にすすんでいるのか、様々なケースを知りたいと思って質問させていただきました

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2016/04/16 投稿
知的障害（知的発達症） 特別支援学校 小学3・4年生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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