ふぁみえーる会員のみなさま

今年もよろしくお願いします！

Facebookである本の紹介をみました。
料理の本ですが、著者が料理を本格的にはじめたきっかけが、お子さんがアトピーだったことらしいです。後にADHDであることもわかりましたが、どちらも症状の改善があったそうです。
興味のある方にお知らせしたくて、投稿しました。

http://www.yomiuri.co.jp/adv/economy/release/detail/00170471.html

ご飯を食べない子どもたち。 アスペルガー５歳の少食娘と、１歳4カ月の息子がいます。 娘は食感がふにゃふにゃしたものが嫌いで、歯ごたえがある硬いものが好きです。同じ野菜でも調理法によっては食べないです。また、野菜炒めやチャーハンなど複数の食材が混ざっているものも苦手で食べません。野菜炒めは最近作っていませんが、作った場合はキャベツはキャベツ、にんじんはにんじんと分けないと食べません。そして歯ごたえが無くなっていると食べません。また一皿に一種類のものしか乗せたくないこだわりもあります。 また繊維質な野菜や、筋のあるお肉は飲み込めず出してしまいます。 基本、小さい頃から食欲があまりないので、食卓に着くまでに時間がかかり、いただきますをしても自分では食べない、食べさせて〜と口に入れてもらうが、ずっと噛んでいて進まない。作った食べ物を見た瞬間いらないという、、など、私がイライラすることが満載です。 食べ物を見た瞬間いらないと言った場合は食べせさせず終了ですが、それ以外の食事の遅延行為は食べなくて結構にしてしまうと、本当に食べずに平気で過ごしてしまうため、こちらが心配であの手この手で食べさせている感じです。 娘に加え、弟も遊び食べ真っ只中で、全くしっかり食べてくれません。椅子から立つ、食べ物を投げる、グチャグチャにする、白米など炭水化物を食べない。ハンバーグや魚しか食べない。かと思えば、この子は食欲旺盛なので、食べ物を寄越せと泣き叫ぶ、やっぱ食べない、、の繰り返しでホトホト2人の食事の支度に疲れてきました。 食事のたびに怒りたくないですし、私も普通にご飯が食べたいのですが。。 因みに、娘の好きな食べ物は、スティックにんじん、サッポロ1番塩ラーメン、コーンスープ、チーズ 息子は、ハンバーグ、豆腐、チーズ、コーン、大根 毎回、子どもたちが食べそうなもので何を作るかに頭を悩ませ、結局作ったものを食べないことにも腹が立ち、そんなことがここ数日続き何だか悲しくなってきました。 もう今日の夜ご飯はボイコットしようか。。 愚痴を聞いていただきありがとうございました。 みなさんは、ごはんの困りごとをどのように解決されていますか？アドバイスあればよろしくお願いします。

❬感覚過敏で、偏食な子の食事はどうしたらいいでしょう?❭ 3才男子の母です。息子は、感覚過敏があり、まだ具体的な診断名はおりていません。 感覚過敏で偏食なことに困っています。 食べられるのは… 米、素の麺類、パン、ふりかけ(銘柄による。最近飽きてきた)、カレー(その時の気分による)、お菓子(プリン、クッキー、チョコレート、ビスケット、ホットケーキ、せんべい、ゼリー　)です。 全て、食感と味によっては食べません。 野菜や肉、魚、玉子を食べないので、栄養が気になります。 何か良い方法はありますでしょうか？

発達障害には添加物はよくない、ご飯も大事と聞くし、子供にはなるべく体に良いものを思いご飯を毎日作ってますが、もとからあまり料理が得意ではなく、手際も悪いため時間がかかってしまいます。子供を保育園に迎えに行き、家に着くのが18時過ぎ。それからご飯を作り19時には食べたいと色々作るのですが子供が待てません。お腹がすいたと騒ぎ、作り終わったと思ったらこのご飯やだ。○○食べたいと文句を言われ、私もイライラして怒鳴ってしまい大喧嘩。またやってしまったと後悔するものの、何とかならないかとまたまた質問させていただきます。 お腹がすいたと騒ぐ子供に何とか言い聞かせますか。それともおにぎり等少量あげたり、おやつ食べさせたりしてますか？ 体に良いものを食べさせたいと思ってますが、それで時間がかかり子供と喧嘩しては意味がない。何か時短で体によいものがあれば教えていただけますか。よろしくお願い致します。

食生活に特に気をつけていらっしゃる方にお聞きしたいです。 小学二年生ADHDグレー、2次障害、 三歳 自閉症スペクトラムの男の子兄弟がおります。私自身もADHDの気があります。 今、子供たちへの接し方と同じくらい、 気をつけたいと思って少しずつ実践しているのが、 生活、環境の改善です。 特に、食生活に気をつけておられる方、 人それぞれだとは思いますが、参考までに どんな所に気をつけてらっしゃるのかお聞きしたいです✩ 砂糖の過剰摂取は血糖値が上がってイライラしやすいから控えているとか DHAやオメガ…などの脳に良い成分など、、の情報をネットで読んだりして気になっています🤔🌟 料理はかなり苦手な私ですが😅 よろしくお願いします。

アスペルガーの感覚過敏の子供のご飯作りが苦痛で最近では、レトルトやコンビニ弁当で済ませてます。見た目で食べれなかったりして、私は決して料理が下手ではないのですが子供には口に合わなくて平気で残されます。毎日毎日メニューも考えるのも苦痛で仕方ないです。食べれるものも限られてくるので同じメニューです。悲しいです。

ADHDの娘が小学生になりました。 前も娘の少食、好きなものしか食べないことについて質問させていただいたのですが、最近さらに少食になったなと思っています( ノД`)… 特にこれがすき！っていうのもないので、何を作れば良いかも悩んでいます。なに食べたい？と聞いて○○！って答えたので作っても、いざ食事のときになると、えーヤッパリいらない！明日は食べるよという始末です。 先日主人の実家に泊まりに行って義母がお風呂に入れてくれたのですが、『ごはん食べてるの？あんまりにも痩せていてびっくりしたよ！』と驚いていました。体重は平均なのですが、同い年の従兄弟がいるものでその子と比べての発言だったと思います。 また小学校始まって今週の月曜日腹痛を訴えて早退してきました。痛いって言ったら治ったの繰り返しでしたが、次の日の夜も痛がったので小児科受診し、軽度の便秘と言われました。食事、水分がとれていないことや、発達障害があるぶんみんなと同じように行動しないと！って小学校生活をがんばりすぎたという心因性もあるみたいです。 ごはん食べないとまたお腹痛くなるから食べようねって言うと納得はするのですが、結局なんだかんだ言って食べず(/´△`＼) 私もイライラしないように『そっかそっか』とあまり話を聞かないというかあまり考えないようにしてるのですが、その態度って娘にとってあんまり話を聞いてくれないお母さんにおもってるかなってなんか複雑になります( ノД`)… 真剣に話を聞くと、段々イライラしてきちゃって言い合いになってしまっての反省の結果です( ノД`)… ごはん食べない………どうしたらいいものか(/´△`＼)

自閉症の食べ物に対するこだわりについて 小学生自閉症の息子ですが、3歳くらいから食べ物に対して変なこだわりが激しく、偏食になってしまっています。 ゴマが一粒、お米についているだけで「気持ち悪い絶対食べない！」と言い出して、ゴマを取った後でさえもう食べようとしません。 先入観からか特に食わず嫌いが激しいです。 食わず嫌いを治すまでいかなくとも、せめてある程度バランス良くご飯を食べさせる工夫はありませんか？

我が家は夫と息子と私の３人家族です。 私の４歳の息子は、アスペルガーの疑いがあると言われ、現在診察待ちの段階です。 今日ふと気づいたことがあります。 最近、私はご飯を作るのがおっくうになっていました。 疲れているせい？と思っていたのですが、そうではなかったみたいです。 息子には感覚過敏があるようで、見た目と食感で食べない食品は何となく傾向がつかめているのですが、それでもまだ把握しきれないところが多くあります。 せっかく頑張って美味しく作ったご飯でも、実際に口に運んだ時に感覚が合わないと吐いてしまう。 食材を選ぶ時から「吐かないで食べてくれるもの」を意識し、「吐かないで食べられるように」を考えて一生懸命に作ったご飯を目の前で吐かれると、正直、イライラして声を荒げてしまいます。 そんなことの連続は、ご飯を作ることの恐怖や大きなストレスになっていたようで、ご飯を作るのが憂鬱になり作りたくなくなってしまったことが、今夜の夕飯の時に気がつきました。 情けない話ですが「吐いてしまうのは障害のせいで、私のご飯がイヤな訳ではない」と分かっていても、辛いです。 私と同じ思いの方は、どんな風に乗り越えて行かれましたか？

2才4カ月息子。偏食あって今はごはん、素うどん、パン、さつまいも、たまご豆腐、魚少し、ハヤシライス具無し、ヨーグルト、バナナ、みかん、レーズン、ばかり（しか）たべません 。 うどんは食べますが具があるとダメです。 お菓子は好きです。泣き方が酷いです。 食事中にみかんを入れたヨーグルトを食べて、もっとと言って騒いでそればかり食べます。ごはんは残す。 ヨーグルトのおかわりをあげないと泣いて騒いでもっと食べなくなります。 他のを食べさせようにもひと口食べてもすぐにべーと出します。 偏食の自閉症の子は幼稚園のお昼はどうでしょうか？食べますか？ 場所見知りもあり姉の家ではほとんど食べません。

発達が関係あるのかわかりませんが、念のため 娘5歳は自閉スペクトラムと情緒障害持ちです。 ↓ここから相談内容↓ いつもご飯を作ると、出来上がってから 油っぽいものは食べられない〜や、 あったかいものは食べられない〜等 言ってきて、どうしても一生懸命作って出来たあとに言われるのがストレスです。 意見がちゃんと言えるとも言えますが・・・ 食べたいものがあるなら聞いた時に言って欲しい。 後出しで言われると文句のように感じて嫌だと言ってもわかってくれず 毎度機嫌をとる度に どうして私がご飯作って更に機嫌も取らなきゃならないの？とずっとモヤモヤしています。 モヤモヤやイライラせずにやれる方法、何かアドバイスよろしくお願いしますm(_ _)m