記憶力を鍛える方法

私には5歳のアスペルガー症候群のある娘がいます。
娘は自閉もあるものの、IQは高めです。
しかし、一度覚えたことを急に全て忘れてしまうことが度々あり、心配です。
娘自身も忘れてしまったことに戸惑っています。
このようなことを忘れないよう記憶力を鍛える方法があれば教えていただきたいです。

小学一年生、診断名はついてませんが、就学前のウィスクの結果に凸凹が最大42出ている息子がいます。 本人が「すぐ忘れちゃう」と訴えるのですが、ウィスクの結果からはワーキングメモリ106ですし、日常の忘れ物やなくし物も、生活に困るほどでは無いように思えます。 ちなみに、全IQ126 (言語理解115 知覚統合123 ワーキングメモリ106 処理速度146）です。 ただ、さっき朝ご飯食べたのに、ご飯食べてない。とか、お爺ちゃんみたいな事は言います。 ん？食べたよ？と、詳細を話すと芋づる式に思い出すようです。 これによる、生活への困り感はまだ無いのですが、勉強をかなり嫌がる事や、癇癪が起きるのが勉強の時、また、すぐ忘れちゃうと訴えてきた時が宿題をしている時だったので、何か見落としてないかな？？と思った次第です。 補足として、拘りが強い事や不安感が強い、食事中の離席(家の中のみ）、店の中で走るなどあります。夏休みからストラテラを服用中です。 ワーキングメモリが106あっても、忘れっぽいものでしょうか？？

習い事か何かで「今までできていたことが突然できなくなる」という経験をされたことのある方はいらっしゃいますか。 私は楽器演奏やスポーツ等どんなジャンルでも、必ず一度は「今まで身につけてきた技術をまるごと失う」という経験をしています。 ただのスランプじゃないか、イップスかもしれないよと言われたことがありますが 私はそのどちらでもないと思っています。 というのも、水泳であれば「昨日までクロール25m泳げていたのに、今日プールに入ったら体が浮かず溺れた」という風に 「調子が悪い」どころの話ではなく、記憶喪失のごとく習得した技術を完全に忘れるものだからです。そして、再び元の状態に戻るまでは数週間～一ヶ月ほどかかります。三ヶ月以上経っても戻らないこともまれにあります。 発達障害や脳の特性と関係があるのかは全く分かりませんが(動作性IQが低いことに起因するのかも…とうっすら思ってはいます) 似たような経験をしたことのある方がいらっしゃれば、お答えいただけると嬉しいです。

初めての投稿です。 私は中学生の頃から、学校から家に帰ったら、学校で何をしたか少ししか思い出せません。 授業中何をしたか、友達と何を話したか、今日1日の時間割はどうだったか、などが思い出せません。 次の日、友達から「昨日○○あったよね？」や、先生から「昨日この問題やったよな」と言われたら思い出せるのですが、それが無いとほとんど忘れています。 そのため忘れ物も多く、明日持ってこようと思っても忘れて、次の日先生や友達に言われて気づきます。メモをしていても、メモしたこと自体忘れています。 ただ、部活のことは覚えているんです。 なので中学の日記的な宿題はほとんど部活のことを書いていました。 高校生からは、一学期はそこまで酷くなかったのですが、二学期に入ってからは中学の時よりも酷いです。 誰かに相談したいけど、忘れ物をした言い訳にしか聞こえないと思うので、誰にも相談できません。 誰かアドバイスしてくれませんか？ 読みづらいですが、よろしくお願いします。

2回目の投稿です。 ADHDと自閉症スペクトラムを持つ4歳(今年から年中)の女の子と、7月で3歳になる女の子の母です。 上の子の、記憶力が劣っている点で相談したいです。 発達検査で、同年齢の子より劣っていることがいくつかあることがわかりましたが、その中でも一番気になったのが「聴覚的な短期記憶」の弱さでした。 普段、短時間の間に同じことを何度も繰り返し言うことがあるのは、色々なものに目移りし、目に移ったものに夢中になっているからなのだと思っていましたが、娘の場合は「言われたことは、本当に忘れてしまっている」可能性が高そうだと言われてしまいました。 娘のような記憶力の弱い子供に、家庭で出来る記憶力を伸ばす療育(訓練？)をご存じの方、実際にやられた方がいらっしゃいましたら、やり方を教えてください。 ちなみに今は、4つの言葉は100％覚えられません(「だいこん」、「にんじん」、「きゅうり」、「トマト」とか)。 3つの言葉は、「覚えられることもある」程度の記憶力です。 そして、「難しい」と思ったことに対しての諦めも早いです。すぐ辞めてしまいます。

こんにちは。 小6男子(不注意優勢のADHD&LD(書字))について、記憶・学習の良い方法がないか、皆さまのお知恵をお借りしたいです。 1年前に受けたKABC-Ⅱ では 認知の同時尺度130に対して継時尺度85、 結晶性知能149に対して短期記憶85 と極端な差があります。 8歳のときのWISC-Vでも、言語理解146に対しワーキングメモリー79でした。(全検査IQ 111)。 好きなことの記憶や、とっさの判断はすごく良いけれど「教わったことを・順番通りに」想起・アウトプットするのがとても苦手です。書字障害もそれが主因と推測しています(目や手のコントロールではなく)。英単語の綴りも覚えられません。漢字の書き順と同じ性質なんでしょう。 また、「ロジカルに・段階を踏んで」考えるのも苦手で、直感に頼りがちです。記憶の整理や関連付けも苦手で、一つ一つの事柄は覚えているのに、混同するせいで間違えてしまいます。 本人の主観としても「覚えてるはずなのに間違える」「何度やっても間違える」ことが多いので、自信低下や勉強嫌いにつながってしまっています。 ですから学校教育とは相性が悪く、5年の3学期から不登校です。今は「すらら」で1日1〜2時間勉強しています。 相談したいのは、彼にとって、少しでも「負担が少なく、記憶しやすく、思い出しやすい、間違えにくい」学習方法を見つけたいということです。学校の勉強に限らず、生活や将来の仕事において「新しいことを学ぶ」ためにも、彼にあったやり方を見つけたいのです。 関連書はそれなりに読んでいますが、ADHD一般の話、基本方針の話に留まっている印象で、「まさにこの子の凸凹を踏まえた、具体的な」学習方法は見つけられていません。 担任・通級の先生、臨床心理士さん、放課後等デイサービス、親の会などに相談しても「うーん、難しいですよね……得意なことを伸ばしつつ出来る範囲で頑張りましょう……」という感じです。 もちろん得意なことはドシドシやらせてます。でも同時に、苦手なことを(能力を高めるというより)、少しでも楽にできる「やり方」を見つけてあげたいんです。本人が大人になるにつれて試行錯誤しながら見つけていくこともあるでしょうけど、見つけられる前に二次障害に陥りそうだし(すでに不登校だし)。現にいま辛そうなので。 という状況なのですが、似たタイプのお子さんに役だった方法、具体的な学習方法が示されている書籍、教材、そういう研究をしている先生、相談先など、ご存知でしたら教えていただけないでしょうか。 --- 以下、補足です。 ・通級1コマ、適応指導教室2時間、自由活動中心の放課後等デイサービス2日に通っており、放課後や休日は友達と遊び、不登校である以外は元気に楽しく過ごしています。 ・視覚・聴覚認知ではどちらかというと視覚優位ですが、聴覚がすごく弱いとは感じません。 ・書字障害はキーボード入力で回避していくと割り切っているので「漢字の」学習方法は探していません。漢字学習を通じて記憶力を鍛える……という考え方もあるとは思いますが、もうすっかり漢字は嫌いなので、よほど楽しい方法でなければ取り組めないと思います。 ・今年の4〜6月にコンサータ27mgを飲んでいましたが、あまり効果を感じられずやめてしまいました。不登校だと日常そんなに困り感無いし、本人いわく「少し落ち着くかも？？」という程度で、飲まなきゃ、飲みたい、とならなかったので飲み忘れが頻発し……(親の私もADHD傾向で忘れっぽい)。本人が副作用を不安がっていたのもあって、飲まなくなりました。 ・中学は特別支援級(情緒)を考えはじめました。そもそも登校できるかわかりませんが、友人関係は悪くないので交流や部活、給食目当てでも、週数日でも行けたらいいなと。家庭でのオンライン学習は親の負担がやっぱり大きいし、作文や発表やディスカッションなどはできないし、好きな実技教科もできない。教育のプロに彼の様子を見てほしいのもあります。少人数・マイペースで勉強できる環境なら順応できると思っています。

すぐ忘れる。 1年生男子です。 朝起きて、息子が顔洗ってるとき、ここに着替え置いたから着替えてねと言っても、タンスにわざわざ服を取りに行く。 あれとこれしてね。というと、一つ忘れる。 どこか抜けてることが、一日に一回はあります。 出来るだけ顔を見ながらお話してるはずなんですが、忘れることが多くてイライラします。時間がないときはついつい怒ってしまいます。 前はそれほどでもなかった気がするのですが、最近抜けてるのが特に酷いです。 ストレスとか疲れからもあるのでしょうか？ 本人はどうして忘れるんだろうか？とたまに泣いています。 今のところ学校からの忘れ物はありません。 服の件は、定型発達の甥っ子にもよくあるらしいです。 怒らなくてもいいように、ホワイトボードに書いたり何度も何度も声をかけるしかないのでしょうか？

ADHDで使用する薬について質問します。 何種類かあると思うのですが、長期服用すると、記憶障害など出るのでしょうか？ 忘れっぽいのは、特性ゆえですか？ 人に危害を加えたりした事を忘れている事ってあるんでしょうか？ それは、特性からかなのか？ 薬の副作用からなのか知っている方がいましたら教えて下さい。

いつも大変お世話になっております。 発達障害に関わる事なのか、わからないのですが質問させてください。 私はいつも自分の記憶が曖昧で、仕事も記憶での作業ができません。周りの皆さんは昔の経験や記憶を元にして会話をする事が多いですが、私はその時ついてるテレビの感想や、直近の出来事の事しか話す事ができません。 なので、なかなか会話も弾ませられず、よく自分の事を秘密にしている、掴み所がないなどと言われてしまいます。 昔からぼーっとしている事が多かったですし、周囲に対しての気づきも少なかったです。 また、記憶に関してアルツハイマーかなと思い心療内科を受診した事があります。その時に発達障害と診断されましたが、父の軽度認知症と私の症状が本当によく似ていて落ち込んでいます。物はすぐなくすし、すぐ違う事に興味が行ってしまい、最初にやろうとしてた事を忘れてしまう。そんな状態になっています。 長期的な記憶も短期的な記憶も今凄く生活に支障がでていて困っています。気づきが少ない事も困っています。これも発達障害の一つなのでしょうか。発達障害があっても沢山お話しができる人が、凄く羨ましいです。 何か改善方法のアドバイスなどがございましたら、お願いしたいです。文章を読んでいただき、ありがとうございました。

いつもお世話になっております☺️ 自閉症スペクトラムの小4の息子のことです。 不注意の症状もあり、私としてはADHDも疑っています。 普段の忘れ物やうっかりが酷く親が注意をしてもその時になるとすぐ忘れてしまう様です。 今まで全く対策をしていなく、情けない話しですが明日の用意は親と一緒にやっていたので、困る事はありませんでした。 忘れ物などは、チェックシート等を作ってみたらどうかな、と思いますが、学校でテストの時のうっかりや不注意が酷く、とても損をしています。 テストの際のうっかりや不注意を減らす為にはどうしていったら良いのでしょうか… 皆様に助言いただければと思います。 見直しをしなさいと言っていますが、やった！と言うだけでやった事にはなっていません…。 よろしくお願いします😭

いつもお世話になってます。 また、皆さんのお力をお借りしたくよろしくお願いします。 娘とは対応が変わる😔 娘と同じには行かないと、壁にぶつかっております。 プライドが高く、ジャイアンそのもの。 でも一歩外に出ると、誰にも関わろうとせず、1人でいいと言葉に出しながらも心では泣いているタイプです。 そんな5年の息子 単発指示さえも行動に移せなくなってきました。 何かしている最中、考えている最中、声をかけられて目と耳をこちらに向ける。 指示を受け はい。 わかった。 うん。 など返事はするものの 行動に移せません。 声をかけると あっと気付きます。 指示された事は覚えています。 でもすぐに自ら行動に移すことができないとそこで終わり。 娘はメモを片時も離しませんでした。 記入までにはつながらないし、記入したとしても書いたことすら忘れてしまいます。 ですが、メモを持っている感覚で、あっと思い出したそうです。 なので息子にもと思うのですが、メモを持つのが嫌。 恥ずかしい。 では代わりになる物を… でもプライドから他の子がしていない事は出来ないといいます。 そこで皆さんにお伺いしたいのですが、物忘れを防ぐ方法として何かなさっている事はありませんか？ よろしくお願いします。