2018/12/07 18:25 投稿
回答 3

いつも大変お世話になっております。
発達障害に関わる事なのか、わからないのですが質問させてください。
私はいつも自分の記憶が曖昧で、仕事も記憶での作業ができません。周りの皆さんは昔の経験や記憶を元にして会話をする事が多いですが、私はその時ついてるテレビの感想や、直近の出来事の事しか話す事ができません。
なので、なかなか会話も弾ませられず、よく自分の事を秘密にしている、掴み所がないなどと言われてしまいます。
昔からぼーっとしている事が多かったですし、周囲に対しての気づきも少なかったです。
また、記憶に関してアルツハイマーかなと思い心療内科を受診した事があります。その時に発達障害と診断されましたが、父の軽度認知症と私の症状が本当によく似ていて落ち込んでいます。物はすぐなくすし、すぐ違う事に興味が行ってしまい、最初にやろうとしてた事を忘れてしまう。そんな状態になっています。
長期的な記憶も短期的な記憶も今凄く生活に支障がでていて困っています。気づきが少ない事も困っています。これも発達障害の一つなのでしょうか。発達障害があっても沢山お話しができる人が、凄く羨ましいです。
何か改善方法のアドバイスなどがございましたら、お願いしたいです。文章を読んでいただき、ありがとうございました。

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この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/122084
退会済みさん
2018/12/08 17:45

発達障害も、認知症も。
同じ認知障害なので似ています。
ですが、似ているのになぜ名前は違うのか。疑問ですよね。
発達障害は、記憶が曖昧だったり、情報を取り込んだり出力したりが苦手だったりしますよね。だけど、その能力が心理的に低下することがあっても。脳機能的には発達し続ける。だけど周りよりゆっくりゆっくり発達し続けることなんです。
そして、発達障害の原因はまだ解明されていないから対症療法しかないんです。
対して、認知症は。脳機能の衰退ですので、軽度なら物忘れとかなのですが進行していくと感情さえも衰退していってしまいます。進行を薬で緩やかにすることはできますが、改善することはありません。
うちの息子も同じですが、自分が体験をした出来事を覚えるのが苦手の短期記憶障害が絡んでいませんか?発達検査はいかがでしたか?うちの息子は、すっごく楽しかったこととすっごく嫌だったこと以外は忘れちゃうんだよって言います。娘も、きのうの事なんて忘れちゃうよねって言います。感じ的にはそういうのでしょうか?
そして、「長期的な記憶も短期的な記憶も今凄く生活に支障がでていて困っています。気づきが少ない事も困っています。これも発達障害の一つなのでしょうか。」というのは、もしかしたら不安からくる二次障害的なものからそうなっているのではありませんか?適応障害と言われるものです。
一度、精神科や心療内科を受診して今困っていることなど話をされてみてカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか?
まずは、自分が安心できる場所を確保しましょう。心が安定すると記憶力も戻ってきますから。規則正しい生活を心がけて相談できるところを確保することが大切です。
掴み所がないと言われてもいいじゃないですか。社会ではなんやかんやで通用してるのだと思いますよ。

https://h-navi.jp/qa/questions/122084
退会済みさん
2018/12/07 21:10

はじめまして、シフォンケーキです。
自閉症スペクトラム障害の当事者です。

発達障害に大いに関係することだと思います。最終的にはお医者さんが判断するところでもあります。

まずは、診断結果を見てください。診断を受けたのなら医師から結果をもらっていると思います。それには、検査結果でグラフで出ています。病院によっては、結果に工夫方法ものっていることもあります。

すぐに忘れるということは、ワーキングメモリが弱いので、状況を写真でおさめて自分で判断できる状況を作っておくことです。例えば、ペンを買ったら写真をとってアルバムを作る機能があれば、同じものを買わなくてもすみます。monocaというアプリなら、自分が持っているものを写真で収め管理することができます。

聞き取りにが苦手な場合は、録音アプリを使う二度手間が省けます。Recocoというアプリなら時系列で録音されるのでやりやすいと思います。

支障をきたしているなら今すぐにでも医者にいって、障害年金を受給した方がいいと思います。
基礎年金なら2級から厚生年金なら等級関係なく受給できます。短期記憶も長期記憶も弱いなら、さすがに働けない状況かと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/122084
ともさん
2018/12/08 09:22

おはようございます。ASDでADHDの傾向もありと診断された当事者です。

自分も、仕事で毎月行う作業を何度やっても覚えられません。毎月自分で作ったか、職場が作ったマニュアルを見つつ仕事してます。発達障害って診断される以前はほかの人よりも覚える努力ができていないのかと思っていましたが、今は特性ってことでマニュアル見ながらできるんだからいいじゃない、って思うことにしてます。

記憶なんですが、自分は、誰も覚えていない20年、30年前の細かいことはよく覚えているんですが、ほかの人が覚えていることを全く覚えていなかったり、直前に聞いたことを覚えていないか聞けていなくて、同じことを繰り返し聞いたり、噛み合わなかったりすることが多いです。

物はすぐなくすし、すぐ違う事に興味が行ってしまい、最初にやろうとしてた事を忘れてしまう。っていうのは自分も全く同じです。

仕事に関してはマニュアルを自分で作って何度も読み直したり(段取りというか、1.○○作業室にボールペンとホッチキスを持って向かう、みたいな書いてある通りに行動すればできるように順番にやることをできるだけ細かく書く)しています。それである程度はなんとかなっている気も。
雑談や記憶力についてはどうしようもない部分もあると思います。噛み合わないことばかりですが、周囲の人に話かけられたらボケてるって感じに受け止めてもらえているような感じです(周りの方がどう思っているのかはよく分かりません)自分の場合、あんまり自分から話すと噛み合わなかったり違和感を感じることが多いので、できれば相手の話を聞くような方向にもっていったほうがいい気がします。○○さんはどうですか? とか、会話が広がるような質問をする、とか。

とはいえ、自分もマニカさんと同じような部分で困り感があるので、参考になるかどうか分かりませんが。。とりあえず思うことを書き込んでみました。

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締め切りまで
14日
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
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〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると105人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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