チャーリーさん
2016/04/01 09:08 投稿
回答 7 件

鉛筆や指をかじる癖って治りませんか？

広汎性発達障害の小学生の子供がいるのですが、知力に遅れがあるわけではないので普通級に通わせています。
ただ、鉛筆をかじる癖があるらしく、どの鉛筆も歯型だらけです。爪や指をかじることもあります。
ストレスのせいかわからないのですが、この癖は治りますか？克服された方がいたらどのようにされたかを教えてもらえないでしょうか？

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回答8件
2016/04/03 投稿

この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/25964
退会済みさん
2016/04/01 10:13

うちも鉛筆や袖を噛む癖がありました。
噛むグッズでこれなら噛んでいいよ、てルール化するのも良いです。
http://fbird.jp/shop5/products/detail.php?product_id=1355
無理に止めさせるとどこかにしわ寄せがいくのでストレス解消方法を提示してあげた方がいいのかなと思います。
ストレスの元があればそこを改善するのが一番でしょうが

うちは目立つグッズは嫌がったのでチクチクするボールや練り消しをポケットに入れて触っていました。何か別の刺激でOKな事もあるので試してみてもよいかもしれません

こんな噛む専用キャップもあります。
http://ps-poche.shop-pro.jp/?pid=89948582

うちはいつの間にか噛む癖は無くなりました。
他の癖はいまだにありますが…

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https://h-navi.jp/qa/questions/25964
ronroriさん
2016/04/01 12:05

子どもの話ではないのですが私が爪を噛む癖がありました。
友人に指摘されて、自分が爪を噛んでいた事にも気づいていなくて、
急に恥ずかしいと気がつきました。
自分では案外気がつかないものです。
勉強しながら無意識で鉛筆をかじっていると思うのでその姿を映像に撮って
本人に見せるのをお勧めします。
映像で客観視して自分を見ると恥ずかしいと思うかもしれません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/25964
退会済みさん
2016/04/01 10:27

チャーリーさん、こんにちは。
かじる癖、気になりますよね。
実は私も子供のころに鉛筆をかじる癖がありました。
癖になるとなかなかやめられないんですよね。

急にやめても口が寂しくなると思うので、
煙草の禁煙みたいにキシリトールガムをかじらせてみるとかはどうでしょう。

私がなぜやめられたかと昔を思い出してみると、
当時テレビで映画のスーパーマンを観てスーパーマンの弱点が鉛だったということと、
私が小学生の時にロケットペンシルというものが流行って、持つところがプラスチックになったので
自然と噛まなくなりました。
あの木のぐっと歯がめり込む感じが好きなので、プラスチックだと噛んでも満足できないんです。

ちなみに、ロケットペンシルを検索したら今でも販売されていました。
http://genkiszk.com/rocket-pencil/#t1

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https://h-navi.jp/qa/questions/25964
ｎａｔｕさん
2016/04/01 16:33

こんにちは
うちの息子も低学年の頃、鉛筆や爪をかじりがひどかったです。当時の担任の先生から鉛筆を噛むのをやめるように注意され、それ以来鉛筆かじりは減ったのですが、血が出るまで耳を掻くようになってしまいました。そのため学校とも相談し、中学年からはゴムボールを持たせてイライラしたら手で握るようにさせました。今は授業中お絵かきをしたり、シャープペンの芯を出し入れすることで過ごせているようです。授業を聞いていないのは考え物ですが、わからない内容でも静かに座っているために本人なりに工夫しているのだと理解しています。
他の方も仰っていますが、指摘する、注意するというのでは他の行動にスライドする可能性が高いです。社会に適応しつつイライラを解消する方法、それを自分で見つけられるようになるまでは、親が一緒に探してあげて学校と調整していくのが一番の近道かな…と思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/25964
退会済みさん
2016/04/01 23:11

うちの次女（ＡＤＤ）も鉛筆はじめなぜか？？いろんなものに歯形がついておりました。
爪噛みも手だけではなく足の爪もやっていました。
注意してもその時は意識しますが、無意識でやっているので
すぐに聞かなくなります。
原因はストレスなどあるのでしょうが、特定できませんし
こちらも深く追及することはしませんでした。
爪噛みに効くという苦い味の爪に塗るものも試しましたが、
ちょっとやそっとでは・・・。
声掛けしつつ、ほっておいたらいつの間にか鉛筆などはやらなくなりました。
爪噛みも足の爪はやらなくなりましたが、
手の爪は相変わらず。。。
でもちょっと我慢したら爪が伸びてきて自分で爪切りができる
ことがうれしいという変なことに気がついて、
前よりかはほんのちょっとですが、ましになっています。
でも一気にはなくなりません。
人前ではやらないので、気長に付き合っていくしかないのかと思っています。

Et quod occaecati. Neque temporibus facilis. Autem sequi aliquid. Ratione quidem vel. Tempore id maxime. Ea voluptas sed. Voluptatum id veritatis. Odio modi qui. Quae sint sapiente. Sequi aut odio. Doloremque exercitationem dicta. Et modi aut. Ut quo cum. Similique explicabo autem. Dolores laboriosam fuga. Et qui reprehenderit. Voluptatem qui non. Suscipit quae hic. Minima autem nulla. Iusto animi est. Laudantium et aut. Reiciendis rerum sit. Dolorem culpa quis. Aliquam cum nesciunt. Blanditiis officiis magnam. Tempore temporibus odio. Qui corporis maiores. Ut tempora et. Possimus ut quis. Qui ratione aperiam.
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https://h-navi.jp/qa/questions/25964
さとみんさん
2016/04/01 23:43

ちょっと乱暴な感じになってしまうのですが…舐めると苦い透明マニキュアがありますよ(^_^;)

娘が年長さんの頃【指しゃぶり】を止めさせたくて使いました。安心材料を取り上げてしまうことに迷いもありましたが、その時はノロウイルスが怖くて怖くて…衛生面を優先させました。

私自身にも【爪を噛む癖】があったので、娘と一緒に使ってみたのですが…まぁ…えげつない苦みでした⤵指を口元に近づけるのもイヤになるほどでした…(-ω-;)娘は半日程で指しゃぶりをしなくなりましたよ。
この苦み成分は、赤ちゃんグッズの誤飲防止にも使われているそうです。安全なのは💮ですよね。透明マニキュアなので鉛筆に塗ることも出来るし、頻繁に重ね塗りをすることで苦さ倍増です！

でも、無理に止めさせるのは可哀想かな…？
ストレスからくる噛み癖だったら、無理にやめさせた時の反動がどのように出るか？心配ですもんね。
チャーリーさんが、どうしても爪噛みをやめさせたい時の最終手段として…苦いマニキュアもある🎵そんな風に思って貰えたら…気持ちが楽になれたら嬉しいです。


In nihil enim. Deserunt sint iste. Ratione a voluptates. Voluptate facere consequatur. Aut vel impedit. Eius sunt quod. Animi quis voluptas. Et dolore architecto. Quis facilis id. Et accusamus ut. Maiores est nihil. Ducimus est debitis. Qui molestiae ut. Dolore quibusdam veritatis. Rerum repudiandae doloribus. Eum dolorum fugiat. Consequatur pariatur quae. Ut iusto sint. Illum dolor ut. Aut eveniet perferendis. Voluptatum consequuntur neque. Dolor unde quam. Blanditiis ratione dignissimos. Ipsum temporibus corrupti. Consequuntur est qui. Eligendi iure et. Eius ex aut. Eligendi hic aut. Provident vero dolorem. Ad qui dolorem.
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2017/10/13 投稿
偏食 歯磨き 小学校

小学校の先生に、席変えについて配慮をお願いすることは非常識でしょうか？ 正直、あまり期待できそうにもないくて、、、辛い気持ちです。 2年生の男の子で、高機能自閉症の診断済みです。 発達障害があることは、伝えていますが、学校では問題行動がないため、 普通だと思われてるように思います。 1年生の担任は理解があり、席変えも少なくいつも一番前でした。 2年生に担任がかわり、いつも一番前にはできないと言われました。 また、席変えも月に1度の頻度であり、なかなか落ち着かない状態です。 一学期は、口達者な女の子の隣になり、いじめられてる、行きたくないと 言うようになり、先生にお願いし、次の席変えでは配慮いただけたので、 また調子よく行けるようになりました。 でも、またすぐ席変えがあり、今度はくじ引きで決められました。 そして、今度は、本人が嫌がっていた男の子の隣になってしまいました。 その子も、発達障害があると思われるお子さんで、 なので、会話が通じない、いつも変なことしてる、先生に怒られてもやめない。 など、息子にとっては理解不能なことが多いようで、 すごく嫌な気持ちになるんだと思います。 息子は、学校では問題行動はないのですが、 不安になりやすい傾向があり、2年生になってからは、行事の前や遠足などに 不安を感じてしまい、何日も前から不安を口にするようになりました。 また、感情の起伏も激しくなり、怒りっぽくなり、 最近は、学校からも、本当に疲れ切って帰ってきています。 毎日、ご飯のメニューで、食べたくないだのと揉めて、やっと食べ終わり、 そこから、勉強するしないで揉めるし、毎日バトルになりつかれています。 なので、息子にとっては席が過ごしやすいか、過ごしにくいかは重要なんだと思います。 でも、このようなことに配慮を求めるのは、非常識なのでしょうか。 スクールカウンセラーの先生も理解してくれず、色々な経験は必要です。 大事なこととまで言われてしまいました。 環境の変化に弱く、環境が安定すると伸びる傾向がある息子なので、 席変えの頻度も少なくしてほしいとも思いますし、 波長があうお友達と席が隣になると、色んなことにも前向きに 取組めるようになるとも思うのですが、 このようなことを要望することは非常識なことでしょうか？ ご意見いただきたくお願いいたします。

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2017/10/06 投稿
診断 問題行動 会話

これから新一年生になる娘のWISCの結果が 全検査87、言語理解81、視空間115、流動性推理97、ワーキングメモリ82、処理速度97でした。 もし似た数値のお子さまがいらしたら、 学校での様子を教えて頂きたいです。 学校に通い始めてからのイメージがなかなかつかず、似た特性をお持ちのお子さまがいらしたら、学校生活でどのような困難を抱えているか知りたいです。 宜しくお願いいたします。

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2023/12/13 投稿
小学1・2年生 発達障害かも（未診断） WISC

手足など体の末梢の冷えは発達障害のお子さんに見られるものなのでしょうか。 私の知っている小学生の女の子が冬は寒くて鉛筆が持てないほどになるそうです。 また、対策として何かありましたら教えていただきたいです。

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2017/10/05 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 小学5・6年生 LD・SLD（限局性学習症）

高校生のASDの娘が、突発的に異常な行動をします。 【娘の生育歴】 1歳で自閉症疑い、3歳半でアスペルガーの診断。 中学生までは成績も人並みで、いじめられ続けながらも普通学級に通っていました。障害も伏せ、健常児として育ててきたようなものです。 ですが、実力以上の高校に入れたことで不適応になり、自傷行為や癇癪が激しくなりました。 高校は中退。やむを得ず精神科を受診させ、ASD、ADHD、気分循環性障害と再診断されました。 【特性】 ・発達障害の程度は中度くらい。 ・表面的なコミュニケーションは問題ない。ある程度のお世辞や冗談も分かり、相手に応じて(子供、目上の人、外国の人など)配慮もできる。 ・友達付き合いや、深い心の交流はできない。集団から外れた方に行ってしまう。 ・知能検査はIQ100前後。記憶力・知覚統合が高く(115)、社会性が低い(IQに換算すると80)。 ・心理士いわく情緒年齢は小学2年生くらい。ものを触る、思ったことを言う、走るなどの多動、衝動性がある。 ・罪悪感がとても強く、些細なことも気にする。反面、たまに無神経な発言がある。 ・変わったものに執着したり、収集癖や常同行動ははっきりある。 【今の状況】 薬を飲みながら、通信制高校に在籍しています。一時期は喋れなくなり、退行や幻覚に近い症状がありましたが、本人の懸命な努力もあって改善しました。(体調を記録したり、規則正しい生活など) 昔から幼くておっとりしたタイプでしたが、病気になったことで、逆に初めて自分の問題点に向き合えたそうです。 しかしテレビの情報、会話などは今も一切ダメで、イヤーマフをして生活しています。 【困っていること】 ・イヤーマフをしていても情報が入ってくるとパニックになる。隠れて自分の頭を強く殴ったり、枕に顔を押し付けながら大声で喚きます。 親に見られると、｢勝手に体が動いちゃうよ〜｣｢なんか声が出ちゃった！｣と愛想笑いをします。 ・一度、突発的に過呼吸を起こし、そのあとも何度も発作的に叫んだり飛び跳ねたり(チック？)、ダラダラ涙を流しながら｢助けて…助けて…｣と放心状態になっていた。 ・2回ほど、首に自殺未遂の跡が残っていた。本人は掻いて傷ついただけだと誤魔化してました。 不思議なことに、娘は普段は普通で、突発的にいきなり不調になります。 おそらくストレスや疲労を自覚しにくく、気づいたら限界という状態なのかと思います。 本人も、認知行動療法など一生懸命に勉強し、自己コントロールしようとしているのですが…。数ヶ月に1度、おかしな症状が表れ自殺の危険があります。 親としても、娘の身に何かあったらと思うと心配です。変な期待をしないで支援に繋げてあげたら、こんな風にならなかったよね…と罪悪感もあります。 もう娘もある程度自立しているため、見守るしかできませんが、どうすれば安定した生活を送らせてあげられるでしょうか。 みなさんのご見解、アドバイスをお願いいたします。

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2022/04/28 投稿
社会性 衝動性 高校

特別支援教育就学奨励費について教えてください。自閉症があり、支援学級にいました。この3月に卒業しました。 ①特別支援学校、特別支援学級に通っている方 ②通常の学級で学ぶ児童で、学校教育法施行令第22条の3に定める障害の程度に該当する方 と書いてあり、うちは１番にあたると思うのです。昨年の秋に修学旅行があり40,000円ほど払ってます。収入は税金も含めて450万円（年間）くらいで9月に一度だけ学用品申請したくらいです。自動で返ってくるのかなと思ってたのですが、入金とかありません。まだ、早いのかもわからない、元から担任が頼りなく卒業式の日に聞いてもまともな答えがありません。無ければなくても、わが子の学費。生活費です でも、もらえるのなら欲しいところです 学校以外で聞いても、学校に聞けと言われますか？またもらえた方とかいますか？手帳は持ってません

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2024/03/28 投稿
特別支援学級 特別支援学校 特別支援教育

小学2年の息子、半年前にADHDと診断されツムラ抑肝散を朝１包、夜0.5包服用しています。 三ヵ月前から始めたサッカークラブの大会がありました。 初めて試合の応援に行きました。チームメイトに罵倒を浴びせる、新入りなのに司令塔のように声をあげ、汚い言葉を発する。(バカ、チビ、ぶっとばすぞなど)、休憩中は友達が言った言葉に怒って木の枝を投げる、そしてキーパーは交代で皆がやっているのですが、順番が来て一応やっても、全く興味がなく座り込んでふてくされる。とにかく思った事をそのまま言葉にして、相手の気持ちなどは考えきれていません。 私はお友達に怪我をさせないか、嫌な思いをさせてないか、試合中も休憩中もハラハラドキドキで正直、周りの親御さんたちの目も気になり、周りの子達に申し訳ない気持ちと息子に対してどんな言葉をかけたらいいか考えてばかりで、本当に疲れました…。 大会では優勝して、自分がやってやったぞ！ばりに嬉しがっていますが、他のチームメイトはどう思っているのか… もう息子とはやりたくないと言われるんじゃないか、息子本人は楽しくまた大会に出たい！と張り切っていますし、私も出来るならさせてあげたいのですが、親としては今後サッカーを続けさせていいのかと思うほど、この試合を通して、息子の行動言動を目の当たりにしてとても悶々と考えています。 アドバイス頂けたら嬉しいです。 ヨロシクお願いします。

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2017/02/12 投稿
診断 ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生

うちの子は板書が苦手です。文字を読むこと自体にも困難がありますが、ワーキングメモリーが少ないため、 黒板でみたものを覚えて書き写すにはものすごいエネルギーを消費するようで、毎日ぐったりして 「肩が痛い」 「もう疲れた。限界だ。無理なんだ」 「人生最悪だ。こんな人生放り投げたい」 とまで言うように。。。 今まで騙し騙し頑張らせてきたけれども、3年生の後半に入り、板書量が増えてきてもう本当にダメだなんだなと思うようになりました。学校には依然合理的配慮としてパソコンやカメラの活用について聞いてみたのですが、イメージがわかないのか、やんわりと回避されてしまいました・・・。 とはいえ、臨界点が近づいてきているのは分かっているので、今から具体的にどういうツールがあるのかと、使い方などはどう覚えさせればいいのかなどを調べて、具体的に学校側にソリューションを提示したいと思っています。 板書が苦手なお子様で、ITを駆使していらっしゃる方、どのようなツールを、どんなふうに活用していらっしゃるのか、どのように使い方を覚えたのかなど、具体的に教えていただけますと大変助かります。何卒よろしくお願いいたします。

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2018/09/24 投稿
合理的配慮 小学3・4年生 LD・SLD（限局性学習症）

小学４年生の自閉症の娘のつま先立ち歩きを直したいのですが、何か効果のある方法をご存じでしたらぜひ教えてください。

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2019/08/15 投稿
小学3・4年生 ASD（自閉スペクトラム症）

小学二年生、男児です。 個人懇談があり、担任に 学習面では、普通むしろ出来ているが日常の集団生活において話を聞いていなかったり 取り組むのが周りよりも遅い。1度スクールカウンセラーに相談して検査をしてみては？ と言われました。 授業中に立ち歩いたりということは無いそうです。 家では何かに夢中になると周りが見えなくなるところがあり、返事が返ってきません。 宿題や家庭学習でわからない問題があると、癇癪をおこし泣き叫びます。 担任の先生は、1年生からの持ち上がりです。 20代のお子さんがいるベテランの女性の方で厳しめだと思います。 息子は入学から2年生の今までほぼ毎日怒られているそうです。 息子の話では、4時間目に廊下に立たされそのまま給食の時間になり解除になったものの時間が無くて食べれなかった。や 支給されている1人1台のノートPCを罰として取り上げられたりと少し行き過ぎかなと思うこともあります。 廊下に立たされた理由は、本人曰く クラスメイトが発表中に背もたれのランドセルをわざとでは無く落としてしまったら うるさい！発表が聞こえなかった。 と言って立たされたそうです。 私としては、他の先生が見てもそう思うのか知りたいと言うところがあり 3年生になってから同じようなことを言われるのであれば相談するのが良いのか いますぐに相談するのが良いのかとても悩んでいます。。。

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2023/12/13 投稿
小学1・2年生 家庭学習 スクールカウンセラー

子どもがサインをするようになり、療育センターからマカトンをすすめられました。 マカトンをやられている方がいらしたら、教えてください。 1、実際にやってみてお子さまとのコミュニケーションに変化があったか？ 2、自分自身の勉強はどのように行ったか？ よろしくお願いいたします。

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8件
2019/02/05 投稿
4~6歳 療育センター 療育

手遊びをするので、何かグッズがあれば教えてください。 支援級在籍の新1年生ですが、今月はほとんど交流クラスで学びます。 テンポよく授業が進む時は集中できていますが、全員が発表したり待ち時間が多くなるとティッシュを指先で丸めたり手遊びが出てきます。 そのこと自体は本人に必要なことなのでやめさせる必要はないのですが、他に何か代替案があれば参考に教えてもらいたいです。 ティッシュはゴミが出てしまい迷惑になることと、区切りとゆうかここで終わりとゆうのが明確ではありません。 これならセーフだよとゆうものを作って自分で必要なときを判断し、使う時、しまう時、ができるようになって欲しいのですが、どんなものが有効そうでしょうか？

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2016/04/20 投稿
小学1・2年生 遊び 手遊び
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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