退会済みさん
2016/05/19 10:44 投稿
回答 9 件
受付終了

小学校五年、広範性発達障害で支援学級に通う長男のことです。息子は生まれてからこんにちまで早起きです。
だいたい５時前後で、起きない時は5時30分に起こさないとかんしゃくを起こします。
早起きは良いのですが、起きてから一人の時間を満喫したい気持ちはわかるにしても
妹が通常よりも早く起きてくると
暴言や癇癪とうが始まり妹が可哀想です。今朝も15分いつもより早く起きてきただけで始まりました。妹に起きるなとも言えないし、なにかいいアイデアがあれぱお願いします

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質問者からのお礼
2016/05/19 21:35
Pugさん
暖かいお返事ありがとうございました。癇癪は朝だけではないけれど
多分息子には大切な一時なんだと思います。
そんな時間に気の強い妹が来るのは避けたいのかも…とはいえ外食の店、外出先などお兄ちゃんのこだわりで合わせることが多い妹もふびんに感じることもあります。ただ穏やかな妹であれば起きてきたからと癇癪にならないと思います。まだ一緒に寝ないとだめなので寝室を家族で一緒にしている関係で勉強部屋を兄妹一緒だったのですがなんとか分けようと思います。
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ADHD（注意欠如多動症） 4~6歳 診断 保育園 癇癪 仕事
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4~6歳 感覚過敏 こだわり 衝動性 食事 睡眠 診断 コミュニケーション 幼稚園 トラブル 癇癪
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2016/03/08 投稿
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ASD（自閉スペクトラム症） 小学1・2年生 おもちゃ コントロール 癇癪
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ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳
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発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） ダウン症 知的障害（知的発達症） 0~3歳 4~6歳 小学1・2年生 小学3・4年生 小学5・6年生 中学生・高校生 19歳～ 幼稚園 仕事
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2017/09/06 投稿
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発達障害かも（未診断） 4~6歳 こだわり 療育 診断 自傷 癇癪 パニック
回答13件
2019/03/17 投稿
思いっきり愚痴のはきだしです。 四歳年少、自閉症、軽度知的障害の一人息子がいます。 普段と違うことがあると癇癪をおこし、自分の思い通りにしないと怒り出す息子。 自閉に知的障害と先行きも暗く考えてしまう。 保育園のお遊戯で一人だけ帽子をかぶらずワンテンポ遅れた行動で踊る姿に「あーあ、やっぱり」と 悲しくなるダメな母親です。 成長した部分を肯定しなきゃと思いながら周りと比べてしまう。 保育園、療育のおかげで、ある程度会話ができるようになった、トイレ日中はたまに失敗あるが布パンツで過ごせてる、夜のおもらしもめったになくなった。。。以前より事前の言い聞かせで癇癪せずできるようになったなど。。。 DQも以前より微妙にあがりほぼボーダーライン。 子どもと離れるため、保育園に入れるためブランクあるパートを始め自分のできなさにもいやになり、仕事のある日は五時起き、夜なかなか寝ず朝の寝起きの悪さのある子どもにイライラ。。。 もうやだなあ、普通の子がよかった。出生前診断で受けたNIPT意味ないよ、自閉症はわからない。知的障害もわからない。 車を運転しながら子供に怒鳴ってしまう。ママ疲れたよ、休ませて自分の要求ばかり言わないで。。。 こんな子に産んでごめんなさい。高度不妊治療してまで子供望まなければよかった。産んだら責任とらなければ。。。 頭がぐちゃぐちゃ。お湯沸かしてたのに忘れていてお湯が蒸発してた危ない。夫は帰りが遅い、朝も全部準備は私だ。 助けてくれてるのは週末のデイ。送迎もしてくれる。子供は喜んで出かける。先生方に感謝。 もう少しで子供が帰ってくる。今夜は用事で夫は夜中帰宅だ。 すみません、はきださせていただきました。
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 4~6歳 療育 PT DQ トイレ 診断 会話 要求 保育園 先生 癇癪 仕事
回答24件
2018/11/17 投稿
春から小学校に通いはじめた長男がいるのですが、帰ってきてから、家庭での次男との喧嘩が増えて困っています。 夕飯を用意しているときに、やれDVDをかけてくれと大きな声で叫んでみたり、下の次男が遊んでいることを邪魔してみたり、自分の欲求がすぐに満たされないと、泣いてすごく怒ります。まあいいか！と魔法の言葉でながそうと話しても、なかなか譲れず、何でも三歳差の弟と同じようにしてほしいと、訴えます。 家事をこなしながら、いちいち仲裁に入っていたらこちらまで調子が悪くなりまいってます。 旦那はいますが、不規則な仕事でその上アスペルガーなので、人の気持ちを考えるということも無理なようで、育児に参加してもらっても、同じことが繰り返しできなかったり、段取りもイチイチ指示を出さないとできないため、たまに帰ってきて子供と遊ぶ意外、家事も育児もすべて私任せという状態で、仕事もしている私は、もう限界です。 どうにかしてグレーの長男の気持ちを落ち着けてやろうと思うのですが、毎日いっぱいいっぱいでどうにもなりません。 皆さん何かアドレスお願いします。
発達障害かも（未診断） 小学1・2年生 小学校 仕事
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発達障害かも（未診断） 4~6歳 こだわり 定型発達 食事
回答19件
2019/10/05 投稿

この質問への回答
9件

https://h-navi.jp/qa/questions/30024
海さん
2016/05/19 13:57

ご質問拝見しました。

もしかしたらですが、このままお兄ちゃん中心の生活にしまうと、お兄ちゃんのために家族全員が耐え忍んび本当に迷惑している等、時が経って成長したお兄ちゃん本人が知った時には、『どうせ俺なんか生まれて来なきゃ家族はみんな幸せだったんだろ！』と罪悪感にさえなまれ鬱になってしまうということがあるかもしれません。

お兄ちゃんだけ特別にするのではなく、お兄ちゃんが早起き好きならば早朝の何かお手伝いをしてもらうとか犬等飼ってお散歩係りになってもらうとかするのも一つの手だと思います。
動物が居るだけで家族の不協和音も緩和されることがあります。
その際もペットショップの血統良い高い動物よりは、お子さん二人を連れて家族全員で里親募集中の、きっといろいろあっただろう動物を探してみる方が、お互いに支え合える気がします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/30024
退会済みさん
2016/05/19 14:04

海さん
ポコアポコさん
ありがとうございました。
おっしゃるように
長男中心を受け入れる加減は本当に難しいです。多分妹がかなり気が強く、穏やかな兄には余計に自分の大事な朝の一時を浸入されることへの反発があるかもしれません｡
今回を期に色々考えてみようと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/30024
退会済みさん
2016/05/19 10:56

笛吹ママさん

妹はいくつですか？
妹さんに朝はおにーちゃんのリフレッシュタイム！声かけないであげてね。
朝早く目が覚めたら、ママのところにきて！ってどう？

ただ小さい場合は、お母さんが、一緒に起きて、妹をうまくコントロール。
そして、少しずつ、朝他の人が起きてきても、起こらないよ。えらいね、早起きかっこいい。静かに起きてて、すごいね、って、どうですか？

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https://h-navi.jp/qa/questions/30024
退会済みさん
2016/05/19 11:10

たけのこさん
早速のお返事ありがとうございました。妹は小２です。が、長男のテレビやパソコンを邪魔しなくても二階からリビングに降りるだけ、起きてくるという行為で
いきなり豹変します。多分あたしをのぞいて
一人の空間がよいのかもしれませんが…

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https://h-navi.jp/qa/questions/30024
やっちんさん
2016/05/19 11:59

初めまして。こだわりが兄弟に向かうときついですね(*_*;妹さんの部屋になにかしら遊べるものを置いて、２階に時間まで待機してもらうとか、、

もし喉がかわいてリビングにきちゃうとかなら、魔法瓶の水筒を妹さんの部屋に置いてあげるとか(*_*;

お兄ちゃんの気持ちもわかるけど、なんとか朝から妹さんの気持ちが落ち込まないようにしたいですね。

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退会済みさん
2016/05/19 12:44

Pugさん、やっちんさん
ありがとうございました。
たけのこさんもおっしゃってたように
やっぱり、妹→二階にが一番良さそうですね。
多分530に長男が600に目覚ましで妹がというスタイルなら大丈夫みたいです。
ただ、問題は妹が気が強いので
癇癪で傷つく分、妹も起こりだし
という感じなのでおとなしく二階で待ってくれるか…
今日どうしたいか相談してみます。

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2025/10/08 投稿
診断 先生 仕事

勘違いや間違いを指摘されると癇癪を起こします。予測がつかないので疲れるし、リラックスして会話ができず、この子と関わりたくないという気持ちです。小学生高学年男子です。 子「明日◯◯の日だ♪」 私「ん？あぁ、それは明後日だよ」 子「知ってる！わざと1日ずらして言っただけだよ！聞いてる！？1日ずらしただけって言ってんだよ！聞いてんのかよ！！！」 と癇癪が始まります。 子「習い事のポイントが溜まったから今週プレゼントもらえるー♪」 私「あ、ごめん、お母さんがポイント計算間違えてて、プレゼントは来週になるよ」 子「知ってる！！今週もらえるとは言ってない！！」 私「今週もらえるって言ったから、違うよって説明したんでしょ。なんでそんなに怒るの？あんたが悪いなんて責めてないよ」 子「言ってない！ギャーギャー」 自分の間違いだけでなく、人の間違いから勘違いとなる場合でも癇癪になります。私が謝っても引いても間違いを指摘しても肯定しても何をしても怒るので、無視して別の場所に逃げます。 本人はひととおり癇癪を起こしたらスッキリして機嫌よく普通に話しかけてくるのですが、私はモヤモヤしたままなので余計にイライラするし、目を見て受け答えができなくなります。 子供が間違えているときに、これを指摘したら怒るな、といつも先回りして考えていて、油断してうっかり指摘すると爆発する。やってしまった…というパターンで、ものすごく疲れます。リラックスして会話ができません。 最近では、癇癪が起きてから翌日くらいまでは子供をほぼ無視してしまいます。話しかけられても「はい」「そう」と目を見ず返すだけ。一緒にいるのが辛いです。 発達障害だからなのでしょうか。 私の育て方が悪いのでしょうか。 病院にはなかなか行けていません。

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2024/03/21 投稿
癇癪 ASD（自閉スペクトラム症） 習い事

ADHD傾向で塾の宿題が終わりません。叱ってばかりで親子ともに限界です。 現在、小学5年生の息子がおり、中学受験を考えています。ADHDの特性（不注意・衝動性）がありますが、診断は受けておりません。本人が「みんな中学受験をするから塾にに行きたい」と言い出したため通塾を始めましたが、塾の膨大な宿題を管理できず、毎日親子喧嘩が絶えません。 机に向かってもすぐに気が散ってしまい、宿題はたまる一方。親がつきっきりで管理しないと進まず、でも私もつきっきりは難しく……。私の焦りからつい「やる気がないなら辞めなさい」と強く当たってしまい、子供の自己肯定感を下げているのではないかと自己嫌悪に陥ります。 「私立中学の手厚い環境に入れてあげたい」という思いと、「このままでは受験勉強で子供が潰れてしまうのではないか」という不安の板挟みです。特性のある子が中学受験を乗り切るための、家庭でのサポートや宿題の取捨選択についてアドバイスを頂けないでしょうか。

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2026/01/19 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 小学5・6年生 宿題

アリピプラゾール（エビリファイ）とADHDの薬 ASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如多動症）がある小3の息子がいます。学校で教室から飛び出して行くことも多く、易刺激性治療としてアリピプラゾール（エビリファイ）を服用しはじめました。今後、もしADHDによる多動や不注意を抑えるために薬を追加する場合、どんなことに気を付けたらいいでしょうか。薬の飲み合わせなども心配です。また、減薬する場合はどんなふうに判断するかについても気になっています。 ※投薬については自己判断をせずに必ず主治医に相談をしてください。 ※このQAは専門家監修のため、薬の名称を記載しています

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2025/11/19 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学3・4年生 ADHD（注意欠如多動症）

聴覚過敏で音楽の授業がつらいグレーゾーンの息子について 息子は診断はありませんが、ADHDの傾向を指摘されています。 先日音楽の授業で初めてリコーダーを使用した日、息子は授業中涙を流して何もできなくなり、先生に「頭が痛い」と言ったそうで保健室で休むことになりました。次の授業（算数）が始まる頃には「もう痛くなくなった」と教室に戻ったそうです。すぐ回復したということで、私はこの出来事を知りませんでした。 翌週の音楽の授業のときに今度は「気持ち悪い…」と息子はうずくまってしまったそうです。このとき初めて先生が「もしかしてリコーダーの音が原因かもしれない」と連絡をくださいました。 幼稚園の頃から聴覚過敏の可能性があるとは思っていたので、先生に過去の出来事もお伝えし、音楽の授業中イヤーマフか耳栓を使わせてもらう相談をしました。一方で息子は「目立ちたくない」と言っています。 イヤーマフや耳栓などを用意することは家庭でできますが、本人が納得しないとそれを付けることもできません。また、学校で周りの理解を得るにはどうしたらいいのでしょうか。先生も対応に困っているようで、悩んでいます。

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2025/05/07 投稿
先生 算数 小学3・4年生

「座っていようと思っても、体が勝手に動いて座っていられない」と本人も葛藤 ADHDのある小2娘（通常学級在籍）についてです。授業中に立ち歩いてしまう（離席）ことが多く、本人は「座っていようと思っても、体が勝手に動いて座っていられない」と話しており、本人なりに葛藤している様子です。 先日も算数の授業中、集中が切れた際に急に席を立ち、教室の後ろで掲示物を触り始めてしまったと先生から報告がありました。本人の学習の遅れはもちろんですが、周囲のお子さんの勉強を妨げたり、クラスの中で浮いてしまったりしていないかが非常に心配で、親としても不安な毎日です。 先生にもどのように配慮をお願いしたら良いのか分からず、今は「立ち歩いていたら注意してください」くらいしか相談ができていない状態です。周囲への影響を最小限に抑えつつ本人が安心して授業に参加できる方法について、専門的なアドバイスをいただきたいです。

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2026/03/30 投稿
離席 先生 ADHD（注意欠如多動症）

小6の娘が去年から家のお金を持ち出す、万引き、が常習化しています。 一度目の万引き発覚ではお店に謝りに行き、二度目の万引き発覚では警察も呼ばれ・・・。 いろいろと追及したら一度目から二度目の間に約10店舗総額30000円ほどの万引きをしていたようです。 警察にもお世話になり、学校の面談もし、諭してもらい家庭でも話し合って再出発。 と思った二度目の万引き発覚から10日後。 我が家の現金を15000円持ち出して文房具屋さんで買い物をしていました。 児童精神科では愛情不足だから、お母さんとの関係が改善すればやらなくなります。 これを繰り返されるばかりです・・・。 自閉傾向ありといわれており、イライラ癇癪等の感情コントロールが難しい娘です。 イライラすると万引きをしてしまうとのことで、娘を刺激しない生活を心がけていました。 がみがみ言わない、自由気ままな生活を見守ってきました。 しかしこれは一番よくないことだと児童精神科では言われました。 いままで娘がやりたい、めざしたい、頑張りたいといったことに寄り添い 気持ちも時間もかけて育ててきたつもりです。 しかし、愛情不足だ愛情不足だといわれ、もうどうしていいやら・・・。 疲れ果ててしまいました。

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2023/07/21 投稿
癇癪 コントロール 発達障害かも（未診断）

友達に拒絶されて落ち込む息子。 不登校寸前な気がする・・ 小1になる息子がいます。 ASDの特性が強くてコミュニケーションが取りづらいです。 同級生とのコミュニケーションの取り方が分からないみたいで、朝に会っていきなり「おならくさいね～」とか言っています。 質問をするとまともに返してくれることもありますが。。。。普通級在籍です。 最近はクラスメイトのA君が気になるみたいで、 「休み時間はA君と外で遊んだ」「としょの時間はA君と迷路の本を読んだ」 等、A君を話をよくしてきます。 若干、あ～大丈夫かな。。大丈夫じゃないんだろうな。 他の男の子の名前も出てくるから集団でなんとかやっていたらいいけど、、と思っていたのですが、 今日A君とは遊んだの？と聞いてみたら 「付いてこないで」「1人で遊んでもいいんだよ」 「としょの時間は隣の席に座らなくてもいいんだよ」 とか言われたみたいです。 （図書の時間に隣に座って本を読みたいみたいなんです。。） 多分、1度Ａ君に優しくしてもらったかなんかで勝手に気に入り、アスペルガーなのでインプットされたんでしょう。。 後、他の友達はどうだったのかと聞いたところ、 Ｂ君は逃げたとか、言っていました。 Ａ君は活発な子らしくて、息子のわけわからない性格に？？となり、かつ、いつも付いてくることにうんざりしている気がしています。。。 Ａ君に構わないで他の子と遊べばいいじゃんと言うと、 「Ａ君と遊びたいの！なんで遊んじゃだめとかいうの」と言われ、 「じゃあ黙って付いていくのではなくて、一緒に遊ぼう♪と言ったらいいよ」と言うと、 「一緒に遊ぼう♪って言って嫌だって言われたらどうするの」 「他の友達にも一緒に遊ぼって言って嫌だって言われたら？」と言われ、 言葉に詰まりました。。。。 息子は1人が嫌なタイプです。 誰かと一緒にいたいみたいです。 個人的には休み時間なんて席で1人で絵でも書いてりゃいいじゃん。誰も迷惑かけないじゃんと思うのですが（絵を描くのは好き）、 「皆が外で遊んでいるのになんでお母さんは絵を書けっていうの」と怒ってきます。 「周りの子と一緒にいたい」みたいです。 小学校へ入学してから癇癪が出始めました。 些細なことで怒るようになりました。 家にいると「1人でトイレに行けない」と言われ、毎回毎回私が付き添っています。 慢性的にストレスがかかり、辛いんだと思います。 帰宅後は疲れた顔をしています。 勉強も運動も苦手で、小学校での楽しみがない。 休み時間に友達に拒否されたら学校へ行きたくなくなるよな・・と思います。 支援級も考えていますが、今更支援級へ行くのも息子は拒否するだろうし、、、 とりあえず担任に相談したら、明日Ａ君にも確認しますね～。他児に興味があるのはいいことなのでと言われました。 担任、なんかずれている気がするんです。。。一生懸命やってくれていますが。。。 担任が間に入って休み時間は気にしてみてるのがいいと思うのですが、担任も休み時間にやることいっぱいありますよねー。。。。 スクールカウンセラーにも明日電話して面談の予約を取ろうかなと思います。 療育の担当の小児科医にも電話しようかなと。。。2週間前に面談した時はこんな感じでなかったので、「算数が苦手で困っています」しか伝えていません。いきなり電話したら迷惑でしょうか？ 不登校寸前な気がします。 小1なのに。 1歳の娘にいるのでこっちの手もかかって。。。 息子、勘違いして捉えることが多くて。。。 生きづらそうなんです。 他校に転校？？でも転校しても同じことになりますよね？？ 普通在籍が難しかったのでしょうか？？ なにかアドバイスがあればいただきたいです。困っています。

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2022/06/01 投稿
算数 小児科 癇癪

通常学級在籍している小6の息子が、対人関係における「暗黙の了解」をどう教えればよいか分からず困っています。クラスメイトとの距離感や声の大きさ、その場にふさわしい話題など、定型発達の子ども達が自然と身につける「目に見えないルール」が息子には理解できません。 先日も、初対面の方にいきなり至近距離で自分の趣味を話し続け、相手が困惑して引き気味になっているのに気づかず話し続けていました。その都度「今はこれくらい離れて」「その話はやめよう」と具体的に注意していますが、場面が変わると応用が利かず、親が付きっきりで伝えなければならず…。本人が感覚的に理解できないルールを、どう体系立てて伝えれば自立に繋がるでしょうか？

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2026/06/05 投稿
ルール 定型発達 通常学級

小学5年生の息子（ADHD・ASD）の睡眠について相談です。学校が休みの土日は就寝時間がどんどん遅くなり、月曜の朝起こすのがとても大変です。夏休みになるとどうなるのか、とても不安です。以前処方されたメラトベルがあるのですが、「薬に頼ると癖になって自力で眠れなくなるのでは」と不安で、実は使えずにいます。長期休みでリズムが崩れやすい時期、こういったお薬はどのように活用するのが適切でしょうか。

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2026/07/27 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学5・6年生 睡眠

小学生男子特有？の悪ふざけが通じず衝動的に手が出てしまう息子 小学3年生で発達障害グレーゾーン、自閉症・情緒障害特別支援学級に通う男子です。根は優しい子なのですが「おふざけ」の加減が分からず、学校で休み時間などにトラブルが起きがちです。 先日、担任の先生から、息子が交流学級の同級生に「嫌なことを言われた」と怒って、その子を投げ飛ばした（！）と連絡がありました。本人に聞いたところ、「同級生から『〇〇君（息子）にケンカを売ったらどうなるのかな～？』と言われたから」とのこと……。え？そんなことで？と、私にはさっぱり意味が分かりませんでした。 そもそも、暴力はいけないと何度も言って聞かせていますが、衝動性が強くなかなかなくなりません（口は達者なのに言葉で返さない）。相手の子はふざけて言っているだけなのに、被害妄想が激しすぎるのでは？と将来が心配になります。3年生になり交流学級で同級生と関わる時間も増え、うれしく思っていた矢先だったので、余計に落ち込んでいます……。

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2025/05/14 投稿
発達障害かも（未診断） 衝動性 トラブル

「ストラテラ（アトモキセチン）」の副作用について。 小学5年生、ASD・ADHD、通級指導教室利用　 現在「ストラテラ（アトモキセチン）」を服用していますが、効果が出るまで数週間かかると言われ、その間の息子の荒れた状態にどう対応したらいいのか困っています。飲み始めの副作用の吐き気もつらいようで、本人は「飲んでも何も変わらない」と不信感を募らせています。この薬が安定して効いてくるまでの期間、親としてどのように本人を励まし、家庭での衝突を回避すべきでしょうか。副作用が強い場合、投薬をやめるタイミングなどの判断基準などもあるのでしょうか。

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2026/05/25 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学5・6年生 ADHD（注意欠如多動症）

小6男子（グレーゾーン）です。 息子はどんなに暑くても長袖長ズボンしか履いてくれません。先日、洗濯中で長ズボンがなかったときは、冬服の中がフリースになっている長ズボンを履いて登校し、「暑かった！」とかえってきました。本人がよければいいとは思いつつも熱中症も気になりますし、周りからどう思われているか……。 小学校低学年までは半ズボンも履いていたのですが、4年生頃から急にこだわりが出てきたようです。どうやれば長袖長ズボン以外の服を着てもらえるでしょうか？

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2026/06/29 投稿
小学校 小学5・6年生 こだわり

小6男子、特性あり（未診断）。友達からのからかいへの対応について 小学6年生の息子のことでご相談です。通常学級に在籍しており、以前1年間ほど通級指導教室にお世話になっていましたが、現在は卒室しています。診断は受けていませんが、恐らくADHDとASD両方の特性があるように感じています。 先日、学校で友達とぶつかってしまい、相手が転んでしまったそうです。息子はぶつかった相手の友達にはすぐに謝ったのですが、それを見ていたいつも息子をからかってくる男子が「（息子が）わざとぶつかった」と言ったそうです。 息子はカッとなって「わざとではない！」と強く反論したところ、相手の男子はへらへら笑いながら「あなたとは話が通じませんからね～」と言い返してきたとのこと。 息子は帰宅後も「あいつはいつもそうやって嫌なことを言ってくる！」とカンカンに怒っていました。 特性上、息子は「わざとではない」という事実をはっきりさせたい気持ちが強く、相手が面白がっていることに気づかず、真正面から反論してしまったのだと思います。「相手にしなくていい」「スルーすればいい」と助言するのですが、本人にとってはそれが一番難しいようで、うまく流すことができません。 このような時、親として息子にどう声をかけ、今後どう対応するようにアドバイスしていくのが良いでしょうか？

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2026/01/09 投稿
診断 通常学級 発達障害かも（未診断）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
9日
働き方は一つじゃない！発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する？」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか？

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする（正社員からパートになるなど）ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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