締め切りまで
5日

小学1年生をもつ親です
小学1年生をもつ親です。
息子の診断はアスペルガーです。
本当に毎日の宿題に手を焼いています。下に2歳の娘がいるのでお昼寝が終わったころに帰宅する息子ですが、どうしても帰ってくるとテンションが高く宿題が手につかずに妹にちょっかいをだして遊んでしまいます。
初めはおやつ→宿題でしたが、あまりにもダラダラとしてしまい遊んでしまうので、今は帰宅してから→おやつに変えました。するとこんどは眠いと言い出して、やる気がまったくゼロになり、ホトホト困り果てて宿題を半分したら→おやつ。また半分したら→おやつに変えました。それでも毎日2時間はかかります。そのうちこちらも堪忍袋の緒が切れてしまい怒鳴り散らしてしまいます。そんなときにかぎって夕方に娘もグズりだします。こんなときは、本当にその場からいなくなりたい気持ちでいっぱいになり一人でトイレに行ってこもってみたり、それでもでてきたら二人のグズりでいっぱいっぱいでいっつも荒れてしまいます。最近では、息子に「男みたいな言葉遣いすんな!!」と反抗されて、自分でも男っぽい口調で怒鳴っている自分に気づかされます。そんなとき、自分が本当に情けなくなります。主人には、もっとうまく子供の扱いしろよ!と見下される始末で・・・行き場がない状態です。
このように同じ経験をされている方はいらっしゃいますか?また、そういうときどんな工夫をされましたか。教えて頂きたいです。いろいろな方法(シールをはったり、画用紙に文字で宿題が1時間で終わればゲームokをかいてみたり、タイマーをセットしてみたり等々)を試してみましたがどれもなかなか合わないようです。
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この質問への回答

いろいろ工夫されていてがんばっているようですね。それでも、難しいという事なので、大変な様子が目に浮かびます。
毎日2時間かかるという状態だと、お子さんにとっては大変かと思います。だらだらしての事かと思いますが、1年生なので、一人でではなく、大人が教えてあげる感じで、半分くらいをお子さんが解けばそれで良いと言う風にした方が、宿題嫌いにならないで済むかもしれません。必ず自分でというより、一緒にで良い気がします。その方が集中して、短時間で終わり、mokomokoさんもストレスが溜まりません。
終わったら、カレンダーに好きなシールを貼る。など・・今までの工夫もミックスしてみてはどうでしょうか。
難しい事は、スモールステップに切り替える事が必要かと思います。なので、手伝うのが良い気がします。
息子の場合は、何時になったら宿題一緒にやろうね。後何分後だからね。と言って誘うと、「はーい」と言ってその時間になると気持ちを切り替えていました。でも、一緒にという感じでないと、難しいです。
そして、用意も出来ません・・。ただ、こちらで用意して手伝ってあげると短時間で終わっていました。10分位です。音読などは、夜寝るときにや、家事の合間に、私が声に出して読んで、復唱していました。漢字も下書きをしてあげていました。(書字困難)手伝う事をしないと宿題が出来なかったという事もあります。そういった事で、こちらの下準備が必要なので、大変でした。でも、その方が早く終わるし、効率も良かったと思います。
毎日2時間かかるという状態だと、お子さんにとっては大変かと思います。だらだらしての事かと思いますが、1年生なので、一人でではなく、大人が教えてあげる感じで、半分くらいをお子さんが解けばそれで良いと言う風にした方が、宿題嫌いにならないで済むかもしれません。必ず自分でというより、一緒にで良い気がします。その方が集中して、短時間で終わり、mokomokoさんもストレスが溜まりません。
終わったら、カレンダーに好きなシールを貼る。など・・今までの工夫もミックスしてみてはどうでしょうか。
難しい事は、スモールステップに切り替える事が必要かと思います。なので、手伝うのが良い気がします。
息子の場合は、何時になったら宿題一緒にやろうね。後何分後だからね。と言って誘うと、「はーい」と言ってその時間になると気持ちを切り替えていました。でも、一緒にという感じでないと、難しいです。
そして、用意も出来ません・・。ただ、こちらで用意して手伝ってあげると短時間で終わっていました。10分位です。音読などは、夜寝るときにや、家事の合間に、私が声に出して読んで、復唱していました。漢字も下書きをしてあげていました。(書字困難)手伝う事をしないと宿題が出来なかったという事もあります。そういった事で、こちらの下準備が必要なので、大変でした。でも、その方が早く終わるし、効率も良かったと思います。
おはようございます。読んでいてちょっと前の私と同じだ… 辛くて苦しいんだろうなって思いました。お母さんは本当に一生懸命やっていると思います。それがちゃんとしなきゃ、やらせなきゃって思えば思うほど焦って空回りして、自己嫌悪の悪循環ですよね。頑張ることに疲れちゃいましたよね。自分もそうだったので本当によくわかります。うちは一人っ子ですがまだ小さい妹さんがいらっしゃるので、大変さはダブルパンチですよね。
宿題の内容は大体どんな感じですか?どの教科に対しても同じ様子ですか? うちの子に効果があった方法をいくつか紹介しますが、子どもはみんな色々違うと思うので参考までにしてください。
まず帰ってきたらまっすぐ帰ってこれたことを褒めます。ありがとう!も子どもは嬉しいですよね。忘れ物がなかったらそれも褒めてあげます。言葉だけじゃなくハグするなどスキンシップが好きな子ならそれも交えて。手洗い、うがいなど何か一つするたびに褒めてあげてください。この間スムーズにできないことがあっても早くしなさい!とか言わずに我慢します。一緒に手伝ってあげてもいいと思います。帰宅後のやる事をテキパキできないようなら目で確認できるように、お子さんにわかりやすくリストアップするのもいいですよね(絵や写真などを活用する方法も)。我が家では子ども手帳を作って、ぼ〜としてたら「手帳見てね〜」と声かけしています。これだけであれしなさい!これしなさいのガミガミが減り私のストレスが減りました。その後おやつと宿題のチョイスを子どもに選択させます。宿題→おやつ、おやつ→宿題 それとも宿題→おやつ半分→宿題→おやつ残り→宿題?みたいな感じです。自分に選択肢がある分強制されているという気持ちが解消して、スタートしようという気分になるかもしれません。宿題を出す、何をやるのか確認するなど、そこから時間がかかってしまう場合には準備を一緒に声かけしながらやってあげてください。宿題をする周りの環境(例えば気が散ってしまう原因、テレビや本 おもちゃなどに目がいかないような場所にする)はすでにされていると思います。
長くなってごめんなさい… 続きます。
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mokomokoさん
学校に入ると日々の宿題 にまず悩まされますね。宿題という概念や勉強の必要性がわからないので楽しい方に引っ張られてしまいます。大人は宿題はするのが当たり前、学校にいくのも当たり前…私もでしたが子供 の困難さに気づきません。でもmokomokoさんはそれを放っておかず色々工夫されていて偉いなぁと思いますよ。
カピバラさんが書いておられるように、息子さんの状態を観察して見て下さい。多分疲れて帰宅しているので落ち着くためのステップがいるのかもしれません。
また宿題に向かえないのは、宿題の量なのか、中身なのか、書く作業や姿勢なのか ( 姿勢の保持が辛いお子さんもいますから )、環境なのか。その後で「やれた」を増やすために何をするのか担任の先生と一緒に考えてみると良いのかなと思います。
先生によりますが、連携することで学校での指導も変わってくるかもしれません。
Ainiさんおなじように文字は下書きしてましたし、図工は制作手順を作っていました。
・ノートは大きいマスにし点々で下書き、漢字は書き順を拡大コピーして手元に
・書き取りは10回書く所を5回に (本人と相談し先生の許可後 )
・文章題はその問題以外見えないようにして隠して解かせる
・絵はどこから書いて良いのかわからないので見本を見せるか、下書き
・思い出し書く作文は写真やビデオなど手がかりを見せながら
・音読は下の子に読み聞かせてもらう形に
クラスの子と違うことを嫌がる子もいますのでまだ小さいですが本人の了解は取ってすすめてくださいね。
うちはもう高校生ですが、未だにやったことのない課題や苦手なものは手伝っています。そして徐々に手をはなしていく…あー面倒!という時も多々ありますが、高〜い壁は途中で力尽きてしまいますし、挑戦さえしなくなりますからねぇ。
人それぞれ、学びのスタイルもなんでもありでしょう。出来た、わかるを増やして勉強が嫌にならない事を願います。
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小学校低学年の宿題は、家庭で机に向かう習慣をつけさせる為に出されます。
中身の出来はどんなものでも良いのですよ。
長時間かかって仕上げる意味はありません。
低学年のうちに少しでも自分で勉強をする習慣が付けば良いのですよ。
無理にやらせて勉強が嫌になってしまうと本末転倒です。
あまり意味のない音読などやらなくても良いと思います。
ちなみにうちの高1息子は小学校時代宿題の音読を1回もやったことはありませんが、
地元のトップ高に入れてます。
他の方も言われていますが、宿題の量の調整をお願いして下さい。
合理的配慮をお願いするのは当たり前の権利なので、気にする必要はありません。
学校にはどんどん要望を言った方が良いです。
せっかく学校では頑張れてるのに、疲れを癒すための家でも同じようにストレスがあると
逃げ場が無くなり、二次障害になったりしますよ。
うちは頑張らせすぎたせいで小2で二次障害になりましたので、
同じ徹を踏んでもらいたくありません。
息子さんの為に環境を整えて上げて下さい。
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そしてスタートできたら、「スタートできたね!やったね〜!」みたいな感じで褒めてあげてください。ここは結構王袈裟に褒めちゃってます。じゃあ次もどんどんやってね!とか言いたくなっちゃいますが、次の指示は出さない方が褒められたということが強く感じられるようですね。
一問やってダラダラしていても「さっさとしなさい!」とか言わずに 「一問できたね〜 この調子!」などとできてること一つ一つ褒めます。問題を一つでもやってる最中に 「今日はダラダラしないでやってて、かっこいいな!」とか、宿題全部できるという大きな目標のハードルを下げて、何でもいいんです… 「鉛筆ちゃんと持ててるね。」「字が綺麗だね。」「ママ嬉しいな!」 など。そして間違ってる所はあえて指摘しません。宿題がスムーズにできないということの解決が先なので、自分で出来る!という自信をつけてあげてください。担任の先生に今までの事情を話してまずは嫌がらずに宿題をやることを重視してるということを伝えるといいと思います。間違いには×がつくと思いますがそのあとの先生のコメントに配慮をして頂けるようにお願いしてみてもいいと思います。
どうしてもできない時もあると思います。そんな時は子供に共感してあげることが一番いいみたいです。お母さんにわかってもらえて安心すると、ちょっとだけやってみようかな…ってなるかもしれません。
偉そうに書きましたが、うちも成功と失敗の繰り返しです。今でもブチってなっちゃう事たくさんあります。この我が家の珍バトルの様子を「頑張りすぎて疲れちゃった…」というコミュニティに詳しく書いています。もしよかったら遊びに来てください。
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追記拝読しました。
頑張っているのに結果が見えないと本当にしんどいですよね。
ですが、一人で二人を見ているんですから、大変なのは当然だって思っていいと思います。
そんな状況で頑張っているんですからまずは自分を褒めてあげましょうよ。
うちでは、上の子が宿題を始めようとすると、下の子が音の鳴るおもちゃで遊びだしたり、お兄ちゃんに遊んでもらいたいと邪魔したり、私にだっこしてと甘えてきたりします。
その都度注意したり、できない理由を説明したりしますが、こちらの思う通りにいくことはないです。
息子は集中できないと毎回怒っていますよ。
そうなってしまったら、それぞれの思いを汲み取って、それぞれが落ち着くのを待ってみるのはどうでしょう?
どんなアプローチをするにせよ、毎回時間はかかると思います。
それぞれの成長を待たなければいけないでしょうし、すぐには難しいと思うので・・・。
あと、宿題の量に関しては、学校の先生にご相談なさって配慮をお願いしてみませんか?
落ち着いたら宿題の量を戻したりとお子さんに合わせるのも一つの方法だと思います。
『生活発表会など普段より疲れて帰ってくる』ということですし、いっぱい頑張っているのでしょうから、お子さんもいっぱい褒めてあげてくださいね。
疲れているならできない日があったっていいと思います。
そういう時は、お子さんの様子を見て、話をして、次の日に改めてやり直ししたらいいと思います。
成長とともに体力もついてきて疲れる種類も徐々に変化していくと思います。
できる時にできることからやってみるでいいと思います。
怒鳴りそうになったら、今は無理だと思ってあまりご自身を追い詰めないでください。
そういう時、お子さんのことや悩み事を相談できる先、相談できる相手はいらっしゃいますか~?
私は療育施設で会う保護者の方とお話しすることでストレス発散しています。
Et est quasi. Nam rerum quisquam. Culpa est soluta. Repellat natus placeat. Quia sit deleniti. Vero architecto molestias. Eos neque occaecati. Facere quasi reiciendis. Placeat alias provident. Et iste soluta. Consequuntur consequatur eum. Non eum maiores. Dolor debitis sapiente. Ducimus id est. Explicabo a architecto. Illo minima dolores. Dolor ipsum laudantium. Magni voluptas aperiam. Molestias ut nostrum. Adipisci et explicabo. Et illum dolore. Saepe animi quam. Soluta unde fuga. Iusto architecto eos. Non qui dolores. Id recusandae quis. Atque beatae ut. Quibusdam officia nobis. Molestiae sint dolores. Perspiciatis porro doloribus.
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
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とか、そういうのは、結局、やらずに...



娘は、広汎性発達障害、ADHDと診断されてます
毎日の宿題に悩まされています。取り掛かるのに、何時間もかかり、やり始めてから、終わるのも、何時間もかかって、早く宿題を終わらせる事を言う自分にストレスを感じています。主人はご飯を食べたら、さっさと9時には寝てしまい、宿題を見てくれるような事は手伝ってはくれません。更には、お風呂に入った後のドライヤーの音がうるさいから、寝られないとまで言ってきます。私自身がADHDであるために、料理、洗濯物を畳む、お料理の後片付け、子供達のお風呂を入れるので、いっぱいいっぱいです。私も子供も早く寝たいのに、いつも11時とか11時30分になってしまいます。子供は、私と一緒じゃないと寝てくれないので、そんな時間まで、起きてます。世の中の旦那様って、こんな殿様見たいな人ばかりなんでしょうか?どのようにしたら、子供が宿題の取り掛かりが早く出来ますか?机は、壁側に付け、個室にしてます。基本、部屋には、机以外置いてないです。周りに気が散るような、目を向けるような物を一切置いてないです。気が付いたら、部屋を出て、テレビ見たり、本を開いたり、絵を描いたり、好きな事を存分にして、疲れて寝たりしていて、基本、寝てる途中に起こしたりすると、癇癪になるので、起こしません。そして、何時間もかかりながら、10時に宿題をするような感じです。
回答
宿題に時間がかかるのは仕方ないとしても取りかかりに時間がかかるのは私もイライラします
なので、宿題終わってから晩ご飯の用意(盛り付け待ち)...


ADHDの小6男子です
毎日の宿題が全く出来ません。どのようにしたら良いのでしょう?小5の三学期終了間際になり、宿題に取り掛かる事が出来なくなり、今は時々、気が向いた時のみやっている状態です。高学年なり、5年生では6年生の卒業対策、6年生になってからは1年生のお世話で朝早く学校へ行かなくてはならなかったりで、疲れが出ていたのもあるのと、頂いたアドバイスもあり、その時はゆっくりさせてあげようと当初思っていました。7月になり、本人に「どうしたら、やる気になるかな?」と聞いたら、「学校では皆がいるから、競争してるみたいでやる気になれるんだけど、家(個別塾も)では無理」と。欲しがっていたゲーム(我が家では購入しないと言いきっていた)を購入してあげるから、頑張って見ない?と誘うも、撃沈。発達あるあるでしょうが、来年、中学生になるので、改善出来るものなら、改善したいです。こんな方法で改善したよという方いらっしゃいますか?
回答
ゆまさん、ありがとうございます。
息子と凄く似ています。
うちも「怒られる」のは嫌いなのですが、最近はちょっと注意すると「僕の事、何も分...
