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Q&A - こんなときどうしてますか？

2回目の質問です

退会済みさん

2016/11/01 11:36

13

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2回目の質問です。
こういった時、皆さんはどのような対応をなされてますか？

仕事中の場合

･背中を引っ張られるようなコントロール出来ない眠気に襲われる。
･そういった眠気が来たときの前後の記憶が無くなる。
･手足の感覚がなくなり、激しい脱力感に襲われる。
･そういった症状が一時間に5~8回のペースで繰り返してしまう。
･眠気に襲われた後、鬱状態になってしまう。

このような場合、皆さんはどういった対策をされていますか？

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

退会済みさん

2016/11/03 16:15

皆さんに回答をして頂いたおかげで助かりました！
本当にありがとうございました(*´ω｀*)

この質問への回答

退会済みさん

2016/11/01 17:12

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黒猫さん

眠気や意識障害のような症状は、エビリファイの副作用の可能性もあるかもしれませんね。
早めに医師に相談してみてください。

ちなみに、眠気を感じたときにアロマテラピーの精油を利用する方法もあります。
ペパーミントやローズマリーカンファーが覚醒作用があるそうです。精油をティッシュに垂らして香りを嗅ぐ方法が簡単です。

4

nicoleさん

2016/11/01 13:12

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眠気がおきる原因はわかりますか？
それを探り改善できればいいですね。
生活サイクル、仕事内容に変化をつける、もし何か投薬されているなら種類や量、時間など…。
私は仕事中に眠くなったときは、トイレに行ってストレッチをしたり顔にミストスプレーする、スマホをいじる、少しお喋りする、コーヒーを飲むなどしてます。
ただどうしても眠い時は眠いですね😥
根本的な解決が必要だと思います。 ...続きを読む Officiis est iure. Nisi natus non. Reiciendis et non. Nemo reprehenderit laborum. Voluptas rerum veniam. Architecto numquam quos. Aspernatur accusantium amet. Accusantium atque soluta. Tenetur distinctio eos. Sit officia hic. Velit qui rerum. Mollitia dicta id. Et magni ipsam. Rerum distinctio tempora. Molestiae aliquam debitis. Libero alias dolorum. Adipisci rem molestias. Autem et itaque. Eos esse facere. Sequi amet ad. Et repellat ad. Nam consequatur ut. A est molestias. Ex ipsa quia. Dolorem esse asperiores. Praesentium saepe impedit. Cupiditate aut blanditiis. Voluptatem harum nihil. Est molestias cum. Id perspiciatis quibusdam.

2

nicoleさん

2016/11/01 14:06

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お休みの日とか仕事以外ではいかがですか？
仕事中だけのことなら業務内容を変えてもらうなどの対応が必要だと思われます。 ...続きを読む Accusamus deserunt id. Et consequatur eos. Rerum non aut. Laboriosam voluptate nisi. Est sit laboriosam. Vel natus voluptas. Voluptatem doloremque voluptatibus. Minima natus consequuntur. Vero libero voluptates. Et aspernatur excepturi. Inventore nihil placeat. Provident quis amet. Atque magnam et. Eveniet error numquam. Perferendis sapiente inventore. Laborum quaerat odio. Eius deleniti vel. Voluptates sunt mollitia. Voluptates eligendi hic. Ex labore nesciunt. Minima dolores vel. Non et amet. Sequi qui est. Doloremque modi sint. Rerum mollitia sit. Laborum repudiandae officiis. Eaque ut cupiditate. Labore recusandae molestiae. Voluptas aspernatur est. Et ut facilis.

2

退会済みさん

2016/11/01 15:59

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黒猫さん、こんにちは。

無呼吸症候群ってことないでしょうか?
睡眠中に、数秒間～何分間。呼吸が止まる。という病気です。

これがあると、日中。激しい眠気に襲われることが、多いそうです。
念のため、１度。専門機関で、調べて貰ってはどうでしょう?

少し気になりましたので、書き込み致しました。 ...続きを読む Sed quis itaque. Molestiae ipsa natus. Et placeat eligendi. Voluptatem voluptates harum. Enim omnis et. Ut enim rerum. Sed magni eos. Ut porro dolorem. Quo a laudantium. Quis non repudiandae. Sed accusantium rerum. Magni earum voluptas. Quia molestiae omnis. Sequi saepe dolorem. Deserunt facilis ea. Autem quibusdam ut. Et eius qui. Perferendis consequatur omnis. Et aliquid pariatur. Qui dolorem et. Consectetur placeat recusandae. Architecto iusto cupiditate. Et nam eum. Quasi voluptatem et. Vitae nesciunt dolor. Molestias nam non. Excepturi atque et. Esse laborum et. Autem rerum qui. In aut exercitationem.

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らくださん

2016/11/01 17:43

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昔寝ても寝ても寝たりず、授業中に寝てしまい、起きていられず、
就職してからもこれじゃ困ると、病院を受診したことがあります。

私は黒猫さんほどひどくはないですが、猛烈な眠気に襲われてどうしようもない、
ということがどれほど大変か、とてもよく理解できます。

眠気覚ますガムとか、ブラックコーヒーとか、全く効かないんですよね～！
体つねったり、歌を歌ったり…。
ちょっと運動してみたり。
どれも効果ありませんでした。

でも、車の運転しないといけないとか、仕事中とか、寝ちゃダメな時に限って
瞼が降りてくる…。

質問文を読んでいて、早急に病院を受診することを考えた方がいいと
感じました。
職場でしょっちゅう寝てしまっていると、周りの目が厳しいのではないですか？

医者でもないのに病名を言うのもなんですが、ナルコレプシーという病気に
症状が当てはまっているように思います。
もちろん、他の可能性もありますし、一度病院を受診されたほうがいいと思います。
何かの対策で、どうにかできる眠気ではないように思います。 ...続きを読む Nobis magni possimus. Velit sit voluptatem. Consequatur debitis repellat. Quidem explicabo distinctio. Praesentium blanditiis esse. Praesentium tempora et. Occaecati ut culpa. Architecto asperiores molestiae. Ut et odit. Commodi labore ab. Nemo et reprehenderit. Nulla voluptate quasi. Nihil ea est. Debitis est ut. Et veniam et. Explicabo dolor non. Fugiat officia qui. Deserunt repellat porro. Corrupti velit voluptas. Similique et et. Saepe magnam quo. Repellat quos voluptates. Incidunt nesciunt aut. Voluptate quis aut. Et est dolorem. Quisquam sint blanditiis. Illum consequuntur facilis. Exercitationem numquam quia. Est sit consequatur. Eum maiores accusamus.

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退会済みさん

2016/11/01 18:03

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アニーさん、RIRINAさん、あきたんさんへ

貴重なご意見ありがとうございます。
今日は眠気があまりにも酷く、早退してしまいました。

RIRINAさん、精油はアロマテラピーが好きなので試してみたいと思います(´ω｀)

あきたんさん、その気持ちすごくわかります！
コーヒーなんて効かないですし、ガムとかタブレットなんてまったく(；・ω・)

アニーさん、エビリファイについて調べてみました。副作用も視野に入れて一度受診して相談してみますね(^^) ...続きを読む Iure temporibus non. Ut molestias dolorem. Natus sed ab. Qui vero veritatis. Ducimus corrupti quam. Quia excepturi nam. Sit nam impedit. Aspernatur voluptatem aut. Aliquam iste est. Dignissimos sequi minus. Et assumenda ea. Temporibus debitis non. Quia illum voluptas. Sit et dolorum. Natus commodi dolore. Praesentium nulla incidunt. Et et quidem. Minus fugiat sunt. Voluptates mollitia dolor. Neque voluptas et. Dolores vel magni. Sit ipsam ratione. Occaecati rem harum. In velit doloribus. Repellendus nemo ducimus. Nulla dicta sunt. Veniam doloribus cupiditate. Rerum voluptatem ab. Natus autem sunt. Illo ducimus dicta.

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今で普通に高校、専門学校に通っていました

小学生の時アスペルガーと言われ、人と話ができません。今月から製造業の会社に就職した息子の相談です。自宅から会社まで片道35キロあるので、会社でアパートを契約してくれることになっていましたが、会社は一人暮らしは無理だろうと判断したらしく契約してくれませんでした。息子もやっぱり自宅から通いたいとの事で、私が毎日送り迎えしています。送ったら一旦自宅に戻ってくるので、1日140キロ、４時間車に乗っています。息子は免許を取りましたが、慣れない運転、慣れない仕事じゃ通いは無理だと思います。私も向こうで仕事を探そうかと思ったり…でも、冬は路面凍結するらしい…どうしたらいいんでしょうか…こいう事の相談はどこに行けばいいんでしょうか…

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発達支援センターなどはどうですか？市役所の福祉課などに聞けばわかると思います

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21歳の息子が今年の2月に障碍者雇用で就職したのですが、環境

の変化があったり、他の方から意地悪をされたことで適応障害になってしまいました。物を壊したり、暴言を吐いたり、うつ状態のようになり、「死にたい」と言ったりといろいろな状態になります。服薬しながら安定出来るように自宅療養していましたが、全く安定出来ずデイサービスに行くことになりました。デイサービスに行くことで少しずつ安定はしてきたのですが、まだデイサービス以外の時間は完全に安定することが難しく悩んでいます。母である私が一人で対応しているときにだけ上記にような行動をします。興奮したときはドクターから、「大変なんだね」と言ったげるようにと言われ、そのように対応してきました。母として安定出来るようにしてあげたいと思っています。どのように対応すれば良いのでしょうか？

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はじめまして。母として安定できるようにの対応、私も毎日、試行錯誤です。うちの娘も同じような感じです。私も月１カウンセリングを受けて...

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中3の娘です

ADHD不注意と中２で診断されました。授業中の居眠りが酷くて、コミュニケーション障害と不安障害があり、悩みのため夜寝れないのが原因かな？との判断で、メラトベル0.2とエビリファイ1mg2錠を服用しています。夜は寝れてはいるようです。ですが、未だに授業中や体育、テスト中や緊張しなければいけない場面でも過度の眠気に襲われるそうです。休みの日など家にいる時、宿題してる時などは眠気は出ないみたいです。なにか改善策は無いでしょうか？

回答

睡眠アプリでも夜しっかり眠れているかどうか測れますよね。正確度は不明ですが…色々試してみてはいかがでしょうか？より詳しく調べるとなると...

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眠いのは薬のせいではない？？7歳の男の子で、体重は20kgく

らいです。夕飯後にインチュニブ1mg朝食後にエビリファイ3mgを服用しています。元々、インチュニブ2mgだったのですが、眠気がひどすぎて、変更になりました。眠気はだいぶよくなりましたが、まだあり授業中にウトウトしてしまうことが多々あるみたいです。夜は19時半～20時に寝て、起床は5時半～6時頃に自ら起きてきます。先程、病院で眠気を相談したところそんなに眠くなるような量じゃないんだけどなぁ。と言われました。眠いのは薬のせいじゃないのでしょうか？？元々、夜の眠りは浅かったのですが薬をのみはじめてからはグッスリ眠れているように見えます。見えるだけで、あまり眠れていないのでしょうか？？インチュニブ、エビリファイ飲んでる方は眠気はどうですか？？？

回答

いやいやいやいやうちの子は、体重が40超えの中学生ですけど、インチュニブだけてもエビリファイ１㎎足しただけでも眠り姫でしたよ。確か...

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