退会済みさん

2016/11/01 11:36 投稿

回答 13 件

受付終了

2回目の質問です。
こういった時、皆さんはどのような対応をなされてますか？

仕事中の場合

･背中を引っ張られるようなコントロール出来ない眠気に襲われる。
･そういった眠気が来たときの前後の記憶が無くなる。
･手足の感覚がなくなり、激しい脱力感に襲われる。
･そういった症状が一時間に5~8回のペースで繰り返してしまう。
･眠気に襲われた後、鬱状態になってしまう。

このような場合、皆さんはどういった対策をされていますか？

質問者からのお礼

2016/11/03 16:15

皆さんに回答をして頂いたおかげで助かりました！
本当にありがとうございました(*´ω｀*)

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この質問への回答
13件

退会済みさん

2016/11/01 17:12

黒猫さん

眠気や意識障害のような症状は、エビリファイの副作用の可能性もあるかもしれませんね。
早めに医師に相談してみてください。

ちなみに、眠気を感じたときにアロマテラピーの精油を利用する方法もあります。
ペパーミントやローズマリーカンファーが覚醒作用があるそうです。精油をティッシュに垂らして香りを嗅ぐ方法が簡単です。

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nicoleさん

2016/11/01 13:12

眠気がおきる原因はわかりますか？
それを探り改善できればいいですね。
生活サイクル、仕事内容に変化をつける、もし何か投薬されているなら種類や量、時間など…。
私は仕事中に眠くなったときは、トイレに行ってストレッチをしたり顔にミストスプレーする、スマホをいじる、少しお喋りする、コーヒーを飲むなどしてます。
ただどうしても眠い時は眠いですね😥
根本的な解決が必要だと思います。

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nicoleさん

2016/11/01 14:06

お休みの日とか仕事以外ではいかがですか？
仕事中だけのことなら業務内容を変えてもらうなどの対応が必要だと思われます。

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退会済みさん

2016/11/01 15:59

黒猫さん、こんにちは。

無呼吸症候群ってことないでしょうか?
睡眠中に、数秒間～何分間。呼吸が止まる。という病気です。

これがあると、日中。激しい眠気に襲われることが、多いそうです。
念のため、１度。専門機関で、調べて貰ってはどうでしょう?

少し気になりましたので、書き込み致しました。

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