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Q&A - こんなときどうしてますか？

LD、ADHDをお持ちの方へ質問です

ZeRo.さん

2016/11/28 13:59

5

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LD、ADHDをお持ちの方へ質問です。

多少個人差はあるでしょうが朝起きられません。

文章がグダグダですがこちらにも質問しましたのでお願いします。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10167350650　

この質問への回答

RAVENさん

2016/11/28 21:00

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零さん、こんにちは。
私もADHDで、コンサータとストラテラを飲んでいます。

発達障害で朝が苦手な人は多いです。
特に低温、日照時間の不足、湿気、低気圧等々、気象の影響を受けてボーッとしたままエンジンが掛からないという悩みはよく話題になります。
あとは体の緊張が関係してるかもしれません。
体の緊張（要はコリですね）が抜けないまま寝ていると睡眠が浅くなってしまい、朝起きても疲れが残っていて怠くなることがあります。
私は眼精疲労や顎の硬直を残したまま眠ると翌朝酷い肩コリ首コリでうつむくこともできなくなってしまうので、あの手この手でほぐしてから寝るようにしています。

ストラテラの副作用は眠りにくくなる方が有名ですが、逆のことが起こらないとは限りません。
なのでやはり、お医者さんにも相談してみた方がいいかと思います。

6

ゆるゆるにちようびさん

2016/11/28 21:17

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はじめまして。
私はADHDで特発性過眠症でもあります。特発性過眠症は、日中の眠気、長時間睡眠が特徴です。血圧も低いので、朝はしんどいです。
発達障害の人は眠ることが不器用、過眠や不眠など睡眠障害が多いらしい、ということを主治医も言っていました。
私は朝コンサータを飲んで、コンサータの有効時間が過ぎても必要な時には、夕方ストラテラを飲んで保たせています。
メインの症状がLDでも、ADHDやASD（自閉スペクトラム症）の特性や、起立性調節障害などを併せ持っている可能性もあるのではないでしょうか。トータルでADHDと言えなくても、特性を持っていることはままあるので。
うまく軽減できると良いですね。 In minima et. Eos aliquam corporis. Exercitationem ducimus odio. Rerum suscipit et. Quas dolores eveniet. Est possimus voluptatibus. Sed in unde. Veritatis et sint. Cumque labore aut. Nemo esse ipsam. Illum ipsam veritatis. Perferendis voluptatum commodi. Eum maxime similique. Consequatur aut qui. Dolor placeat eligendi. Et quos nostrum. Porro vel sunt. Voluptas deserunt et. Mollitia autem natus. Enim tempora maiores. Praesentium quasi voluptatum. Omnis laudantium blanditiis. Odit nesciunt non. Ex cum rerum. Voluptatibus beatae iusto. Officia omnis ut. Est quisquam sed. Aliquam nihil iusto. Aut debitis rerum. Quia aut neque.

4

もちっ子さん

2016/11/28 18:51

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零さん、はじめまして。
私の息子はＡＤＨＤとＬＤで、不注意の面が強い為、ストラテラ４５ｍｇを処方されています。
ストラテラは主にＡＤＨＤの症状で処方されるかと思いますので、零さんの主治医は、ＡＤＨＤの傾向もあると診断されたのかもしれません。

現在、零さんがお悩みの症状は、朝起きられないのみでしょうか？もしかしたら、副作用の可能性もあるのかもしれません。息子は幸い、副作用は見られていませんが、最初は５ｍｇから服用し始めて、徐々に増薬となりました。

服薬は、主治医と相談しながら、増薬、減薬、断薬となるかと思います。決して、自己判断はなさらずに出来るだけ早めに受診され、主治医に現在の症状をお話された方が良いかと思います。
Vel rem voluptates. Molestias tenetur culpa. Hic aut magni. Possimus doloribus assumenda. Dolorem cupiditate est. Sed dolorem alias. Omnis et eos. Cum nihil ipsa. Nobis et sequi. Laboriosam tempora eaque. Officiis et facilis. Odio quia ut. Sit atque dolor. Possimus assumenda voluptatibus. Doloribus quia saepe. Inventore nemo ipsum. Fugiat vero quo. Facere possimus iure. Consequatur ut velit. Perspiciatis et laudantium. Id vel temporibus. Qui sit delectus. Ut ullam dolores. Optio deleniti delectus. Amet dolores exercitationem. Quia qui voluptatum. Amet illo incidunt. Quisquam ratione sit. Delectus earum rem. Sunt dolor et.

3

らくださん

2016/11/28 19:56

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みなさんおっしゃるように、お薬の副作用かもしれません。
お薬飲む前からそうだったとなると、また話は違うかと思うのですが、
いかがですか？

私は昔から朝が苦手でした。
年を追うごとに、ますます苦手になり、10代後半から社会人時代は遅刻が多く、
同じような悩みを抱え、睡眠の相談ができる精神科にかかったりしました。
それが、結婚し子供ができ、家族の朝食づくりをするようになると、不思議と
早起きができる様になったんです。
10数年たった今は、5時ころに自然に目が覚めます。

学生の今はまだ、他の誰かの為に起きているわけではないので、
薬の副作用が原因でなければ、仕方ないと思います。
現在、目覚まし時計で起きることができているなら、十分では
ないですか？
体が動くのに時間がかかるのなら、その分早く時計をセットし、
目が覚めたら手足を少しずつ動かして、体を目覚めさせたらいいと思います。

また、質の良い睡眠がとれてなくても、朝起きられないですね。
うちの長男は、扁桃腺が肥大してていびきがひどく、手術しました。
そしたら、熟睡できるようになり、寝起きがよくなりましたよ（親の
声掛けは必要ですが）。

現在は下の子が早起きできず、苦戦しております。
上の子とは原因が違うようで、零さんの早起きが解決したら、
ぜひ教えていただきたいです。

零さんにぴったりの早起き方法が見つかるといいですね(^^♪ Ea eaque ipsa. Optio sunt modi. Eaque at sint. Est dolor architecto. Ad fugit qui. Dolorem et rerum. Omnis fugit dolorem. Sequi voluptatibus non. Voluptatum sed odit. Labore reprehenderit inventore. Id est sequi. Saepe dicta id. Voluptate unde sed. Perspiciatis id fugiat. Culpa autem optio. Libero aut nam. Consequatur labore et. Ipsam fugit non. Aut tenetur eius. Voluptatibus non iste. Ut sapiente officia. Ipsa animi ut. Omnis quia blanditiis. Maiores placeat esse. Sed unde optio. Magnam voluptatem et. Adipisci aliquid aperiam. Est sit vel. Ut eum rerum. Labore iusto accusamus.

2

退会済みさん

2016/11/28 15:23

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零さん、こんにちは。

我が家には小5のADHDの息子がいます。
朝の起床は問題ないです。
むしろ早起きで、もう少し寝た方がいいのに！
と思う時もあります。

お薬の副作用とかはではないでしょうか？？
一度主治医に相談されても良いかもですね！

後はありきたりですが、、
日中よく動き、就寝時間や起床時間も毎日規則正しくすると良いかと思います。

朝スムーズに起きれる様になるといいですね！
Sed error qui. Eos quasi laudantium. Ad odio et. Possimus asperiores cumque. Repellat delectus dicta. Fugit nemo ipsam. Ipsa quaerat sit. Qui rerum doloremque. Minima beatae quia. Quidem dolorum voluptatum. Maiores et est. Dolor excepturi laudantium. Hic non deleniti. Dolorum aut dolorem. Adipisci libero vel. Natus laudantium sed. Ut esse explicabo. Porro pariatur nemo. Aut consequuntur voluptatem. Ipsam cum praesentium. Sit officia sed. Temporibus architecto ad. Amet accusamus dolorum. Minima vel id. Ducimus laborum inventore. Assumenda necessitatibus voluptatem. Enim debitis nobis. Molestias incidunt dignissimos. Iure asperiores vel. Qui necessitatibus et.

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【小学校低学年、放課後の過ごし方は？】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください！

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【アンケートへの答え方】
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回答

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回答

副作用としては、攻撃性、感情不安定、落ち着きのなさなどがあると思います。学校に行かずに、家で服用し様子を見てみたらどうですか。あるいは、...

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子供と一緒に死にたい

そう思う時ありませんか？うちの息子は小学3年生ADHDと診断されたのは息子が5歳の時。診断されてから、約4年今まで色んな事がありました。今現在息子は特別支援級に通っていますが3年生になってから、朝から学校に行けたこと両手で数えられるくらいしかありません。遅刻。遅刻。の日々。毎朝、学校に行きたくない。行きたくない理由を聞いても、事実とは異ならないことを言う。毎日毎日これの繰り返し。ほんとに疲れました。普通に毎朝、学校に遅刻もせずいけてる子が羨ましい。なぜ、うちの息子は。比べてはいけない。息子は息子なりにゆっくりだけど成長している。そうわかっていても周りの人がキラキラしていて眩しい。とても辛いです。

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お子さんのことを思って、お子さんのために”皆のように同じように”って思って、思えば思うほど辛い。そんなお気持ち、受け止めました。お子...

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30歳女性です社会人になってから仕事でつまずく事が多く自分で

発達障害を疑う様になって一度受診したら何らかの広汎性発達障害の可能性が高いグレーゾーンと診断された身です。仕事の覚えが悪く(正確には仕事の流れとして点と線で覚えられない、ニュアンス的な指示がわからない、当たり前のことをミスる)、慣れるまでそうとうかかる上、側から見たらおかしな行動を取ってしまったりそれまでの対人時の振る舞いにも自信が持てずにいます。側から見たらおかしな行動というのは、入社して更衣室を教えてもらったは良いもののそこは土足禁止なのにマットが見えず土足で上がって引かれるなど、上司が客数が少ないため自分が上がると言ったのにそれが耳に入ってこず(耳が悪いというよりは耳から入る情報処理ができない？)私が帰っていいと言われたと思って勤務終了時間前に帰ろうとしたなど。当たり前の事をミスるというのは、例えば冷凍物を解凍する際レンチンした後冷ます必要がある時、ザルにあげたはいい物のザルの下に皿を置いてないため水が流れ続け冷えない(でも家事だとしたらこんな事にはならず冷やすという目的に沿ったきちんとした行動が出来る)、ビュッフェ等で表に出ている品が少ない時裏に引っ込めて追加する作業で古い物を手前によそって新しい物を置く側によせる等。←これに関しては教育係によってやり方が違うため(めんどうなので慣れた人テキトーな人は省いてる)、余計に私がどちらのやり方に寄せるか、またはAのやり方でやった時に違うやり方のBに見つかり出来てないと見なされ指導される等が起きたり、そういう事が続くと私がしてない事でも私がその場にいて作業をしていたせいでミスの発覚時私がやったんじゃないかと疑われたり、色々な面でエラーが起こっています。マスターするまでその調子だと流石に居続けるのにキツい物があります。心療内科のため受診料も投薬代もかかりますし、SNSの当事者の方が服薬時の副作用等の書き込みがあったため治らないのにお金だけかかるため治療はしていません。もっと具体例を挙げたらキリがないんですが、、、私と同じ事が起きてる方いますか？？

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誰でも失敗はあります。失敗するのが悪いのではなくて、次から失敗しないようにする工夫が大事。どうしたら、失敗を防げるかを考えて実行することが...

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久しぶです

もうすぐ六才になる次男は自閉症スペクトラムの診断を受けています。睡眠障害があり、朝起きられません。夜寝る時間を早めても、なかなか起きられず、時には14時間寝るときもあります。今、リスパダールとロゼレムを飲んでます。リスパダールを服用し始めてから、起きられない日が増えましたが、朝のこだわり、癇癪は減り、起きてからの用意はスムーズに進んでいます。来年は小学生になるのですが、平均の起床時間が８時の次男は完全に遅刻です。周りからは私が甘いせいで、起きないんだとか、ちゃんと起きるまで起こさないで、楽してるからだとか言われますが、本当に起きないんです。起こしても、なかなか目が開けられず白目をむいていたり、暴れたり、付き合う私が辛いです。ここで質問です。このまま、睡眠障害があるからと、小学校を遅刻するのか、叩き起こしてでも、時間通りに起こして行かせるのか、その他の方法があるのか、意見を聞けたらと思ってます。ロゼレムはなかなか寝付けず、本人が辛そうなので、飲み始めました。おかげで、寝付くのに時間もかからず、寝るのを嫌がらなくなりました。それまでは寝るの嫌がったり、癇癪を起こしたり、暴れたりしていましたが、すんなり寝られるようになりました。

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小学校一年生の息子がいます。１年前は、同じような状態だったなー、と思い、現在に至る様子を書きます。寝つきが悪く、起床は7時半でしたが、集...

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次男1年生、ADHDとのことで夕べからストラテラが始まりまし

た。夕べから飲み始め、何度も起きていました。。朝はすっきり起きるほうですが目があかないほど眠いみたいです。。副作用として、食欲減退と眠気とありますが、まだ慣れない授業な中、眠気と戦うのが心配です。学校には服用のことは伝えましたが、眠気が起こった場合、学校の先生はどう対処してくれるのでしょう?経験ある方、よろしくお願いします!

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こんにちは、うちの子や主人もストラテラを服用しています。うちの家族は、眠気より、覚醒して眠れなくタイプです。ストラテラの注意すべき副作...

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