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はじめまして！高校生の女子です
はじめまして！高校生の女子です。私は小さい頃から大きな音がすごく苦手です。お祭りで花火が上がったりすると反射的に耳をふさいでその場から走って逃げてしまいます。風船が割れる音、クラッカーの音、ピストルの音、花火の音、映画の音は耳をふさいでしまいます。我慢できるけど苦手な音は掃除機の音、吹奏楽部の演奏、太鼓の音です。ライブとかも諦めるしかなく辛いです。耳はよくてイベントで猫よけなのか分かりませんが、人には聞こえない超音波みたいな音が聞こえて頭が痛くなった事もあります。また、すごく忘れやすく何回注意されても同じ事を繰り返してしまいます。換気扇をつけるなども一年中注意されてもダメで付箋に書いて張っても目の前に張っているのに見るのを忘れます。待ち合わせに遅れずに行くのも苦手で必ず5分くらい遅刻してしまいます。家族には呆れられてます。本当に困っているのでアドバイスください！お願いします！！
この質問への回答
私も忘れ物大王で遅刻魔だったんですけど、３５を超えたあたりからそうでもなくなったんですよね。販売職に転向した頃です。自分が遅刻すると店が開かないですし、もう転職イヤでしたし、ここをクビになったら後がなかったです。
手にちょっとメモするとか、何か覚えていなければならないことがあると、指輪の石を手のひら側にまわして、すんだら戻すとかもしてましたよ。手首にシュシュを巻いて注意喚起してる人もいます。
現在、自分で塾（マンション）を管理してるせいか、そういう不注意をほとんどしなくなりました。私より定型の生徒のほうが余程忘れます。やはり、立場って大きいと思います。
現在、生徒に忘れ物対策をする立場ですが、すべては自分を疑うところからではないでしょうか。私はこの世で自分が一番信じられないです。私から見ると、みんな自分を信じすぎです。
「上手にまわりを頼りなさい」とも言ってます。「〇時になったらノートって言って！」とか。そしてどっか別の部分でお礼してあげたら？と。でもこれはみんなイヤみたい。
多分ですが、例えば換気扇については、わすれてもそれで起こることは「注意される」なんですよね？それで誰か死ぬわけじゃないし。注意力に頼るのではなく、「それをしなければ次に行けない」ような状況を作れるとよいと思うんです。なんか、そうだなあ、自分のお腹にＡ４の紙とか貼っちゃう。あるいはマスキングテープで口をふさいで、換気扇なり、タスクが終わったらとる。おおごとじゃないことをおおごとにしちゃう。もうそのくらいする。それでもできなければ、外付けハードウェア（アシスタントや秘書）が必要かもしれませんし、また、そこまでの姿を見せればご家族もわかってくれるのでは。
私の場合ですが、５分くらいの遅刻の改善が一番難しかったです。いつもよりちょっと早目のちょっとがつかめなくて。昔いた会社で事務から営業にまわされてさすがに気を付けるようになりました（その仕事は結局首になりました。火元確認忘れたりしてたので当たり前）。
いっそがつっと３０分くらい前倒ししてはどうですか？早く来過ぎて悪いことはないのだし、そのうち適切な「早さ」に調整できると思います。
今のうちに改善できたら、将来ラクですよ～！
手にちょっとメモするとか、何か覚えていなければならないことがあると、指輪の石を手のひら側にまわして、すんだら戻すとかもしてましたよ。手首にシュシュを巻いて注意喚起してる人もいます。
現在、自分で塾（マンション）を管理してるせいか、そういう不注意をほとんどしなくなりました。私より定型の生徒のほうが余程忘れます。やはり、立場って大きいと思います。
現在、生徒に忘れ物対策をする立場ですが、すべては自分を疑うところからではないでしょうか。私はこの世で自分が一番信じられないです。私から見ると、みんな自分を信じすぎです。
「上手にまわりを頼りなさい」とも言ってます。「〇時になったらノートって言って！」とか。そしてどっか別の部分でお礼してあげたら？と。でもこれはみんなイヤみたい。
多分ですが、例えば換気扇については、わすれてもそれで起こることは「注意される」なんですよね？それで誰か死ぬわけじゃないし。注意力に頼るのではなく、「それをしなければ次に行けない」ような状況を作れるとよいと思うんです。なんか、そうだなあ、自分のお腹にＡ４の紙とか貼っちゃう。あるいはマスキングテープで口をふさいで、換気扇なり、タスクが終わったらとる。おおごとじゃないことをおおごとにしちゃう。もうそのくらいする。それでもできなければ、外付けハードウェア（アシスタントや秘書）が必要かもしれませんし、また、そこまでの姿を見せればご家族もわかってくれるのでは。
私の場合ですが、５分くらいの遅刻の改善が一番難しかったです。いつもよりちょっと早目のちょっとがつかめなくて。昔いた会社で事務から営業にまわされてさすがに気を付けるようになりました（その仕事は結局首になりました。火元確認忘れたりしてたので当たり前）。
いっそがつっと３０分くらい前倒ししてはどうですか？早く来過ぎて悪いことはないのだし、そのうち適切な「早さ」に調整できると思います。
今のうちに改善できたら、将来ラクですよ～！
こんにちは！私も昔から忘れ物が多く、1日に15個忘れ物した事もありました！(高校のの時で、あんまり多いから数えてみて驚きました)
刺激の多いとこも苦手です。疲れちゃいます。
対策として、背筋を伸ばす事、腹式呼吸を心がける事、瞑想する事です！そんな事、と思うかもしれませんが、実際やってみて頭のぼんやりを追い払うのに効果がありました。人によって違うでしょうが、そういう小さな事で少しですが改善すると思います。
もしかしたら、何か診断名がつくかもしれません。つかないかもしれません。りんごさんが生活に支障をきたしてないなら、つかないと思います。何れにしても、すごくうっかり人間に生まれたからには、日々工夫の毎日です。
体が弱く生まれたら、風邪をひかない工夫、記憶力が悪く生まれたら、忘れない工夫です！
一緒に頑張りましょうね*\(^o^)/* ...続きを読む Porro neque a. Non possimus dolores. Incidunt esse adipisci. Harum atque cumque. Facere ratione vel. Autem at harum. Sit sed id. Voluptatibus vitae aperiam. Quam aut et. Asperiores similique et. Repellat culpa hic. A reiciendis itaque. Dolores aut laborum. Necessitatibus nesciunt nisi. Omnis quia et. Adipisci suscipit velit. Enim autem ut. Dolor et et. Quam illum est. Autem veritatis qui. Ipsum molestias libero. Qui ullam in. Quae quo rerum. Fuga molestiae commodi. Corporis qui nihil. Ex architecto placeat. Molestias nam quae. Nihil necessitatibus aliquid. Dicta labore sunt. Error sapiente porro.
刺激の多いとこも苦手です。疲れちゃいます。
対策として、背筋を伸ばす事、腹式呼吸を心がける事、瞑想する事です！そんな事、と思うかもしれませんが、実際やってみて頭のぼんやりを追い払うのに効果がありました。人によって違うでしょうが、そういう小さな事で少しですが改善すると思います。
もしかしたら、何か診断名がつくかもしれません。つかないかもしれません。りんごさんが生活に支障をきたしてないなら、つかないと思います。何れにしても、すごくうっかり人間に生まれたからには、日々工夫の毎日です。
体が弱く生まれたら、風邪をひかない工夫、記憶力が悪く生まれたら、忘れない工夫です！
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うちの娘は大学生
小さい頃から踏切の音や、予期せぬ音→後ろから走ってくるバイク、車のクラクションの音は苦手で、びっくりして声をあげることがありました
今は、通学は電車やバスなので人の多い所ではイヤホンつけてお気に入りの音楽をかけています
驚く事に、あれだけ怖がった踏切の音は大丈夫
音楽も母が聞いていたプリンセスプリンセス
結構、音に迫力のある音楽でも大丈夫になりました
慣れたのかな？
忘れ物については
忘れないように手のひらや手のこうに
見えるようにペンで書いたり
スケジュール帳に書いて、必ず見るようにしているみたいです
どうしても、わすれてはいけない物はスマホでアラーム設定しアラームが鳴ると必ず見るようにしています
遅刻はよくあります
毎日、30分早く起きても
準備に時間がかかり（前の日に準備しても同じ）服を選んだり、女の子は身だしなみを気をつけたり大変ですよね
早く用意ができ、スムーズに行けた日をイメージして自信につなげたいですね😊
今日はうまくいった！
最高！
いい日になりそう！
うちの娘はそうして工夫してます
頑張ってね❤️🤗
...続きを読む Labore sed at. Cupiditate iure aliquid. Perspiciatis facere magni. Aspernatur necessitatibus amet. Temporibus animi impedit. Sit sint aut. In dolor dolorem. Quam et quia. Est sint commodi. Harum asperiores officiis. Ut et enim. Eos nihil id. Et excepturi reiciendis. Qui vel sed. Fuga velit commodi. Amet et perferendis. Neque porro quam. Consectetur atque recusandae. Beatae non saepe. Illum nemo consequatur. Tempora a itaque. Quisquam exercitationem distinctio. Natus qui deserunt. Fugiat voluptas totam. Nihil molestiae optio. Quo delectus itaque. Quidem et qui. Quia exercitationem iste. Ex hic minima. Blanditiis consequatur reprehenderit.
小さい頃から踏切の音や、予期せぬ音→後ろから走ってくるバイク、車のクラクションの音は苦手で、びっくりして声をあげることがありました
今は、通学は電車やバスなので人の多い所ではイヤホンつけてお気に入りの音楽をかけています
驚く事に、あれだけ怖がった踏切の音は大丈夫
音楽も母が聞いていたプリンセスプリンセス
結構、音に迫力のある音楽でも大丈夫になりました
慣れたのかな？
忘れ物については
忘れないように手のひらや手のこうに
見えるようにペンで書いたり
スケジュール帳に書いて、必ず見るようにしているみたいです
どうしても、わすれてはいけない物はスマホでアラーム設定しアラームが鳴ると必ず見るようにしています
遅刻はよくあります
毎日、30分早く起きても
準備に時間がかかり（前の日に準備しても同じ）服を選んだり、女の子は身だしなみを気をつけたり大変ですよね
早く用意ができ、スムーズに行けた日をイメージして自信につなげたいですね😊
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先ほど、子供のプールにキャップを忘れたみたいで、電話がありました。
現地で購入して貰う事にしました。
いつもそんな感じで私も落ち込みます。
こんな私でも、仕事の時は大丈夫でした。ミスはありませんでした。自分の中で失敗は多々ありましたが、大きな失敗はなく、とりあえず迷惑をかけないで会社にも貢献していたと思います。
若い内は、精神力も体力もあるので、それなりに頑張っていけます。難しい事は工夫してみたらよいと思います。
高校生なので、音楽をきけば外では大変ではないと思います。忘れ物も、注意されたこともスマホやタブレットなど利用してみたら良いと思います。
私も、スケジュールはiPad任せです。ICTを利用して生きやすくする事が多少は出来るのではないかと思います。
しかし、体に負担がきたり、無理していると思うなら、それは、早めに検査なり、カウンセリングを利用する事をお薦めします。例えば脳に負担が来ると頭痛など起きやすいです。睡眠なども、不安から取れなくなったりします。息も切れてきたりします。そういったサインを見逃さないで、ご自身を大切にしてください。参考までに。 ...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
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いつもそんな感じで私も落ち込みます。
こんな私でも、仕事の時は大丈夫でした。ミスはありませんでした。自分の中で失敗は多々ありましたが、大きな失敗はなく、とりあえず迷惑をかけないで会社にも貢献していたと思います。
若い内は、精神力も体力もあるので、それなりに頑張っていけます。難しい事は工夫してみたらよいと思います。
高校生なので、音楽をきけば外では大変ではないと思います。忘れ物も、注意されたこともスマホやタブレットなど利用してみたら良いと思います。
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しかし、体に負担がきたり、無理していると思うなら、それは、早めに検査なり、カウンセリングを利用する事をお薦めします。例えば脳に負担が来ると頭痛など起きやすいです。睡眠なども、不安から取れなくなったりします。息も切れてきたりします。そういったサインを見逃さないで、ご自身を大切にしてください。参考までに。 ...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
皆さん回答ありがとうございます！本当に忘れやすく注意されたらすぐ行動しないと2分もあれば忘れてしまいます。反省は注意されるたびにしています。将来仕事ができるか不安です。忘れやすい事についてネットで調べると注意欠陥障害が出てきて自分の特徴と似てます。親に言いたいのですが、言い訳と言われそうで怖くて言えません。どうやって話をしたらいいでしょうか？前までは親も私に発達障害があるのではないかと思っていたらしいです。お願いします！
...続きを読む
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みんなのアンケート
言いたい！聞きたい！
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級？定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした？みなさんの経験を教えてください！
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
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普通科高校を選ぶ予定／選んだ
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通信制高校を選ぶ予定／選んだ
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単位制高校を選ぶ予定／選んだ
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定時制高校を選ぶ予定／選んだ
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高等専門学校を選ぶ予定／選んだ
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特別支援学校高等部を選ぶ予定／選んだ
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フリースクールを選ぶ予定／選んだ
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その他
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