Q&A - お悩みきいて!

3年ほど前から主人が鬱病になり休職し、毎日お...

さやこやさん

2017/02/24 10:28

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3年ほど前から主人が鬱病になり休職し、毎日お酒を浴びるように飲んでは暴れる日が続き、家族みんながおかしくなってしまいました。当時、長男は県立の進学校に通い国立大学を目指し勉強に励み、長女は国立大附属中学に進学、次男も同じ国立大附属小学校に入学しました。主人が働けないことで私がフルタイムのパートや内職で家計を支えていましたが、忙しくしていたため子どもたちの変化に気づくのが遅く、長女、次男が不登校になってしまいました。長男は大学受験を失敗しアルバイトをしながら専門学校に通っています。
現在は夫とは別居中で、長男は夫と2人で自宅で暮らしており下2人は私とともに実家で暮らしています。長女は中学3年で卒業間近ですが学校には行っていません。幸い卒業後は私立高校で受け入れてくださるところがあり入学予定です。小学3年の次男は小学2年の3学期から学校に行きたくないと言い出し、無理矢理連れて行こうとすると家の壁を蹴って穴をあけたりドアを割るなど手がつけられない状態です。とにかく学校で勉強することが嫌だとしか言わず、学校でいじめにあっているわけではありません。何度か心療内科で診ていただきましたが特に問題はないと言われました。私自身、何をするのも嫌で仕事を辞めて7カ月、実家で不登校の2人と過ごす毎日が苦痛でなりません。経済的にもギリギリなんですが働く気力もなくなり、これからどうしていけばいいのか全くわかりません。どなたか、こんな私に叱咤激励の言葉をいただけないでしょうか。よろしくお願いいたします。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

さやこやさん

2017/03/14 12:03

皆さま、沢山の励ましの言葉や温かいアドバイスありがとうございました。
この場所のおかげで私の精神状態も安定し怒ったり泣いてばかりだった日々から抜け出せたようです。
夫は別居中で今後、離婚調停をする予定でいます。
そして昨日、長女が無事中学の卒業式に行くことができ安堵しています。
また次男は児童相談所と精神科受診の予約をし前向きに今後のことを考えて行く準備もできました。
ここで出会えた方々との出会いに感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございました。
皆さま、これからもよろしくお願いします。

この質問への回答

　悩める母さん

2017/02/24 10:37

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大声で励まして元気付け、奮い立たせること。「叱咤」は大声で叱る、または励ますこと。
「激励」は激しく励まし元気付けること。どちらもしたくありません
〇岡〇造さんあたりが適任でしょうか　
ただだれか優しく抱きしめてあげてほしいなと思います　私が誰かにそうしてほしいように。
10分間　自分だけに使える時間は取れますか？コーヒーとおいしいクッキー・チョコレート　好きな本　好きな曲を流しながら一人でドライブ　等々
リセットツールをなるべく集めていきませんか？

さやこやさん

2017/02/24 10:45

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悩める母さん、ありがとうございます。さっそくコーヒーを入れてリラックスタイムを取りたいと思います。 Doloribus dolorem alias. Excepturi vero nam. Voluptatem cum sint. Vel tempore corrupti. Non et voluptatibus. Hic in ut. Et alias atque. Non qui id. Illum id vel. Officiis unde consequatur. Accusamus neque beatae. Mollitia natus ad. In quo et. Ut velit maiores. Nisi sed qui. Et et soluta. Accusamus molestias est. Quis inventore ut. Error nobis debitis. Eligendi possimus numquam. Ratione modi voluptate. Quam maiores illo. Aut dolore esse. Corrupti amet temporibus. Velit vel ducimus. Atque ea deserunt. Quasi labore facere. Praesentium vel et. Natus rerum rerum. Minus ipsum animi.

シード（旧トラリ♪）さん

2017/02/24 11:37

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さやこやさん、こんにちは。
トラリ♪　と申します

色々なことが　起こりすぎていて　何をどうすればいいか
わからなくなった時・・

先ず　自分自身を守ってあげてください

今　現実に起きてしまっていることは
決して　さやこやさんの　せいではないと思うので
絶対に　ご自身を責めないでください

ご家族の皆様が　それぞれ
家族をどうすれば　良いんだろう・・・と
心を痛めているんだと思います

どうして？
どうして？？
どうして？？？

と　もしかしたら　毎日さやこやさん自身　考えて過ごしているんじゃないですか？

今　そのことを深く悩み
ご主人や　自分のせいに　したところで
現実は　変わらないと思います

過去に戻ることだってできません

でも、　未来は作れると思います
仮に　またそれで　つまずいちゃっても
また　やり直せばいいだけです

今　何もしたくないなら
それは　心と　身体の　助けてサイン　

家族のことは　さやこやさんが元気になれたら
その元気を　分けてあげればいいと思います

だから　まず　自分自身を　抱きしめてあげてください

リタリコに登録させていただいてから
まだ1週間ですが、　先が見えず空回りしちゃってるママは
みなさん　自分をないがしろにし過ぎです

他の家族の事を一生懸命考え　行動するのと　同じくらい
ご自身にも　愛情をかけてください

私は　自分はシャンパンタワーの　一番上の存在だと思いながら
毎日過ごしています
■ ←私
■■■ ←私の大事な人　　
■■■■■■ ←私の大事な人の大事な人

愛情や　心の余裕や　うれしい気持ちや　前向きになれる気持ちが
自分の中で　溢れだしたら
大事な人に何もしなくても　注がれるシステムです（笑）

先ずは自分のグラスを　いっぱいにしてあげてください。

空っぽでは
大事な人に　分けてあげたくても
何も注げません。

うちに　お茶しにおいで！って　言ってあげたい♥
愛情と　元気を　いれた珈琲　出してあげたい♥

今が一番つらいだけ
きっと　大丈夫　

今日より　明日
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さやこやさん

2017/02/24 12:22

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トラリ♪さん、あたたかく優しいお言葉ありがとうございました。
昨日より今日、今日より明日、少しずつ元気になれるよう今は自分のグラスをいっぱいにできるよう前向きに進みたいと思います。
いつの日かトラリ♪さんのように…シャンパンタワーの1番上の存在となれるように。
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tamagoさん

2017/02/24 12:25

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　旦那さんはアルコール依存ではないかもしれませんが、文章を読んでいて、とても典型的な感じが
して、心配になりました。

アルコール依存について、勉強されたことはありますか？

　私は、義父がアルコール依存で医療保護入院になったことがきっかけで、
少しですが、アルコール依存の方の家族のためのセミナーなどに行ったりしました。

　アルコール依存者の家族は、自分でも気づかない間にどんどん巻き込まれていってしまい、
精神疾患になってしまうことも多いので、家族のための教室をやっている病院もあります。
（ただ、あまり多くはない様ですが。）

　アルコール依存の人の一番近くにいる家族は、とても大変で、家族もどんどん病んでいくのだそうです。
暴言・暴力をふるった本人は自分のやったことを覚えていないことも多く、それがさらに関係を悪化
させていくそうです・・・。(私も、義父に急にけんかを吹っかけられたりして、ビックリしました。
2世帯同居をしていたのですが、生活スペースが別だったので、トラブルは多くはありませんでしたが・・・。）

家族のためのセミナーで勧められた本も読みましたが、説得力があり、
家族が巻き込まれていく過程も書かれてあり、本当に怖い病気だなあ・・・。と思いました。
お酒を飲んでいる本人だけでなく、子どもたちが病んでしまうことも多いそうです。
（まだ売っているかわかりませんが、「アルコール依存症に関する12章」（斎藤　学　編：有斐閣新書）
他にも何冊か読みましたが、この本がやはりわかりやすいと思います。）

　さやこやさんは今まで頑張ってきたので、ご自分を責めないようにしてくださいね・・・・。

　ただ、アルコール依存の人に対する対応の仕方があるようです。
　お酒を飲んでいるときに、どういう風に対処するか・・・とか、ありますので、今後のためにも
お子さんのためにも、もし、あまりご存じなかったら、ぜひ少し勉強してほしいと思います。
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退会済みさん

2017/02/24 12:27

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色々あって重なって、お疲れ様です。

発達ナビの方々、皆さん色々な経験されています。
ここに書いて皆さんと悩みを分かち合え、少しでも気が楽になれたら良いな、、、と思います。
まずは、自分のストレスを少しずつ解消出来る事を探して、元気を取り戻していけたら、子供さん達にも良い影響があるのではないかなと思います。。。 Dolor cum quia. Autem sint et. Mollitia accusamus rem. Delectus mollitia cum. Ut mollitia illo. Id nihil non. Sed eum asperiores. Dolores atque laboriosam. Eveniet quod quos. Hic eius reiciendis. Vel veritatis ab. Et quia veniam. Nostrum dolor qui. Voluptatum et repudiandae. Est quia qui. Sit porro et. Molestiae enim aut. Beatae corporis ut. Praesentium dolorem est. Dignissimos enim nostrum. Aut nam est. Rerum eos odit. Magnam delectus fugiat. Atque facere voluptatum. Est perspiciatis excepturi. Ipsa aspernatur a. Ratione repellendus repellat. Ab non qui. Debitis quas molestiae. Et qui nihil.