2017/03/13 01:46 投稿

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昨夜から夜中２時半〜3時頃迄動画ゲームやってるようですお昼過ぎまで寝てます…おばあちゃんが起こしに行かなければ…どうなるのか？昼夜逆転？少し様子を見た方が良いのか？おばあちゃんには 3時頃迄起きてるから朝起きれないかもと言ってるようです…16日のiPadの件手に入りますが本当に持たせても大丈夫なのか？きっと止めるとパニック障害になり暴力暴れる自分が言ってたので

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小３の次男についてです。特別支援学級情緒クラスにいます。小学校で家庭での生活状況をチェックする期間が年に３回くらいあります。その結果を見て支援級の担任の先生から、寝るのが遅い、学校で眠くなていることがあるので睡眠時間が短いのではないか、ゲームの時間が長い、もっと減らせないかと言われました。その頃は１０時半に寝ていましたので、努力して１０時に寝るようにしました。しかし、まだ遅いといいます。できたら色を塗るリストをもらい、最初の２週間は９時４５分、次からは９時半に寝るように言われています。最初の１週間半は９時４５分が守れましたが、終盤から守れなくなりました。来週からの９時半なんてとても無理です。リストの中に朝６時１５分以降に起きるというのもあります。実は今まで５時台に自主的に起きてゲームをしていました。（ゲームが長時間になる理由でもあります）自主的に起きているので睡眠時間は足りているのだと思っていました。しかし、学校で眠くなるということは睡眠障害（早期覚醒）を疑わないといけないのだろうかと悩んでいます。今は５時台に目が覚め、６時１５分まで布団で待っているようです。（６時１５分に母の目覚ましのアラームが鳴ります）朝はゲームをせずに読書などをしています。涙ぐましい努力をしていているのですが、リストにある「ゲームは１日１時間」は達成できません。デイの後夕飯までゲームをしており、それで１時間半は優に超えています。

ASD（自閉スペクトラム症）小学3・4年生睡眠小学校特別支援学級先生

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2018/10/20 投稿

小学一年生支援級に在籍してる1人っ子の男の子ですが、休みの日になると朝起きた瞬間からiPadのゲームマインクラフト、動画ばかりです。時間を決めてもすぐにやりたい！ばかりで癇癪を起こします。ゲームの他は好きなテレビ。以前は、ゲームの他の時間は漢字にはまったり絵を描いたり多少してましたがそれもしなくなりました。外に出て公園に出かけようと私が言いますが寒いから支度をしたくない、うちにいたい！と私もイライラします。時間を守れたらシールをためて何かご褒美が良いとのアドバイスを聞いたことがあるのですが効果が全然ありません。出て公園に出かけてしまえば遊びますがそれが終わるとまたゲームの連呼。。。もう最近は私も主人も言うのがつかれはててしまい、ある程度好きなようにさせています。休みの日は三〜四時間くらい。目が悪くなるのが気になりますが。。夜は出来ないルールだけは守れてるので夕方までが苦痛です。平日は、一時間という約束でだいたい約束は守れるのですが休日が夕方までどうゲームの区切りをつけるか悩みです。ゲームでうまくいかないと泣いて怒ったりするようになりました。うちでは、俺様的な態度、だけど急に甘えてきたり落ち着いたり。学校、放課後デイではちゃんとしてるらしく問題ないらしいです。うちでのことを相談すると驚かれます。外で頑張ってる分、うちでは多めにみるとも思いますが。祖母のうちに一人で行くことも嫌がるので休日は親子三人で過ごしています。どう対応したらいいのでしょうか。

現在4年生で、自閉症スペクトラムとADHDの診断をうけています。今年度から転校して、以前よりはクラスメイトの多い学校に行きました。今は支援クラスに在籍しています。昨年までは、隣に補助の先生がいないと、授業を45分過ごせない状況でしたが、今は先生がついていなくても、周りのお友だちのサポートもあって、どの授業にも最後まで参加することが出来るようになりました。学校生活は、問題なく過ごせるようになりました。しかし、昨年度なかった欠席が少し増えて来ました。原因は、寝不足でしんどいのが大半だと感じます。春休みくらいからゲームをなかなかやめられず、時間設定していても「もうちょっと」の繰り返しで、のばさなければ大きな声を出したり、物を蹴ったり、地団駄を踏んだりとやめることができません。なぜやめないといけないのか伝えても、楽しいが優先して注意したら怒るの繰り返しです。「お母さんが意地悪でしている」と思っているようです。集合住宅であり、周りの方にも迷惑をかけるので、大きな音や声をやめてほしいです。でも、どうすれば良いのか本当に悩んでいます。ゲームをやめてもらうのに、穏やかにやめてもらえる声掛けや、どうゲームが大好きなお子さんに対応されているのか、良い方法があれば教えて頂けると嬉しいです。よろしくお願いします🙇

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）小学3・4年生診断先生

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2020/05/20 投稿

やたら早起きなお子さん、あまり寝ないお子さん、睡眠障害のお子さんがいらっしゃる方に教えていただきたいです。娘は、早く寝せても遅く寝せてもとにかく早起きします。(５時頃～遅くて６時) 例えば、夜８時半に寝ても、１０時に寝ても4時とか５時に起きます。真冬はさすがに外が暗いせいか若干ましでしたが、、、夜中も寝てるんだか起きてるんだか分からないというか、眠りがやたら浅いです。目も閉じれないようです。だから、限界まで起きていてバタッと眠る以外、寝ない。。。極度にこだわるのでいまだに寝るときはおしゃぶり(寝付いたらはずす)と、一歳のときからおなじシャツを握りしめて寝てます。前から気になってましたが、小さいせいかな？赤ちゃんの頃の名残か？と思いながら、5歳になったのにまだこんななのかな？と疑問に思い始めました。たぶん普通はこの歳なら10時間くらい寝るんでしょうが…発達障害ゆえのものなんでしょうか。。。来週主治医に会うので聞いてみますが、その前に皆様の様子をお聞きできればなぁと思いまして、よろしくお願いいたしますm(__)m

ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳睡眠

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2018/05/17 投稿

ADHDの子に電子機器は悪いですか？タイトルが微妙ですみません。ナビになって、初の質問（投稿）です。いつも皆さんの悩みに「そうそう、うちもうちも」と思いつつ、回答には自分の事のように「そうなんだ、そうそう」と読んでます。いろんなところに関わってもらって、息子を送迎するのがほとんどの毎日です。その中で、脳育の先生からADHDの子は電子機器に触れさせると、興奮状態になりやすくなるのでやめさせなさい。と言われました。 TV,パソコン,iPadなどのゲーム、さらに電子レンジなどで調理した食事も。ただ、うちはオール電化なので食事は無理なことは伝えました。先生は「海外のメディア関係の人は自分の子供が大きくなるまでテレビも見せない。有害だと知っているからです。指導を受けてる子の親にはテレビを捨ててしまう人もいます。」と言います。確かにTV,ゲームが大好きな息子はなかなかやめることが出来ないし、夕食前にテレビを見た日は、寝るのも遅いです。しかし、私は時間を決めてならいいんじゃないかと思ってしまいます。特に食事の用意をしてる時など一人で遊んでてと言うと、机の周りに障害物を置いて走り回ったり、リビングでボール遊びをしてするので、（転んで大泣きしたり、キッチンにボールが飛んできます。）絵本を読んだり、迷路を書いたりを勧めると、5分くらいで飽きてしまうんです。食事の手伝いは危なっかしくて、手伝いをさせるための準備が必要ですし、 TVなどを避けて相手をしていると、主人が帰ってくるまで食事の用意が出来ない日もあります。今は、スマホやパソコンは、子供が起きている時間は極力触らないようにしています。 TVも日中、布をかけてリモコンを隠しています。子供は何でTVを見させてくれないんだと怒るときもありますが、 TVは休憩しないと壊れるので、しばらく見れませんと言って、ご褒美的に30分だけ見ることがあります。そのせいか、脳育の先生から（指導の）効果が出ていないと言われています。ただ、小学校に毎月体験をさせてもらってるうちに、一年生からパソコンの授業があったり、実験はTVで段取りや結果を見るらしく、支援級でも一年の振り返り等をTVで皆で見てました。電子機器の排除をしようとしても、現代社会に出ていく子供たちは早いうちから電子機器にふれあっている状況です。皆さんは電子機器をどのように触れさせていますか？

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 4~6歳食事遊び絵本小学校先生

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2016/03/27 投稿

子供の睡眠リズムがおかしく困っています。以前よりは良くはなってきましたがなかなか寝ません。23時や24時に就寝したら朝5時から6時に起床します。22時だと3時や4時ごろに起床します。寝ないため遊びに付き合っていましたが、下の子もいまして夫婦共に疲れてきて寝てしまい夫が子供を1人にしてYouTubeを見せています。私は気づいたら近くに寝転んでそばにはいるんですが、眠気がひどいです。お昼寝は保育園では2時間15分（これより短くはできないと言われました）、休日は2時間以内にしていますが寝たり寝なかったりです。医師からは動画を見せると覚醒して良くないという感じで言われますが、起きてもう覚醒していますし親が遊びにずっと付き合うことは難しいです。同じ立場にならないとまあわからないよなと思ってしまいます。同じようなお子さんをお持ちの方はどうされているのかなと。よろしくお願いします。

ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症） 0~3歳睡眠お昼寝遊び保育園

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2025/02/26 投稿

https://h-navi.jp/column/article/304 発達ナビのコラムのように、寝付くのが苦手への工夫ってありますか？１度寝てしまえば安定して寝てくれますが、寝るまで2時間ぐらいかかったり、いつ寝付くかわからないので悩んでいますまた、周囲からメラトニンというサプリメントも薦められましたが、そこそこ寝てくれるようになった矢先だったので、踏み切れないでいますお使いになっているかたのエピソードなどもあれば教えてください

質問削除しました。追記質問の仕方が悪かったですね。ネットやゲームをやらせる、やらせないの質問ではなく iPadとPCはどちらがいいか？という質問でした。時間を割いて親身に答えて頂いたのに申し訳ありません。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）小学1・2年生

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2017/12/27 投稿

ADHD不登校の中1君朝6:30に起こすのをやめて1週間たちました起こすのに30分以上かかって、兄弟(他4人)の朝の仕度の妨害にもなっててなにしろ、私がホントに心疲れてしまい起こすと、キレて、布団にくるまって、あ゛～とか発狂して、悪態ひどくて、起きたら忘れてる💧💧 起こさないと、朝10時まで寝てる💧 夜は遅くても10時には寝付いているのに。同じ部屋で寝てるからわかります寝てても、すごくはっきりした寝言をよく言うし身体硬直させてる。寝相悪く蹴ったり、180度回転してたり、抱き起こして枕に頭を戻すとき硬直してて、板のよう。 12時間近く寝たらスッキリ起きるけどこれでいいのか？私は起こさなくなってからとてもラクしてます ps. タイムラインにもかきましたm(_ _)m

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症）中学生・高校生不登校

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2018/06/24 投稿

愚痴です。小3のADHDの息子がいます。夕方は宿題が終わってから夕食まで、もしくは夜の7時半までに宿題、寝る支度などができたら30分ゲームの約束をしています。昨日帰ってきてから夕食まで本を読んで、夕食後(6時頃)からまたダラダラしてるうちに時間が過ぎてゲームができず泣いていました。どうしてゲームが出来なかったのか。「時間がなくなるよ」と何度も声をかけたのにやらなかったのは誰か、話をして「明日は頑張る」と言っていましたが今日また同じことで泣いてます。まさに今！！話しかけたとこで癇癪おこして話にならないので終るのを待ってます。イライラしながら。ほとんど毎日帰ってきてから宿題をやるので、たまにのことですが「自分が悪いのに癇癪おこしてドッタンバッタンしてる」ことに腹が立ちます。仕方ないとはわかってるんだけど仕方ないって割りきれない。明日はうまくいきますように。

ADHD（注意欠如多動症）小学3・4年生宿題癇癪

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2016/06/21 投稿

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鯛造さん

2017/03/13 07:34

お疲れ様です。

いきなり、お聞きしますが、質問者さんが
ストレスを強く感じたときには
どのような方法で解消されますか？
まず、ご自分の方法をお子さまにさせるには
どうすればいいのかを考えてみてください。

もともと、自分の気持ちや苦しみを
うまく伝えにくいから困っているのです。
その苦しみは、おいらには感じ取れます。

動画ゲームは、その不満、苦しみのはけ口
でもあるのです。
自分自身で不安や不満をうまく解消できる
手段が難しいのです。とりあげたらいかりくるうでしょうね。自傷も激しいと推察します。

自分のアスペの息子にした方法です。
できるだけ不安や不満を解消する
ものを増やす努力をしました。
なくなったときのほけんですね。

そのためには、子供さんの行動観察が
いまより必要と感じてます。
おいらもしました。療育などされていたら
先生にご相談されてはいがかでしょうか？

親って案外、子供が興味もつものって、
わからないのです。先生との連携をお願いいたします

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あくびさん

2017/03/13 09:29

毎日お疲れさまです…。

朝、起きれないということは、息子さんがするとおっしゃっていたおばあちゃんの世話はどうなっているのかな…と思いました。
約束が守れないなら、ヘルパーなどの介入が必要になるけど、それでも起きれないのか確認されてはどうですか？

また、iPadを渡すとしても、きちんとやってよい時間や場所を決めておかないと、さらに使用頻度が増すことが予想されるのではないでしょうか。

渡すには、何時から何時までの使用を守る程度だけでも約束をしておき、それが守れなかったときは取り上げることも考えることを話せそうならお話になっておくのが良いのではないかと思いました。

そして、取り上げの際に暴力行為があったときは、「前にあなた自身が言っていたように警察を呼ぶしか方法がなくなることもあるかもしれない」といったことも、伝えておく必要があるのではないでしょうか…。
そのような事態にならないためには、使用頻度を守ること、そして暴力を振るわないことをしっかり約束してもらう必要があります。

ここは規子さんも正念場だと考えた方がいいと思います。
病院へかかることを前提とした前向きな意味での暴力行為誘発となるかもしれない関わりなら、やってみても良いのではないかと思いました。
勇気がいることと思います。
しかし、何かのきっかけがなければ、現状はいつまで経っても変わらないのかもしれません。
iPadを渡す機会が、規子さんにとっても決断のときになるのかもしれないな…と感じました。

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退会済みさん

2017/03/13 23:50

夜中の2時、3時まで、動画を観たり、ゲームをやっていたら。

当然。
普通に考えて、親も子も、起きられる訳ないですよね。私も、無理ですよ。(苦笑)

だから、親である規子さんが、毅然とした態度を示して、使う時間を制限しなくては。
それで、パニックが起こる?

そんなの恐がっていたら、障害児と向き合えないですよ。
だって、パニックを起こすのが、発達障害の子でしょう。

規子さんが、お子さんに対して、意識を変える必要があるのと、親子関係に。
何かの第三者機関が、入る。

・・・じゃないと、事は、です。

解決しないと思います。

何度も、言ってます。

萩原規子さん、貴方が、動かなきゃ。
ここで、相談していても、アドバイスが、貰えるだけで、根本的には、解決策は、見つかりません。

自治体の相談窓口に、毎日のように、行って、現状を訴える。

ここでは、ネットで繋がっています。
アドバイスという形でしか、応えることしか、聴くほうとしては、出来ないのですからね。

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鯛造さん

2017/03/13 16:48

仮に、不安や不満を解消できるものが
複数できたとしたら、我が息子は、一番
ずっとやっているのが、質問者と同じ
タブレットです。特につよくストレスを
感じたときには、ずっとやってます。

複数に増やしましたが、やめたかといえば
やめていません。しかし、深夜２時～３時ﾏﾃﾞ
はしなくなりました。

やり方申し上げます。
いま、一番はまっているのが、仮面ライダーです。タブレットをしようとしてこちらが
まずいなと思ったときは、タブレットしようとすると横で、

おい、仮面ライダーの録画したやつ
見せてくれや、お父さんと一緒にみて
解説してくれないかと問いかけるのです。

つまり、矛先を変えてみるのです。
これを繰り返しました。だから複数必要でした。いがかでしょうか？　
ご意見お待ちしてます。

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