2017/04/06 08:01 投稿
回答 18
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発達障害と私の変わった二次障害

私は発達障害のADHD診断済みの28歳男性です。


発達障害には、色々な二次障害や薬のために出る副作用や、ストレスででる体の症状があると思います。

今回は、その中で珍しいかなと思う私に現れている二次障害を書きます。


◯体が熱くなる。
特に暖房の効いた施設に入ると、大概私は上着を脱ぎ、腕をまくって半袖になってます(笑)それでも暑い。

◯緊張と不安で体が固まり、体のあちこちが凝る。(内科的診断は全て異常なし)
ひどくなると歩くのも辛いぐらい痛いです。まあそれでも歩きゃなきゃダメなので、気合で歩きますが。(笑)

◯毎日ではなく、たまに胃が痛くなる。(これも、内科的診断は全て異常なし)

◯急に冷え性になった。(体は熱くなるが、手先と足だけはなぜかめっちゃ冷たい)

◯よく歩いていて、人やものにぶつかる。


共感できるものがありましたか?また私にもこんな変わった二次障害あるよって方がいれば教えてください。

...続きを読む
質問者からのお礼
2017/04/08 08:08
皆様返事ありがとうございます。無礼があり本当に一部の人とこれを見た人に不快な思いをさせすみませんでした
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この質問への回答
18件

https://h-navi.jp/qa/questions/51474
2017/04/06 15:08

ぶつかるの以外は ストレスによる
自律神経失調症かもしれない
いわゆる二次疾患です

なぜなら私がそうだからです
自律神経失調症と 逆流性食道炎です

かかりつけの 心療内科か精神科で
相談してみて下さい
胃薬とか 調子を改善できる漢方など
お薬もらえると思いますよ

軽いストレッチや ヨガなどで
身体を動かしたり 調整したりするのも
いいかもしれませんね

ぶつかるのは 空間認知能力が足りない
(これは発達障害の範疇になります)
私は 電車の中などで 人とすれ違ったりする時は
ぶつかる前から 「ごめんなさい、すいません」
を連呼しています
無言でぶつかられるよりは
たとえ当たってなくても 一言あった方が
相手も悪い気はしないだろうと思うので

参考になれば幸いです

https://h-navi.jp/qa/questions/51474
2017/04/07 12:08

お返事ありがとうございます

「〇〇の可能性があるかも」と書くべきでした
この件に関しては申し訳ないです
ごめんなさい

但し 後出しじゃんけん
(もう医師には相談しているなど)と
いくら不快だったからと言っても逆ギレみたいなお返事は
こちらも せっかく考えて時間をさいてお伝えしたつもりの事を台無しにされたみたいで
正直気分はよくありません
人に相談をしたりアドバイスがほしいとき
返ってくるものが
思うような返事ばかりではないかと思います
イライラするお気持ちはわかりますが
ほかの方も 心配して 経験などからアドバイスを書いていると思います
共感がほしいだけの場合は 最初にその旨を書くべきですし
自分がほしい返事以外にかみついていては
いつか 誰もアドバイスをくれなくなるかもしれません

こちらもキツくなって申し訳ありませんが
りたりこを なるべく嫌な思いをせず利用したいのです
ご一考いただければ幸いです

Atque exercitationem qui. Fuga soluta esse. Autem non voluptas. Ipsam doloremque consequatur. Dolores nisi et. Sed ut voluptates. Eligendi incidunt blanditiis. Esse voluptatem explicabo. Veritatis eos vero. Et esse non. Perferendis debitis culpa. Ullam pariatur reprehenderit. Enim et excepturi. Facere fuga reiciendis. Molestias qui qui. Odio unde molestiae. Vero qui voluptatibus. Eaque qui inventore. Minus ipsa qui. Laborum corrupti est. Expedita vel adipisci. Ea necessitatibus inventore. Sint nisi omnis. Dolorem dolores libero. Qui nam consequuntur. Molestiae velit aut. Aut est officiis. Consectetur minus qui. Quia dolorem qui. Vero vel quaerat.
https://h-navi.jp/qa/questions/51474
梛丹さん
2017/04/06 08:48

全部ありますね(´-`).。oO

その上
緊張しすぎて外出したら脇汗Σ(゚д゚lll)

緊張しすぎて外出前は異常なトイレ感

前日は不眠

食事は三回に一回くらい迄へる。

帰宅後は偏頭痛と激しい倦怠感
食事作らなきゃいけないのに、頑張れば吐き気。

外出後は基本失敗への後悔Σ(゚д゚lll)

(´-`).。oO早く寿命こないかなーなんてね(´-`).。oO

Repellat quis ex. Molestiae facere tempore. Tempore veniam voluptas. Reiciendis id commodi. Autem dolorem officia. Vel voluptates illo. Pariatur voluptatum aut. Reprehenderit ducimus magnam. Ab iure incidunt. Quidem qui aut. Possimus sed fuga. Enim quaerat qui. Ipsum ut qui. Quis sunt repellendus. Velit sit nam. Fuga voluptatem nostrum. Voluptate eius minus. Repudiandae aut voluptates. Deserunt voluptatem minus. Ea et laborum. Labore beatae atque. Voluptates labore nemo. Qui sit saepe. Facilis aut illum. Cum recusandae odit. Voluptate odio necessitatibus. Distinctio cumque officia. Quam explicabo inventore. Fugiat nihil quasi. Alias fugiat asperiores.
https://h-navi.jp/qa/questions/51474
退会済みさん
2017/04/06 09:25

過剰なストレスでしょうね。
発達障害でなくても出るような状態ばかりですよ。落ち着きましょう。異常ではない。

http://www.city.sapporo.jp/shogaifukushi/hattatu/hattatu.html

こういうページが紹介されてました。実際にはこんな単純なものばかりではないけど、色々なヒントが隠されていると思います。

Eius voluptatum quis. Quidem amet error. Consectetur reprehenderit incidunt. Magni dolor consequatur. Vel rem porro. Ut consectetur neque. Nesciunt adipisci placeat. Ex vel velit. Perspiciatis ad consectetur. Est architecto repellendus. Dolorem autem ea. Error ab praesentium. Voluptatum quaerat quia. Consequuntur est nobis. Doloremque facere eaque. Sunt qui vel. Ea id neque. Vero aut et. Dolores error et. Autem reiciendis excepturi. Deserunt harum corrupti. Culpa voluptatem iste. Omnis qui ea. Ad error tenetur. Sed deleniti illo. Laudantium commodi numquam. Quibusdam accusantium veniam. Quidem enim praesentium. Ea quis ut. Ut eligendi sit.
https://h-navi.jp/qa/questions/51474
リプルさん
2017/04/06 08:43

共感します。

私の場合は外に出ると
緘黙症になってしまいます。

Accusamus minima cupiditate. Natus est accusamus. Magnam non sequi. Recusandae ut velit. Doloremque saepe tempore. Possimus dolor eos. Deserunt sit distinctio. Eos provident deserunt. Dolor distinctio eos. Molestiae eaque voluptate. Sed pariatur reprehenderit. Et aut voluptas. Nobis quam dolorum. Et dolorum accusantium. Labore delectus voluptas. Velit et ullam. Aliquid dolor in. Esse perferendis doloremque. Qui velit dolorum. Hic provident neque. Vel deleniti sed. Et molestiae aliquid. Id accusantium recusandae. Est rem rerum. Ratione omnis nobis. Et est eveniet. Sit minus rerum. Sint harum voluptatem. Illum officia iste. Nam est nobis.
https://h-navi.jp/qa/questions/51474
のりんさん
2017/04/06 19:55

共感しまーす

Atque exercitationem qui. Fuga soluta esse. Autem non voluptas. Ipsam doloremque consequatur. Dolores nisi et. Sed ut voluptates. Eligendi incidunt blanditiis. Esse voluptatem explicabo. Veritatis eos vero. Et esse non. Perferendis debitis culpa. Ullam pariatur reprehenderit. Enim et excepturi. Facere fuga reiciendis. Molestias qui qui. Odio unde molestiae. Vero qui voluptatibus. Eaque qui inventore. Minus ipsa qui. Laborum corrupti est. Expedita vel adipisci. Ea necessitatibus inventore. Sint nisi omnis. Dolorem dolores libero. Qui nam consequuntur. Molestiae velit aut. Aut est officiis. Consectetur minus qui. Quia dolorem qui. Vero vel quaerat.
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2023/09/27 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

夫の事なのですが…同じ境遇の方(カサンドラの方)いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD(受動型)なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ!」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか?が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか?違うのか?確認も取れず(話しても会話にならない為)毎回何だったんだろう?で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか?その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。(シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み)でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘(小4)私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。(この予定も事前に了承済み) その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る?どうする?と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん!わかった!と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな?と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ?大丈夫?と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない?大丈夫?と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい!と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば?と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど?食べてく?と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな?と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ~と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ!といきなり激怒。 びっくりして私が、え?夕飯食べていかないの?と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は???状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない?と夫に言うと、は?いつ帰るんだよ!とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ!と激怒。 どうしたいの?私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ!とまた激怒。 え?そんな事ないけど?というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう!と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう?と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの?何なの??と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ!と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう?というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな?と思って、お弁当屋さんに寄ろっか?と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか??なぜ、私が悪かったのか??全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな?というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか?? 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

回答
30件
2017/10/09 投稿
会話 乗り物 仕事

中2女子、ADHDの特性があり、その場しのぎの嘘をつきます。 我慢できない、先のことを考えられない、が重なって、嘘でごまかします。 どうしたらやめられるようになるでしょう? たとえば おいしそうで我慢できない (空腹ではない) →妹のお菓子をとる →ゴミを隠す →知らない・食べてないと嘘を付く(なんなら「また私を疑うの!?」と強気) →ゴミが出てくる →怒られる →開き直る この繰り返しです。 物を盗ることはいけない、人の物に触らない、隠さない、嘘をつかずに正直に言う と何回も言っていますが、変わらず繰り返します。 妹のお菓子は鍵付きの箱に入れ見えないようにし、本人には毎日1日分のおやつを渡しています。 それでも箱をこじ開けたり壊したりもします。夜中や一人になったタイミングでやります。 今は反抗期も重なり、素直さはなく、悪いとも思っていないようです。 落ち着いているときに話し合ったり、「〇〇がないんだけど知らない?」と優しい口調で聞いてみたり、強めに叱ってみたり、でもどれもあまり響いていないように感じます。 怒鳴ってしまうことが増えました。 違う!と言い張り、どうせ信じてくれないんでしょと言われ、やっぱり裏切られ、疲れます。 泥棒と嘘つきを繰り返し、すでにこのサイクルが習慣化してしまっているように思います。 今は家の中だけですが、やってはいけないことなので、やめられるようになってほしいし、このままでは悪化するんじゃないかと心配です。 知的には中〜やや上です。 悪いことだとは頭では理解していると思う(だからこそ隠すのだろう)のですが、罪の意識みたいなものはないようです。 家族みんなが疲弊しています。

回答
8件
2024/02/24 投稿
中学生・高校生 ADHD(注意欠如多動症) 反抗期
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
【その“ワガママ”じゃないこだわり、伝えてよかった!】感覚過敏の工夫、教えてください
猛暑だった夏もだんだんと身を潜め、秋の訪れを感じる季節になりましたね。そろそろ衣替えを……と考えている保護者の方も多いのではないでしょうか。その一方で、お子さんの感覚過敏の特性から、「寒いのに上着を絶対に嫌がる」「特定の素材の肌着やセーターは断固拒否!」など、冬の服装に頭を悩ませている方もいらっしゃるかもしれません。
「どうして分かってくれないの……」と途方にくれたり、「周りの子と違う服装で、ワガママだと思われないかな」「風邪をひかないか心配……」と不安になったり……感覚過敏の悩みは冬の季節だけではなく、日々の生活の様々な場面で起こるからこそ、周りに理解されにくいつらさがありますよね。

そこで今回は、皆さんの「感覚過敏」に関する体験談を募集します。

うまくいった工夫や成功体験はもちろん、「こんな伝え方をしたら大失敗してしまった」「周りの人に理解してもらえず、悔しい思いをした」といったトラブルや試行錯誤の経験も、同じように悩む誰かにとって、とても貴重な情報になります。
例えば、こんな経験はありませんか?

●縫い目やタグが苦手なので、肌着を裏返して着せたり、タグを全部取ったりしている。
●寒い日も半袖で登校……。先生には事前に事情を説明し、体温調節しやすいように上着をロッカーに常備している。
●イヤーマフを「かっこいいヘッドホン」と伝えたら、騒がしい場所でも落ち着いて過ごせるように。
●偏食がひどかったが、調理法を工夫したり、好きなキャラクターの型抜きを使ったりしたら少し食べてくれた!
●手袋をさせようとしたらパニックに。まずは片手だけ、短時間から慣らすようにすればよかったと後悔した。
●お店の照明が眩しくて苦手。つばの広い帽子や色の薄いサングラスを試したら、外出しやすくなった。
●学校の先生に子どもの特性を伝えるため、「感覚過敏の説明書」のような簡単な資料を渡した。

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては 発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介 発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2025年10月5日(日)~ 2025年10月16日(木)

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について 採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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