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私は成人当事者の発達障害のアダルトチルドレン...
私は成人当事者の発達障害のアダルトチルドレンです。アダルトチルドレンを自覚してから発達障害を疑いはじめ、病院で自閉症スペクトラムではないかと言われています。親との関係や就業の事、人間関係のトラウマ、自分の性格、お金などいろいろ問題があり過ぎてどうしたらいいかわかりません。障害のことは病院、就業の事は障害者生活支援センターというのはわかるのですが、それ以前の問題が大きすぎて(親との関係、トラウマ、性格)自分が頑張ればいいだけなのはわかるのですが、苦しいです。今は全てお休みしてもう1年半以上になります。このままじゃ不味いことだけは明確なのですが・・・。サイトの運営趣旨に沿っていなかったらごめんなさい。
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この質問への回答
こんにちは。
知能検査が、もうじきなんですね。
生活はなんとかできていますか?
もし、そこがなんとかなるなら、焦らず、もう少し、充電、自分を見つめる時間に充て、検査が終わって、結果が出て、ひと段落してから、スタートでも、いいのではないでしょうか?
きっと、今まで、疲れてても、休まずに歩き続けたのだと思います。1年半は、その疲れを癒すのに、必要だったんだと感じます。
一つ一つ。
私も、周りが10歩歩いてるとき、一歩歩くのがやっとだったりして、その自分が時々、嫌になります。
でも、それしかできないから。
無理しても、遠回りになるばかり。
それでも、進んできた道。歩いてきたこと。引き受けたこと。偉かった。
頑張らなくていいですよ。
心の傷は見えないけど、まだまだ傷ついていると思います。そんな簡単に癒えるなら、こんなに苦しまない。
できないこと、できないままで。
できること、探す。
(私自身も、、)
知能検査が、もうじきなんですね。
生活はなんとかできていますか?
もし、そこがなんとかなるなら、焦らず、もう少し、充電、自分を見つめる時間に充て、検査が終わって、結果が出て、ひと段落してから、スタートでも、いいのではないでしょうか?
きっと、今まで、疲れてても、休まずに歩き続けたのだと思います。1年半は、その疲れを癒すのに、必要だったんだと感じます。
一つ一つ。
私も、周りが10歩歩いてるとき、一歩歩くのがやっとだったりして、その自分が時々、嫌になります。
でも、それしかできないから。
無理しても、遠回りになるばかり。
それでも、進んできた道。歩いてきたこと。引き受けたこと。偉かった。
頑張らなくていいですよ。
心の傷は見えないけど、まだまだ傷ついていると思います。そんな簡単に癒えるなら、こんなに苦しまない。
できないこと、できないままで。
できること、探す。
(私自身も、、)
私も、3年前ACの診断をうけました。
その背中や記憶の中に重ーくのしかかるプレッシャー…すごく分かります。
私も、今、尚模索中です。
自分の事に関しては、本当に無ですよね…
私が今も自分に声をかけます。
私は、自由だ
私は、大人だ
私は、私の人生だ
できなくていい
諦めていい
頑張りすぎなくていい
それが私だ。
しかしまだまだコントロールが出来ないトラウマがあるんですよね…
何も決められない まるで自分の意思がない感じですよね。
私は、子供たちに関しては強烈なパワーを見せれるのですが😅自分に関しては、髪形すら今だに決めれないです。
このACが子育てにもネックになります…
リルさん! 今の貴女でも大丈夫です!
貴女は自由です!貴方は大人です!
何か分からないものを、少しずつ解き放ち、自由だと言い聞かせる。
ダメでもいいんです
お休みしても大丈夫です。(確かにお金はなくなりますが😅)
ま いっか!と開き直れる日が来ます様に
願っています。
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頑張らなくていいと思います。
出来ることから1つずつ進めばどうですか?
1度に解決出来るなんてことは無いですから。
今、医師にはかかってるんですよね?先生に親のことやトラウマや精神的なことは相談できませんか?
カウンセラーもいいかもしれません。
まず、自分が落ち着ける様な環境、精神状態になる為に動いては如何でしょう。
私も10数年かかりました。
焦らず、自己否定せず、ゆっくり、ね、進んでいって下さいね。
応援してます。
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【小学校低学年、放課後の過ごし方は?】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください!
もうすぐ新年度!学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか?「どんな選択肢があるの?」「うちの子に合う過ごし方は?」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年3月27日(木)から4月8日(火)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
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【アンケート期間】
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回答
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回答
ふうさん
たしかに私の部屋はかなり汚くなってます(-_-;)
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回...
