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Q&A - お悩みきいて!

人間関係が激し過ぎるのが悩みです

退会済みさん

2017/07/14 05:48

9

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人間関係が激し過ぎるのが悩みです。
みなさまは嫌いな人にどのように接していますか？
私は完全に避けたいです。

この質問への回答

退会済みさん

2017/07/14 07:58

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プライべートで接する人間関係なら、嫌いな人は避けるでいいと思いますよ^^
私は「人数が増えて、もう気遣う限界を超えた」と感じたら
定期的にLINEやSNSで関わる人間をばっさりと切り捨ててしまいます。
相手にとっては不快なことだろうし、何で？と思われるかもしれないけど
何より大切なのは自分のメンタルの安定ですから。

仕事でどうしても関わらなきゃならない場合、私は大嫌いな人とは自分から接点を作ります。
自分が嫌いな相手って、相手も自分を嫌いなんですよね。
片思いはあまりない。
なので、最初はすごく嫌だなと思って、心の中で悪態をつきながらでも
接することで、その人の長所を発見するようにしています。
長所がゼロな人間って存在しないので、どんなに嫌な人でも長所が見つかります。
嫌ってる相手だって、自分に寄ってくる人間は憎めなくなってくるもんです。
そうするとお互いに「好き」同士の両想いになれたりしますよ。

参考になれば^^

3

しまこさん

2017/07/14 07:47

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私も好き嫌いが激しかったです。
何10年の付き合いの友達も嫌いになって付き合わなくなった人が何人かいます。
仕事場でも嫌だなと思うと避けていました。
子供を産んで仕事を辞めてしまうと関わる人がぐんと減り子供関係の友達も気の合う人だけ付き合うようにしていました。
でも仕事を最近再開したらやはり仕事場に嫌な人がいて悩みましたが仕事の関わりだけで接するようにしています。

嫌いなは人や合わない人は誰にでもいると思いますし無理に付き合う必要はないと思います。
嫌な思いまでして付き合うのは辛いですもんね。
避けて過ごせるならその方がいいと私は思います。
Et debitis ut. Nihil saepe aperiam. Reiciendis ad itaque. Non qui molestiae. Cum cumque enim. Autem eaque libero. Nulla laudantium sequi. Qui ut eaque. Voluptatem exercitationem ea. Eius molestiae qui. Nemo quisquam ab. Quos in modi. Fugiat sapiente quasi. Numquam ducimus nisi. Ea a praesentium. Veritatis eveniet in. Dignissimos est et. Voluptas facilis in. Ea a quaerat. Atque dignissimos sint. Debitis veritatis necessitatibus. Ut distinctio ad. Totam unde dolorem. Quasi modi voluptatum. Quisquam laborum iure. Quia explicabo eligendi. Suscipit mollitia deleniti. Quas hic sit. Consequuntur quia est. Fugiat ratione dolores.

2

退会済みさん

2017/07/14 08:30

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花火師さん　こんにちは

嫌いといっても、私の場合
①人として、人格そのものがすべて嫌い
または
②特定のクセ、行動が嫌い
この2通りの嫌いがあります。

①の場合は全力で避けますね。

でも、趣味のサークルのメンバーとか、息子の学校のPTA仲間とか
残念ながらばっさり縁を切れないときは
普通におつきあいしながらも
「この人は嫌い、だからどうでも良いわ」
と思う自分を許しています。
すると、他の人と同じように接することができるので
自分でも腹黒い・・・・と思います。

②は、私の場合、人を押しのけて自分と家族だけ良ければ・・・みたいな行動が嫌いです。
または、自己本位な言い訳が常識を超え過ぎるときとか
人に迷惑をかけておきながら、反省しないとか

そういうシーンを見ると
怒るか、その場を離れてしまいます。

厄介なことは、友だちや知り合い同志のつながりとか
立場とか考えてしまうと
子どものころのように、すっきりと、嫌なものはいやと言い切れないことです。

私がいやだと思う相手が
私の友だちの大事な人だったりしますから

やっぱり、避ける方かな
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2

kurimakiさん

2017/07/14 20:57

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私も完全に避けたい派です。
が、それだと仕事に支障が出るので、仕事の話以外はしないようにしてます。

無理して付き合えるほど私は精神的に強くないから。
自分を変えてまで相手に合わせると、自分が壊れてしまうのでそのようにしています。 Debitis voluptas nihil. Hic nihil a. Occaecati culpa iusto. Voluptas ut et. Sint dignissimos voluptas. Ullam beatae maiores. Perspiciatis quos voluptatibus. Adipisci doloremque expedita. Ipsum delectus laboriosam. Ducimus explicabo excepturi. Et voluptas nulla. Quia quisquam qui. Enim quia aut. Eius aut itaque. Nobis aut recusandae. Porro sit sed. Consectetur labore et. Enim exercitationem quo. Nam fugit cumque. Nihil accusantium eligendi. Enim maxime quos. Eligendi illo expedita. Sed molestiae voluptatibus. Sunt sint fugit. Id ducimus quia. Provident necessitatibus corrupti. Eos dolor velit. Sit dolore eos. Dolor tempore dolor. Et eius et.

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せりばんさん

2017/07/14 08:39

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ありますよ。ありますあります。人間ですもの。
苦手な人、嫌いな人出来れば関わらない。で通用すればいいですが
そうもいかないのが悩みどころですね。
私も場合ですと
勤務先では好きな人→特におらず
かかわらない人→害もなく何も起きず、平和
苦手な人→関わる時は注意を払う、というのは苦手だからこそ気を使って接しています。必要以上に気分で仲良くしないようにしています。

心を許して愚痴の言える人、場所があればそれだけで強みになると思っています。

リタリコもあるし、嫌な人に受けたこと、感じたことは
嫌なやつがいるな〜嫌なやつだよ！と思って、よりかかわらないようにしています。

偏った意見ですが、すみません！ Libero et eos. Minus qui rerum. Qui repellendus mollitia. Ea magni quidem. Neque et vero. Nisi recusandae qui. Omnis vitae aliquid. Non autem hic. Provident iusto nihil. Cum doloribus sunt. Laborum facilis est. Sunt perferendis omnis. Culpa illum maxime. Perspiciatis rerum distinctio. Distinctio rerum et. Sapiente laboriosam et. Fugiat cupiditate non. Rerum ullam qui. Neque et et. Mollitia architecto dolor. Explicabo et iure. Quod distinctio qui. Est voluptatibus odit. Neque nobis voluptatem. Laudantium voluptates optio. Doloribus enim est. Iure quaerat at. Pariatur quisquam est. Occaecati earum quibusdam. Cumque incidunt temporibus.

1

taiseiさん

2017/07/20 07:36

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自分は人とのかかわりを絶つようになりました。
必要以上にかかわらない。
嫌いな人ではなく、人が嫌いと感じていたので。
その反面、自分の好きな事に没頭する時間が増えて、いつの間にやら、そこから新たな人達と知り合いになりました。
以上４行ですけど、時間的には3年ぐらいの変化です(笑)。
共通の話題でつながる人とは、うまくやっていける時もあるみたい。
自分も、まだまだ自分自身が良くわからないですけどね。
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【通常学級？特別支援学級？特別支援学校？】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください！

就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの？」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。

特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください！

例えば：
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月3日（木）から4月13日（日）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
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害者です。私には自己愛性人格障害の妹がいまして、ほぼ毎日妹のターゲットにされてます。そんな日常を過ごしてるのか、私は自己愛性人格障害の人に恐怖を感じでしまいます。どれくらい苦手かと言いますと、彼らの顔を見ただけでパニックを起こしたり、多汗気味になったり、心拍数が上がったりします。それと私には聴覚過敏を持ってまして、大きい音や怒鳴り声を聞くと頭が真っ白になります。実際の職場にも自己愛性人格障害と思わしき方がいて、顔でもう拒絶反応を起こしてます。その方は人の容姿や経歴を平気で罵倒したり、仕事の報告内容を聞いて怒り出したりと、自己愛性人格障害の特徴に当てはまってます。普通なら無視すればいいのですが、私の場合は身内にターゲットにされてるという経緯があり、他人の自己愛と関わるのがウンザリになります。もし職場の自己愛にターゲットにされた場合、発達障害持ちの私は何をすればいいのでしょうか❓例の人からターゲットにされてませんが、今後、根掘り葉掘りタイプの自己愛が今後着任されたらどう対処すればいいのやら…💦

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私も以前､自己愛と思われるおばさんにタゲられて退職した経験がありますが､自己愛は本当に厄介です。退職後もしつこくしつこく電話してきて本当に...

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自閉症スペクトラムの娘が家の中で盗みを繰り返しています

物やお金に強い執着があり、妹の文房具など家の中で気に入った物があると、自分の机に隠し、知らないと嘘をつきます。お金も見つけると自分の貯金箱に入れてしまいます。前は共通の貯金箱から盗んでいました。何度も注意しているのに治らず、その場では謝るものの、全く変わりません。物が無くなると、また娘の仕業だと思ってしまう自分がいます。さっきは料理をしている途中でまた盗みが発覚したので「今度やったら警察を呼ぶ」と涙ながらに話しているのに「ごめんなさい！つぎは生クリーム泡だてていい？」と料理の事で頭がいっぱいみたいで全く反省していません。気分が悪くなり、今部屋に篭ってこれを書いています。注意しても全く心に届かない娘。どうやったら理解させる事が出来るのでしょうか。

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こんにちは😃 それは、かなり辛い状況ですね🥺 ウチの娘が同じ事をした時に、物理的に色んな物を置かない、触らせないにしました。家族の共通の物...

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こんばんは他人(aさん)に振り回されて疲れました

※先程、補足を載せました。よろしくお願いします。私は時々、統合失調症のaさんと嘱託の軽作業をするのですが物凄く多弁で、延々とハイテンションで喋り続けます。スタッフが止めに入っても、すぐに忘れて話題が変われば再び喋り続けます。自分の経験だけなら良いのですが、テレビやネットでの情報を鵜呑みにした噂話、特に知的障害の知識欲が高いのです。私はプロフィールにも紹介している通り、母が中度域の知的障害ですが、直接aさんに紹介などはしたことはありません。軽い自己紹介で家庭の話をしたことがあるくらいです。しかしある日、研修会が開かれ他の仕事の関係者が集まっているときに、私の前で《知的障害があるのに、子作りを理解して産んでいる》と言いました。大勢の知らない人の前で言われて、とても苛立つと同時に全力で母を守りたいと感じました。どうしても気になったので後日、電話で本人に遠回しに聞いてみました。「aさん、あなたが私の母の話をした後、その場がシーンとなったのですが、私は皆が口を閉ざした理由が分かりません。aさんはどう思っていましたか？」しかしaさんは自分の発言をすっかり忘れていました。そして勝手に電話越しに話題を変えて「知的障害がある人はソープランドに行くしかない」等と言っていました。私は母が大好きです。私が産まれるまでお腹を守ってくれて、産まれたときに「嬉しい」と喜んでくれた母を大切にしたいのです。父は健常者で恋愛結婚でした。もう他界してしまいましたが、父も私と母を守って母子手帳には母に代わって、父の記入した文字が沢山あります。何も知らないのに「知的障害があるのに子作りを理解して産んでいる」というaさんの発言こそ理解に苦しみます。本人は自分の症状は軽いと認識しているようです。本人が忘れている限り、疑問をぶつけても仕方ないのですが、皆さんは精神の疾患をもつ他人の事で悩んだ経験はありますか？そんなときは、どうしていましたか？自分の主治医や主人にも聞いて貰いましたが何度も思い出してしまい苦しいです。出産の理解は知的障害に限らず、そして人に限らず海にいるクジラやペンギン、街角の野良犬や捨て猫だって自分の子を守ろうと必死になったり、励ますためにペロペロ舐めたりして育てようとしています。人だって精神疾患が無くても、お互いに「子作りを理解をしているか」など質問をしている人は見聞きしたことはありません。友人同士でも不妊治療の話題程度で込み入った夫婦関係のことに、わざわざ首を突っ込むような話はしたことがありません。本当に相談したいときには、前もって友人に大体の内容を伝えて、少しずつ打ち明けていく程度です。《例・ヘルニアで夫婦関係が…》などそれぞれの家庭がありますし、事情もあると思うからです。aさんも既婚者で私より、ずっと年上です。人生では私よりも多くの経験があるはずです。でも本当に心にしこりが出来てしまった気がします。※aさんもリタリコに登録をしており、相変わらず知的障害の方の相談に躍起になっていますが、aさんの設定はブロックしています。

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RENTさんの同僚のお話ですが、私には理解出来ないです、ごめんなさいね。ただ何も行動を起こさず、人生や他人を悔やむ、悩んで寝込む、死ん...

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42歳ADHD主婦です

夫に最近、カミングアウトをしたのですが、体調で説明しづらいことがあります。頭の中がグルグルする。夫に「それって、めまいじゃない？」と言われるのですが、そうではないのです。頭が興奮状態にあって落ち着かないのです。特に何を考えてる訳でもないのですが、頭の中がグルグルしているのです。例えるならCD入れてないのに、センサーだけずっと回り続けている感じでしょうか…。苛々するというか、疲れると言うか、やっぱり興奮してるんでしょうね。脳が何もないのに空回りしてる感じ。クールダウンしたくて、刺激を抑えるよう真っ暗にして静かに目をつぶってみるものの、余計にグルグルを感じて、わーっっ！！っていう気持ちになります。この状態に名前はあるのでしょうか？。共感してくださる方はいらっしゃいませんか？。なんと説明したら伝わるでしょうか？。捕捉その日は考えることが多過ぎて頭がパンクしかけていました。その夜の話です。

回答

呼び名はわかりませんが、うちの夫と娘がパニックになると、頭の中が混乱していきます。その状態からさらに追い詰めてしまうと、解離症状がでます...

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24歳で公務員をやっています

カウンセラーからアスペルガーと軽度のADHDの傾向があると指摘されています。また、解離性障害とPTSDのような二次障害があり、現在カウンセリングにて治療を受けています。今の仕事は事務作業です。受付も事務仕事もします。今、仕事を変えようかなやんでいます。現在誰からも嫌われてるんじゃないかと思ってしまい、職場で笑顔ができなかったり、頭がぼーっとしてミスばかりしたり、とにかく憂鬱だったり、上司と上手く会話ができないでいます。実際かなり嫌われてると思いますし、どうすればいいかわかりません。仲良い人、安心できる人以外の人とのコミュニケーションが苦手。空気読めないし相手を不快にさせてしまうことが多い。言葉が出ない。整理整頓が苦手、不注意がある。感覚が過敏なのか、少しのことで驚いてしまう。耳が悪いのか聞き間違えが多い。滑舌もすごく悪い体調が悪いときや複数人で話すとき、相手の話す言葉の意味がわからないときがある。ちょっとしたことで凄く焦りやすい、パニックになりやすい新しいことにチャレンジすることに抵抗は無い新しいことを行うと覚えが悪く失敗ばかりだが、1度学習したことはできる。好きなことや興味のあることならずっと考えられる学校の勉強や大学の研究などの活動は高く評価された。このような特性を持っているのですが、転職するとしたらどのような職業がいいと思いますか？またどのようなことに気をつけて、工夫して、仕事をしたらいいでしょうか。

回答

(次数制限で書ききれなかったので、続きです) 公務員は、異動とか転勤とかありそうで、私は働く現場の場所が変わったりする環境の変化が、凄い...

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