自閉症スペクトラムの32歳女です。
障害(事務員さんだけに？)オープンしているそうですが。
職場の老人介護施設で掃除をしているんですが

最近、健常者？(･ω･)の友達ができたのに、


一緒にランチしたり
プレゼントしたりしたのですが、

案の定　私みたいな余裕のないオバハンで

仕事中で申し訳なかったけど
少し話かけたら
その人が割と本気で怒っていて

そこまで言わなくてもと腹立ちました。
(お昼一緒じゃなくなちゃったので話ちゃった☆)

ちょっと怒りすぎだと思い本人に
傷ついたと伝えてますが

多分その人私が障害って知らないと思うので

事務員さんに注意して貰おうと思うのですが
(多分障害のこと云わずにオブラートにつつむ)

事務員さんになんといったら説得力でますか？

自分も仕事のじゃまをして悪かった
とか

それにしても言い過ぎ

みたいな感じでいいでしょうか？

ちなみに、彼女は上司と仕事時間外でも
バチクソ喋ってて余計腹立ちました：

障害者枠で、働いている30代の女です。 自閉スペクトラム？だっけと診断されました。 市役所の人(Ｔさん)が、その職業面接の時は同行してくれたりして助かったのですが、 そのTさんが、たまにこの病気元から脳がそうなってるから治らないって言い方をされたりするので結構不快になってます。 私は、父親に虐待され母にもこれを告白しても冷たくされ人付き合いがとにかく億劫で 空気も読みたくない状態でした。Ｔさんに 家庭内事情を言うのが嫌だったから こうなってしまいました、、、 もう、Ｔさん退職されたんですけど、、、次の人に会うの嫌です。めんどうっす。 ジョブコーチさんも 私が跪いて雑巾がけしてるときに、足で指示したり お昼は、コンビニで食べたいと言ったら お前だけ外食？とか悪い感じの反応 おまけに指示を間違えて汚物用の雑巾使わされたり。とにかく、奴隷になった気分でした。 もう、こないでって言ったら来なくなったんですが、、、 一応、仕事は楽でとてもいいのですが 障害者枠で働くってこんなかんじなんですか？ 気分わるいです

うまくは言えないですが、何回も同じ注意をされると社長から指摘されます

障害があるのですが仕事で周りの人が直接関係ないのにいろいろと指導員Aさんとの話す内容についていってきます。 すぐにお気に召されなかった言い出す、そういうあなたたちはもっとわがままなのではと思いました。

愚痴っぽい悩みになります。 不快にさせてしまったらごめんなさい。 私は障害者雇用で働いて2年目になります。 1年くらい前から、職場の女性職員（健常者の方）に、あからさまな無視を受けていました。 原因は、女性職員さんが、私が仕事に関わるのが邪魔くさかったのでは…と思ってます。実際、私がいろいろ仕事を任される様になってから無視が始まったので。 とりあえず、仕事ですので割り切ってやっていました。極力、接しない様に（睨まれたり、無視されるので）、あいさつや、連絡事項などの、仕事上、必要最低限のやりとりだけにとどめていました。 ですが、ある時その女性職員さんが私の悪口を他の職員さんと話しているのを聞いてしまいました。「なんか◯◯さん（私）ウザいんだよね。仕事、手伝って来なくていいから」と。もう一方の職員さんも「わかる〜！別に手伝ってもらわなくても、こっちは自分で出来るし」と笑っていました。 私の事を嫌ってるのは知っていましたが、実際に聞くとショックでした。ましてや他の職員さんもそう思っていたんだ…と。 その後、上司に相談し、女性職員さんの無視などは改善されたのですが… 私は今までやってた様に仕事が出来なくなってしまいました。手伝っていいのか、この仕事はやっていいのか、、、自分の行動に自信が持てなくなりました。 上司は「とても助かってるから、今まで通りやって欲しい。」と言ってくださるのですが、身体が動かなくなってしまいました。 次第に体調も崩し、耳鳴りや吐き気、目眩で休職する事になりました。今、休職して3ヶ月目です。 主治医は、「もう充分頑張ったし、仕事、もう辞めていいんだよ」と言ってくれるのですが 女性職員さんから逃げたくない、負けたくない…と思う気持ちもあります。 しかし、実際には体調崩して、疲れ果て休職している自分がいます。 こんな事でへこたれる自分が本当に悔しく、情けなくて仕方がありません。 頑張って仕事を続けよう！という気持ちにも向かえず、仕事辞めちゃえ！という気持ちにもなれず…ウジウジモヤモヤして前に進めません… 皆さんだったら、どうしますか？ 仕事を辞めるきっかけ、続けようと思うきっかけはどんな時ですか？ 教えて下されば嬉しいです…！ 読みにくい文章を読んで下さってありがとうございます。

アスペルガーの特徴をいくつか持っている、40代の同僚女性の言動に振り回されて、心が疲弊しています。 心理カウンセリングに通いたいと考え始めたのですが、一時的なストレス解消だけではなく、根本の解決に近づけられるような効果を得られるものなのでしょうか。 職場でも、その同僚は何かしらの障がいのある人だろうと認識されていて、以前の部署で対人関係が悪化したため、２年前から私のいる部署に異動してきました（本人はその事情は知りません）。 会社側は、解雇理由になるほどの大きな問題は起こしていないので、首を切りたくても切れないと言っています。 小さい会社ですし、これ以上の配置換えは物理的にできないため、しばらく（ひょっとして定年まで！？）ペアを組んで仕事をしなくてはならない状況です。 障がいに起因している（とおぼしき）部分と、本人の元来のわがままで勘違いした上から目線の性格もあって、ときどき本気で殺意を感じてしまいます。 私が自費でカウンセリングに通うこと自体、腹立たしいですが、他に方法が考えられません。

現在24歳の者です。 軽度知的障がいを持っており、やや自閉症傾向もあります。 児童相談所でお世話になったことがあり、知能指数が低いことは約一年前に知りました。 現在は一度退社した法人で障がい者雇用としてパート勤務しております。当時から知っている社員を含め自分に障がいがあることは周知しております。 学生時代に働いている頃からそうなのですが、いざ働いてみると途端に言葉が出てこなくなり、頭がぼーっとする状態になってしまいます。 言葉が出てこないがゆえに、周りからはやる気がないんじゃないかと噂話をされてしまったこともありました。 職場で話しかけずらい人がいると、よりおどおどしてしまい困惑してしまいます。 就労支援施設の利用者は中等度の方が多く、軽度の方はいません。むしろ自分よりもコミュニケーションの面で話せている方が多く、支援員として自信がなくなってしまいそうです。 コミュニケーションでは言葉がすぐに出てこず、大変苦労するのですが、誰よりも相手の気持ちを汲み取り寄り添えるので、支援員としてのお仕事は諦めたくないです。 言葉が出てこない時にはどのようにおどおどする気持ちを落ち着かせたらいいのか、同じ状況に立つ方がいらっしゃったらそれだけで救われます。 何かアドバイス等ございましたらよろしくお願い致します。 批判、厳しいご意見はご遠慮ください。 よろしくお願い致します。

障害者枠で働いてますが、そこでも人間関係に悩んで困っています。 私はとくにアスペルガーのひとと相性がわるくて、上から目線、偉そうに見下したようなことを言われることにストレスが強いんです。 アスペルガーがそれさえ特性だと聞いていてもストレスが発散できず、きついです。 私は一般枠で働くのは難しいから、転職してもついてまわる問題と思うので、何か考えかたとか、気持ちが切り替えられるようなアドバイス頂けたら助かります。 宜しくお願いします。 ※書き方が悪かったようなので追記します。 私は特例子会社なのですが、相性がわるい相手とできるだけ組まないようにしてもらうなどは、配慮として求められるものなのでしょうか？

30歳　男性　学習障害/境界知能/発達障害　通信制高校卒　普通免許無し　B型作業所→特例子会社勤務 職場の担当者による言動で生ずるストレスの解消法について 現在採用している手法は以下の通りです ①事務的な会話・連絡・挨拶しかしない(世間話を振られても無視)・トイレへ行く・「ヘーソウナンデスカー」みたいに表面的な会話で済ましさっさと切り上げる・「あ、●●さんが呼んでいるので～」と逃げる・「あ、●●さんだ！おーい！●●さん、はどう思いますか？」とか第三者を呼び込む・普通にスルー ②憐れむ・見下す・見切る・見限る・心理的優位に立つなどで対等な立場に立たない ③漫画・小説・動画・アニメなどでボコボコにする作品を創造する事で溜飲を下げ代償満足を狙う ④上層部・支援者・福祉関係者にチクる ⑤真に受けない・直視しない・忘れる・気にしない・意識しない・無視・背景として処理・無かった事にする ⑥なるべく一人で居ない　常に誰かと共に居る事で孤立しないようにする ⑦お昼休みは必ず社外に出る　極力その人が側に居ないようにする　見ない聞かない喋らないを厳守 ⑧様々な人々へ相談する　一人で抱え込まない　いのちの電話も利用する　カウンセラーと精神科医を頼る ⑨カラオケ Twitter note 日記などで感情表現と思考整理を毎日行う ⑩他の人が居る所で上手に怒る・キレる・指摘する・遠回しにアサーティブにオブラートに包み怒りを憎しみを恨みを表現する ⑪「●●(担当者)さんってどう思いますか？」と他の人を味方に引き込んだりさり気なく被害を訴える ⑫趣味に打ち込む　土日はしっかり休む　定刻起床/就眠/三食(ベジタブルファーストも)を厳守　太陽光を浴びながら軽く汗ばむ運動と筋トレに励む　登山とジムとプールとランニングとボルダリング　ライブ/コンサートは必ず参戦 ⑬創作活動はハンクラ/イラスト/アニメ/漫画/小説/作詞作曲/演奏/アプリ開発/ゲーム/ビーズ/裁縫/プラモ/コラージュ/撮影/イベントへのサークル参加 ⑭スイーツもちゃんと食べるが依存しないように保健師や栄養士の指導を受ながら ⑮ボランティア/ゴミ拾い/清掃活動/パトロール/読書 他に良い方法がありましたらお願いします。 ここまで総動員してもなかなか怒りとストレスが解消されず困ってます！

障害で社長が言うには君が悪い言われて、社長が他に私に対して君はすぐに要らん事言うし気に食わないとかというのも事前に私の考えを聞いてないからではないかと私は思うのですが社長の通が通らないとすぐに切れるというか私が単なる道具のように扱われてます。わかりやすく言うとそのまま叱責するなどです。ほかに以前は社長が私のみぞおちを叩くなどの行為がありました。 　　私は虐待を世の中やいろんな人に告発しようと思います　と私の場合は相手に訴えかけても虐待ということが間違いであるのかないのかでコミュニケーションが成り立たないと考えるので無駄だと思ってます。

自閉症スペクトラムの高校生です バイトを始めてみたいですが、どのようなバイトを選べばいいのでしょうか。 ・得意なこと 単調な作業 パソコン作業 ・苦手なこと 人と協力する作業 接客 力仕事 一度にいろいろなことをする作業 また、バイト先の人とはどう接すればいいのでしょうか