焼きそばパンさん
2017/11/15 08:53 投稿
回答 5 件

私は大学3年生でADD注意欠陥多動性障害を持っています。
お金が財布の中にあるとつい全部使っちゃおう！という気持ちになります。
お財布の中の金額を減らすことをしたのですかあとあと足りないと困る場面がありそれ以外にいい方法ありませんか？

...続きを読む
この質問に似ているQ&A 10件
はじめまして。こんにちは。 小学２年生のADHDの息子がいます。 息子の一番困っているところが、衝動性です。 就学前から、ちらほらと私の財布からお金を盗ることを覚えてしまい、小学校に上がってからも段々とエスカレートしていきました。 財布から盗る→お店で物を盗る→お友達の物を盗る 取り敢えずの、対処法として「友達と遊ばない・学校への登下校以外は家から出ない」と酷だとは思いながらも、こんな方法しかありませんでした。 かかりつけの病院は次回３週間後に予約が入っており、 「このままの状況が続けば、薬を始めましょう」と言われております。 ですが、また友達と遊ばせて、何か盗ってしまったら…と思うと外に行かせるのも不安です。 他人を巻き込まずに、お金に関する衝動が続いてるか、治まってるか確認する方法はありますでしょうか？ 長文ですみません。何卒、アドバイスをよろしくお願い致します。
ADHD（注意欠如多動症） 衝動性 病院 小学校
回答0件
2015/04/22 投稿
はじめまして。お金の悩みです。 会社員です。一人暮らしです。 2月からADHD AD IBS など 発達障害と情緒不安定、体調不安定で通院しています。 月に4～5回 病院。 自立支援医療制度、とてもありがたいけど それでも 月1万～2万かかります。 (制度がなかったら、破産です。) 今の月給は、 一人暮らしでカツカツの金額です。 貯金できる余裕もなく、貯金無し。 さらに節約しないと生活が辛い。 わかってはいるのですが 病院以外の出費が増えました。 ・病院の日は、外食かお茶してしまう。 ・自己啓発系の本を買ってしまう。 ・痩せて服のサイズが変わり、(下着含む) 衣替えということもあって服を買い直す。 ・部屋の掃除や整理整頓したいので、 収納品や掃除用具を買う。 ・ADHD AD の改善のために 便利グッズを買う。(チェックリストのメモ、文房具類) ・タバコ代と飲み物代が増えた。 買う時は、なるべく安く済ませるように 100均、安い服屋、アウトレット、リユースショップで購入。ポイント使ったり。 クレジットカードで 分割やリボにしてしまったり…。 (今までは一括でした。) 今は なんとか生活出来てますが 節約してても、 収入が増えるわけではないし(^^; 今後が不安です。 実家に戻ることは考えてないけど 実家から職場は 通える距離ではないし。 実家に戻る資金もないです。 皆さんは、生活面で どのような工夫をされていますか？
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 自立支援 病院 貯金
回答11件
2017/04/12 投稿
20歳の息子です。　ADHDグレーゾーンだと　母親としては感じています。 行動に抑制がきかず、また計画性もないため、アルバイトで手にしたお金もどんどん使ってしまいます。 そしてお金に困ると　私や弟の財布から　こっそり持って行ってしまいます。 薬などの治療で　改善されるものなのでしょうか？ 　
発達障害かも（未診断） 19歳～
回答1件
2021/09/01 投稿
ADDの息子の金銭感覚を鍛える方法はありませんか？ ADDの中学生の息子がいます。 金銭感覚がまだ備わっていなくて、おこずかいをあげるとすぐ何かしらに使ってしまい、すぐに無くなってしまいます。 しかも、お小遣い帳みたいなものつけなさいよと言っても守るわけもなく、何に使ったかも忘れてしまう様子。 友達にお昼ごはんを買ってあげたりするせいでたかられやすくなってしまって、いじめも心配です。 なるべく大金を持たせないようにはするのですが、さすがに中学生で全くお金を持っていないのもかわいそうだし、万一のためと思い2,3000円ほど持たせていますがすぐ使われてしまいます。どうにかなりませんか？
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 いじめ
回答3件
2016/04/10 投稿
高校生の娘です。 物欲を抑えるにはどうしたら良いでしょう。 お小遣いで購入するには自由なので良いのですが、必要な物を買うのにお金を持たせて、お釣りは返さなければならないと言う時もそのお釣りを全て使い切ってしまうため、必ずちょうどの金額しか渡せません。 金額が分かっている時なら良いのですが、その日いくら使うかわからないので請求されるがまま渡すと全て使って帰ってきます。 今までも止めることができず、何度も何度も注意するのですが本人の意思で止められないと言います。 物欲の内容はオヤツです。 お金を持つと全てオヤツに変わります。 食べたいのはもちろんそうだと思いますが、どんどん買って来るので家に同じものが沢山あり与えてないわけではないです。 毎日必ず帰宅すると食べます。 大きな金額では無いのですが、自分を止められない事に悩んでいます。
中学生・高校生 高校
回答9件
2022/06/06 投稿
お金の管理の仕方についてです。今までは、電車に乗った帰り、こっそり定期のお金を使ってお菓子や飲み物、本などを買ってしまうことがあったので、お小遣い制にして、お小遣いの中で自由に買うようにと言われ、現在はそうしています。それは良いのですが、貯金が出来ません。お小遣いを全部使ってお菓子を買ってしまいました。いくらコロナでやることがないからとお小遣いを全部使うのはさすがにダメだろと思っていますし、何か急に大変なことがあったときの非常用のお金も残しておきたいです。社会人になってから大変なので、お金の管理、特に貯金の仕方で何か良い方法があれば教えてください。
中学生・高校生 貯金
回答8件
2020/04/22 投稿
将来の金銭管理についてどう教えていくべきか悩んでいます。 中学3年生、ADHD・自閉スペクトラム症（ASD）、特別支援学級在籍　 将来の金銭管理についてどう教えていくべきか悩んでいます。息子は衝動性が強く、目先の欲しいものがあると後先考えずにお金を使ってしまいます。先日も、スマホゲームで高額な課金をしてしまい、問い詰めると「いけないと分かっていたが止められなかった」と反省をしていました。これから自立に向けて、本人の特性に合わせた「お金の使い方」をどう教えればよいでしょうか。親がどこまで管理し、どう教育すべきかアドバイスなどあれば頂きたいです。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 衝動性 特別支援学級
回答1件
2026/05/15 投稿
ADHDと診断されている小学６年生の娘がいます。 ５年生の頃から、母親の財布からお金を取ってしまうことがあり、その都度話をしてきて涙を流して反省しているようだったのですが… １ヶ月くらい前からまた始まってしまいました。娘の友達がおこづかいが多いのがうらやましいのか、ただ遊ぶお金が欲しいのか… つい先日は１万円取り、次の日には２千円と続けて 娘の特性で、してはいけないと解っているけど、やめることができないのか、それとも何か他の要因があるのか？ こんな時に子どもへの対応、どうしていったらいいのか、教えてください。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学5・6年生 診断
回答12件
2018/07/03 投稿
いつもこちらを拝見して勉強させていただいております。 以前にもご相談させていただいたことがあります。またこちらでご相談させていただきたいと思います。 よろしくお願いいたします。 娘中1で知的重度。 バス通学するため、通学定期買います。 中学のカバンは、背中に背負う 四角いリュックタイプ。 定期は、首からぶら下げるようにした方がなくしたりしないですか？ 本人には、学校着いたら定期はカバンの中にしまうと話すつもりです。 ただ、できるか心配です それとも、リール付きのにした方がいいですか？
知的障害（知的発達症） 中学生・高校生
回答10件
2020/09/25 投稿
決められたお小遣い以上のお金を使ってしまいます 自分の中では気をつけているつもりなのですが、中々上手くいきません( ˊᵕˋ ;)💦 手持ちが無くなったら、お財布携帯を使ってしまって 何度もお財布携帯を断ち切ろうとは思っていても上手くいかずじまいで(--;) 皆さんは、どのような工夫をされていますのでしょうか？
発達障害かも（未診断） 知的障害（知的発達症） 19歳～
回答6件
2020/03/27 投稿

この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/78219
退会済みさん
2017/11/15 09:20

私は定期入れや、必ず持ち歩くケースやポーチに各三千円ずつ
何ヵ所かに入れています。

お金は折りたたんで、クリップ止めして入れてあります。

基本は財布を忘れた時用ですが非常時用でもあります。　
原則使わないお金です。

お財布内では○千円は残すと決めたら、やはり大きなクリップで２ヶ所止めてしまいます。

サッと出せなくなるだけでも、抑止力になりますよ。
あとは、電子マネーですね。
常に二千円を切らないようにしてチャージします。

違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/78219
焼きそばパンさん
2017/11/15 10:13

皆さま回答ありがとうございます！
スイカにチャージしておく方法と定期入れにお金を入れておく方法を兼ねてパスケースを買いたいと思います！非常用に使う封筒があったら緊急の時にしか使えないって思いますね！

買い物リストも5個以上書くことをまずはやめてみます！

ありがとうございます！

Mollitia temporibus optio. Eaque et provident. Porro distinctio nihil. Amet omnis nobis. Officia animi veniam. Veniam voluptas laudantium. Et excepturi repudiandae. Alias quae quia. Adipisci incidunt consequatur. Placeat aut dolore. Voluptas sit unde. Harum occaecati veritatis. Itaque beatae et. Inventore dolor minus. Neque quod qui. Sit esse in. Incidunt enim laudantium. At minus voluptatem. Qui voluptates consectetur. Eaque quaerat et. In enim eaque. Fuga ducimus odit. Vero iure adipisci. Magnam delectus ex. Autem nisi illum. Saepe fuga nam. Tenetur deleniti asperiores. Perferendis dolorum possimus. Consequatur et veniam. Dolorem iusto ullam.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/78219
退会済みさん
2017/11/15 08:59

スイカとかに２千円くらい
チャージしておく！

Dolorem voluptas tempora. Laudantium id qui. Voluptatem reprehenderit qui. Velit fugit non. Quibusdam maiores deserunt. Est aut laborum. Sunt sapiente voluptatem. Quia aut dolore. Nihil aut quia. Inventore rerum tempore. Voluptas sit totam. Est aspernatur exercitationem. Totam non minima. Esse fugiat reiciendis. Repellat voluptatibus suscipit. Omnis sed sit. Architecto quibusdam blanditiis. Omnis perferendis laudantium. Molestiae aut unde. Ex facere culpa. Et aut incidunt. Nihil voluptatem quia. Ut qui magnam. Dolorum veniam libero. Iusto hic voluptas. Commodi qui doloribus. Architecto asperiores nam. Tenetur quo quae. Aut quo est. Sit optio ratione.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/78219
adhd由紀子さん
2017/11/15 10:07

お買い物リストを書いて、書いてないものは買わない。
私はいつもお金は入れてません。お買い物リストをみて、リストの内容が5個以上になる時にはお金を入れる、又は一旦帰ります。
無駄買いもないし、落ち着いて優先順位を考えられます

Mollitia temporibus optio. Eaque et provident. Porro distinctio nihil. Amet omnis nobis. Officia animi veniam. Veniam voluptas laudantium. Et excepturi repudiandae. Alias quae quia. Adipisci incidunt consequatur. Placeat aut dolore. Voluptas sit unde. Harum occaecati veritatis. Itaque beatae et. Inventore dolor minus. Neque quod qui. Sit esse in. Incidunt enim laudantium. At minus voluptatem. Qui voluptates consectetur. Eaque quaerat et. In enim eaque. Fuga ducimus odit. Vero iure adipisci. Magnam delectus ex. Autem nisi illum. Saepe fuga nam. Tenetur deleniti asperiores. Perferendis dolorum possimus. Consequatur et veniam. Dolorem iusto ullam.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/78219
梛丹さん
2017/11/15 09:10

非常用と書いた封筒に万札一枚封をして入れておく。


これを財布にいれるか、バックの違う場所に入れるか。行動範囲によって必要金額も変わりますが（笑）私はそうしてます。

後は使った金額をノートに書いておき、溜まった金額も書いてたら減るより増えた方が嬉しくなるかな？

後何なら、定期預金に今月の使う金額以外は入れて出せなくしてしまいましょう*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*

At delectus reprehenderit. Amet ducimus consectetur. Dolores recusandae aut. Consectetur voluptas asperiores. Itaque quis quia. Facilis quidem debitis. Et similique cupiditate. Officiis ut provident. Dolorum et explicabo. Repudiandae harum dolore. Esse impedit voluptatem. Laudantium suscipit in. Aut aliquid quod. Et placeat vel. Vero qui id. Quis expedita odit. Dolorem quis placeat. Ex laudantium sint. Porro distinctio atque. Eius libero dolores. Et ipsum quia. Non et aliquid. Laborum aliquam exercitationem. Iste et natus. Quia cumque quo. Voluptas autem earum. Quidem ut voluptatibus. Labore tempora pariatur. Enim cum consectetur. Consectetur consequatur inventore.
違反報告 違反報告
このQ&Aは参考になりましたか
子育てに関する疑問や悩みを質問したり、疑問や悩みに回答できます。
質問をしてみる

あなたにおすすめのQ&A

自分の思ってる事・考えてることをうまく人に伝えれなかったり、考えてること・思ってることを人が聞いて 間違ってたらどうしよう、否定されたらどうしよう、ものすごく不安になります。 周りが話してるのが、自分の悪口・陰口を言われてるんじゃないか？とても不安になったり緊張してしまったりとても困っています。それと、人から自分が思ってないことを急に言われると、フリーズすることもあって どうしたらいいか悩んでいます。誰か何かアドバイスがあれば教えてほしいです。お願いします。

回答
5件
2018/04/02 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～

性教育について、皆さんはどうされていますか？ ASDの疑いのある中学生の息子に、自慰行為を打ち明けられて、正直戸惑っています。 ティッシュを異様なほど大量に使ったり、ティッシュがなくなると、今度はサージカルマスクなど、代わりになるものをあれこれ使うようになり、ゴミ箱に雑に捨てているのですが、その異様さから、わかってはいたものの、見て見ぬふりをしてきました。ティッシュの無駄遣いを注意したくらいです。 ところが、脇毛を剃ったらチクチクしてこまる、実は下の毛もカットした、などと局部を見せながら話してから、 射精の仕方も知っている。欲求不満で、自慰行為も何度もしてしまう。と話してきました。直前までは、着替えやお風呂を見られるのは嫌がり、母親の私とも距離をとるようになっていましたので、その時私はあまりに突然の衝撃に、そういうお年頃だけど、あんまり触るとバイキン入るよ、などと、子供じみた対応しかできませんでした。 普通は、母親には、一番触れられたくない部分と思うのですが、自分から打ち明けてくるところが、逆に心配に思っています。何かとのめり込む特性からも、これから色々と心配でなりません。 しかし、これをきっかけに、少しだけ性の話をしようと考えています。 思春期の男の子の性については、正直わからない事が多く、一緒に読めそうな本も準備しました。 皆さんは、何か対策されましたか？参考にさせていただければ、ありがたいです。 もしくは、やはり母親に自分から話してくること自体が心配で、医療や専門機関に相談した方が良いでしょうか？ 医療的なケアは、本人が拒絶しており、うまく進んでいません。 ただ、本人も少しずつ困り事が自覚できる部分もあり、本人の希望によりスクールカウンセラーにお世話になりはじめたところです。 私に対する暴言、暴力は、波があり全くなくなったわけではありません。本人も自覚しているものの、感情のコントロールが出来ない子です。 私のスタンスは、試行錯誤しているのですが、なかなかうまくいかず、自分の子育てに自信がないため、今回のことも、悪い事ばかり考えてしまいます。 アドバイスよろしくお願いします。

回答
3件
2021/08/05 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症）

まず私の詳細ですが、 言語理解は一応平均以上あり、それ以外が低めのADHDです。いちばん低い処理速度が75です。 作業スピードが遅いことにいつも自分で気が付けないタイプです。 作業ごとの終了時間や作業工程が明確にわかっていると集中して終わらせられます。 これまで仕事をコロコロかえていましたが、 結婚して子供が出来てからはパートでなんとかやっていて、 今は薬を服用しつつ、1年ほど倉庫内作業のパートを続けられています。 しかし主人の趣味への出費が多く、もう少しパート代増やせないかと言われました…。 今の職場は103万以内の勤務しかできないのですが、週20時間以内の年間130万以内の扶養の範囲内で1度探してみてと言われました。 この条件に当てはまりそうな製造や軽作業系の仕事が近くに見つからなくて、 主人が提案してきたのがマクドナルドでした。 ADHDのことは主人に話していますが、 マクドなら1つの作業に集中出来るし流れ作業やから問題ないと思う！ と言われました。かなり疑っています。汗 長くなってしまいましたが、 要は聞きたいこととしましては、私と同じようなADHDの方で、マクドナルドでスムーズに働けた経験のある方っていらっしゃいますか？？ こういう所が無理だったとかの経験談などもあれば参考にさせて頂きたいです！

回答
4件
2025/09/03 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） 結婚

４３歳男です。半分ただの愚痴なのですが、仕事でミスばかり起こしてしまい先月初めて病院でADHD注意欠損の診断がでました。会社には伝えるのが嫌でそのまま失敗を繰り返しながらなんとか在籍しています。退職は考えていますが、次の職が決まるまで何とかつなげたいのですが、今日も出勤でとても辛い。。。あと、ストラテラで治療しているのですが、頭痛、吐き気、倦怠感があります。朝に服用するので、もしかしたら副作用というより会社に行きたくなくて精神的なものなのかも。。。はぁ、、、会社いきたくありません。

回答
1件
2018/03/05 投稿
診断 19歳～ 病院

発達障害当事者です。 ADHD ASDです。 薬も飲まず、一般企業で働いてます。 発達障害と診断されて2年近く経ち、会社の人達にもある程度理解され、働いてます。 そこで質問というか悩みなのですが、1ヶ月1度くらい、急に予定が変わったり、不安なことがあると 発作みたいに人と目が合わせられなくなり、 人が怖いと思ったり、挙動不審に成ります。 酷いときは少し震えが止まらなくなります。 ずっと続くわけではなく、2～3時間程度で 通常時に戻ります。いつも仕事中になり、 自分でも人が変わったような気分になります。 これはやはり、発達障害だからですか？ 対処法はありますか？ 治らないとはわかっていても、なる度に すごく落ち込みます。 もしよければご返答お願いします。

回答
2件
2018/12/07 投稿
仕事 ADHD（注意欠如多動症） 診断

自立支援古いやつしか見つかりません。お仕事休みなのが平日は病院の日しかありません見つからなかった場合再発行までどれくらいかかるかご存じの方いれば教えてください

回答
4件
2018/09/20 投稿
病院 仕事 自立支援

はじめまして。35歳のシングルマザーで、小学生の子供がいます。 最近ADHDと診断され、コンサータの服用を開始しました。 子どもの将来のことも考えて、今さらですが ・死亡保障（生命保険） ・医療保険 に入りたいと思っています。 また、精神科の通院費が1割負担になる「自立支援医療」も申請を検討しています。 ただ、保険や制度について知識がなく、不安な点がいくつかあります。 ① 自立支援医療を申請すると、生命保険や医療保険の審査に不利になりますか？ （申請前と後で違いがあるのか知りたいです） ② 生命保険と医療保険を同時に申し込むと、どちらも落ちる可能性があると聞きました。 別々に申し込んだ方がいいのでしょうか？ また、同じ保険会社で別々に申し込むのでも問題ないのでしょうか？ ③ ADHDでコンサータを服用している場合、 そもそも保険に加入できる可能性はありますか？ 保険や制度について本当に何も分からない状態で、 将来のことを考えると不安です。 実際に同じような状況の方や、詳しい方がいらっしゃいましたら 教えていただけると助かります。

回答
1件
2026/03/24 投稿
医療保険 シングルマザー 19歳～

どうやったら痩せられるのか？悩んでいます。 こんにちは。30代の会社員です。 ADDと診断されています。 この間会社の健康診断があったのですが、そこでついに「肥満」の診断がくだってしまいました。 身長146cm、体重57kg。確かに立派な肥満です。お医者さんからは「運動してください」と言われますが、私はとにかく運動や体を動かすことが大嫌いなのです。休日は家から出ないどころか、トイレすら面倒くさくてギリギリまで行きません。 また飽きっぽくて、何かが続いた事がありません。仕事だけは何とか行っていますがそれ以外はまるでダメ。お風呂は何とか入るものの、ヘアケアやお肌のケアとかもせいぜい1日出来ればいい方。会社にもすっぴん。ジョギングやジムの最高記録は2回。 自己管理が苦手でコンプレックスになっているくらい、物事を継続できないダメ人間なのです。 言語性優位型だからなのか、頭の中でぐるぐる色んな考えは次々浮かんできますが、それを実行に移せないのです。 そのくせストレスがたまるとすぐに暴食に走り、ここ数年間食をしない日は1日もありません。ひどい時は1晩でポテチ3袋空けたこともあります。 そんなことをして気分がいいわけでもなく、いつも後悔と自己嫌悪…。 こんな自分がほとほと嫌になります。 親からもデブ、デブと言われ会社でも太ったと馬鹿にされてます。 こんな自分から脱却したいです。 痩せて、シュッとした見た目になりたいです。 ちゃんと身だしなみに気を使える人間になりたいです。 こんな怠惰な自分を変えたいです。 皆様はどうやってダイエットや身だしなみを頑張っていらっしゃいますか？ お知恵をお貸し頂きたく。 よろしくお願いします。

回答
3件
2017/04/30 投稿
運動 お風呂 仕事

はじめまして。 SHOTAと申します。 最近、自分の出来なさが不安になり病院へ受診しADHDと診断されました。 私は今、福祉事業で(いわゆるベンチャー企業)障害者就労継続支援事業所で働いています。 主な仕事は障害者の指導と新事業への提案や企画実行をしています。 物事を同時に行う事が苦手でどうも優先順位を決めるのが大変です。 自分の中で紙に書いて今は何となくギリギリでこなせています。また、アイデアや企画はするものの具体的な方法や手順が上手く立てられません。 常に頭の中で色んなことを考えるのですが、考えれば考えるほど迷宮へ入ってしまい、結局色んなことから逃げる事に考えが行き着いてしまいます。 今まで色んな仕事をしてきましたが、どれも3年以上って続いた事がなく、自分の理想を追いかけてきました。 ですが、自分の理想もどんどん変わり本当に何が得意なのか、好きなのかわからなくなり何を考えれば良いのかもわからなくなってきました。 人と会話するのが凄く好きです。 話しをしている時が1番落ち着き、楽しいです。 それと、育ってきた環境で両親がとてもお金に困りお金に対する思いが強いです。 そこで、今後来店型の保険ショップに転職を考えています。 でも、本当に自分が思っているような仕事なのか、また辞めてしまうのではないかと悩んでいます。 自分の特性がいまいち分からず、何が自分にとって一番なのかをますば明確にしていきたいのですが、どうすれば今よりももっと自分を理解する事が出来るのでしょうか？ 皆様のアドバイスやご意見を頂き参考にしてきいたいと思います。 どうか宜しくお願い致します。

回答
2件
2017/09/14 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） 会話

ADHDの疑いがありとメンタルクリニックで言われました。そこでは正確な診断ができないようなので グレーゾーンみたいな感じらしいです。 ストラテラを服用していて、気分の落ち込みもなくなり、だいぶ頭も働いている気がしますが まだ忘れたりはしてしまう状況です。 販売職なのですが、全体的に一人あたりの労働量が多く感じていて、入社当時から合っていない気はしていました。 ですが、親が60歳過ぎで自営業の方も上手く行っていなくて 私が家計を支えている状況です。 そんな状態なので、辞めたくても辞めれません。 相談するにも、確実な診断が出ていない状態だと相談することも出来ないのでは？ と考えています。 発達障害の疑いありなどのグレーゾーンの方は お仕事どうなされていますか？

回答
3件
2017/12/19 投稿
仕事 19歳～ 診断

ADHD（多動性なし）と診断され、ストラテラを飲み始めて三日目になります。 飲み始めてから、胃のムカつきや傾眠などの副作用が出ています。 気になるのが、飲み始めてから情緒不安定になったような気がするのです。夫と毎日喧嘩をして大泣きしては、自分は要らない人間だと、自尊心を失っていきます。 ストラテラ処方にあたり、ジェイゾロフトを一気に50から0にしました。その離脱症状も混じっているのでしょうか？ ストラテラのみ始めに、皆さんはどんな副作用や感情の起伏がありましたか？

回答
6件
2017/10/01 投稿
19歳～ 診断 ADHD（注意欠如多動症）

愚痴っぽい悩みになります。 不快にさせてしまったらごめんなさい。 私は障害者雇用で働いて2年目になります。 1年くらい前から、職場の女性職員（健常者の方）に、あからさまな無視を受けていました。 原因は、女性職員さんが、私が仕事に関わるのが邪魔くさかったのでは…と思ってます。実際、私がいろいろ仕事を任される様になってから無視が始まったので。 とりあえず、仕事ですので割り切ってやっていました。極力、接しない様に（睨まれたり、無視されるので）、あいさつや、連絡事項などの、仕事上、必要最低限のやりとりだけにとどめていました。 ですが、ある時その女性職員さんが私の悪口を他の職員さんと話しているのを聞いてしまいました。「なんか◯◯さん（私）ウザいんだよね。仕事、手伝って来なくていいから」と。もう一方の職員さんも「わかる〜！別に手伝ってもらわなくても、こっちは自分で出来るし」と笑っていました。 私の事を嫌ってるのは知っていましたが、実際に聞くとショックでした。ましてや他の職員さんもそう思っていたんだ…と。 その後、上司に相談し、女性職員さんの無視などは改善されたのですが… 私は今までやってた様に仕事が出来なくなってしまいました。手伝っていいのか、この仕事はやっていいのか、、、自分の行動に自信が持てなくなりました。 上司は「とても助かってるから、今まで通りやって欲しい。」と言ってくださるのですが、身体が動かなくなってしまいました。 次第に体調も崩し、耳鳴りや吐き気、目眩で休職する事になりました。今、休職して3ヶ月目です。 主治医は、「もう充分頑張ったし、仕事、もう辞めていいんだよ」と言ってくれるのですが 女性職員さんから逃げたくない、負けたくない…と思う気持ちもあります。 しかし、実際には体調崩して、疲れ果て休職している自分がいます。 こんな事でへこたれる自分が本当に悔しく、情けなくて仕方がありません。 頑張って仕事を続けよう！という気持ちにも向かえず、仕事辞めちゃえ！という気持ちにもなれず…ウジウジモヤモヤして前に進めません… 皆さんだったら、どうしますか？ 仕事を辞めるきっかけ、続けようと思うきっかけはどんな時ですか？ 教えて下されば嬉しいです…！ 読みにくい文章を読んで下さってありがとうございます。

回答
10件
2018/09/28 投稿
あいさつ ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

はじめまして、30歳でADHDと自閉スペクトラムと診断されました。 今まで生きづらい過ぎて、何処に行っても嫌われていじめられ人間関係で悩み転職を繰り返してきて只今無職です。仕事はしたいけど、、また辞めたくない。今まで接客業や事務しかしてこなかったから、次どんな仕事をしたらいいか悩んでいます。ちなみに、事務は3か月しかもちませんでした。 よかったら症状が似てる方でなんの職業をしてるか教えて下さい。

回答
17件
2022/11/04 投稿
いじめ ADHD（注意欠如多動症） ASD（自閉スペクトラム症）

こんにちは。昨年、ADHD不注意優位型（ですが多少衝動性もあります）、アスペルガー症候群と診断された３０歳フリーターです。 まとまりのない文章で申し訳ありませんが読んでいただけると幸いです。 通院している病院では、軽度の発達障害なのでADHDに対し薬を飲むより自分での生活の工夫や、周りの支援を得られるようになることが目標と医師から言われました。現在は定期的に通院し、診察を受けたり、発達障害の知識が豊富な臨床心理士さんや看護師さんから私にあった生活の工夫の仕方を教えて頂いたり、何かあった時にアドバイスを頂いています。実践すると自分に使えそうな良い方法ばかりです。 薬は飲んだ事がありませんのでわかりませんが薬を飲むより私に合っている方法と思います。 現在の仕事は同時に並行しいくつもの事を気にし進めなければならず私が苦手としておりいつも怒られます。人より理解するまでに時間がかかります。 それにより仕事の人間関係がうまくいかず抑うつ症状や不安に対して薬を飲んでいます。 また、正社員になり一人暮らしをしてみたいので転職活動をしつつ資格取得にも取り組んでいます。 病院のスタッフは、転職で環境を変えてみる事に賛成でありますが、転職するにしてもそのまま今の職場で働き続けるにしろ発達障害への配慮をしてもらわなければもっと辛くなる、親にも発達障害について話し生活を手助けしてもらう必要があると言われました。 親や職場には発達障害についてまだ話せていません。 病院では職場へ発達障害について具体的に助けてほしいことや話す内容を具体的に一緒に考えたり、 病院に親に来てもらい、病院から発達障害について話をし私も交えて今後手助けが必要な点など話し合う事もできると言って下さっています。 あくまでも私の予想ですが話をしても親や職場には理解は得られないと思います。 自分が言わなければ辛くなっていくのはわかりますがどうしても話すことが出来ません。 長々と話してしまいましたが、 成人になり発達障害の診断を受けた方で発達障害について親や職場に話をし、自分が仕事をしやすくなった、親に話し理解を得られたなどメリットはありましたか？また転職する際に面接を受ける企業に対し発達障害のことを話しましたか？ ご回答いただけると幸いです。

回答
8件
2017/05/09 投稿
病院 19歳～ 衝動性

成人されている発達障害の方に質問です。 みなさんは二次障がいはございますか？ 前置きになりますが、 私はかかりはじめたばかりなので様子見ですが、ありそうな感じがします。 こちらでは発達障害でありながら仕事をされている方も多く励みになっています。 しかし、最近思うようにいかないので、理想（仕事）を追い求めるのはやめることにしました。わたしにくい文章ですみません。自分ならやれる、できると思っていました。 発達障害もちだけだと思っていたので就活なども頑張ってきましたが、最近体調や様子がすこぶる悪いため気になっていました。思えば数年前から調子は悪いです。特に人と接すると具合が悪くなります。 では本題に入ります。 二次障がいもお持ちの方はどうやって生活をされていますか？ 投薬治療しながら薬を飲んでいるのか、障害年金をもらって頑張って暮らしているのか、知りたいところです。 ちなみにオープンはメリットがないような気もしています。 そして私は夫がいますが、現在貯金を切り崩している感じなのでできれば働きたい考えです。

回答
4件
2017/11/06 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 仕事 発達障害かも（未診断）

こんにちは。ADDの会社員です。事務です。 来月から後輩が産休に入るため派遣社員を雇うことになったのですが、私がその人の教育担当になります。 それがとても不安なのです。 私は人に教えるのが苦手で、人に指示するくらいなら自分でやった方が早い！と思うタイプですし、そもそもコミュニケーションがすごく苦手で相手の意図するところが汲み取れずによくとんちんかんなことを言ってしまいます。 また、その場その場できた仕事にとびついてやるような場当たり的なところもあるので、順序だてて教えられるのかとても心配です。 11年働いてるので仕事の内容的には分かるっちゃ分かりますが、自分の感覚でやってることを伝えたところで分かるんだろうか...とか、変な人と思われないか...とか考えると、憂鬱になります。 うまく教えて効率的に仕事をさせることが出来るようになるにはどうすればいいんでしょうか？ よろしければアドバイス頂けないでしょうか。よろしくお願いします。

回答
3件
2018/02/28 投稿
ADHD（注意欠如多動症） コミュニケーション 19歳～

結婚３年目。夫がADHD 子供を産むか悩んでいます。 私自身体が弱く正社員で働くのは現在も無理、パートです。夫は障害のことを伝えてはいませんが何となく理解してくれてクビにはなってない会社に８年目。 遠方に嫁ぎ、実家の両親も介護が必要、今後も夫の仕事がありもどることは難しい。 兄がアスペルガー、叔父は身体、知的障害あり、母はかなり苦労して来ました。叔父は今も母がみています。 そんな母から子供はいない方がいいと言われ続け生きて来ました。子供がいる人生は想像出来ません。しかし、最近、このまま二人でいいのかな？と思う時があります。気楽に生きられるけどこれでいいのかな？と しかし、もし私側の悪い遺伝子や夫の障害が遺伝したら、障害があったら、元気に生めなかったらと悪いことばかり考えてしまいます。 夫にとっても仕事+子育てで負担になります。経済的にも。夫のご両親も私に気を使いあまりあてにはできなそうです。私自身、夫の障害、両親の老後、何より自分の体を思うと産まない方がいいに決まってます。分かっていますが、一時の寂しさ、羨ましさなのでしょうか。もし同じ悩み、障害があるけど親になりましたという方いたらアドバイス下さい。 今の暮らしを続けていけばいいのに、高望みしてしまいます。産んでも産まなくても精神的に悩みますが、産んだら経済的、身体的、にも苦しくなるのは分かっているのですが。 夫は結婚前は家族が欲しかったそうです。ですが、私が悪い方向の話しばかりしたり、母の苦労を伝えたら最近はもう子供いらない。楽して生きたい。自分のためにと言っています。子育ては自分は働いて稼ぐだけと思っていたようなので協力が必要と言ったら気にさわったのもあるようです。 夫の言う通り二人で気楽に生きてもいいと思いましたがまだ、割りきれない寂しさや羨ましさが自分にあるのかもしれません。こんな気持ちで親になれないのは分かっていますが、気持ちを吐き出す場所がなくて 勝手な気持ちすみません。聞いて下さりありがとうございます

回答
19件
2017/04/04 投稿
19歳～ 仕事 ADHD（注意欠如多動症）

来週、色々調べ、質問もさせて頂き、来週大人の発達障害の診断を受けるようになりました。 最近いっぱい色々考えすぎなせいか、自律神経が乱れ、若干うつっぽいです。でも今日から仕事 5連勤です。励ましの言葉など頂けたら幸いです。宜しくお願いします(>_<)

回答
2件
2017/04/20 投稿
仕事 19歳～ 診断

みなさま 仕事中眠いときは、どのように眠気を覚ましていますか？

回答
6件
2017/06/08 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） 仕事

こんにちは。 20代の社会人です。 教員になって、2年目仕事の多さと自分の処理能力の低さから心を病み、休職しました。 最初の診断は適応障害。 1年後ADHDと診断されました。 自分がADHDっぽいなと社会人になって思っていましたが、そうではないだろうなあと思っていました。 しかし、自分の働き方や仕事のことしか考えられないことなどから、ADHDと診断されてホッとした自分がいました。 そのあと一念発起して、復職しましたが、 職場の人にどう思われてるか、子ども、親にどう思われているかを気にしてしまったり、仕事も自分に負荷をかけてしまっていました。 その時は気づかなかったんですけど。 ある日、もう無理だ！と思って学校を休んで病院に行きました。 そして今、休職中です。 でもそのおかげで少し自分を見直すことができています。 自分はどういう仕事が向いているのか？ ちゃんと仕事ができるのか。 今、すごい不安です。 もし似たような経験がある方、そしてそれを乗り越えた方など、いらっしゃったら是非教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

回答
32件
2017/01/18 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 病院 診断
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると75人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)
いますぐ回答してみよう
カテゴリ別でQAを探す

専門家に個別に相談してみる （発達ナビPLUS）

関連するキーワードでQ&Aを探す

ADHD（注意欠如多動症）
LD・SLD（限局性学習症）
19歳～
多動性
大学