ゆかっちさん

2013/12/28 12:13 投稿

回答 2 件

みなさん、ありがとうございます。

寝つきに関しては、決まった時間にお布団に入る。
朝も決まった時間に起こす。
これをずいぶん前から、やっているんですけどね。

時間かかります。

お布団に入ってから、「このぬいぐるみ、あっちの部屋に置きにいく。起きて~」となんども寝ては起き上がる。
これが結構しんどい。

お昼寝も、保育園では、少し寝つきわるいようです。

チャイルドシートも･･･抱っこして座ってる時もあるんですがやっぱり落ち着きなく立ちっぱなしや動き回る。
根気よく教えていくしかないなとわかっていても、「もうっ！」っていらついて。情けない。。。

いずれにせよ、根気よく、ひとりで抱え込まずママ代行頑張ります。

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いきなりですが、今の私の生きがいは『息子をどうやってたくさん寝かせるか！？』これは昼寝、夜に限らず、もう頭の中はそれだけです。息子の基本リズムは、朝４時に起床。昼１１時～１４時ぐらいまで昼寝。夜は１０時半ごろ就寝。このリズムが崩れると、昼寝がなくなり夜泣きが酷くなります。その中で自分の時間、睡眠を確保しなくてはならず息子に食べさせるのもお腹いっぱいになって長く寝てもらうため。水分も喉が渇かないため。オムツも漏れて起きないため。極論をいえば、普段の世話もすべて睡眠のためです。夜中の３時ごろ、息子の寝言、夜泣きにおびえて考えすぎて眠れなくなるとすぐにミニトマトをひとつ口に放り込んでから精神安定剤を飲みます。服用は食後って書いてあるので一応ミニトマト一粒を食べる私。そんな私と息子が通い始めた療育園の園長さんに最初に昼寝のリズムのため早退が多くなることを伝えました。しかし、第１回の療育で『９時半から１時半』までいることに意義がある。お母さんと息子君には週に１回だけ療育園だけは最後までいることを頑張ってほしいと説得されてしまいました。確かにお金もかかってるし好意で言ってくれてるのはすごく分かる。園長先生の言葉に断れず、息子の睡眠におびえながら一時半まですごして帰って急いで寝かしてギャン泣きの息子を一時間かけて寝かしつけてなんとか一息ついた私。やっぱり週に１回でも息子の睡眠のリズムが崩れることが恐怖でなりません。そのことを保健師さんに伝えたら、来週一緒に療育園にいって早く帰れるよう促してもらえることになりました。正直、４時起きの子供を持たないママ友に『そこまで昼寝に拘らなくても』って言われるとブチ切れそうになります。毎朝４時に私みたいに顔に絵本をぶつけられて起こされてみろ、とおかあさんといっしょが始まるまで絵本で息子とみっちり４時間遊んでみろ、と。口が悪くてすいません。眠くてナーバスかも。ただの愚痴でした。読んでくれてありがとうございました。

この質問への回答
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よわいさるさん

2013/12/28 15:02

保育園はお昼寝させますね。
事情を説明して、昼寝せずか、早めに起こしてもらうなどどうですか？
もう保育園でも冬休みですね。
寝不足にならないよう、ゆかっちさんは、お昼寝して頑張ってくださいね。

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楓ふうさん

2013/12/29 01:50

ああ～大人でも、眠れない時ほど、どうでもいいことを、しちゃいますよね！

私は、添い寝すると、息子よりも先に寝てしまい、朝起きて、夜更かしした痕跡がありましたから…寝る時間は…きめませんでしたが、真っ暗、シーンとするのが怖いらしく、テレビを、付けて寝ました。

絶対に、姪っ子さんのスタイルに、合う方法が見つかると思うけら、頑張り過ぎないでね！

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