うつ病を患って引きこもり生活1年目です
誰とも話さず孤独です
人とリアルで関わりが欲しいです
年齢が近い(18〜30歳)人達複数人で悩みを共感や相談、コミュニケーションがとれる場所とか教えてください

コミュニケーションに課題のある小学生の子どものSST教室を探しています。今まで通っていたスクールが当然閉鎖になり、新しい場所を探していますが、どこも「〇〇＋SST」というところばかりでSSTの時間が短く、心理士さんなどが専門的に指導してくださる教室がなかなかみつからなくて来春から何も療育ができなくなるのではと不安に思っております… 東京都内、神奈川県(横浜市、川崎市)でおすすめのお教室をご存知でしたら教えていただけると助かります。

こんにちは、お久しぶりです。 昨年は専門療育に通い卒業し就学を機会に様子見をしていました。 私生活では災害で家族が亡くなり、長く患っていた友人が旅立ったり、私自身も病気したり就職したりと慌ただしく、娘に付きっきりだった園児の頃とは違いべったりくっついて目を光らせることもやめてしまっていました。 主治医からSSTを長い目で見て今からやっておきましょう。 将来のために、と言われながらも見学や相談になかなか時間が取れず長らく療育から離れていました。 （学童保育でも充分良いとのことで学童保育は通っていました） この度、色々ありまして、ようやく一件施設見学に行くことにしました。 やっと前進です。 ですが、ふとここで、SSTとは何をしたらいいのだろうと思いました。 社会性を身につける、おおまかすぎて、これって放課後デイサービスにおまかせでよいのかしら？と。 見学に伺うところでは簡単に聞いたところ、おやつを役割分担して買いに行くことや、おやつ後の食器の片付け等が療育のSSTですよ、とのことでした。 これは、役割を決めることやお金を使うこと、片付けのやり方などのSSTになるのでしょうか。 SSTってあまり聞かないので、他にはどんなものがあるのだろう、そもそもSSTで身につくスキルがイマイチイメージできずにいます。 皆さんのイメージや、SSTに通っている方はこういうのもあるよ、またはこういうSSTを知ってますよ、ということを教えていただけませんか？ うちの子にはどんなSSTが必要なのかよくわからなくて。 色々見学までにイメージ出来たらなあと思います。

現在、療育施設(母子通所、週2日)に通わせている母親です。 子どもがではなく、母親の私自身についてのご相談なのですが、もともと集団の中で声を出すことができない(苦手)、雑談もできない、さらに集団の中にいることがとても苦痛に感じてしまう人間なので、自由遊びの時間に他の親御さん同士お喋りをしているあの空間や時間がとてもつらく、自分の子どもに集中できなくなっています(頭の中で余計な事を考えてしまう)。人の目を見ることもできません(人から話しかけられた時になんとかお話ができるが、目を見ると余計な事を考えてしまうので話に集中できない)。 とにかく人と会いたくなく、休日もどこにも行きたくないのです。自分が住んでいる市以外の場所ならなんとかお出掛けできます(顔見知りに会う確率は低いと思うので)。療育施設でたまったストレスのはけぐちは子どもです(些細なことで怒鳴ってしまう頻度が高くなりました)。 夫には毎回同じ弱音を吐いていて、夫自身、もう聞き飽きたようにてきとうな返事をされてしまいます(それはそうですよね…)。最近では、「じゃあ、もう辞めれば？」と言われました。(夫も隔週で子どもと療育施設に行ってくれています。) 対人関係やコミュニケーションのことで20年以上悩んできて、私ももう悩みたくない、気にしたくない。子どもに八つ当たりをしたくない。でも、声を出したり、頑張って人の輪の中に入って行こうとするとつらく苦しくなる。20歳前後の時に、内科の先生に精神科を勧められたことがあるのですが、行く勇気はありません(道中や病院には人がたくさんいそうなので、つらい)。 こんな、何も無い、何もできない母親に、何かアドバイスや意見を頂けないでしょうか。毎日毎日、家にいても頭の中が(考え事、悩み事で)うるさくて仕方がないのです…。

初めまして！皆さん保育園、小中学校のクラス懇談会は参加されていますか？ 今まで、参観、役員会議、行事とかは参加していますが、クラス懇談会は一回も行ったことがありません。 今度、年長最後のクラス懇談会があるのですが、行きたくなくて、行きたくなくて、欠席しようか悩んでいます(＞＜) クラス懇談って親同士が自分の子どもの事を話し合う事が多いようなので、 親の私が一番頑張らないと。 逃げちゃだめだ。 って思っているのですが、 健常の親との交流はしんどい。って 気持ちがいっぱいいっぱいになってしまいます。気持ちも会話もついていけません。 これから小学校に上がっても続く問題なのでほんと悩みます(＞＜)

悩みを分かち合うママ友達はどこにいる？？ もうすぐ小1になる息子がいます。 性格は素直で優しいので可愛いのですが、なかなかコミュニケーションが取りづらくたまにイライラして発狂してしまう自分がいます。 ・「ダコタくんは小6年生だよ」←ダコタ君って誰？架空の子 ・「スイちゃんは男の子だよ」←みーつけたのスイちゃんは女の子だよ ・「プチワレ―プだよ」←プチクレープだよと何度も言っているのに繰り返す ・「しょくぱんまんって男の子なのになんて私って言うの～」←知らねーよ のような、感じのことをいつも何回も言っています。 全くコミュニケーションが取れないのではなく、「給食は何を食べたの？」「カレー」等、 まともに返ってくることもあるのですが。。。。 ＡＳＤなので宇宙人かのように訳が分かりません。 ほかっておけばいいのですが、ずっと言っているのでイライラします。 こんな感じの毎日で、トミカを大量に出して並べて片づけない、妹（1歳）が壊しに行くと怒ってうるさい、 その妹も保湿剤の蓋を開け塗りたくっていたのでそれらが重なり合い、私が爆発して発狂してしまいました（大声でもう嫌だと叫んだ。そしたら娘が慰めるのかごとくべたべたの手で駆け寄ってきた。泣ける。この子のために頑張らないとと思った）。 大したことがないことなのですがこのままだと精神が崩壊しそうです。 子供たちが寝静まってから落ち着いたら「あー、大したことないのにあんなに怒って悪かったな」と反省しています。。。 精神科へ行ったほうがいいのかな。。今のところ、寝られているのと食べられているのですが。 まともに話せる人が欲しい。 旦那は仕事で忙しくてほとんどいない。 大好きだった実母は数年前に死去。 私の姉はいるけど家が遠いのと、定型児を育てているので、いまいち話をわかってもらえない ママ友はいるけど定型児を育てているためなんとなく気を遣う（息子の対人トラブルがたまに発生するため） 放課後等デイサービスにいるスタッフとかとはよく悩み（愚痴？）を聞いてもらっている（たまに） 1歳の娘が多分定型っぽいので（まだまだ分かりませんが息子よりはマシそう）後、3年すれば普通に会話ができるのかな～と淡い期待を抱いています。。。。分からないけど。。。 それで、これを分かってくれるのは同じ境遇の方々だと思いますが、どこに行ったら出会えるのか分かりません。 よく行く放課後等デイサービスに来てるママたちも、それぞれ子供の発達具合や状態が違うのと、会ってもそそくさと帰ってしまうのでなかなか話せません。。。。交流がない。。。 ネットで見る発達障害親の会を片っ端から連絡を取って入ろうかなと検討中です。。。 それか今の時代はTwitterなどで発信している人たちにコンタクトを取って繋がっていくのでしょうか？ Twitter、リアルの友達とは繋がっていたくないのですが（息子のありのままの姿を呟いたりしていきたいので。あと情報が欲しい）、ペンネームで身バレせずにできるのでしょうか？ 市で開催されるペアトレ等に出向いてみようとも思っていますが、コロナで中止になっていたり。。。 皆さんはどこで発達障害児を育てているママ友と出会いましたか？ 定型児の親と話していると変な気を遣いませんか？？

本人が小学校3年生、男児です。私は母親です。広汎性発達障がいで、情緒のクラス在籍です。普通級のクラスも親クラスとして在籍しており、子どもは授業で交流する事はありますが、保護者同士の交流は機会すらありません。学年PTA活動も情緒のクラスの間だけで、親クラスと切り離された状態で知り合いができません。とても孤独感を感じ、辛くてたまりません。情緒のクラスの保護者と座談会をもってもらったのですが、問題意識に乏しく話が合わなかったので、驚き、とても失望しました。専門の人たちや先生も、言ってしまえば自分の子どもがそうな訳ではないので、本人への関わりのノウハウはあっても、保護者の苦しみはいくら説明してもピンと来ないようです。もうどこに相談したらわかってもらえるのか、鬱々と過ごしています。信用して相談するだけ無駄なように感じ、人間不信になっています。

何度も同じ内容の質問で申し訳ないです。 特性あり年中5歳息子、独特のマイペース。 小学校選びの件です。 私は支援の先生が多い全校生徒250名程度の公立小学校に気持ちが固まっていました。通っている幼稚園も80名程の小規模で手厚いのでマンモスはハードルが高いと思ったから。 最近の息子は大変ユニークではありますが、理解ある環境の中、懸念していた一斉指示が通らないも改善され、日々の成長を感じています。 療育は運動系を見学して医師の診断書も頂いているのですが、まだ利用には至っていません。 すると一旦諦めていた夫が、息子を国立小学校受験にチャレンジさせたいと希望してきました。 息子の特長ですが、 マイペース、多弁(場所はわきまえる)、数字好き。深海・宇宙に夢中、本が好きで音読もかなり上手い 。 内容を話すのも上手い。自分の考えが言える。 運動が苦手。出来ないと泣く。ボードゲームも泣く。箸が使えない。友達いない(本人は平気) 道具を置いた場所を一瞬で忘れる。 息子は受験に前向きです(泣) 入学出来たとしても本人が苦労するのは目に見えているような。 厳しめで構いませんので今一度ご意見をお願いいたします。 補足 地方都市で私立小はありません。

ADHD,ASD当事者の大学生です。 今度、学生向けのデイケア（ASD向け？）に参加することになったのですが、今まで参加されたことがある方っていますか？ どんな感じかわかりますか？ もちろん参加してみないことにはわからないと思いますし、内容や参加者によって事情が変わってくるのはわかっていますが、どの程度のIQとかコミュニケーション能力の人が参加しているのかとか気になりました。 私は知能には問題が無く、主治医にはあなただと飽きてしまうかもしれないから、とりあえず見学してから参加するかを決めれば良い、みたいなことを言われたのですが、一般的にどんな感じ気になったので聞いてみました。 人と会話するのが苦手というよりも嫌悪感とかがある人間なので、参加することが不安ですし、事前に聞いておくことで少しでもそういう不安とかが無くなればいいのかなとも思ったりしたので。

大人の発達障害向けのコミュニケーショントレーニングをしているところをご存知ないでしょうか？切実にコミュニケーションが苦手でどんな組織でも馴染めずに会話もうまくできずに悩んでます。生きづらいです……。 東京都内で探しています。 ご存知の方いらしたら教えて下さいm(_ _)m

年少の男の子です。 発達障害の傾向ありです。 先日、同じ幼稚園ママ友の家に遊びに行かせてもらいました。 子供4人です。 子供は、暴力などはありませんが、コミュニケーションが一方的で同年代の子供にも上から目線で物を言います。なので他の子供に嫌われているような感じがします。本人はあまり自覚はありません。 自分の子供のせいで他の子供達の遊びのペースを乱してしまうので申し訳なく思います。 見ていて辛いです。 その都度、親である私が注意したり、目を離さないようにしてるので何とかその場を過ごせていますが、 もうかなり疲れます...。 ママさん達は良い方ばかりで助かってるのですが...。 これからも頻繁に集まりがありそうなのですが、子供が何からやらかさないか、気をつかいつづけるのがもう疲れて限界です。 もう集まりは断ろうと思うのですが、良い伝え方はありますか？ 発達障害のことをカミングアウトして、集まりに参加できない理由を正直に話しても大丈夫でしょうか？ ママ達とは毎日顔を合わせる間柄です。 角をたてずによい伝え方があれば知りたいです。