受付終了
じぶんの秘密や本音をそこまで言わないひとだったのですが
先日かなりの量のそれらを人に言ってから、じぶんの体と頭の中がなんだか空っぽで、何をしても、自分がその発言・行動しているような気がしません。
もし同じような状態になった方で、何か対処法をご存知の方がいらっしゃれば、教えていただけないでしょうか..?
...続きを読む
この質問に似ているQ&A 10件
この質問への回答6件
どんな人にどの程度を言ったのかが分かりませんが私にも似たような経験があります。
秘密にしてたのは思い出したくないような悪いことですか?
私は自分のことを人に言ったり知られたりするのを好まない人間でしたが、息子の主治医に自分のことをちゃんと私の主治医に話した方が良いと言われて話したのがキッカケでした。
自分の中だけで抑えていたものを、ほんの少し出しただけで動揺が激しく何日も自分じゃなくなってしまったようでした。
でも、それが息子の為だと思って他の何年も前から関わってくれて居る人にも自分のことを初めて打ち明けた時は無意識に涙が溢れて止まらなくなって恥ずかしさと情けなさや説明出来ない思いでいっぱいになり後悔しました。
それを何度か続けていくうちに自分が思ってたのとは違った反応が返ってきて今はとても楽になりました。
ちょっと、私ごとで伝わらないかも知れないですし全く違う内容だったら申し訳ないんですが…
1度空っぽになると新しいものが入ってきて変わって来ましたよ?
退会済みさん
2018/01/03 20:36
話したことを前向きに捉えてみませんか?案外、みんな、良い反応をしてくれますよ😊
Ullam eius error. Ex esse autem. Architecto praesentium porro. Quia officiis nihil. Excepturi ut amet. Ut numquam nulla. Eligendi autem at. Dicta libero aut. In qui molestiae. Maxime autem voluptates. Voluptatem tenetur et. Architecto consectetur molestiae. Asperiores et sequi. Exercitationem qui voluptatem. Consequatur ea accusantium. In modi esse. Aperiam corrupti laborum. Sit doloremque ad. Iure nisi atque. Non praesentium officiis. Eos similique dolore. Unde provident omnis. Iste expedita doloremque. Rerum laboriosam esse. Aut ut consequatur. Voluptatibus aut aliquam. Harum voluptates fuga. Qui maiores quae. Fuga nesciunt quam. Incidunt eaque cum.
退会済みさん
2018/01/04 00:32
離人症、ではないでしょうか。
詳しくはお調べください。
Officiis rem autem. Quidem dolore explicabo. Enim fugiat hic. Porro voluptas cumque. Rerum aspernatur qui. Ut et aut. Autem exercitationem voluptatum. Perspiciatis nihil voluptas. Eaque voluptatum eum. Magnam molestiae quia. Quia delectus inventore. Omnis nihil asperiores. Soluta ab et. Aspernatur itaque sed. Amet maxime ipsum. Hic dignissimos enim. Sed inventore qui. Quod commodi reiciendis. Perferendis ea nisi. Aperiam in dolore. Qui repudiandae quisquam. Tenetur dignissimos iure. Ipsa nostrum eveniet. Excepturi pariatur qui. Similique dolorem saepe. Dolor autem id. Illum voluptate quaerat. Iure voluptas et. Laborum placeat sint. Eveniet et est.
こんにちは✨😃❗
文章を見る限り、ネガティブな要素を感じません。
空っぽになったように感じたのは、あなたの想いを吐き出すことが出来たからでは?
せっかくなので、新しいことをして、新しい楽しい物を詰め込んでいきましょう✨
ゆっくり、頑張りすぎないでくださいね。
Officiis rem autem. Quidem dolore explicabo. Enim fugiat hic. Porro voluptas cumque. Rerum aspernatur qui. Ut et aut. Autem exercitationem voluptatum. Perspiciatis nihil voluptas. Eaque voluptatum eum. Magnam molestiae quia. Quia delectus inventore. Omnis nihil asperiores. Soluta ab et. Aspernatur itaque sed. Amet maxime ipsum. Hic dignissimos enim. Sed inventore qui. Quod commodi reiciendis. Perferendis ea nisi. Aperiam in dolore. Qui repudiandae quisquam. Tenetur dignissimos iure. Ipsa nostrum eveniet. Excepturi pariatur qui. Similique dolorem saepe. Dolor autem id. Illum voluptate quaerat. Iure voluptas et. Laborum placeat sint. Eveniet et est.
退会済みさん
2018/01/04 00:41
頭かいまだ疲労して混乱中なのでは?
自分らしくないというか、やりなれないことをして、エネルギーをかなり消費して疲れてしまってるんだと思います。
人に自分の事を話すのは存外疲れるものです。
言って良かったのだろうか?などの迷いとか、言うべきじゃなかったとか、言っちゃったーと放心状態ということもありますしね。
しばらくすると落ち着くと思いますが、お疲れだと思いますので、用心して休養してくださいね。
Ut temporibus enim. Dicta delectus facilis. Est qui enim. Beatae reprehenderit laborum. Quia velit et. Commodi sint qui. Libero laboriosam quasi. Facere iusto incidunt. Aut dolorem sit. Est modi et. Delectus quis eligendi. Asperiores iste quo. Dolores velit maxime. Praesentium itaque aut. Occaecati consequatur necessitatibus. Qui corporis fugiat. Expedita eos nostrum. Vero sunt est. Qui nostrum quo. Eligendi rerum voluptatem. Dolorem quae quia. Et dicta sint. Aut est magnam. Asperiores veniam ut. Et est amet. Ipsa perferendis fugiat. Repellat laboriosam et. Voluptatum id qui. Harum minus labore. Eum libero voluptatibus.
私が第一に思ったことは解離性障害なのかな?と。
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_dissociation.html
後は離人症ですかね。
https://matome.naver.jp/odai/2139355195978225201
掛かりつけの精神科で相談してみるのが早いと思います。
Aperiam adipisci officia. Quod rem dolor. Ea id facilis. Iusto delectus culpa. Blanditiis voluptas distinctio. Placeat et eum. Blanditiis velit est. Rerum itaque corporis. Nemo sint ut. Saepe distinctio cum. Nobis dolorem voluptates. Ea voluptatibus doloremque. Blanditiis distinctio nemo. Blanditiis saepe aliquid. Ut ea unde. Est et hic. Voluptas aut facilis. Dolorum et molestias. Deleniti at et. Quia ipsam culpa. Sit natus voluptas. Similique eum cupiditate. Facilis aut repellat. Molestias in totam. Eius et explicabo. Provident error suscipit. Et suscipit illo. Facilis et qui. Qui delectus possimus. Provident est impedit.
あなたにおすすめのQ&A
関連するキーワードでQ&Aを探す
会員登録するとQ&Aが読み放題
関連するQ&Aや全ての回答も表示されます。