2018/02/02 20:44 投稿
回答 12

職場での挨拶のタイミングがわからない。

相談です
1 職場ではいつ挨拶をすればいいのか
2 職場で人とすれ違った時、どのくらいの関係性ならば挨拶すればいいのか
3 一度挨拶した人と同じ日に違う場所で会った時もう一度すれ違った時、どのように挨拶をすればいいのか

基本的なことかもしれませんが、挨拶のタイミングややり方がわからなくて困っています。
また人と挨拶することに抵抗や恐怖があります。
どうしたらいいでしょうか。

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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/88650
haruさん
2018/02/02 20:58

1.会った(目に入った)らその場で「おはようございます」
2.顔見知り(名前を知ってる人・紹介された人)は全て
3.2度目は目が合った際に軽く会釈(ペコっとおじぎ)

挨拶はすごく意味があるものというより、合図だと思って何も考えずにやれば、便利(してもらった人は悪い気はしない)くらいに考える方が気持ち的に楽だと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/88650
春なすさん
2018/02/02 21:44

どのような職場なのかわかりませんが、会社入口付近、や職場内であったら挨拶しておけばいいって思います。
もしも部外者の人だとしても、挨拶されて嫌な人は居ないと思いますから。逆に例えばお客としてとおるさんの会社に行って、すれ違っても挨拶も会釈もされなかったらどうですか。
声に出すのが苦手な会釈だけでもする習慣から始めてみては。
それだけでも、相手に自分を認識してもらえているってことが伝わるのではないでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/88650
YOSHIMIさん
2018/02/02 21:14

成人当事者です。

会社のどういう部署でどんなお仕事をされているかわかりませんが、過去に人事系一般事務職だった、私の挨拶や周りの方への声かけのタイミングは

朝出社したタイミングで部署に着いて「おはようございます」(これは当たり前ですよね)
デスクの周りとか同じチームの人が出社されたら、「おはようございます」

お昼で離席する時
「先にお昼失礼します」または、「お昼に行ってきます」
戻った時は「戻りました」とか「お先お昼いただきました」

どこか自分の部署とは違う部署や場所に行く時
「○○に行ってきます」とか「○○に行ってまいります」
もちろん戻れば「戻りました」と。

帰るタイミング
「お疲れ様でした、お先に失礼します」
他の方が先に帰られる場合は、「お疲れ様です(でした)」

同じ会社なら、基本的に顔見知りとか関係なしに、エレベーターの中やすれ違ったタイミングで最低限会釈か「おはようございます」「お疲れ様です」とかは言いました。
同じ人と何度も同じ日に同じ場所で会っても、基本的に「お疲れ様です」でしたね。

挨拶に恐怖や抵抗感があるとのことですが、他に人と接する上でそうした恐怖や抵抗感はありませんか?
もしあるようならば、お医者さんに相談されることをお勧めします。


挨拶はやはり基本中の基本です。
それは子どもでも大人でも同じだと思います。
やはり、「挨拶をきちんとしてくれる人」だと周りの目も違うように感じました。

私の出身高校が挨拶に対して結構きちんとしていたので、それをそのまま社会に出ても実行しましたが…周りの方から印象良く受け取っていただけることが多かったように思います。

参考までに。

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ぽちさん
2018/02/02 21:37

1.朝、会った人におはようございます、と言う。よく小学校や中学校で大きな声で挨拶しよう!と指導されますが、大きな声は必要ないです。うるさいだけです(笑)相手に聞こえるようにはっきりおはようございます、と言えばいいです。小さな声でボソボソ言わないようにね。
2.会社の取引関係の方から、宅急便を配達するおじさんまでいろんな人が会社には出入りします。とりあえず、会った人におはようございます、こんにちはを言っておけば大丈夫です。しょっちゅう出入りする方なら、今日は寒いですね〜、等言ってもいいですよ。
3.お疲れ様です、でいいと思います。

人に挨拶するのが恐怖なのは、たぶん小さい頃に大きな声で挨拶しなさい!と学校で怒られ続けたからじゃない?あと、発表は大きな声で!とかね。大人の世界は大きな声は必要ないし、声が小さい!と怒る人もいないから安心して。あと、挨拶しても返さない人もいますが、それはあなただけに挨拶をしないのではなく他の人にもしてない嫌な奴なので挨拶してくれなかった...と凹む必要はないです。

あと、帰る時にお先に失礼しますも忘れないでね。挨拶も大事ですが、ありがとうございますも大事ですよ。ちょっとしたことでも、何かしてもらったり助けてもらったりしたら「ありがとうございます!助かりました!」と言っておくといいですよ。これが言える子は、おじさん、おばさんに可愛がられます。

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ぼすさん
2018/02/02 23:06

1、その日、最初に会ったら挨拶。
少し離れている人には、自分から近寄って挨拶。
相手が何かしている時は離れた所から大きな声で挨拶。
たくさん人がいる所では、大きな声で一度に挨拶。
2、知ってる人、知らない人でも挨拶。
3、お疲れ様です。または会釈。

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N7さん
2018/02/03 08:53

私の場合は、ですけど。

1.朝会ったら、おはようございます。
10時半以降に会ったら、お疲れ様です。
帰る時や、帰り際に会ったら、お疲れ様です、か、お先に失礼します。

2.私は全員にあいさつします。同じ部の席の近い人だと、会釈程度。同じ部の普段喋らない人や、知らない他の部の人、掃除の業者の人にも、配達業者さんにも、あいさつします。

3.「お疲れ様です」と言います。少し顔見知りの人で、その日に三度くらい会ってしまったら、「今日はよく会いますね、笑」と少し笑ったりします。

私は基本、口角を少し上がる程度のスマイルで、明るい声であいさつしていますが、私のいる部署はあいさつしない男性が多いので(−_−;)、部内でのあいさつは、愛想はあまり良くないです。

あいさつしてこない人には、私はあいさつしないです。でも、仕事上関わる必要があれば、会話はします。

恐怖感があるというのは、何が怖いのですか?無視されるかも、とか?

あいさつを無視する人は、その人の事情なので、とおるさんは、気にしないで大丈夫ですよ^_^

どうしても怖いなら、何か精神的な問題もあるかも。医療機関にかかっているなら、相談してみては。

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締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると17人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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