モイモイさん
2018/02/07 23:48 投稿
回答 6 件

五歳の娘が最近夜泣きをします。
どう対応してあげたら良いのかアドバイスください。


(娘は保育園で発達障害の疑いありとのことで、3歳から心の発達支援センターに通っています。まだ医師の診断待ちの現状です。)


今まで夜泣きらしい夜泣きなどして来なかった娘ですが、
去年の年末から旦那が抑うつ病で休職をしており、その頃からか、たまに夜中に起きてひとしきり泣いて寝つきます。

怖い夢を見たのかな？お腹痛いとか？どうしたの？と聞くのですが、どれも違うと言われ、うー！と余計泣いては泣き疲れて寝てしまう、というパターンです。

もしかすると日中何か我慢したり察したりしてるのかな？なんて不安に思ったりしています。

同じような経験がある方、どの様に接してあげたら良いのかアドバイスください。
よろしくお願い致します。

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2017/10/09 投稿

この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/89342
ありりん73さん
2018/02/08 04:04

ハローモイモイさんのメンタルはいかがですか？
ご主人のことで何かと心配で、表情がかたくなったり暗くなったりしていませんか？
赤ちゃんや発達障害のお子さんやグレーゾーンのお子さんって、とっても感受性が豊かな気がします。
あくまで私の考えですが…ママの代わりに泣いてくれているんじゃないでしょうか？
まずは、ママが悩みや愚痴をためずに、第三者に話を聴いてもらったりしたり、何か楽しいことでリフレッシュしてみませんか？
それで、お子さんにたくさん笑顔を見せてあげてください。
そして、お子さんが夜泣きしたら「大丈夫だよ。ママも大丈夫だよ」と安心感を与えてあげてください。
うちの小1息子(知的障害・自閉症スペクトラム・多動)も睡眠が乱れたり、夜間覚醒・パニックをおこしたりすることがあります。
理由は、本人の体調不良や気候や気圧の変化などが考えられますが…そういうときは、たいてい母親である私が何かストレスや困難を抱えているときのような気がします。
そういうときに泣かれると、こちらもとても辛いのですが…ママの辛さを感じ取って泣いていると聞いたことがあり、そうかもしれないなぁと私は思っています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/89342
カピバラさん
2018/02/08 06:08

はじめまして。
夜泣き心配ですね…
息子も小2頃まで度々ありましたが、成長と共に減りました。
小1で原因がわかったのですが、昼間の出来事が関係ありました。
息子の場合は、お友達に砂をかけられたり、嫌な事があると夜泣きにつながっていました。
後は、節分などの行事で興奮すると、夜泣きすることもありました。
保育園の生活はどうなのか、一度保育士に確認してみては？
あまり不安な様子は見せないで、安心させてあげて下さい。
きっと、敏感な娘さんだと思います。
夜泣きにより、睡眠不足があれば昼間眠いでしょうが、お昼寝してますよね？
起こされて大変ですが、夜泣き中は見守って下さい。
治まると良いですね…

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退会済みさん
2018/02/08 00:20

夜驚ですかね。

まずは、パパの変化の事は察していて多少は影響あるかもしれませんが、だからといって仕方ないことなので、パパのせいではないですよね。

泣く理由は様々ですが、ストレスとか疲労があるとうちの子は夜驚がでたり、寝言が30分ぐらい続いたりしますね。

対応ですが、夢遊病が出てないなら基本話しかけたり対応もしませんね。
出ていたら、寝ながらなにするかわからないため、寝ずの番をしますが。そうでないなら放置です。

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モイモイさん
2018/02/08 08:18

みなさんお返事ありがとうございますꈍ .̮ ꈍ
こんなに回答が来ると思っておらず、とても嬉しいです。
そして、お返事が遅くなりすみません。
おひとりずつお返事をお返し出来なくて申し訳ないです。

でも、１つ１つしっかり読んで、参考にさせていただきます。
これから子供を保育園に送ってパートに行くので、また帰ってきたらもう一度じっくり読み、自分の中に吸収したいと思います。
ありがとうございます(๑′ᴗ‵๑)

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モイモイさん
2018/02/09 10:21

こんにちは。
お返事が遅くなりすみません。
夜驚症、むかーしなんとなくネットで見たきりですっかり忘れていたのを思い出しました(๑′ᴗ‵๑)
教えてくれてありがとうございます。
ご丁寧にリンク先までありがとうございます。

また、わたしの心配までしていただいて、皆さんも大変なのにありがとうございます。
とても気持ちが楽になり、頑張る気力が湧いてきました(๑˃̵ᴗ˂̵)و

旦那の病気が目に見えて変化がないので、焦っていたんだと思います。
子供に心配かけないように、明るく努めようと思いました。

保育園の先生にも、来週時間が取れそなのでお話ししてみようと思います。

皆さん本当にありがとうございますm(_ _)m

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おはなさん
2018/02/08 09:23

睡眠時夜驚症というのがありますのでご参考までに。
http://suimin-shougai.net/夜驚症の症状と原因/
http://topazos.net/sleep/その他の睡眠障害/夜驚症の症状と治療.html
睡眠障害の一種ですので、あまりに頻繁、酷いようでしたら脳波の検査もありますので、それで夜驚症かどうかが分かります。

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2017/10/31 投稿
パニック 癇癪 お風呂

3歳半の自閉症スペクトラムの男児がいます。 最近、夜泣きというのか、深夜にパニック状態になり、泣きわめき、暴れることが週4くらいであります。「あっち！」「ダメ！」と叫ぶのを繰り返して、海老反り、足バタバタ、周りのものを叩きまくっています。親の声がけは、多少は耳に入っているようですが、たいてい 「ヤダ！」と言っています。慰め、同調の言葉がけは逆効果なよう。朝起きたら、夜中に起きたことは覚えていないようです。 夜泣きが始まった理由は、急に卒乳したからだと思います。これまでは夜に目が覚めたら、おっぱい、というサイクルでしたが、3歳半だし、さすがに卒乳したいと思い、ワサビを胸に塗って、一気に卒乳したのが、辛かったのかな>_< ワサビを付けた日から、おっぱいに吸い付くのは寝ぼけた時くらい。 ★伺いたいのは、夜泣き、夜パニックに、皆さんはどう対処しているのでしょうか。薬は今は考えていないです。家族の対応として、どうしたらよいかなと思っています。 今している対処は、危険なものはどけて治まるのを待ったり、子供が「あっち！」と言ったら、部屋を移動して家中ウロウロしたり、夫婦で代わり番こで抱っこして、何度目か私がだっこしたら落ち着いたりします。泣き疲れて、寝ぼけた感じでおっぱいに吸い付いて寝てしまうこともあります。 ここからは、余談ですが、、、 夫は、夜パニックの子供に「しっかりしろ！」と怒鳴って、びっくりさせて、一時的に泣き止ませたりしていますが、2、3分後には、またパニックになっています。 そういう荒行は避けたいと思うけど、夜中に騒がれると睡眠不足にもなるので、夫の気持ちも分からなくない。 いつもは優しい人ですが、夜泣きは、急な卒乳が原因と思われること、パニックが治まるのを待つ対応をしていると、私がただぼーっとしているように見えるようで、子供に対してだけでなく、私への苛立ちもきつめです(´･_･`)私だってしんどいのにな。。。 明日、冷静な時に話し合おっとp(^_^)q

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2017/07/25 投稿
0~3歳 ASD（自閉スペクトラム症） 睡眠

生後2ヶ月の女の子を育てています。 もちろんこの時期に診断されることは不可能なのは重々承知の上で相談させて下さい…。 うちの子は生まれてすぐから手足をジタバタさせてよく動く子です。 1ヶ月がたってもなかなか視線が合わない事が気になっていました。なんと言うかキョロキョロ見渡して顔をもスルーで人の顔が風景化されている感じで興味を示さないといった感じ？でした。 2ヶ月になり、時間はかかるものの ふとした時に私の顔を認識してくれて見つめてくれるようになりました。目を見たり口元を見たり、たまに見つめながらクゥーーン。とお話しもしてくれます。 また、名前を呼んだり顔を近づけたりするとニコニコ笑ってくれる時もあります。 ですが他の子と比べるとやはり目が合う時間は少ないようで… また、それだけでなくて 抱っこ授乳が少々困難になってきました。添い乳なら落ち着いて飲んでくれるのですが抱っこ授乳だと、途中からジタバタ暴れだして大泣きする事が増えてきました。 また、抱っこ紐に入れると暴れて嫌がり泣き出すこともしばしば… 普通の抱っこだと抱かれている事もありますが座って抱っこは拒否、縦抱っこで立って歩くかゆらゆらしていないと嫌がります。立って歩いていても体を預けないで離れようとする事もしばしば… また、授乳後に起きていられるようにはなったものの1時間が限界、そこから2〜3時間毎回寝ます。 1ヶ月過ぎから首が座りそうだねー、と言われていましたが未だに座りそうで座らない、むしろモロー反射が激しくなってきているようです。うつ伏せが嫌いなのであまり練習もしていないのですが手で押し上げる。と言う事ができません。 また、拳を口元に持っていくのですがなかなか定着せずしゃぶる事が出来ず泣き出します。 授乳で毎回大泣きされると悲しいというかこれからどうなるんだろう。という不安があったり、目線をそらされると意地でも目を合わせようとしてしまったり、今が1番可愛いよ。と言われる時期を楽しめていない自分がいます……。 こんな事を伺うのは失礼なのですが… 自閉症などの発達障害の診断を受けていらっしゃるお子様の乳児期はどんな様子でいらっしゃったのでしょうか？ また、出産時、周産期になにか異常はありましたか？？うちは黄疸が強くて光線療法を受けています。最近、黄疸が自閉症の発症リスクになることをネットで見てさらに不安になりました。。 また、抱っこが嫌い、目線があいづらい、などの様子が見られた時、こんな事をして対処してたよ。というのがありましたらアドバイスをお願いします。。

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2017/10/14 投稿
発達障害かも（未診断） 診断 0~3歳

3歳2ヶ月の娘がいます。 3歳児健診で乱視の疑いで引っ掛かり、眼科を受診しました。 時間がかかるので早めに来てくださいとのことだったので午後一番に行きました。 ほどなくして呼ばれたのですが、ご機嫌からのイヤイヤが始まり、機械に顎を乗せて穴から気球を見る検査さえできませんでした。 抱っこしていたのですが「おりる」「やらない」「やだ」の連呼で、とりあえず一度待合室で落ち着かせましょうとのことで、ジュースを買って機嫌を取りました。 少しして「できる？」と聞くと頷いたため、再び検査場へ。 すると自分から顎を乗せ、後頭部を看護師さんに押さえられても嫌がらず、すんなりできました。 次に視力検査と言われ、よくある黒いメガネをかけることになりました。 するとここでもイヤイヤが始まり、またもリセット。 泣きわめく度に外に出て(耳をつんざく声量です)、もう私も頭痛がしてきてイライラしていて、「すみません、今日は帰ります」と逃げるように帰宅しました。 帰宅中の車では、ご褒美にと約束していたいちごのアイスは無しと分かりずっと号泣。 自宅に着いて落ち着かせ、バニラアイスをあげると笑顔になり普段の娘になりました。 この変わり身にもまたイライラしてしまい…。 納得してやる気になれば、先の検査のようにできるはずなのに。 これ以外にただの問診でも、病院の診察室というだけで途端に不穏になり泣き出します(待合室まではご機嫌)。 「痛いことしないよ」「ポンポンするだけ」も全く聞く耳持ちません。 眼科ではこのあと、メガネをかけて視力検査をし、視力検査中もレンズを入れたりしたあと、目薬をさして、またメガネをかけて視力検査という流れだそうですが、とてもとても…。 保育園に通っていますが、イベントなどで全クラスが集まってるときなども、娘は別室なことが多く(行きたくない、お部屋がいいと言うそう)、後にアップされた写真にはいつも写っていません。 制作物を持って一人ずつ収まってる写真も、作っているのに娘の写真だけなかったり。 「これ持って写真撮るよ〜」と言われ「やだ！」と頑なに拒否する娘が想像できます。 昨年、新K版式の発達検査を受けたのですが、全て100ほどの数値で問題ないと言われてしまいました。 これで問題ないって、本当？と思っている私がいます。 上にお兄ちゃんがいますが、嫌がっても宥めておだててクリアしてくれるタイプだったので、余計に育てにくさを感じてしまいます。 支離滅裂になってしまいましたが、眼科検査をしなければ将来弱視になる可能性もあるため、早めに検査をしたいのです。 お菓子で釣る、きつめに叱る、抱っこでやる、一緒にやる、時間を置く、どれも効果無しでした。 成長を待っても多分しばらくは同じかなと思う自分がいます。 メガネが嫌と言っていましたが、家ではおもちゃのサングラスをかけて遊んだりします。 病院の何かされる雰囲気と合わさって、あのメガネだから嫌なのだと思います。 何か良いアイディアがあればご教示頂きたいです。 また、娘はやはり何かしらの発達障害がある気がするのですが、どう思われますか？ いっそ発達障害ですと診断されてくれた方が気が楽ですが、ネットでチェックしても当てはまらないことが多いのです。 「初めての場所、人」が苦手で更に「病院」となると余計にだめです。 スタジオでの撮影も、なんとか着替えさせたものの全く写真を撮れる雰囲気にならず断念した経緯があります。 「普通」に囚われすぎる私もおかしいと思いますが、他の子と違うと感じるたびに辛いです。

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2024/07/03 投稿
おもちゃ 保育園 着替え

怒り出すと床をドンドン足踏みし 手を振り回したりします

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2023/02/15 投稿
知的障害（知的発達症） 4~6歳 ADHD（注意欠如多動症）

先日、児童相談所から女性たちが訪ねて来ました。虐待の疑いで誤報された場合、どう対処すべきでしょうか？ 確かに相手が言う時間に長男は泣きました。 しかし、彼の癇癪泣きレベルではまだまだ下の方で、私は今回は上手く気持ちを切り替えられたな。と思ったくらいです。泣いた時間は5分ほど。 児相の方の口ぶりでは、濁してはいましたがどうやら我が家を特定した通報だったようです。 日頃、毎日ではありませんが、3日に1回はパニックや癇癪泣きをします。 その時、彼が泣きたいだけ泣いて発散したら、自分で気持ちの切り替えが出来る事を知っているので放置しています。 今までは、癇癪を収めようとアレコレ言うと火に油を注ぐ結果となり、お互いの精神的にも時間的にも放っておく事が一番の解決策と思っています。 長い時は1時間近く泣き喚く事もありますが、1か月に1回あるかないか…くらいです。 しかし、そのような日常的に聞こえる長男の泣き声を心配されて、通報されたのでしょう。 今後もこのような通報があるかもしれない…と思うと、泣かせておけないなぁ…と悩んでいます。本人も「癇癪泣きの時は好きなように泣きたいので一人にして欲しい。その方が反省できる。」と言っているのですが、無理に泣くのを我慢させるしかないのかな…と思っています。 児相の方達が帰った後、虐待防止ダイヤル（兼相談ダイヤル）に電話をし、先ほど通報された者だと名乗り、長男が発達障害だという事とご近所にはその事を公表していないという事を伝えました。 一応、「児相と情報共有いたします。」との事で住所や子供の氏名を伝えましたが、不安は拭いきれません。 私が不安なのは、何度も学校への聞き取り調査が入ったり、突然の一時保護です。 他に私が出来る事はないでしょうか？ お知恵をお貸し下さい。

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2017/10/10 投稿
小学1・2年生 パニック ADHD（注意欠如多動症）

療育に通い始めた5才のこどもがいます。 知的ボーダーです。 新版K式78です。 療育先でも幼稚園でもコミュニケーションや対人は上手だといわれます。 いざこざもなく、ひとりで遊ぶでもなく、 自然に友達の輪に入って楽しそうに遊んでるそうです。 家では困りごとはないです。 幼稚園では認知が弱いこと、手先が不器用なことで、加配がついています。 こどもを見ていると、理解力が弱いのかな、とおもいますが、それがどれくらいお友達と差があるのかがとてもわかりにくいです。 家では本をよく読むし、コミュニケーションがとれるので、全くわかりません。 療育にいって、どんなことをのばせばよいのか、 幼稚園からいわれてることを伝えてやってもらっていますが、 いまいち私はわからずにいます。 愚痴になりましたが、 私がわからないくらいなので、 家族もよくわかっていません。 絵が下手、指先が不器用って、そんなに 異常なほどなの？と。 性格とか得手不得手じゃないの？と。 親が気づかない困りごとで、 療育に行かれるかたもいらっしゃいますか？

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2022/01/12 投稿
コミュニケーション 療育 幼稚園

5歳の年中の娘は、異常な怖がりです。 なんで？と思うものに対して強い恐怖心を抱きます。例えば、 ・エアコンのランプ ・首が左右に動く扇風機 ・ひらひら揺れる窓のブラインド などです。 エアコンや扇風機に可愛い顔を描いたり、光ったり動いたりする理由を説明してもダメです。本当に怖くてどうしようもないみたいで、泣いてプチパニックになるほどです。 幼稚園では扇風機やブラインドを取り外してもらう始末。(親身に対応してくださってありがたいですが、かなり申し訳ないです…) 年齢が進み理解が追いつけば、自然に克服できると思っていましたが、3歳の頃からずっと変わらない、むしろ以前は大丈夫だったものや一度克服したものがまたダメになったりと後退していることもあり、最近大きな悩みになってきました。 今1番困っているのは、センサーで水が自動で流れるトイレです。一度は克服したのですが、座ってる時に勝手に水が勢いよく流れたのが怖すぎたようで、その後外出先で一切トイレに行けなくなりました。 センサーが反応しないように、隠すための厚紙を持ち歩き、貼って水が流れないようにしてみても、だめです。 一度恐怖をインプットしてしまうとそう簡単には覆せないようです…。 本人も苦手を克服したい気持ちがあり、でもどうしても怖くて苦しんでる様子なのでなんとかしてあげたいのですが、正解がわかりません。 恐怖を克服するため、何か良いアドバイスがあれば、ぜひ教えてください。 よろしくお願いいたします。

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2021/09/13 投稿
発達障害かも（未診断） トイレ パニック

ADHDのお子さまをお持ちの方、夜驚症はありましたか？ うちの小４の息子(ADHD)なんですがよく夜に怒ったり、泣いたり暴言をはきながら部屋をよくぐるぐる回っています。今日もそうで、冬休みの宿題をやらない事で私が怒って彼に刺激を与えてしまったせいか夜、怒りながら数字を言ったりなんでできないんだ！！と大声で言っていました。書くことが本人はかなりしんどいのに書きなさい、やりなさいと言ってしまった事が悪かったのか…私ももう分からないです。 夜驚症があった方、現在ある方はどう対処されていましたか？

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2018/12/27 投稿
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 小学3・4年生

年長の6歳男児です。幼稚園の年中から頻尿になり〔生活発表会などの練習でトイレを我慢する事が増えた事が原因のようです。〕現在も続いています。 運動会の練習など，なかなかトイレに行けない事があると不安になり，オムツをつけて参加する様になりました。 本人はオムツをつけた安心感で気分良く行事に参加している様です。 ただ、このまま行事の度にオムツで良いのだろうか、、来年は小学生になるので色々と考えてしまいます。 自宅，家族との外出では全く心配はありません。 夜尿症、頻尿の病院に通っていますが、膀胱の成長で上手く調整できると言われています。 今は漢方薬を処方中です。

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2022/09/23 投稿
夜尿症 運動 幼稚園

自閉症グレーの五歳男の子です。 トイトレについてなのですが、 昼間のトイレは保育園でも出先でも行けていて布パンツでした。もともとトイレを怖がっていたので、何年もかけてゆっくりトイトレをして、後は保育園の昼寝（ほぼお漏らし無しですが）と夜間でオムツ卒業でした。 それなのに、ある日を境に「トイレ怖い」と逆戻り？行けなくなりました。 ほぼ卒業まで頑張れていても出来なくなることあるのでしょうか？気分なのか、赤ちゃんになりたいのか、本当にできなくなったのか？不思議です。自閉症児さんはよくあるのでしょうか。 おむつかぶれが心配です。 家ではおまるならOKなのでさせていますが、 尿意を我慢するようになってしまって、誘導するまで溜め込んでいます。出先では車内におまるを置いてしていますが、落ち着かないようで出ないこともあります。一日一回しかトイレできない日もあり、膀胱炎にならないか悩んでいます。 アドバイスいただけると嬉しいです。

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2023/11/26 投稿
トイレ 保育園 ASD（自閉スペクトラム症）

道で知らない人に悪口を言われる。（長文）成人当事者です。 わたしは人口の多い都市に住んでいるのですが、よく道ですれ違いざまに知らない人から悪口を言われてしまいます。 周りの人に同じような経験がないか尋ねても、滅多にないようで、幻聴かとも疑いましたが おそらく聞き間違えはたまにあるかもしれませんが、状況から幻聴ではないと考えています。（一人の時や家族といる時は聞こえた事がない 、以前カウンセラーの方に幻聴ではないと思うと言われたため。そのカウンセリングは現在は通っていません。） 今日は、散歩をしていると道の向こうから中年男性が歩いて来たのですが、なんとなく嫌な感じがし、目を合わせませんでした。 なるべく距離を取ってすれ違いたかったので、男性が左を歩いていたところ、右に寄りましたが、すると今度は男性が右に少し寄った気がしたので左に移動したと思います。半分無意識に左右へ何度かフラフラしてしまったところ、 すれ違う際にはっきり聞こえる声で｢多動が～！｣と吐き捨てられました。 他人に｢多動｣とはっきり言われたのは初めてなので、驚いてしまいました… 自分が悪いのかもしれませんが、普通にしているつもりでも他人から見るとおかしな動作に見える事が多々あるようです。 普段はボーっとして、前を見て歩いていないと知り合いに何度か指摘されました。 知ってる人とすれ違っても気づきません。 他には、人が怖くなっていた時期に目を合わせないように歩いていたら、サラリーマンに｢目そらしてんじゃねーよ｣と言われたり 風で乱れた前髪を必死に手で直していたら、若い男性にキモいと言われたり。 スマホを見ていただけでもキモいと言われたり、歩いているだけでダサいと言われたり 歯科衛生士の女性に治療中にキモ…と言われた事もあります。 自分はそんなにキモいのか…と落ち込みますが、普通の知り合いには可愛いと言われる事もあるので、混乱しています。 意識しすぎて、知らない人と接する時に変になってしまってるのかもしれませんが、どうすればいいかわかりません。 見た目は、身長が低く童顔で、かなり若く見られます。茶髪で色が白く、ぽっちゃりで眼鏡をかけています。 おとなしく見られるのか、よく道を聞かれたり宗教の勧誘？みたいなのも二度ほどありました。 気にしないのが一番だと思っても、言われる頻度が多く、忘れた頃にまた言われて辛くなります。また、通常の記憶は忘れやすいのに嫌な体験は鮮明に覚えてしまう質で困っています。 発達障害は、そんなに傍目でわかる不自然さがありますか？たぶん軽度で、独り言も外では言わないです。 他人に悪口を言う人も問題を抱えているのでしょうか？ 気分転換のために外出してもこのような事が起こるので、精神的に疲れてしまいました。 同じような経験のある方、何か対策や気持ちの持ちようについてアドバイス頂けないでしょうか？長文ですみませんが、よろしくお願いします。

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2017/08/14 投稿
カウンセリング 19歳～ ADHD（注意欠如多動症）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
8日
ランドセル、リュック、それとも…？特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える？」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか（または選ぶ予定か）、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい！」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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