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Q&A - お悩みきいて!

ひどい偏食のお子様をお持ちの方に質問です

とんとんさん

2018/04/20 18:30

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ひどい偏食のお子様をお持ちの方に質問です。自閉症などの特徴に偏食があるようですが、我が子にもあてはまるように感じています。

我が子は現在1歳8ヶ月です。もともと少食ではありましたが、離乳食中期まではそこそこ色々な食材を食べてくれました。
ところが1歳3ヶ月くらいから麺類などあまり噛まなくてもよい食べ物を好むようになり、そのうち野菜、納豆、卵などカラフルな色の食物を全く食べなくなりました。
柔らかく煮ても焼いても細かくしてもダメです。お肉やお魚などもってのほかです。
今では柔らかい豆腐やはんぺんなども食べません。果物もほぼ食べません。

今食べられるものと言えば、菓子パン（ホットケーキは×）、白米、麺類、フライドポテト、ゼリー、キャンディチーズ（甘いデザートチーズ）、時々ヨーグルト、りんごのすったもの・・くらいです。
全体的に見て、噛む必要があまりなく、甘くて味の予想がつくものという感じです。

また、食べられる食材が限られており、ほぼ手を使って食べられる為、スプーンやフォークを全く使おうとしないのも悩みです。キャラクターのついた食器を使ったり
大人が美味しそうに食べるなど色々工夫はしていますが、効果はありません。

同じような経験をされた方、有効な道具の使わせ方や、いつから偏食が治ったかなど、色々アドバイスを頂けたら嬉しいです。

この質問への回答

タチアナさん

2018/04/20 19:39

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うちもそのくらいしか食べられるもの
なかったですよ。
年少で保育園に入ってから
給食を食べるようになり、何でも食べられるようになりました。
しかし、保育園で頑張ってるから、お家では好きなものだけ食べる宣言頂きました
_:(´ཀ`」 ∠):
障害関係なく、炭水化物はバターロールしか食べられない１２歳のお子さんが知り合いにいます。
まだ偏食にそんなに神経質にならなくても良いのでは？
食事は楽しいものという食育の段階ではないでしょうか？

1

水無月さん

2018/04/20 20:07

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こんにちは
3歳と12歳の母です
アドバイスにならないかもしれませんが、我が家はこんな感じです。

上の子は肉しか食べてくれず、下の子は野菜しか食べてくれません。
今はお互いに影響されて少しずつ食べてはくれます、離乳食は普通だったんですけどね。

上の子いわく食感が気になるようです
口に入れた時に嫌な感じがするかが、味より優先されるようです。

下の子は肉にトライしてもステーキなら可能だけどハンバーグはダメ！柔らかい物が苦手です、なのに咀嚼力がカナリ弱いため飲み込めずイライラするようです
だから肉は嫌との事。

色も大切な要素です、上の子は野菜が連想されるカラフルな物は警戒していました。
大きさなどもあるようで、うどんは食べるけど素麺は嫌とかありました。

上の子は味付けをしっかりが好きだけど、濃いのは親的に…と思い、出汁を多用しました
下の子は素材の味が好きな子なので、シンプルに…

ご飯も、おにぎりの海苔付きなら食べる！って変なのもありました。

連想ゲームのように、うどんを食べるなら素麺や冷麦は？と言う感じに似た物から攻めて行きました。

そして色々と頑張ったのですが疲れ切って諦めました
全く食べてくれない訳じゃない！なら、うどんや水餃子がメインでも良い、毎日だってへっちゃらだ！と…少し気分が楽になりました

上の子は肉とご飯で大きくなりました、健康面も問題ありません。

下の子は保育園に入って他の子が食べてるのを見て、少しずつ食べるようになりました。

食器は本人と一緒買いに行って選びました、気分がのらない時は爪楊枝に刺してやると食べたりします。
弁当にして外で食べたりもしました。

酢豚からピーマンだけを食べる3歳児、周りから白い目で見られる事もありますが気にしません、だって本人が楽しそうに食べてますから、一応お肉も進めつつ、あんた野菜好きやね！と周りへ威嚇もしつつ外食もしてます

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ひーくんママさん

2018/04/21 21:33

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初めまして　中学3年生になる息子は昨年ASDと不注意優勢型ADHDと診断されます
息子も偏食が激しく味が分かるものは食べますが少しでも味が分からないものは食べません。
うどん(素うどん)が好きで3食それでもいける子です。一度食べれなくなったものは食べることもありません。息子は白いご飯があれば過ごせるようですよ。
偏食には親も悩みますよね😅😅　まずは子供が食べれるものを食べさせて行くしかないのかも知れませんね😃 Placeat quo nihil. Rerum et natus. Enim aut et. Commodi corporis est. Ea non voluptates. Vel fugit illum. Omnis laborum nam. Facilis et qui. Enim repellendus soluta. Et provident qui. Hic doloremque et. Voluptas eveniet quo. Voluptatem maxime recusandae. Dolorem suscipit voluptas. Earum similique omnis. Neque accusamus at. Adipisci ad aut. Quisquam asperiores vel. Alias enim aut. Ad nihil ut. Fuga labore laboriosam. Recusandae veniam suscipit. Voluptatem accusantium at. Ut doloremque aperiam. Minus quo dolorem. Odit id facilis. Amet fugit consequatur. Quo similique ab. Dolores nisi eveniet. Qui laboriosam aut.

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とんとんさん

2018/04/21 21:50

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色々なアドバイスをありがとうございます。
私も色々工夫して、考えすぎて、今はちょっと疲れてしまって、とりあえず食べてくれるものを食べさせている状況です。
周りの子供が、トマトが食べられた！とか、すごい沢山食べて困ってる！とか、うちの子供では考えられないことを言って盛り上がってたりすると結構悲しくなりますけどね・・うちの子供はずっとこんなものばかり食べて育っていくのかな、みたいな。本人は気にしてないと思いますが。
少食なので、身体が小さめなのも気にしています。 Dolor autem eligendi. Aut doloremque sint. Voluptatibus accusamus consequatur. Nesciunt qui eos. Et voluptatem illo. Consequatur iure tempore. Qui esse consequatur. Molestiae maiores suscipit. Est quas alias. Dolorum sint porro. Sunt aut non. Magni magnam distinctio. Eligendi quis dolores. Ipsum repellat similique. Itaque repellat id. Maxime hic doloribus. Eum similique rem. Amet assumenda quis. Tempora voluptatem et. Facere provident sit. Quidem deserunt autem. Distinctio quo omnis. Totam sit rerum. Inventore autem sunt. Molestiae laudantium quas. Distinctio laboriosam recusandae. Earum voluptatem qui. Perspiciatis velit asperiores. Quaerat quia voluptate. Et voluptatem blanditiis.

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【通常学級？特別支援学級？特別支援学校？】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください！

就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの？」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。

特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください！

例えば：
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
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皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

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・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
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▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
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療育のことで悩んでいます

私には、もうすぐ4歳になる息子がおります。診断は自閉症スペクトラム（自閉度は中度）です。知的な遅れは今のところ診断はありません。療育には週5で通っており、幼稚園にはまだ入園しておりません。聴覚過敏、触覚過敏、嗅覚過敏が軽度ですがあります。偏食もあります。療育には行き渋りもありますが、先生方のご支援のお陰や息子の頑張りでなんとか楽しく通えています。しかし最近、幼稚園の見学をした際に、「偏食があったり、見た目などに拘りがあるようなので給食に慣れるためにも、給食ありの療育に変えてみては？」と幼稚園の先生からお話がありました。今の療育は給食がないので毎日お弁当持参です。法人内の作業所で作っているお弁当も注文できるそうですが、息子は卵や小麦粉、乳、大豆にアレルギーがあるので注文できず、療育にはいつも手作りお弁当を持参しています。療育の先生とも話し合って、1日に1つ苦手なものを入れてみては？と提案があり、毎日何かしら挑戦で入れていますが、食べないことがほとんどです。他のメニューは大体いつも固定です。息子の希望のものを入れています。家でも1品は挑戦メニューを作ってみますが食べません。食物アレルギーもあってただでさえ色々食べられないのに、このまま偏食が治らなかったら、もし災害が起きてしまった時に非常食が食べられないんじゃないか？大丈夫なのか？と、夫が珍しく心配し、色々調べ、療育を変えたら？ここはどうか？と食育に力を入れてる療育に変えようと提案されました。災害のこと以外にも、夫は普段の息子の食生活が腸に良くないのでは？情緒にも良くないのでは？腸に良い食生活は脳にも良いと、本を見せながら説明してくれて、その食育に力を入れている療育に見学にいこう！と言い出しました。その療育は、元特別支援学校の先生が2ヶ月ほど前に開所したばかりの療育で、畑で野菜を育てることもするそうです。自分たちで育てた野菜を料理して食べたり、食べ方も作業療法士さんのもと指導があったり、給食は玄米菜食で砂糖や小麦粉や乳製品を一切使わない徹底ぶり。おやつも、果物、おにぎり、干芋など。食育に力を入れてるのがよく分かりました。我が家でも分づき米は毎日食べており、息子が偏食でなければ私達夫婦は玄米菜食を中心の食生活をしていたので、本来であれば理想の食生活だなと思う内容でした。また、息子はアレルギーがあり、卵、乳、小麦粉が食べられないので、アレルギー対応してもらえるし、大豆に関しては物によっては大丈夫なものもあるので相談してみればご対応可能かもしれません。給食を提供していただけるほとんどの場所で息子の対応が難しいので、給食に慣れるには理想だなという印象でした。しかし、利用しているお子さんが、写真を見てる限りだと2名。1歳代かなと思うお子さんと、3歳くらいのお子さんしかいませんでした。まだ開所したばかりだから人数が少ないかなとは思いましたが、人数が少ないので、息子の集団生活での課題に合わないなという印象を受けました。また、まだ見学に行ってないのでわかりませんが、息子とお話が同じくらいできるお子さんがいないと、息子に合うお友達とのやりとりの学びが少ないのかなとも思うところがありました。しかし、夫は、今後のためにも偏食を改善すべきだ。今の療育では私が作るごはんが全てなので限界がある。もしかしたら最初は食べられなくて可哀想な思いをするかもしれないけど、自分で作った野菜をきっかけに食べられるようになるかもしれない、刺激の少ない食べ物＝体にやさしい食べ物で満足できるようになるかもしれない、と言います。集団生活でお友達とのやりとりを学ぶことは、他でもできる。週5で食育の療育に通い（1日6時間）、塾型の療育のグループレッスン（1時間のレッスン）に週1で通ってお友達とのコミュニケーションを学ぶのが良いのでは？と言います。夫の言いたいこと、気持ちも分かります。私も息子の偏食を改善したい気持ちがあります。しかし、療育に何を求めるのか…①開所したばかりで、利用児も2名で少ないけども、息子は偏食や拘りがあるので、畑作業などの食育を通して少しでも改善してほしい。給食提供してもらえる療育に変更して、就学前に給食に慣れさせたい。②偏食は二の次。10名定員いっぱいで毎日にぎやかの療育で現状維持。療育園ではないけれど、それに近いような場所です。ちなみに、①と②どちらにしても、息子が疲れない範囲で週に1回（1時間で、遊びを通して学べる療育）は塾型のグループ療育の利用は検討しています。コミュニケーションの課題のためです。皆さんなら、①と②のどちらにしますか？ご意見をいただけますと幸いです。宜しくお願い致します。

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つづきです。元特別支援学校の先生から療育現場へ移り、食育の大切さを学んだと挨拶文にもあり、責任者の方の食育に対する強い思いを感じていま...

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自閉症の娘の偏食が心配です

6歳の娘を持つ母です。娘の偏食は半年ほど前から始まりました。自閉症の子に偏食が見られるとは知ってはいたので、娘がほうれん草などの野菜類を食べたくないと言い出したときはあんまり神経質にならないようにしていました。しかしふと、このまま偏食がずっと続くと思うと娘の健康面が心配になり、少しでも嫌いな食べ物と向き合ってもらいたいという思いです。自閉症に関係なく、皆様のお子さんの偏食はありましたか？また、どのように偏食、好き嫌いと向き合っていきましたか？皆様の経験談をお聞かせください。よろしくお願いします。

回答

初めまして。私が主治医に聞いた話だと「体重増えてれば、問題ない」だそう。急に食べなくなったという事は何か理由があるかも知れませんし...

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二歳半の子供の偏食がひどく困っています

必ず食べられるものはせんべいやプリンなどのおかし、市販のプレーンなパン（具が入ったものは食べない）や私の作る蒸しパンのみで、豆腐やコーン、カレーやシチューなどは食べたり食べなかったりです。ハンバーグや玉子焼、果物などお弁当に入れられそうなものは全滅です。なのでそのうち幼稚園などに持っていくお弁当のことを考えるとどうしたものかと悩んでいます。食事の際はまず口に入れさせてくれないので叱って無理に食べさせるしかないのですが嫌がります。周りには無理に食べさせるなと言われていますが他にどうすればいいのかわからなく、空腹にさせてもおやつなど以外食べたがりません。子供の偏食を克服できた方はどのようにされましたか？アドバイスをいただけましたら嬉しいです。

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こんばんは、うちもひどい偏食で悩まされました。集団生活の中で食べれるものは増えましたが、7歳の今もお弁当嫌い。冷たいから？卵焼きもウィン...

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お子さんは、偏食ですか？たまに、色の白いものしか食べない子と

か聞いたことがあります。うちの子はアレルギーはないので、基本何でも食べられるはずですが、偏食あります。お寿司食べられません。酢飯、生魚、アナゴ、鰻、鉄火巻など全てダメ。加工品は舌が敏感なのか、食べません。ソーセージ、ハンペンなど食べません。でも添加物の少ない高価なハムは食べられます。最近ようやくハンバーグが食べられるようになりました。生野菜はダメ。ミニトマトのみオッケー。根菜類は味噌汁に入れれば、食べられます。ほうれん草、ワカメも味噌汁やうどんなら大丈夫。焼き魚が大好物。お肉も焼いただけが好き。何より白いお米が好き。でもコンビニのおにぎりは不味いから食べない。うどん、蕎麦も好き。ピザ、スパゲティは、具の種類により食べられるようになり、外食の幅が増えました。中華は全滅です。フルーツは食べられます。毎日メニューはほぼ同じになります。調理はシンプルなものが好きなので簡単ですが、手の込んだ料理ほど、食べないので、料理する気力が失せます。皆さんの所はどんな偏食ありますか？

回答

さちこ97さん、コメントありがとうございます。つぶつぶ、苦手なんですね。どこかで、トライポフォビアという恐怖症があると聞いた事ありま...

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