Q&A
- お悩みきいて!
４歳自閉症男児です（´-`）落ち着きがないな...
４歳自閉症男児です（´-`）
落ち着きがないなぁと思われてるお子さんのお家での過ごし方教えてくださいm(._.)m
外出先（公園、買い物、園、療育）から帰り家に居ると毎回昼夜構わず家中をドタバタ楽しそうに走りまわります…
ですが体も大きいし重いわでドタバタ具合がハンパないです(；ω；)
『座りなさい！落ち着きなさい！静かにしなさい！』
と言った大人の感情ワードを毎回言ってしまいます。
かと言ってパズルやお絵かきや粘土、絵本というものは好まず用意してもスルー…
DVDも興奮して叫んだりドタバタが増加します…。
全く騒ぐなとはいいませんがoffがないので落ち着いてもらいたいのですが…
この質問は回答受付を終了しました
質問者からの「ありがとう」のメッセージ
くまこさん
2018/07/01 19:38
皆様ありがとうございました( ^ω^ )
この質問への回答
家でしていた工夫です。
◯押し入れの襖をとります、上段を全て開けて防音シート（100均一のスポンジシート)を貼ります。飛んでも足音が階下に響きません。
⇨更に、うちでは押し入れの前に家中の布団を積んでおいて、良くそこへジャンプしていました。もちろん、親がついてますが。
◯廊下に、マスキングテープで絵を描きます。
○平均台みたいに、長細い四角
⇨落ちないように、そーっとあるいてね。
○丸をいくつか
⇨丸から丸を飛んでね。
を組み合わせて、アスレチックみたいにしていました。
◯これも廊下のアスレチックですが、100均一のスポンジシートを半分か3分の1に切って、耐震ジェルを貼り、廊下に長細くセット。こちらも落ちないで歩いてねで平均台遊びをしていました。
足音が響き難くなります。
廊下の柔らか平均台は、走って遊んでいいよ。リビングは走らないでね。という約束しました。というか、バタバタするようなら廊下でしよう〜と誘うのですが。
家家で、構造上の危険なポイントは異なるので合う合わないがあると思いますが…。ドタバタする場所を決める、いかがでしょうか？
◯押し入れの襖をとります、上段を全て開けて防音シート（100均一のスポンジシート)を貼ります。飛んでも足音が階下に響きません。
⇨更に、うちでは押し入れの前に家中の布団を積んでおいて、良くそこへジャンプしていました。もちろん、親がついてますが。
◯廊下に、マスキングテープで絵を描きます。
○平均台みたいに、長細い四角
⇨落ちないように、そーっとあるいてね。
○丸をいくつか
⇨丸から丸を飛んでね。
を組み合わせて、アスレチックみたいにしていました。
◯これも廊下のアスレチックですが、100均一のスポンジシートを半分か3分の1に切って、耐震ジェルを貼り、廊下に長細くセット。こちらも落ちないで歩いてねで平均台遊びをしていました。
足音が響き難くなります。
廊下の柔らか平均台は、走って遊んでいいよ。リビングは走らないでね。という約束しました。というか、バタバタするようなら廊下でしよう〜と誘うのですが。
家家で、構造上の危険なポイントは異なるので合う合わないがあると思いますが…。ドタバタする場所を決める、いかがでしょうか？
定型の子なら外出で適度に気疲れするのですが、
外出に不安があっておとなしくできる場合は、家の中で発散するのだと思います。
刺激が入り難い子は、疲れ知らずな行動になります。
階下に人が住んでいなければ、トランポリンやバランスボールがお勧めです。
感覚統合療法を取り入れてみるのはいかがですか。
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食べ物でも随分違うらしいですよ。
身体が冷えるアイスクリームを止めたら癇癪が減ったという記事を最近みました。
腸や咽喉周辺には常在菌が沢山いて、アイスクリームなどで体温が下がると、いろいろなバランスが崩れるらしいです。
体温下がると、免疫も下がるし良い事ないですよね。
お菓子やジュース類にも沢山の砂糖や添加物が入ってるので、身体には悪いでしょうね。
時間はかかるかもしれませんが、食べ物を見直すと落ち着く場合もあると思います。
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✴︎きなたくさん✴︎
こんにちは！
確かに外出先では比較的おとなしいかもしれませんので家の中で発散は頷けます(^^;
やはりバランスボールやトランポリンになりますよね(^^;我が家にもバランスボールとトランポリンありますが買いたては毎日やっていましたがやはり飽きてしまったみたいで…(；´Д`A
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そうは言われてもそういう障害なのですからね・・・。
逆にずっと騒いでいろ！静かにするなと言われたらお辛いように。
お母様の心中はお察ししますし大変だと思いますが。
何か・・・と言っても継続して何かをするのも苦手な特性だし。
すぐに飽きますよね。
スイミングどうですかね～？
有り余るエネルギーを何とか発散してもらう。
あ、以前トラウマの療法のソマティックエクスペリエンスで自閉症の子が大騒ぎするのを
穏やかに出来るとかいう話を聞きましたが・・・。
ご興味ありましたら調べてみて下さい。
そのカウンセラーがそう言っていただけで効果のほどはわかりませんが。
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✴︎イツさん✴︎
こんばんは！
食べ物ですか(^o^)
いわれてみるとアイスや甘いもの最近よく採っていた気がします(ｰｰ;)
体温も下がれば免疫も下がる…
いい事ないですね(´；ω；｀)
これを機会に食生活も見直したいと思います！m(__)m
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