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Q&A
- お悩みきいて!
HSPで生きるのがつらいです
退会済みさん
HSPで生きるのがつらいです。
仕事もうまくいきません。何回も仕事をやめています。
病院に行っても、無駄なカウンセリングをされるだけで、お金をとられるたけです。
障碍者手帳をもらいたいです。
本当に生きるのがつらいです。
以下のURLは読みました。全部あてはまっています。
https://susumu-akashi.com/2016/10/hsp/
今後どうしたらいいのか知りたいです。
よろしくお願いいたします。
仕事もうまくいきません。何回も仕事をやめています。
病院に行っても、無駄なカウンセリングをされるだけで、お金をとられるたけです。
障碍者手帳をもらいたいです。
本当に生きるのがつらいです。
以下のURLは読みました。全部あてはまっています。
https://susumu-akashi.com/2016/10/hsp/
今後どうしたらいいのか知りたいです。
よろしくお願いいたします。
この質問への回答
HSPであることと、生きる事がつらい事がどう結びついているのでしょうか？
HSPは生まれ持っての特性として、それは仕方がないですよね。その特性を大事にして、できる事をする。自分にとってストレスがない生活を送るように心がける事が大事だと思います。
生きる事が辛い→HSPと関係があるのでしょうか？
毎日生きる事が辛いともし感じているのなら、うつ病やうつ状態かもしれません。そこは、病院で治療を受けたり、カウンセリングをしてみたらいいのではないですか？
HSPは生まれつき敏感な者の事だと思います。
でもね、生まれつきHSPだから、生まれた時から生きる事が辛いって感じている子供なんていないのではないでしょうか？
主様が生きる事が辛いと感じた要因は別にあるのでは？
もしかしたらHSPの特性が影響しているかもしれませんが、それだけではないでしょう。
だれかになにかを言われた。嫌な事があった。等等関係している事がありませんか？
ご自身の行動や言動にきちんと向き合う事が必要だと思います。
生まれつき敏感な人、うまれつきこだわりが強い人、生まれつき障害がある人、様々な人がいます。
でも、みんな生きるのが辛いと感じているわけではありません。そう感じるのは、個人個人の要因です。
なぜ、自分がそう感じるのか？治療が必要な状態なのか？それとも環境のせいなのか？自分を見つめてみてもいいのではないですか？
決して一つの要因だけで、生きる事が辛いわけではないと思います。
何回も仕事を辞める。→別にいいと思いますが、ダメなんですか？
嫌になったら自分を守るために辞める。正しい選択だと個人的には思いますよ。
障害者手帳を貰いたい？なぜですか？
そもそも病院で治療を継続する（※障碍者手帳は初診日より６か月以上経過しないと申請ができません。）必要がありますが、それはご存知でしょうか。
６か月通院を継続して、ご自分の症状とじっくり向き合ったことがありますか？
もし、途中でやめている場合は、医師から見たらそこまで追い詰められていないとみられますよ。
自分自身をみつめ、治療に専念する。
医師や周囲の言葉を信じて、相談する。途中で投げ出さない。
それが必要なのではないでしょうか？
個人的な意見でした。
HSPは生まれ持っての特性として、それは仕方がないですよね。その特性を大事にして、できる事をする。自分にとってストレスがない生活を送るように心がける事が大事だと思います。
生きる事が辛い→HSPと関係があるのでしょうか？
毎日生きる事が辛いともし感じているのなら、うつ病やうつ状態かもしれません。そこは、病院で治療を受けたり、カウンセリングをしてみたらいいのではないですか？
HSPは生まれつき敏感な者の事だと思います。
でもね、生まれつきHSPだから、生まれた時から生きる事が辛いって感じている子供なんていないのではないでしょうか？
主様が生きる事が辛いと感じた要因は別にあるのでは？
もしかしたらHSPの特性が影響しているかもしれませんが、それだけではないでしょう。
だれかになにかを言われた。嫌な事があった。等等関係している事がありませんか？
ご自身の行動や言動にきちんと向き合う事が必要だと思います。
生まれつき敏感な人、うまれつきこだわりが強い人、生まれつき障害がある人、様々な人がいます。
でも、みんな生きるのが辛いと感じているわけではありません。そう感じるのは、個人個人の要因です。
なぜ、自分がそう感じるのか？治療が必要な状態なのか？それとも環境のせいなのか？自分を見つめてみてもいいのではないですか？
決して一つの要因だけで、生きる事が辛いわけではないと思います。
何回も仕事を辞める。→別にいいと思いますが、ダメなんですか？
嫌になったら自分を守るために辞める。正しい選択だと個人的には思いますよ。
障害者手帳を貰いたい？なぜですか？
そもそも病院で治療を継続する（※障碍者手帳は初診日より６か月以上経過しないと申請ができません。）必要がありますが、それはご存知でしょうか。
６か月通院を継続して、ご自分の症状とじっくり向き合ったことがありますか？
もし、途中でやめている場合は、医師から見たらそこまで追い詰められていないとみられますよ。
自分自身をみつめ、治療に専念する。
医師や周囲の言葉を信じて、相談する。途中で投げ出さない。
それが必要なのではないでしょうか？
個人的な意見でした。
ここでなら、有益なことをが聞けると思いましたが、
やはりどこも同じなんですね、、、心無いことしか言われないんですね。。。
生きずらいとは、息もできなということですよ。
わからないと思いますが。
ささくれができただけで、一日何もできないくらい痛いんです。
え？そんなことで？ってなりますよね。
私は、逆に
え？みんなささくれって痛いけど、動いたり、他の事考えれるの？
そんなみんな生きやすいの？
とビックリします。
わからないと思いますが、そういったことが多いんです。
すこし意地悪されただけで、胸が張り裂けそうに痛くて、
涙がずっと止まらないんです。一日中それしか考えられないので、勉強も仕事もできないんです。
わからないと思いますが。
それがほぼ毎日続くんです。
え？なんでそんなネガティブなの？
もっと楽しいこと考えなよ！
そうですよね「普通」の人ならそうできますよね。
大きくなったら治るんだろうなって25年間すぎました。
普通の人になりたいです。
...続きを読む Cum voluptatem quia. Sed qui magnam. Aut aliquid harum. Sed omnis asperiores. Repudiandae quas earum. Perferendis ut culpa. Nihil facilis impedit. Eveniet eum placeat. Molestias molestiae quis. Ducimus eum consequuntur. Ab illum earum. Aperiam iusto consequatur. Nihil consequuntur ullam. Id hic est. Distinctio molestiae dolorem. Veritatis saepe fugiat. Placeat odio asperiores. Dolorum aliquid voluptates. Magnam veniam et. Ab labore a. Non ut labore. Labore numquam et. Et ducimus dolor. Asperiores ducimus earum. Et maxime enim. Totam reiciendis unde. Ea quas quis. Velit atque necessitatibus. Est odit et. Explicabo placeat non.
やはりどこも同じなんですね、、、心無いことしか言われないんですね。。。
生きずらいとは、息もできなということですよ。
わからないと思いますが。
ささくれができただけで、一日何もできないくらい痛いんです。
え？そんなことで？ってなりますよね。
私は、逆に
え？みんなささくれって痛いけど、動いたり、他の事考えれるの？
そんなみんな生きやすいの？
とビックリします。
わからないと思いますが、そういったことが多いんです。
すこし意地悪されただけで、胸が張り裂けそうに痛くて、
涙がずっと止まらないんです。一日中それしか考えられないので、勉強も仕事もできないんです。
わからないと思いますが。
それがほぼ毎日続くんです。
え？なんでそんなネガティブなの？
もっと楽しいこと考えなよ！
そうですよね「普通」の人ならそうできますよね。
大きくなったら治るんだろうなって25年間すぎました。
普通の人になりたいです。
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ＨＳＰは病名ではないです。
それと、これに当てはまったら生きづらいというのも、それは主さんの主観によりますよね。
なぜなら私もかなり当てはまりますけど、主さんみたいに困ってません。性格変えられないならうまく付き合うしかないですもん。
主さんはひたすらしんどいんでしょうけど、そうでもない人もいたり、しんどくても前向きにやってる人もいると思います。
障害者手帳が欲しいなら他の精神疾患の症状を理由にするしかないでしょう。
手帳取得も力にはなるかもしれませんが、主さんの固定観念を少しほぐした方がよろしいのでは？と思います。
...続きを読む Hic possimus qui. Distinctio et dolores. Sit quia voluptas. Autem fugit cumque. Accusamus iusto tempore. Adipisci eos dolores. Qui doloremque necessitatibus. Alias accusantium velit. Ut molestiae totam. At omnis voluptas. Et sapiente quod. Enim quo veritatis. Voluptates sed ea. Qui repellendus sint. Nesciunt deserunt est. Alias molestiae reiciendis. Deserunt beatae cum. Eos rerum quia. Autem autem quod. Consequatur quae maiores. Quo omnis qui. Quaerat autem occaecati. Harum quidem voluptate. Perferendis dolorum et. Qui minima velit. Eaque vero ea. Velit eum provident. Praesentium neque corporis. Vel vitae hic. Est quis accusamus.
それと、これに当てはまったら生きづらいというのも、それは主さんの主観によりますよね。
なぜなら私もかなり当てはまりますけど、主さんみたいに困ってません。性格変えられないならうまく付き合うしかないですもん。
主さんはひたすらしんどいんでしょうけど、そうでもない人もいたり、しんどくても前向きにやってる人もいると思います。
障害者手帳が欲しいなら他の精神疾患の症状を理由にするしかないでしょう。
手帳取得も力にはなるかもしれませんが、主さんの固定観念を少しほぐした方がよろしいのでは？と思います。
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分かりますよ。
大丈夫ですよ。
HSP、理解出来ます。
研ぎ澄まされた直感力を持つHSPは、生きるのがお辛いでしょう。
周囲の人の感情が、自分の中になだれ込む感じではないですか？
それはなかなか理解されにくいことですよね。
ここでの投稿は藁をも掴む気持ちだったのではないですか？
HSPの方は人の気持ちがとてもよく分かる優しい人達です。
なんのアドバイスにもならず申し訳ないですが、あなたはかけがえのない存在で、HSPという特別な力(なのですよ)を持つご自分を愛してあげてくださいね。
あなたを必要としている人がいるのですから。 ...続きを読む Nostrum sed ex. Repudiandae omnis ex. Nostrum fuga id. Sapiente eum quidem. Saepe aut minima. Quibusdam ullam vel. Distinctio aspernatur quod. Ipsa esse est. Et est fuga. Dolorum et quasi. Dolorum nam ullam. At quod cum. Autem quia consequatur. Dolores fugiat deserunt. Quia qui accusamus. Eum et fugit. Voluptates ut consequuntur. Optio aliquid nulla. Maxime eius quia. Iusto eaque iste. Exercitationem quia modi. Consectetur sunt placeat. Sint necessitatibus et. Veniam ratione fugit. Consequatur aut vitae. Corrupti eaque totam. Est occaecati deleniti. Veritatis sint et. Maiores et et. Assumenda nihil facere.
大丈夫ですよ。
HSP、理解出来ます。
研ぎ澄まされた直感力を持つHSPは、生きるのがお辛いでしょう。
周囲の人の感情が、自分の中になだれ込む感じではないですか？
それはなかなか理解されにくいことですよね。
ここでの投稿は藁をも掴む気持ちだったのではないですか？
HSPの方は人の気持ちがとてもよく分かる優しい人達です。
なんのアドバイスにもならず申し訳ないですが、あなたはかけがえのない存在で、HSPという特別な力(なのですよ)を持つご自分を愛してあげてくださいね。
あなたを必要としている人がいるのですから。 ...続きを読む Nostrum sed ex. Repudiandae omnis ex. Nostrum fuga id. Sapiente eum quidem. Saepe aut minima. Quibusdam ullam vel. Distinctio aspernatur quod. Ipsa esse est. Et est fuga. Dolorum et quasi. Dolorum nam ullam. At quod cum. Autem quia consequatur. Dolores fugiat deserunt. Quia qui accusamus. Eum et fugit. Voluptates ut consequuntur. Optio aliquid nulla. Maxime eius quia. Iusto eaque iste. Exercitationem quia modi. Consectetur sunt placeat. Sint necessitatibus et. Veniam ratione fugit. Consequatur aut vitae. Corrupti eaque totam. Est occaecati deleniti. Veritatis sint et. Maiores et et. Assumenda nihil facere.
つい先ほど他のアカウント「Yoさん」も
同じQAを載せてましたが
そちらの回答を見ての新たなQAなのですか？
ここリタリコに貴方の望む答えを導ける人は
いらっしゃらないと思いますが。
(複数アカウント持たれてる方かと思いました。疑われても仕方ない時間差での投稿ですので) ...続きを読む Modi ut eum. Fuga consequatur inventore. Qui et nisi. Corrupti dolor recusandae. Placeat dicta architecto. Accusantium facere ut. Iusto aut blanditiis. Et at fugit. Cumque illum a. Recusandae et reiciendis. Et natus cupiditate. Excepturi eligendi vel. Quia quos ipsam. Qui maiores aspernatur. Vitae tempora quidem. Explicabo aperiam voluptas. Pariatur consectetur aperiam. Praesentium est aspernatur. Repellat repellendus assumenda. Labore a corporis. Neque id quo. Quis doloremque molestiae. Suscipit non itaque. Consequuntur eligendi ut. Velit blanditiis velit. Laboriosam reiciendis beatae. Ipsa natus culpa. Vel placeat consequatur. Et rerum et. Nihil optio expedita.
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いらっしゃらないと思いますが。
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HSPは医療用語ではありません。病名でもないはず。
あくまでも、性格的性質として最近言われ始めている一定の研究者の概念だと思います。
簡単に言えば、めちゃくちゃ感受性の深い繊細な人ですね。
病気や障害ではないので、治るというものでも無いし、治療もありません。
あえて言うならば、カウンセリングを受ける事で合っていると思います。
手帳はHSPでは貰えません。
もらえるとしたら、性格的な繊細さをこじらせて、鬱状態になってしまった為に通常の生活が出来ない。
ですね。
そこまでこじらせていますか？安定剤などの薬の処方はしていますか？
手帳を申請するとしたら精神障害手帳になりますが、そんなに簡単に取得出来るものではありません。
逆に取得したいのならば、続けて病院に通院し続けなければいけません。
手帳申請には医師の診断書が要りますから。
どうでしょうか？
本当に辛いのならば、きちんと通院は続けて下さい。今の病院と相性が悪いのならば別のところへ。
ただ、あまり医師にHSPとは言わない方が良いかも知れません。
ただし、今のしんどさ辛さを相談して下さい。何かに当てはめるのではなく今の心の状況を話して下さい。
HSPだから辛いのではなく、鬱状態か、なりかけているのかも知れませんよ。
とりあえずはHSPは、置いておきましょう。
辛いと、医師に話して下さい。
心、休まるように願っています。 ...続きを読む Modi ut eum. Fuga consequatur inventore. Qui et nisi. Corrupti dolor recusandae. Placeat dicta architecto. Accusantium facere ut. Iusto aut blanditiis. Et at fugit. Cumque illum a. Recusandae et reiciendis. Et natus cupiditate. Excepturi eligendi vel. Quia quos ipsam. Qui maiores aspernatur. Vitae tempora quidem. Explicabo aperiam voluptas. Pariatur consectetur aperiam. Praesentium est aspernatur. Repellat repellendus assumenda. Labore a corporis. Neque id quo. Quis doloremque molestiae. Suscipit non itaque. Consequuntur eligendi ut. Velit blanditiis velit. Laboriosam reiciendis beatae. Ipsa natus culpa. Vel placeat consequatur. Et rerum et. Nihil optio expedita.
あくまでも、性格的性質として最近言われ始めている一定の研究者の概念だと思います。
簡単に言えば、めちゃくちゃ感受性の深い繊細な人ですね。
病気や障害ではないので、治るというものでも無いし、治療もありません。
あえて言うならば、カウンセリングを受ける事で合っていると思います。
手帳はHSPでは貰えません。
もらえるとしたら、性格的な繊細さをこじらせて、鬱状態になってしまった為に通常の生活が出来ない。
ですね。
そこまでこじらせていますか？安定剤などの薬の処方はしていますか？
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どうでしょうか？
本当に辛いのならば、きちんと通院は続けて下さい。今の病院と相性が悪いのならば別のところへ。
ただ、あまり医師にHSPとは言わない方が良いかも知れません。
ただし、今のしんどさ辛さを相談して下さい。何かに当てはめるのではなく今の心の状況を話して下さい。
HSPだから辛いのではなく、鬱状態か、なりかけているのかも知れませんよ。
とりあえずはHSPは、置いておきましょう。
辛いと、医師に話して下さい。
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【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級？定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした？みなさんの経験を教えてください！
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
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・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
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【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
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