ADHDとASD併発の確定診断出るのに10年かかりました。悔しさと怒りが強いです。もっと早かったら違った人生あったんじゃないかなと思っています。

同じような方はどのように現実を受け止め乗り越えましたか？

教えて下さい。宜しくお願いします。

精神科受診してから10年って事でしょうか？

私はASD当事者です。
33歳で診断がつきました。
心療内科に初めてかかったのは10年前です。一度きりで当時は受診継続しませんでした。去年色々あり、再度心療内科にかかり、紹介され、今年精神科でASDと診断されました。

もっと早く分かっていたら、もっと楽に生きれたかもって思った事もありますが、、、

発達障害の治療法や克服法などなど、色々調べましたが、根本的な治療法って無いんですよね。

もし発達障害である事が事前に分かっていたら、もしかしたら二次障害になる可能性が減っていたかも？くらいかと思っています。

そして、精神科、心療内科では二次障害の治療を基本的にするので、発達障害が分かっても、わからなくてもあまり変わらないなぁって思ったりもします。

私個人として、発達障害と診断されたメリットは、二次障害の鬱状態の為に飲んでいた服薬が終了した事かと思っています。

まあ、10年前にも鬱を疑われ、心療内科受診した時も、薬をもらいましたが、、、
不眠、食欲不振、自己肯定感の低下などなど、幼少時からずっと続いている私の普通を鬱病に当て嵌められる事自体が納得しなかったです。
あの鬱検査は、私にとっては普通の状態を聞かれている感じですよね。いつも鬱になる気がするんだけど、、、

そして、もし10年前に発達障害を診断されていたとして、、、なにも変わらないと思っています。

どっちみち、発達障害の特性は治らないので、ストレスを感じながら生きてきたと思います。

そして発達障害＝血液型みたいなものかなぁって個人的には思います。
よくB型ってＫＹが多いって性格診断されたりしますよね。※私はB型です。発達障害もそんな感じかなあ。
発達障害＝コミュニケーションが苦手、こだわり強い、精神疾患になりやすいなどなど。

かといって血液型のように治るわけでも無いし、治療があるわけでも無い。
そして、血液型を変えたいとは思うだけ無駄なように、発達障害を治そうとするだけ無駄なんだろうな。

生まれつきの特性や性質はかわらない。でも、分かったからには、周囲に迷惑をかけないように自分がとれる対策が増える。
診断されてから対策をとれば十分だと思います。

個人的な意見でした。