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心がおれそうです

2018/08/29 16:55
12
心がおれそうです。
吐き出すところがなく、またまたこちらで失礼させていただきます。
最近娘はとてもイライラしてることが多く、今日も朝から泣いてます。理由は夢の中で私に怒られプールに入れなかったと。なんだそれと思いましたが寄り添ってみました。入りたかったね~残念だったね~。ところが今度保育園で今日プール入りたい。今日は天気悪いから無理じゃないかと伝えたところ大泣き。寄り添うこと20分。少し離れて待ってみる10分。それでも機嫌はなおらない。
私が毎日小言のように怒ってばかりなので情緒不安定になってるような感じです。ごめんなさいをずっと言ってる....○○(娘の名前)は何も出来ない。出来ないんだよ~と泣いてます。
私も怒りたくない。でも怒ることばかりする。
どーしていいか分からず、悲しくて悲しくて毎日母は大泣きです。母が泣いてると何で泣いてるのー‼️と娘はまた怒る。
私の対応の悪さで発達障害グレー娘が真っ黒になりそうです。
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みーさん
2018/08/30 23:13
皆さま、また心の中にあるもやもやイライラを吐き出したくなったらよろしくお願い致します。ありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/114496
退会済みさん
2018/08/29 18:26
いっぱい、いっぱい吐き出してくださいね。ご自身が限界と感じとられて、ご自身でヘルプを言う、とても大切な事です。

発達グレーで、療育に繋がれない状態はとても苦しい事と思います。

発達グレーは全く定型に追いつけないわけでない、でも通じない…この中途半端な部分が母親を苦しめます。

一生懸命に頑張っておられるから、ご自身がエネルギー切れの様になったのではと思います。

24時間ずっとお子さんの事を考えると、誰でもエネルギー切れを起こします。

周りにお子さんの事を少し渡して、ご自身の時間を確保する事は出来ますか?
もし出来たら、ご自身のメンテナンスを。

タイムラインでもなんでも、愚痴ってくださいね。
https://h-navi.jp/qa/questions/114496
こんばんは。
共感です。

家は小4ですが、相変わらずです。
むしろ、口が達者で幼少期よりひどいかも(^-^;)

なーんにもしないで、寝てみては?
怒るのも泣くのもエネルギーが消耗します。
ママは頭が痛いので寝ると言ったら、テレビ見続けるタイプですか?
ご主人に任せて、気分転換も良いかも。
私はこれから車に避難します。
息子も離れていた方が良いみたいで…

娘さんも保育園で頑張っていて、疲れているのでしょうね…
多分、人との関わりに、ものすごく疲れるのでは?
保育園の他は、療育など受けていますか?
外部に頼れるだけ頼りましょう!
家で何とかするのは無理かも…と思い始めました。
思い通りにいかないことはお互いさまなのですよね…
わかっちゃいるけど、本当に子育ては難しい…
どなたか良いアドバイスがあれば、私も参考にさせて下さい! ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/114496
退会済みさん
2018/08/29 19:23
過去質問も拝見して、うちの娘に似てるところがあり、お気持ちわかります。
娘はグレーじゃなくて真っ黒なので参考になるかわからないのですが、調子が悪いとき、思いだし怒り・泣き、「幼稚園ではいやなことばっかりあるんだ!もう○ちゃんはおしまいなんだ!最悪なんだ!」とか絶望発言を延々とします。
調子にすごく波があるので、こういったことがないときは全くないです。不安定になるとすごく増えます。
なので、園での様子を先生に聞いてみたり、家でとても荒れるので、園でも様子を見ていただけますか?できないことなどあってもしばらく無理させないでいただけますかなど先生にもご相談しておきます。
マイナス発言ばかりの時、寄り添うプラス前にあったいいことなどを一緒に思い出すようにします。「そうだね、やなこといっぱいなんだね。でも○○のときは△△で楽しかったよね。また楽しいことあるといいよね。」など。
しかし聞く耳持たないときもあります。そしたら、…もうお気に入りのTV見るとか好きなゲームさせるとかなんでもいいんですけど、ぐうたら休ませます。心が疲れてるんだと思います。やっぱり行事前とか季節の変わり目とか学期始めに多い気がします。
このようにマイナスモードのときは、なるべく叱る回数減らしたいので、着替えも手伝ってやるし、悪いことしても最低限ラインを叱るくらいにしておいたほうがいいかなと思ってます。

プールのことはまた別対応かもです。予定の急な変更はうちの子は無理なので、雨や低気温ならプールにはいれませんとは毎日のように言い聞かせて天気予報アプリも一緒に見てます。
あまり真正面から向き合いすぎると疲れちゃいますから、うんうん、そうだね、それだけでも大丈夫かと…。
無理されないでくださいね(T-T)

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https://h-navi.jp/qa/questions/114496
ミルさん
2018/08/29 20:21
こんにちは。

母が泣いてると怒る…うちもそうでした。
うちの場合は、怒られてるのは自分なのになんで怒ってる方が泣く?!おかしい!!という怒りでした。
他人の気持ちを想像することができないです。

きちんとお子さんに向き合ってあげてるのですね。
泣きたいとき私もあります。
分かります。


お子さんはもう周りとの違いに気付いているようにも感じますね。
賢いのではないでしょうか。
慰めよりも、答えが欲しいのかもしれません。
なぜ自分は何もできないのか、どうすればできるのか、なぜ怒られるのか。

私なら、あなたには少し苦手なところがあること、でもあなたにできてお友達にはできないこともある。
苦手があってもいい、悪くない、あなたはあなた、大好き。
と伝えるかな。

うちの子は発達障害が分かったのが小3でした。
私もたくさん叱責してしまいました。
特性で分かりにくですが、本当の姿は素直でいい子です。

正解かどうかは分かりませんが、早くに障害が分かっていて本人が苦しんでいたら、私はあなたは悪くないんだとたくさん伝えていたと思います。


今は小4で、いつどう伝えたらいいのか悩みの一つです。
薬も飲んでいるので何かあると薄々気付いていそうですが…
ゼロ百思考が発動したらと思うと恐いです。


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https://h-navi.jp/qa/questions/114496
夢での出来事と現実をごちゃごちゃにする、というのはあるあるネタなんでしょうかね。うちの娘も時々やってて、とんでもないことを言い出すので困ります。それは夢だから、実際のことではないよと言ってあげると良いそうです。

娘さんお疲れなのかな?疲れると変化に対応できなくなりますよ。もともと変化に弱い人たちですが。

学校に入る前は、子どものおしゃべりが上手じゃなく、子どもも気持ちを上手に言えないお年頃で、考えは赤ちゃんみたいな単純ではないので、そういう面では大変です。意思疎通は小学生になって文字で伝えられるようになったらだいぶ変わりました。あと少し頑張って!

それまでは、お母さん大泣きでもokです。手足が無事くっついたまま、大きくなっていれば万々歳なゆるーい感じで過ごしてください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/114496
退会済みさん
2018/08/30 01:36
こんばんは。
お疲れさまです。がんばりが伝わってきました。

うちの娘はおしゃべりはほぼできないので憎まれ口はないのですが、朝はひょんなことで機嫌が悪くなりやすく気を使います。
寝起きはなるべく本人のタイミングで起きるようにして、起こさないといけない時は愛情たっぷりに起こして少しでも目覚めがいいように心がけています。
お腹が空いているのも不機嫌で、満たされるとテンポ良くなってきます。
多くは眠い、お腹が空いた、というイラつきですがみーさんのところは違うのであれば、娘さんの日々の園のがんばりがあったりするのかもしれないですね。園の先生に最近の様子を聞いておくのもいいですね。

みーさんが娘さんに一生懸命で泣いてしまうくらいなら、ちょっと寄り添ってからある程度娘さんを放置してご自分の気持ちをクールダウンできたらいいのかなと思いました。わたしは娘の声がしんどければイヤーマフまでして、コーヒーを入れつつチョコレートを食べて自分の気持ちを納めてから、娘の気分を切りかえを試行錯誤します。あんまり巻き込まれないように、つかず離れず。離れようとしても追いかけてきては泣かれると困りますが、洗濯物を干したり着々と自分の支度を済ましちゃいます。外の空気いいですよ。気の流れが変わる気がして。
少し気になったのが、プールの「今日は天気悪いから無理なんじゃないかな」という予告は機嫌の悪いときはやめて「天気が良かったら入られるね」と肯定的な声かけをしていくほうが気持ちの立て直しが娘さんもしやすいのかなと思いました。わたし自身ネガティブな思考で不安を感じやすいので、なるべくポジティブな言い方をしているか点検するようにしています。ダメダメが多くなる子育てです。ことばは相手も自分も聞いています。意識して良いことを言いたいですね。
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