質問詳細 Q&A - お悩みきいて!
心がおれそうです
2018/08/29 16:55
12

心がおれそうです。
吐き出すところがなく、またまたこちらで失礼させていただきます。
最近娘はとてもイライラしてることが多く、今日も朝から泣いてます。理由は夢の中で私に怒られプールに入れなかったと。なんだそれと思いましたが寄り添ってみました。入りたかったね~残念だったね~。ところが今度保育園で今日プール入りたい。今日は天気悪いから無理じゃないかと伝えたところ大泣き。寄り添うこと20分。少し離れて待ってみる10分。それでも機嫌はなおらない。
私が毎日小言のように怒ってばかりなので情緒不安定になってるような感じです。ごめんなさいをずっと言ってる....○○(娘の名前)は何も出来ない。出来ないんだよ~と泣いてます。
私も怒りたくない。でも怒ることばかりする。
どーしていいか分からず、悲しくて悲しくて毎日母は大泣きです。母が泣いてると何で泣いてるのー‼️と娘はまた怒る。
私の対応の悪さで発達障害グレー娘が真っ黒になりそうです。

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みーさん
2018/08/30 23:13
皆さま、また心の中にあるもやもやイライラを吐き出したくなったらよろしくお願い致します。ありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/114496
退会済みさん
2018/08/29 18:26

いっぱい、いっぱい吐き出してくださいね。ご自身が限界と感じとられて、ご自身でヘルプを言う、とても大切な事です。

発達グレーで、療育に繋がれない状態はとても苦しい事と思います。

発達グレーは全く定型に追いつけないわけでない、でも通じない…この中途半端な部分が母親を苦しめます。

一生懸命に頑張っておられるから、ご自身がエネルギー切れの様になったのではと思います。

24時間ずっとお子さんの事を考えると、誰でもエネルギー切れを起こします。

周りにお子さんの事を少し渡して、ご自身の時間を確保する事は出来ますか?
もし出来たら、ご自身のメンテナンスを。

タイムラインでもなんでも、愚痴ってくださいね。

https://h-navi.jp/qa/questions/114496

何度も済みません。
泣いている理由は、泣いている本人すらよくわからないものですから、その追求はとりあえずやめる。
泣いている姿も、ある意味基本の姿だと思って気にしない。
怒ってようが笑ってようが泣いてようが気にせず、朝のルーチンを始めてしまうのはどうですか?
「おはよう、今日は泣いてるんだねー悲しい事があったのかな?じゃ、朝ごはん食べようか。」
「まだ泣けるんだねーそれはよっぽどなんだねー、さ、幼稚園行こうか?」

お母さんは、我が子が泣くと「どうにかしなくちゃスイッチ」が入っちゃうので、泣き止ませようと頑張りますが、赤ちゃん時代はそれで良くても、幼児ともなればもう思考が複雑で、簡単にはうまくいかないんですよ。

自分の機嫌は自分でとる、とみやぞんが言ってましたがその通りですよ。

※泣ける」は方言でした。「まだ涙が止まらないんだね〜」の方が、標準語ですね、誤解させてすみません。 ...続きを読む
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こんばんは。
共感です。

家は小4ですが、相変わらずです。
むしろ、口が達者で幼少期よりひどいかも(^-^;)

なーんにもしないで、寝てみては?
怒るのも泣くのもエネルギーが消耗します。
ママは頭が痛いので寝ると言ったら、テレビ見続けるタイプですか?
ご主人に任せて、気分転換も良いかも。
私はこれから車に避難します。
息子も離れていた方が良いみたいで…

娘さんも保育園で頑張っていて、疲れているのでしょうね…
多分、人との関わりに、ものすごく疲れるのでは?
保育園の他は、療育など受けていますか?
外部に頼れるだけ頼りましょう!
家で何とかするのは無理かも…と思い始めました。
思い通りにいかないことはお互いさまなのですよね…
わかっちゃいるけど、本当に子育ては難しい…
どなたか良いアドバイスがあれば、私も参考にさせて下さい! ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/114496
退会済みさん
2018/08/29 19:23

過去質問も拝見して、うちの娘に似てるところがあり、お気持ちわかります。
娘はグレーじゃなくて真っ黒なので参考になるかわからないのですが、調子が悪いとき、思いだし怒り・泣き、「幼稚園ではいやなことばっかりあるんだ!もう○ちゃんはおしまいなんだ!最悪なんだ!」とか絶望発言を延々とします。
調子にすごく波があるので、こういったことがないときは全くないです。不安定になるとすごく増えます。
なので、園での様子を先生に聞いてみたり、家でとても荒れるので、園でも様子を見ていただけますか?できないことなどあってもしばらく無理させないでいただけますかなど先生にもご相談しておきます。
マイナス発言ばかりの時、寄り添うプラス前にあったいいことなどを一緒に思い出すようにします。「そうだね、やなこといっぱいなんだね。でも○○のときは△△で楽しかったよね。また楽しいことあるといいよね。」など。
しかし聞く耳持たないときもあります。そしたら、…もうお気に入りのTV見るとか好きなゲームさせるとかなんでもいいんですけど、ぐうたら休ませます。心が疲れてるんだと思います。やっぱり行事前とか季節の変わり目とか学期始めに多い気がします。
このようにマイナスモードのときは、なるべく叱る回数減らしたいので、着替えも手伝ってやるし、悪いことしても最低限ラインを叱るくらいにしておいたほうがいいかなと思ってます。

プールのことはまた別対応かもです。予定の急な変更はうちの子は無理なので、雨や低気温ならプールにはいれませんとは毎日のように言い聞かせて天気予報アプリも一緒に見てます。
あまり真正面から向き合いすぎると疲れちゃいますから、うんうん、そうだね、それだけでも大丈夫かと…。
無理されないでくださいね(T-T)

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https://h-navi.jp/qa/questions/114496
退会済みさん
2018/08/30 01:36

こんばんは。
お疲れさまです。がんばりが伝わってきました。

うちの娘はおしゃべりはほぼできないので憎まれ口はないのですが、朝はひょんなことで機嫌が悪くなりやすく気を使います。
寝起きはなるべく本人のタイミングで起きるようにして、起こさないといけない時は愛情たっぷりに起こして少しでも目覚めがいいように心がけています。
お腹が空いているのも不機嫌で、満たされるとテンポ良くなってきます。
多くは眠い、お腹が空いた、というイラつきですがみーさんのところは違うのであれば、娘さんの日々の園のがんばりがあったりするのかもしれないですね。園の先生に最近の様子を聞いておくのもいいですね。

みーさんが娘さんに一生懸命で泣いてしまうくらいなら、ちょっと寄り添ってからある程度娘さんを放置してご自分の気持ちをクールダウンできたらいいのかなと思いました。わたしは娘の声がしんどければイヤーマフまでして、コーヒーを入れつつチョコレートを食べて自分の気持ちを納めてから、娘の気分を切りかえを試行錯誤します。あんまり巻き込まれないように、つかず離れず。離れようとしても追いかけてきては泣かれると困りますが、洗濯物を干したり着々と自分の支度を済ましちゃいます。外の空気いいですよ。気の流れが変わる気がして。
少し気になったのが、プールの「今日は天気悪いから無理なんじゃないかな」という予告は機嫌の悪いときはやめて「天気が良かったら入られるね」と肯定的な声かけをしていくほうが気持ちの立て直しが娘さんもしやすいのかなと思いました。わたし自身ネガティブな思考で不安を感じやすいので、なるべくポジティブな言い方をしているか点検するようにしています。ダメダメが多くなる子育てです。ことばは相手も自分も聞いています。意識して良いことを言いたいですね。
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https://h-navi.jp/qa/questions/114496
みーさん
2018/08/30 23:05

今日も1日お疲れさまでした。
皆さんの言葉はとてもありがたく思います。娘との関係が悪くなり、色々悩む事もありますが私が感情的になると娘の癇癪も酷くなるのでなるべく考え過ぎず、楽しく生活できればいいなぁと思います。今度はじめてペアレントトレーニングを受けてみることにしました。娘をどうこうではなく、楽しく生活するためのヒントをもらえればいいなという感じで、あんまり考え過ぎず勉強してこようと思います。 ...続きを読む
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夫の事なのですが…同じ境遇の方(カサンドラの方)いましたらア

ドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます…尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。すごく長文です。お時間ある方、読んでください。私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD(受動型)なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ!」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが…やはり夫が何を考えてこの言動なのか?が分かりません。いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか?違うのか?確認も取れず(話しても会話にならない為)毎回何だったんだろう?で終わります。私の考えも、考え通りに伝わっているのか?その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。ある日曜日。夫は一日ぶりの休み。(シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み)でした。金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。昼すぎに夫、娘(小4)私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。(この予定も事前に了承済み)その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る?どうする?と三人で話しました。娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。娘もうん!わかった!と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな?と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ?大丈夫?と声掛けすると、大丈夫。と答えました。長居したら疲れてるだろうし気まずくない?大丈夫?と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。娘が庭に遊びに行きたい!と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。庭で母に、夕飯を食べていけば?と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。夕飯食べていけばって言ってくれたけど?食べてく?と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな?と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。すぐに娘がママ~と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ!といきなり激怒。びっくりして私が、え?夕飯食べていかないの?と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。この時私の頭は???状態でした。夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない?と夫に言うと、は?いつ帰るんだよ!とまた激怒。じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ!と激怒。どうしたいの?私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ!とまた激怒。え?そんな事ないけど?というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう!と言うと無言。この人は何がしたいんだろう?と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの?何なの??と思いました。そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。娘にはかわいそうでしたが、帰るよ!と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と…その間、夫は畳の部屋で座っていました。用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。母も突然どうしたんだろう?というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。実家での滞在時間は1時間半でした。帰りの車内は無言のまま。お弁当が食べたかったのかな?と思って、お弁当屋さんに寄ろっか?と話しかけるも無言。娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。その後もずーっと無言。ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが…何が原因なのか??なぜ、私が悪かったのか??全く分かりません。ちなみに、実家と夫の関係は良好です。実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな?というアドバイスがあれば知りたいです。私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか??理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです…長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(__)m

回答
すとらっぷさん 返信ありがとうございます。 夫側の心情、とても参考になります。自分でスケジュールをたてるのが見通しも含め安心できるのですね...
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今まで自閉症ADHD3歳の息子の療育のため、週に保育所3日、

母子一緒に通園の発達支援センター2日を頑張ってきました。しかし度重なる息子の夜中2時起きや3時起き、こちらの掲示板でも書いた夜中1時起きからの6時間の育児奮闘。私自身、昼間でも涙が出てくるようになってしまい、夫の何気ない言葉にパニックを起こしてその場は笑顔だけど、次の日フラッシュバックしてスーパーで号泣してしまったり。保健師さんからは『3月、4月いっぱいまで発達支援センターを休んで週5日保育所にしましょう。昼間、お母さんはゆっくり休んでください。』と言われて嬉しいはずなのに息子の療育をストップすることに罪悪感が止まらず、結局昼間息子を思って泣いて過ごしてしまいます。今日も息子は泣きながら保育所。息子は本当は発達支援センターが大好きで保育所が苦手なのに情けないママのせいでごめんね、の気持ちでいっぱいです。泣いてる息子を送ってから罪悪感が苦しくて私もずっと泣いてしまいます。早く心を安定させて息子と発達支援センターに通えるようになりたいです。

回答
ジンジャーさんありがとう!確かに私が泣くと息子も泣きます(涙)心配してるのかもしれません。お母さん、泣かないでって言われているようです(^...
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自閉傾向あり&知的障害疑いもあり、言語面と社会性について心配

です。トイトレ始めるタイミングや、来年度の進路も悩みの種です。発語20個程度しかありません。親が「アイス」→『アーシュ』、「ジュース」→『ジューシュ』のように促せば言える言葉は沢山ありますが、まだ自発的ではありません。自発的に言える2語文は「バナナちょうだい」の1つだけです。言葉の理解も日常生活で使うような簡単なことしか分かっておらず、「〇〇に△△を渡して、□□から〇〇を持ってきて」と2つ以上の指示になると理解してないようです。要求の指差しはしますが、〇〇どれ?に対しての応答の指差しはしません。エコラリアもあり、1-10まで数えたり、アルファベットを言ったりしています。社会性については、他のお友達をじーっと見たりはたまにしますが、関わりに行こうとはしません。誰かと遊ばずに、1人で楽しそうに好きなことをして遊んでます。療育のおかげで興味の幅は広がってきましたが、まだまだ興味あるものとないものの差がはっきりしてます。アイコンタクトは療育通う前よりは増えましたが、おそらく定型発達の子どもよりも、アイコンタクトは少ないと思います。運動面や身辺自立は年相応のように感じます。ジャンプできる、ボール投げれる、スプーンやフォークで1人で食べる、靴や靴下脱げる(履くのは少しサポート必要)、服を脱げる(着るのは少しサポート必要)トイトレはまだしてませんが、最近オムツを自発的に脱いでリビングでおしっこをしてる時があるので、そろそろ始めた方がいいのかなと思ってますが、自閉症や知的障害がある子どもは、もう少し言語理解や発語が成長してからの方がいいと聞いたので、まだ焦らずにいた方がいいのかなとも思ってます…発達状況的に、そろそろ始めるタイミングにきてると思いますか?また、来年度から年少になりますが、保育園や幼稚園で加配をつけるか、療育園に行くか迷ってます。定型発達の子たちと過ごした方が成長するのか、療育園で手厚い支援の方が成長するのか、わかりません。とにかく子供の将来が不安でたまりません。

回答
療育園ですが、うちの子が行こうかなと考えていたところは預かり時間が短く、9時半から14時半くらいだったと思います。 就労時間が短いならいい...
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四月から年中になった息子が居ます

毎日毎日、同じ事で怒っていて、他の人に聞いても「そんなものだよ」と一言。「ご飯を食べなさい」と言っても一口食べたらすぐに上の空。「早く着替えなさい」といわれても「はい」とへんじはするもののすぐに、上の空。「いつも頑張ってるもんね、上手だね」などと褒めても「うん」と言うだけでやりません。日頃もベラベラお喋りばかりしていて、こんなに他のお子さんはお喋りするのか?と思う位話続けていて毎日イライラしてしまいます。イライラしてしまうからついつい否定的な言葉で怒ってしまいます「余計なお喋りばっかりして、一人でご飯もたべれないの?あなただけ、いつも一人で残ってご飯たべているわね。かっこ悪いわよ!幼稚園でもそうなの??皆笑うね。」なんていってしまいます。息子は「嫌だ、食べれるよ!もうしないよ!ごめんなさい。やだよママ〜!!」といい泣いています。そんなやりとりが終わった後食べてるかと思えばすぐに上の空。またイライラしてしまいます。自分も親から否定的な言葉ばかり言われて来て、息子の気持ちは分かってあげれるはずなのに、逆の言葉しか出てきません。自己嫌悪でいっぱいで、更にイライラしてしまって。こういうときはどう言ってあげたらいいのでしょうか?「頑張ってるね!出来るよ〜!」というと、「出来ないよ〜」とグズグズし始めてしまいます。初めのうちはもちろんきちんと食べていますが、三分の一ほど食べると、急にペースダウンし、一口たべるごとに私を呼び、食べてるよアピールをすることもしばしばです。下の子のご飯を手伝っている時なので「全部食べ終わったら見せてね」というのですが毎回見せて来ます。もう、ご飯の時間が億劫でなりません。責めらる覚悟で書きますが、最近本当に息子が可愛く思えないのです。可哀想だ、愛してあげたいと思うのですが。息子といい関係を保つにはどうしたらいいでしょうか。支離滅裂な読みにくい文章で申し訳ありません。アドバイスがあればよろしくお願いします。

回答
みかんさん コメントありがとうございます。テレビ、まさについてます…つけているとボーッとみていて。消しても上の空…どうしたらいいんでしょう...
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