ポケモンさん
2018/10/28 08:41 投稿
回答 3 件

体が少しでも休まされば　大丈夫ですか？
精神科の薬も増えて。ストレスも他人の三倍たまって。溜めまくってて

入院したんですが、　甘えがでてしまう
気がして。無理やり退院してきました。
退院までの一分前まで点滴してましたが

家族から他人になんでもやってもらって
バカじゃないの
出来るのにやらないだけ

それで退院してきました。
痛くても我慢してたから、　
入院してる間だけでも息抜きしたら
言われましたが。

なかなか緊張が抜けず　ただ看護師に優しくされたから、
先生にも無理して精神壊れるよって言われたし

区分5なのに、なんでもさせてと家族に言われて
またイライラして、入院しながら自傷行為してしまいました。

精神科の薬が増えても、気合いだけで頑張るしかないですよね。
家じゃ悪口しか言われないし

しかも横で患者暴れて、息抜きにならなかった(・・;)

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パーソナリティー障害の19歳の娘のことです。年末年始にかけて自傷・救急車騒ぎを2回、失踪して警察のお世話になるなど、衝動的な行動の数々と精神的な不安定さ、こちらの話が全く入らない悪い状態でした。お願いしていた精神科への入院がようやく決まり、今日やっと入院をしてきたところです。 これまで、何度も入院はしているのですが、本人が退院したいといえばすぐに退院、時には入院した当日に退院させられることもあり、当然状態は良くはなく、少しでも改善するのを願って、待ってる間耐えてようやくの入院だったのに、何のための医療なの？と毎回絶望することばかりでした。 今回は乱れた生活リズムを整えることと、気持ちを安定させること、自傷をしないことを入院の狙いにしてもらい、もし本人から希望があってもすぐに聞き入れずに、快方に向かえるようにアプローチして欲しいとお願いをしてきました。医師の返答は任意入院なので難しいが、すぐには判断しないとのことでした。 ですが、朝9時に通院して昼過ぎに入院手続きを終えて帰宅したら、先ほど「本人が退院したいと言っているから明日迎えを」との連絡があり、お願いしたことを全くやってもらえていないと愕然となりました。息つく暇も、これからのことを考え準備する暇もこちらには与えてもらえません。 こういう時は、医者のいうように迎えに行くべきなのでしょうか？実際仕事の都合をつけて今日受診しているので、明日は難しいです。行けないと断っても良いものですか？ こういうことは、よくあることなのでしょうか？本人もこちらも困っていても、どこに相談すればいいのかわかりません。医療にかかっていると「医療へ相談して」と言われるのに、その医療を頼っても毎回このパターンで何も改善しません。どうしたらいいのでしょう？
19歳～ 自傷 仕事
回答11件
2023/01/17 投稿
2月からずっと鬱が続いています。辛い。何もする気にならない。ここ数年の間、鬱になる期間が多いです。入院した方がいいのかなと思ったり。 家の建て替えをするのに、もうすぐ仮住まいへ引っ越しします。その片付けもできない状態です。主人がすべてやっています。申し訳ないです。今は実母に来てもらっています。 主治医含め私以外は入院反対で、生活の中で治していくという考え方です。 でもそれも出来ないので、私は環境を変える意味でも入院したいのですが、主人が頑として譲りません。逆に責められる一方です。私が我が儘なんでしょうか。 何でもテキパキ出来る夫。だけどモラハラ、パワハラ系。鬱の原因は夫かも。
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～
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2018/06/04 投稿
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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 中学生・高校生 先生
回答5件
2017/10/20 投稿
支援学級、中学一年の自閉症児男の子のママです。 完全不登校で引きこもり。 毎日毎日家で暴れて、どこにそんな力があんの？ってくらいの勢いでタンスとか投げるし、テレビは壊すし、ゲームは何台壊したか…。 小学三年の時、反抗挑戦性障害で目つきが鋭くて毎日毎日学校から帰ってくると暴れて、家具とかめちゃくちゃに投げる蹴る、家族は爪でひっかかれ傷だらけ。 そんなこともあったけど、そういうこともほとんどなくなってきてました。 表情もタレ目になってきて優しい本来の顔に戻ってきてて、なんとかやってたんですけどね…。 ここへきて、顔付きが鋭くなって怖いんですよね。 四六時中目がつり上がってて、すぐ癇癪起こして暴れて…それが毎日。 人に当たることはなくなりましたけどね。 中学一年165㎝の彼が暴れると、すごい…。 そして昨日、入院しました。 個室なんですけどね…病室でDVDを静止画にして、それを見ながら絵を描こうとしてたんです。 そしたら画面が何分かしたら消えちゃって。 キレた リモコンを叩き壊そうとしだして、カンカンカンカン叩きつけて、テレビ投げようとして、テレビ台ごと投げ飛ばそうとして…。 看護士さんたち、呼んでもなかなか来てくれないし、ほんと大丈夫なのー？ 入院て意味あるのかな。 戻ってきて生活うまくいくのかな。 悩みというよりほぼ愚痴です。 聞いてくれた方ありがとうございました。
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 小学5・6年生 中学生・高校生 19歳～ 不登校 ひきこもり 癇癪
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2017/08/10 投稿
いつもお世話になっております。 つい最近のことなんですが、waisという検査を受けたのにも関わらず診断名があやふやで説明されませんでした。薬を減らしたいという気持ちで病院を変えたのにも関わらず、ここ１ヶ月の間で二種類の薬を増やされました。 会社側からも体調を崩す原因は何なのかと言われましたが、正直に言うと自分でもよく分からないんです。何のために病院で検査を受けたのか意味不明で、混乱しています。 もうすぐ契約更新なのですが、このままじゃ働けなくなりそうで怖いです。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 病院 診断
回答15件
2016/12/05 投稿
前にも皆様にご意見を頂いて、涙がでるぐらい嬉しく思いました。 今回も小5の娘（ADHD、LD、自閉症 、多動？注意欠陥）の娘のことです。 状態がかなり悪化していき、下の2人の妹達への叩く、殴る、包丁を持ち出すなど状況がひどくなり、今回、初めて、3日間ショートステイを利用しました。 うちの子は自閉症とADHDの症状が強く、児童相談所から療育手帳がでたものの、B-でした。 施設や放課後デイでは他の人に危害を加えたり、暴れたり、奇声を発したりしませんが…うちに帰ってくると、とんでもない状況になり、さすがに下の子達がまいってしまっているのでショートステイを利用したのですが、ショートステイの利用にあたって、面会はしないでくださいと言われたので、帰りに向かえに行くまで面会はしませんでした。 帰ってくるなり、なんで面会にこないんだと、自分なんていらないから死ねばいいんだと繰り返すので、何度も説明を細かくするものの、聞く耳をもたず、奇声をはっしたり、物や下の子達への八つ当たりがすごくて、一緒にいさせることが出来ない状態です。 今のところ、IQ92ありますが、不登校がかなり多いのと、勉強が嫌になってしまったのか、かなり下がっていると思います。 長期にわたる、ショートステイを病院の先生に進められましたが、娘は行く気がないのと長期離れて暮らすことが母親の私にとってはかなりの苦痛です。 だけど、下の子達の状況を考えると限界なのがわかってはいるのですが、私にとってはどの子も大事なわが子です。 児童相談所ではショートステイの金額が高いので一時保護のも視野に入れることも、進められましたが、そうなると、会えないし、娘の状態によっては児童相談所が家庭で育てられる範囲ではないと判断した場合、例え、裁判をしても娘を返してもらえないと言われました。 かなりひどい状況にありますが、わが子なんです。 側から離れるなんて私には出来ません。 文書が上手く書けてませんがすみません。 どうしていくのがいいのかわからなくて… どんな小さなことでもいいので、アドバイスください。 お願いいたします。 ちなみに娘は薬も二種類服用しています。
療育 IQ 児童相談所 ショートステイ 病院 不登校 先生 療育手帳
回答5件
2014/08/08 投稿
高３でアスペルガー、ＩＱボーダー男子、進路の不安から統合失調症（診断はまだ）のようになり ６月から学校を休んで自宅療養中です。 部屋は遮光カーテンして薄暗く、長袖長ズボン、まど締め切り。 食欲もなく、日中も眠く良く寝てます。夜中眠れているのか分からないです。 処方されたエビリファイ、手足の震えに不安過ぎて、新しい薬の服用を拒否しています。 自宅療養の場合、入院に準じて過ごすのがいいのかなぁ？と、３度の食事のメリハリだけ特に 気を付けているのですが、生活リズムがかなり乱れているように感じます。 薬の服用もせず、このまま引きこもっていて（強迫性障害の外の空気は汚いとの思い込み） 少しの前進もないままいいのかなぁと。 エビリファイ服用時は、カーテンを開けて食欲もあり植物の世話をしたり部屋掃除、とても 意欲的にできていたのに、最近はもう反抗的になってしまって。 学校も課題提出をしてまた行くと言っていたのに、もう辞めるって・・・ 家庭での療養ってどのようにしたらいいのか、接し方は？ 経験されていた方などのお話しが聞きたいです。 当事者だと気が付きにくい事も多いので投稿しました。 -----補足 通院前日になって通院までも拒否してありえないほど反抗的になってしまったのだけど 原因が「何も考えずゆっくり休んでいいよ」と言われたことすら忘れている、ことでした。 紙に書いて目に付くところに貼ってみたら、全力で落ち着いて普段のユル～イ笑顔も見えて 通院してくれました。 記憶がすぐになくなってしまうみたいです。
知的障害（知的発達症） 中学生・高校生
回答16件
2017/07/08 投稿
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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ 病院
回答4件
2019/01/23 投稿
昨日、私の気持ちがどん底に落ちて泣いてた時に、母が「病院ばっかり…病院ばっかり行く子に育ってしまった。お母さんどこで間違えたんだろう」「あんたは病院に行くことで安心感を覚えてるのよ」と言いました。 図星なんだと思います。他のことを言われたこともあり、ショックでショックでたまりませんでした。 大学病院の予約も心療内科の予約も取り消して、もう行かない方がいいんじゃないかと思いました。 なのに、内科に行ってアレルギーの薬もらわなきゃとか、整形外科でもらってた痛み止めがなくなったなとか、考えてしまいます。 母に病院に行きたいと言うのが怖いです。 行かなきゃいいんでしょうけど、それはそれでどうかと思います… どうしたらいいと思いますか？
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 知的障害（知的発達症） 中学生・高校生 アレルギー 病院 大学
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2018/05/06 投稿
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知的障害（知的発達症） 19歳～
回答15件
2018/01/19 投稿

この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/119362
ふう。さん
2018/10/28 09:49

退院の相談はだれとしたのかな？退院後の生活の心配してくれるひと、どんなひとがいる？れんらくとれてる？
一時帰宅ならともかく。退院は心配だよ？
訪問看護は来てくれることになってる？
いまぐくっと体調が悪くなったとこ。
のどをだいじにすること。鼻をあたためること。
むりしちゃだめだよ。………大丈夫かなあ……。

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https://h-navi.jp/qa/questions/119362
ろーたすさん
2018/10/29 07:25

かれんさん、おはようございます🙇

そうだよね。病院には、精神障害のあるいろいろな患者さんがいるから、ゆっくりはできないのが、本当の所だよね。
私も、一ヶ月だけ入院したからわかるよ。

ただ、薬の量が増えている今、あなたが、どんな状況にあるのかは、主治医の先生にしか、わからないはずです。

今の状態で、おとんとおかんに、暴言を吐かれたら、かれんさん、あなたは自分のよくない感情を、押さえることが、できなくなるかもしれません。
今までは、家具を倒したり、かんしゃくを起こすことで、すんでいたかもしれませんが、今の状況は、もしかしたら、包丁を振り回してしまうほど、イライラ😒💢💢が、押さえられないかもしれません。

だから、かれんさん、主治医の先生に、よく相談してください。
今の状況は、決していい状態ではありません。
おとんとおかんと相談するのでなく『主治医の先生』とです。
あなたが、相談する相手を、間違えないでください。

Enim voluptate ut. Ut atque explicabo. Repellendus in eum. Perferendis molestiae quia. Aut iste aperiam. Explicabo nihil vel. Distinctio itaque et. Repellendus porro odit. Aut praesentium veniam. Voluptatem reiciendis et. Excepturi eius dolores. Iure fugit dolor. Debitis adipisci et. Labore voluptates qui. Ut eum illum. Non aliquam est. Dicta earum explicabo. Laboriosam porro inventore. Dolore quisquam ut. Qui corporis possimus. Facere ratione corrupti. Explicabo quae impedit. Repellat laboriosam qui. Maxime non voluptatem. Ut ea ratione. Voluptatem eum ab. Et qui numquam. Vitae quos maxime. Et aut omnis. Soluta quisquam iure.
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https://h-navi.jp/qa/questions/119362
ｋｉｙちゃんさん
2018/10/28 22:28

かれんさん
今は　先生や看護師が　言う事を　きいて
親が　言う事に　ふりまわされ　ないで
かれんさんは
助けてもらいながら　勉強している　のですよ
みんな　先生や看護師に
たすけてもらい　いろんな事を　やってもらっている
かれんさんだけではなく　みんな　助けてもらっている　だから
先生に相談してと　言うんだよ

Possimus adipisci ut. Corporis illum sunt. Quia illum eos. Distinctio velit est. Ut optio minima. Et odio quasi. In est enim. Velit aliquid nihil. Quisquam minus eius. Ipsum harum consequatur. In explicabo earum. Fugit velit laudantium. Magni nihil autem. Dignissimos rerum ipsum. Quasi delectus cumque. Beatae inventore atque. Voluptatem sunt quibusdam. Non et voluptas. Autem aut nostrum. Quos et et. Quod minima voluptate. Excepturi dolores quia. Quia quia impedit. Sint sequi atque. Officiis laudantium et. Temporibus consequatur assumenda. Rerum occaecati dolore. Et tempore cupiditate. Voluptatem at harum. Quae omnis inventore.
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回答
7件
2019/10/13 投稿
病院 中学生・高校生 フリースクール

　２７歳の重度の知的障害の息子と家族５人で暮らしています。ここ数年、息子が暴れたり物を壊したりが多くなり、なんとか薬で乗り切ってきていますが、私たち親も加齢で対応も厳しくなってきて、今年施設入所の申し込みをしました。順番はあと５人待ちだそうで数年は家で暮らすことになりそうです。叩かれたりすることもあり、施設入所してくれればゆっくりできると思うのですが、いざ別れて暮らすと思うと悲しくて今までの可愛かったことなど思い出されて、その時私はどうなってしまうのかと不安で仕方がありません。お子さんを、将来のことを考えて施設に入れらたかた、どうやってその後乗り越えられたか教えて下さい。現在、順番待ちの方のお気持ちもよろしかったら教えて下さい。親は先にいなくなるのでいずれは施設にお世話になるとは頭ではわかっているのですが、切ないですね。

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0件
2025/12/24 投稿
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回答
7件
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10件
2020/10/01 投稿
睡眠 ADHD（注意欠如多動症） 行動療法

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回答
8件
2017/01/09 投稿
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18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない！と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて（毎回喧嘩です）いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか？ もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか？ 父親も同じタイプなので頼れません。

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8件
2024/12/02 投稿
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2025/12/22 投稿
19歳～ 知的障害（知的発達症） 結婚

成人している発達障害の大学生の息子と同居していますが、家にいる時はずっと携帯だけを見ていて話もできない状態です。調子がいいと、おどけたり話しますが、大学のメールチェックなど少しでも負荷のかかることは、徹底的に逃げまくります。トイレも流さず、ゴミもゴミ箱に入れず、外出時に家の鍵もかけ忘れます。少しでも、声掛けすればキレて、凄まじい暴言を繰り返します。怒っても仕方がないので、やめようね、もうやめてね、問い続けますが、もう、ストレスで私の頭が狂いそうです。この悪態は、いろいろなストレスから母親にぶつけているのだということは、理解できますが、成人になっても、母親にパワハラ・セクハラ・悪態・暴言三昧の息子に、家に居候され、一生奴隷のように、３食の食事や洗濯をさせられると思うと、苦しく、どうしていいかわかりません。 警察のお世話にも何回もなりましたが、人前では優秀な振りができるので、いつも私がちょっと神経質なお母さんだけど仕方ないね、となります。小学生の時に、ADHDの診断を受けていますが、薬も合わず、絶対に飲みませんでした。成人になって暴れる息子は、産んでしまった責任として、一生奴隷のように世話をするしか無いのでしょうか。何かアドバイスを頂けたら幸いです。

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2025/08/04 投稿
診断 ADHD（注意欠如多動症） 食事

グループホーム選びで悩んでます。 後、数年したら息子をグループホームに引っ越しさせたいと考えてます。 本人に希望を聞いて、タイプなどは選べるのですが… 地域をどうしようかと思ってます。 私たちと同じ自治体が良いのか？ 別の自治体が良いのか？ 本人は、近隣が良いと言うのですが… 私の方は、ボランティアをしているので、社会福祉協議会に知り合いが増え始めています。また、親の会にも入っているので息子には会った事はないですが気にかけてくれる凸凹っ子ママさん達も住んでます。 皆さんだったら、どうしますか？

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2022/02/09 投稿
19歳～ グループホーム 親の会

障害者雇用における一人暮らしについて。鬱病＋ASDを抱えている精神手帳3級持ちの者です。実家を出て一人暮らしをする事を目標に据えて就職活動をしておりますが将来的にフルタイムで働けるようになったとして障害者雇用の賃金だと貰える額は12万円でそこから税金なりなんなりが引かれる事を考えると一人暮らしをするにはかなり厳しいのではと不安になってしまいます。 自分の担当の支援センターの職員が言うには障害者年金を支給して貰えば良い、とのことなのですが障害者年金の受給判定が厳格化されつつある事がニュース等で報じられる現状、自分には恐らく降りないのではと考えてしまいます。 グループホームを利用する事も勧められたのですが個人的にそれはなんだか違う気がして、出来ることなら自分の生活を他者に干渉されることなく極力自己完結させたいという思いの元一人暮らしをしたいと考えております。 一般就労にもチャレンジしたことはあるのですが色々と合わずにすぐにリタイアしてしまい、障害者雇用の道へと進んだ次第です。 精神手帳3級の障害者雇用の身で一人暮らしというのはやはり厳しいものなのでしょうか？ 同じような立場の方のご意見などお聞きしたいです。

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2025/05/26 投稿
就職 19歳～ 障害者年金

支援学級、中学一年の自閉症児男の子のママです。 完全不登校で引きこもり。 毎日毎日家で暴れて、どこにそんな力があんの？ってくらいの勢いでタンスとか投げるし、テレビは壊すし、ゲームは何台壊したか…。 小学三年の時、反抗挑戦性障害で目つきが鋭くて毎日毎日学校から帰ってくると暴れて、家具とかめちゃくちゃに投げる蹴る、家族は爪でひっかかれ傷だらけ。 そんなこともあったけど、そういうこともほとんどなくなってきてました。 表情もタレ目になってきて優しい本来の顔に戻ってきてて、なんとかやってたんですけどね…。 ここへきて、顔付きが鋭くなって怖いんですよね。 四六時中目がつり上がってて、すぐ癇癪起こして暴れて…それが毎日。 人に当たることはなくなりましたけどね。 中学一年165㎝の彼が暴れると、すごい…。 そして昨日、入院しました。 個室なんですけどね…病室でDVDを静止画にして、それを見ながら絵を描こうとしてたんです。 そしたら画面が何分かしたら消えちゃって。 キレた リモコンを叩き壊そうとしだして、カンカンカンカン叩きつけて、テレビ投げようとして、テレビ台ごと投げ飛ばそうとして…。 看護士さんたち、呼んでもなかなか来てくれないし、ほんと大丈夫なのー？ 入院て意味あるのかな。 戻ってきて生活うまくいくのかな。 悩みというよりほぼ愚痴です。 聞いてくれた方ありがとうございました。

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2017/08/10 投稿
癇癪 ひきこもり 中学生・高校生

既に成人している息子の事で相談です。 小学生の頃にADHDの疑いがあり、診断を受けましたがグレーゾーンでした。時々カウンセリングを受け、登校拒否にもなりながら、高校は卒業。大学も卒業しました。その後友達は激減し、今に至っております。家族としか関わらず、少しでも自分の思うようにいかないとブチギレます。 暴力、家のものを破壊。もうどうして良いかわからない状態です。二次障害でしょうか。今からでも打つ手があれば教えていただきたいと思い、ご相談しました。 異常な潔癖症も発症して、それが原因で家族ともめます。よろしくお願いします。

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2018/09/17 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ カウンセリング

知的障害を持っていても一人暮らしさせることはできますか？ 22歳の息子がいますが、現在就業・生活支援センターの紹介でスーパーでの商品管理の仕事についています。 最初は仕事を全然覚えられず大変そうでしたが、一日も休まずメモ帳をぼろぼろにして仕事を覚えています。 最近はサポートされならがらも多少仕事が板につきはじめたようなので、そろそろ自立させるべきかと思い一人暮らしさせられるかどうか検討しています。 軽度知的障害でもいきなり一人暮らしをさせることはできるでしょうか？それとも最初はグループホームなどで親元を離れる経験をさせてからの方がよいのでしょうか？どなたかアドバイスいただけませんか？

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2016/03/30 投稿
19歳～ 仕事 グループホーム

19才のADHDの息子がいます。自分の特性をまだ受け入れる事ができず、専門の相談機関の金銭管理の支援や就職の支援ができず、バイトでつなぎ一人暮らしをしています。私以外の家族の理解もなかなか難しく、甘えているだの、放っておけばよいだの…と言われていて、自宅に帰って来ればいいとも思えずはっきり言って息子を放置状態にしています。息子も私も苦しくどうしたらいいか困っています。どこに相談に行っても、まずは本人が困り感を持ち相談に来ないとどうにもできない…と言われておしまいの状態が続いています。いったいどうしたらよいのでしょうか？誰か助けてください❗ 職安にも行ってもうまく自分の気持ちを伝える事ができず、仕事がみつからないようです。母親の私がしっかりとサポートしてあげなきゃいけないのですが、体調も悪く鬱状態が続いており何もしてあげれていません。まだまだ、書ききれない生活状況ですが…いったいどうしたらよいのでしょうか？どなたかアドバイスがありましたら宜しくお願いします。

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2017/07/04 投稿
19歳～ 仕事 就職

とても疲れやすくて困っています。 22歳の自閉症スペクトラム当事者です。 仕事は一般就労ですが、配慮ありで本当にありがたいです。 私は体力気力がなく、いつも疲れていて眠いです。何か食べたあとも眠すぎます…。天気にも左右され、一日中起き上がれない日もあります。 なるべく早寝早起きを心がけていますが、たまに不安感から夜更かし。翌朝も早朝覚醒…。 家事や掃除できず、家が汚いです。 そうかと思えば、溌剌として活動的になります。刺激やスリル欲しさに、わざと癇癪に繋がる嫌な映像を見たり…。自分を傷つけたくて、心臓がバクバクする衝動を抑えきれません。 主治医からは軽度の双極性障害と言われています。 疲れやすさを直すため、色々な方法を試してきました。 社会人になり、今は実家にお金を払って住んでいますが、両親と離れて住むのが最終的な願いです。 仕事ももっと頑張れるようになりたいです。 ・運動や筋トレ→全力でやりすぎて他のことができなくなるor三日坊主になってしまう。 ・ストラテラの服薬、コーヒーやプロテインの摂取→その場しのぎにはなるけど…。 ・視覚支援を自力でやる→几帳面になり過ぎて疲れるorいつのまにか忘れる。 ・夜スマホをやめる→ルールを守れない…。一度つけると惰性でダラダラ見てしまう。 ・早寝早起き→できるが、帰りが遅くなるなどルーティンが崩れると、一気に夜型生活になる。 と、あらゆる方法も根本解決に至らず…。 結局、もともと疲れやすいうえに、わざと自分を傷つけるために長時間映像を見てるのも原因だと思います。 自分でもだらしなさすぎて呆れます。 どうすれば、疲れやすいのを改善して、もっと普通に頑張れるようになるでしょうか？ 刺激を求めるのもやめたいです。 アドバイスをいただけると助かります🙇‍♀️ ☆ちなみに、薬は炭酸リチウム400、ストラテラ40、エビリファイは微量投与の0.2です。 ☆疲れやすさは幼少期からあり、筋力がとても弱い子だったそうです。思春期も1日3〜4時間昼寝し、寝ても寝ても眠れました。

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2022/07/21 投稿
癇癪 思春期 19歳～

19歳息子ADHDの暴力、暴言がひどく困っています。 カッとなると、家の壁を壊し、私を突き飛ばしました。警察は事件にならないと家庭内の事には立ち入りません。情けないですが、止める事もできず、どうすれば良いかわかりません。 今のところ表向きは浪人中ですが、入学試験にも行かず2年連続全落ちペースで来ています。「今年ダメなら就職」と言っています。

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2025/02/23 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） 就職

ADHDと診断された大学生の息子との関わり方について悩んでいます。幼少期から少し違和感を感じていたのですが、大学生になり一人暮らしを始め問題が顕著になってきました。 お金の管理ができず借金が判明したり、必要な手続きをせず後々大変な手間になったり、また大学も単位を落とし続けて留年が決まったりしています。流石におかしいと思い医療機関に相談したところ発達障害と診断を受けました。 ですが本人は特に困っている様子もなく、処方された薬も飲んでいない事が判明しました。大学の支援室にも繋げて1回目の面談は私も一緒に行ったのですが、遠方ということもありその後は本人に任せていたらドタキャンなどを繰り返しているようです。金銭面もよく話し合い、立て直しをはかったのですが、改善がみられません。 少しでも彼が生きやすく生活を改善していけるようにと思い、いろいろ動いてきましたが、彼には響いておらず私の自己満足でしかなかったのかなと落ち込んでいます。私自身これが手を差し伸べているのか、ただの過干渉なのかわからなくなってしまい苦しい毎日です。 今後どのように関わっていったらいいのでしょうか？ また大学生の当事者の方がいらっしゃいましたら、親にどのようにして欲しいですか？ もう成人した大人なんだからと割り切ることもできず、心配と歯痒さで日々苦しく限界がきています。 ご意見聞かせていただければ幸いです。

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2024/09/29 投稿
診断 大学 ADHD（注意欠如多動症）

発達障害、知的障害のある人の居場所について。ほとんどの施設は高校生までですが、卒業後、自由な時間、みなさんどのように過ごされているのでしょうか。 私の友人の息子さんは24歳で自閉症、コニュニケーションは比較的良好で一人で外出もできるので、居場所があれば、そこで過ごすことができるのですが、地域に居場所がないので、自治体の移動支援を利用して色々なところに連れて行っていただいたりしています。でも、それだけだと、地域の人に彼の良さを知ってもらう機会がないまま過ぎてしまうのです。知り合いもできないし、親御さんに何かがあった時、すぐに困ってしまうと思います。 20代、30代、それ以上の方でも、土曜日や平日の夕方からの時間、ほんの少しの時間でも、仲間と過ごせたり通える場所が、お住いの地域にもっとあると良いと思います。 清掃など地域の活動がしっかりあれば、そこに参加させていただくという方法もあると思うのですが、都心なのでそのようなものも希薄です。 公共施設に、高校生以上の人も対象にした放課後デイのようなものがあるとお互いにもっと豊かになれるのではないでしょうか。 ご本人の生活を豊かにし、ご家族の負担も軽減し、地域にとっても彼らとの交流で価値観を豊かにされるような仕組みづくりに向けて、リタリコさんの取り組みを期待しています。

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2018/12/29 投稿
発達障害かも（未診断） 知的障害（知的発達症） LD・SLD（限局性学習症）

私にはADHDの診断を受けた娘（２０歳）がおります。 日常生活の中では部屋のかたづけが出来ない、風呂に5時間以上入る、等の困った面があります。 その中の一つに　リンス（ヘアケア）を一週間で一本空にしてしまうという癖があります。 中身の見えない容器が原因なのか？何か他に理由があるのか？ シャンプーは使いすぎることはないのですが　どういう思いで大量に使うのでしょうか？

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2019/04/19 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症）

大人の発達障害について 私は現在、一人暮らしの大学生です。 高校卒業してから、一人暮らしを始めたのですが、自分の要領の悪さ、不器用さに絶望しています。 元々、不器用で時間の使い方、整理整頓が苦手、学校外、休日は全然人との交流を持とうとしない、これでいいと思っているのに、人間関係について必要以上に悩む、すごい考えすぎといわれるぐらいネガティブです。失敗しても失敗を認めることができず上手にカバーできなくて、気持ちの切り替えができず笑い話で済む失敗談も未だに笑えず自己否定、SOSを発信することもすごい苦手です。 部活に入部したり、夏休みの課外活動など、新しいことを始める時は先が見えない不安から、いつもやりたくないと言い、親に最悪怒鳴られ喧嘩して仕方なく始めて何事もなかったかのごとく楽しむという自分でもめんどくさいと思ってしまう性格です。 島生まれ、島育ちのため、親も含めた狭いコミュニティーの中だからこそやってこれたし、気持ちのケアだったり、失敗に関しては親がフォローしてくれていたんだな。と今になって思います。 一人暮らしを始めて一年ぐらいは、すごい真面目すぎるぐらい規則正しい生活を送っていました。しかし、私生活の失敗、処理のミスから未だに誰にも言えずそこから、私生活での失敗を連発、うまくカバーも出来ない、失敗を積み重ね、笑われる、怒られるという感情のほうが勝ってしまい誰にも相談できない。元々人づきあいが下手なので関係を断ってしまう。負の連鎖が続いてしまっています。 優先順位をつけて物事を片付けるのがすごい下手と親から言われていて一人暮らしを始めてからは、家事、講義の課題、どれから手を付けていいかわからず、家事をやるときは完璧にしたのにすぐ散らかり、講義の課題は前日まで後回し、詰めが甘く必ず凡ミスを犯して、フォローしてくれる人がいない、自分で解決する能力がないので、今は心がポッキリおれて、無気力状態です。 親や高校までの先生達に管理された世界の中で好きなことをやっていく、学んでいくことに関して、すごい優等生でした。しかし、大学生になって、何でも自由で選択肢がたくさんある状況で、親といった後押ししてくれる人もいない、自分で選択していくのがすごい苦手なことがわかりました。 現実逃避がひどく、自分の好きなことの知識に関してはものすごいあります。しかし、大学生活もまともに送れなくなってますし、人間関係も自分から断っている状態、自立しないといけないのに、ものすごい罪悪感です。 好きなことに関して言えばものすごい知識量なのですが、嫌なことは例え必ずやらなきゃいけないことでも逃げ続けてしまう性格です。 発達障害の関連書籍を読んでいたら、あてはまることが多々ありまさか？と思って、このサイトに登録し、相談させてもらいました。 大学ではカウンセラーの方を紹介されたのですが、不幸のおすそ分けをしているみたいで、何一つ本当のことが言えません。 状況を打破するにはどういうことをしたら一番最善ですか？

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2016/10/22 投稿
大学 片付け 高校
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
3日
「わが子に合う学校、どう選んだ？」中学・高校進学の不安を安心に変えた、あなたの経験談を教えてください！
子どもの日々の成長を感じると同時に、進級や進学の二文字が心に重くのしかかることはありませんか？「今の特性で、中学の集団生活に馴染めるかな？」「高校進学を控えているけれど、内申点が足りない……。どんな選択肢があるの？」

「わが子にぴったりの環境を見つけてあげたい」という親心がある一方で、あふれる情報の中で「結局、何が正解なの？」と迷子になってしまうこともありますよね。そんなとき、一番の支えになるのは、同じ道を通り抜けてきた先輩保護者の方々の「うちはこう選んだよ」「ここは盲点だった！」という生の声です。
成功したお話はもちろん、「もっとこうしておけばよかった」という後悔や、進学先を変えた経験なども、今まさに悩んでいる方にとっての貴重な地図になります。あなたの歩んできた道のりを、少しだけお裾分けいただけませんか？

例えば、こんな経験はありませんか？
・合同説明会や学校見学で、先生に「ここだけは確認した」というチェックポイント
・通信制高校や単位制高校、サポート校など、多様な選択肢の中から今の学校に決めた決め手
・中学校の通級指導教室や特別支援学級から、普通科高校への受験に挑戦したときの手続きや工夫
・受験当日のパニックや不安を防ぐために、親子で取り組んだメンタルケアや事前準備
・「偏差値」ではなく「お子さんの特性（少人数、静かな環境など）」を優先して選んで良かったこと
・オープンスクールで見落としていたけれど、入学してから気づいた「配慮」の実態
・進学後に環境が合わず、転校や編入を経験したからこそ分かった「学校選びの本当の基準」

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年2月25日 〜 2026年3月9日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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