ポケモンさん
2019/01/23 09:13 投稿
回答 4 件

精神のほうがつらくて、体調落ち着くまで休みなさいと
スタッフ、作業所の人、病院いってくれたのに

親からいい加減にいろと！
このまま入院するまで、無理するしかないですか？？

昨日、無理していったら
チックと頭痛で、何時間も寝てました。

作業所の人は無理しないでもいいからいうが
親が理科いないどうしたらいいですか？

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うまく、言葉の理解できないからとか、 疲れてると、耳塞ぐけど、 治まらなくなったり。パニックなると 髪の毛　がしゅがしゅ引っ張ったり あーって奇声あげてしまうと、言われまして でも、なんか叩くの小さい頃からだし、 はじじゃなきゃダメも変わらないし 口で言い返しきれなくなると 叫んで手をあげてしまうんですが やめられません。大人だからしちゃダメ　いわれますがストレスたまってしまいます
発達障害かも（未診断） 知的障害（知的発達症） 19歳～ パニック
回答19件
2018/01/25 投稿
安静にしなくて行けない言われたが ステロイド聞いてて楽だったから 歩き回っちゃったら こんな夜中に発作が ベットで動かないお約束してたが 少しらくになると、他動あるから 歩き回ってしまう いまになって苦しい、倒れたりしてからじゃ 遅いから言われたが、親いないし 我慢だよね。苦しい。 無理して動き回ったらバチ当たった
知的障害（知的発達症） 19歳～
回答15件
2018/01/19 投稿
コップや陶器壊してしまったり時間が守れない 起こられてばかりで　やる気なくなりました 病院だと何回も入院してるから　 コップだとひっくり返すから 介護用のプラコップでしっかり手に持つ 飲むことに集中してと言われます 今日、作業所でおなか痛くて 少し寝て作業するつもりが　うっかりねてしまい まえの生活訓練では、間に合わなくなるのわなってて　声かけしてもらったのがなくなって 普通に　ジャーって　たたみも　ズボンもおしっこまみれになってしまい。 何分まで休憩もわからなくて　時間すぎてしまい ごはんも、おかずたべて　白いごはんだけじゃ たべれなくて 大人なんだからとか　普通わかるでしょに あーーーー　イライラパニックになってました あまりまえのこと和からなって つらい。やる気はあるのに だらしないのか　知的や自閉症　アスぺの問題かふあんドス
ASD（自閉スペクトラム症） LD・SLD（限局性学習症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ 病院 パニック
回答15件
2018/09/05 投稿
やめて欲しいときに、やだとか言うのにやめてくれないからパニックになる お風呂も後で入りたいときとかに ごはんで吐きそうな時や　トイレ行きたいときとか あとで、いまやだってなるのを怒鳴り付けられたり、無理やりされるから もの壊したり、叫んだら、 ヒステリーだ！とかきちがい言われるけど やだが通じないから、暴れたら 精神科の薬の無理矢理飲まされる 叫んだらまた、心臓とか苦しくなるから 言われても、無理矢理させられると 大声だしてしまいます。 苦しいです！トイレもお風呂も余計 いやな所に感じる 普通じゃないってなんなの？ 薬嫌なのに。助けてほしい リスペリドンばっかりやだ
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ トイレ お風呂 パニック
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2018/08/10 投稿
精神科に行ったら。眩しいから。フードかぶってたら　不審者にみられた。 目のうつろ？とみた瞬間。もう限界だよね？？ 入院しようかって話をしたのですが、 あの親だから入院しても、干渉してくるし 入院しても、いえにかえったら　入院繰り返すだけだから。あとは、私が面倒見るからと 入院せずに、帰ってきましたが。しんしん限界です 窓の光で気持ち悪いし。 暗闇でしか起きれないし病院にもずって来て 精神的にも、からだ的にも限界です。 また三週間引きこもりですが これ以上引きこもってたら　体力もなくなるが どうしても出られないくらい限界です。 このまま引きこると動けなくなるし また肺炎起こすとないかで言われてますが 限界です。 なにもしたくないです。 親には入院したくて、演技してると言われて もう楽になりたいが、休める場所がないです このまま寝てばかりで、体力落ちきったら どうなりますか？？
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ 病院 ひきこもり
回答10件
2019/02/07 投稿
話し合いの意味がよく、わからなくなります。 病院の、話や支援センターの話、 いろんな事言われても。 うちだって。わからないのに、 知的障害だから。わからない出来ないなんて 言ってない！だって、病気しらなかったから むしろ、偏見で、見てたのに 大人になって大変なのに。 わかってくれない！苦しい わざとじゃないし、出来ないこともあるのに 誰でも完璧じゃないって、うち、障害じゃないってことなの？ 行ってること難しくて理解できないよ。 できてたことが、できなくなったストレスわからないじゃん！ 自分に会う訓練わからないし むしろ、仕事増やされた。 もう、疲れたの！厳しいばかりいやだ
発達障害かも（未診断） 知的障害（知的発達症） 19歳～ 病院 仕事
回答6件
2018/01/22 投稿
出来ないことが不安！ お風呂入れない怒られる=パニック 病院　お風呂一緒に入る。頭や洗えない場所あらってもらう！　入る事が出来る トイレ　小さい頃から、ついてきて言えなくて漏らしたり、汚しても。どうしていいかわからず ひたすら隠す。臭う、感染で熱出す 病院では、気づいてないときは　時間見て 汚れてないか見る、取り替える 感染起こすから、濡れたらすぐに言って。 取り替えるからと。 挑戦するときはトイレの中まで。汚れてたら替える。 夜はテープで朝までびっしょりだと、気持ち悪いし。眠れないからと助けてもらい ごはんも、つまらせないように見守りでしたが 施設だと、トイレ介助なし、お風呂無理矢理 携帯使えない、作業所やらされるんだよ。と 言われました。 不安です。便だと手がやばいことになるし おむつ汚れても変えないから膀胱炎繰り返してるし。 生活介護無理なのかな？ 元々言えないから、 昔はできてたはずなのに できなくなったこともあるし。 不安です。入院の記録はありますが どうなるのか、不安です
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ トイレ お風呂 病院 パニック
回答13件
2019/03/11 投稿
障害が判明していろんなとこに行ったり悩んだらした直後に他のゴタゴタにもあって精神的にも体力的にもやばくてそろそろ休みたいけど私の現状について周りの人は何も知らないから休んでたら怠けてると思われるし特に親から叱られるだろうから休めないしただでさえ要領悪くて何するにも時間かかりすぎちゃうのにやらなきゃいけないこととか悩み事とか多すぎて寝る時間がなくて先月だけで10日くらい徹夜してて頭回らなくてどうやったら休んでも周りから許されるかわからないからとりあえず過労で倒れたいけど倒れようと思って倒れられるわけでは無いからどうしようもない
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答9件
2017/12/01 投稿
現在高校3年です。自閉症、ADHD、軽度知的障害、うつ病があります。 現在は、放課後等デイサービスや日中一時支援に通っています。 学校にも家にも居場所があると感じることができません。 学校は、授業を受けておらず別室登校なのですが、少ない友達の輪に入ることもできず、自分が浮いている感じがします。 家では親の顔色を見ながら行動して、常に自分を責めてしまいます。間違ったことをしたと気付いたらもっと自分を責めています。 家族ですが、私は体を殴られてないから、虐待とか毒親とか、うちの親はそれではないと思います。 なにもする気が起こらなくて、常に悲しくて、自分を責めてしまいます。笑うのも無理やり笑っています。 リストカットをしていたのですが、母に刃物を取り上げられてからは、毎日自分の頭を血が出るまでかきむしるようになってしまいました。 私の頭はかさぶたがいっぱいで、指が血だらけになってることもしばしばあります。 とてもつらいです。 死にたい、いつまで生きなきゃいけないのか、といつも考えています。 すごくしんどくて、入院したいけど、お金もいっぱいかかるし、もっとしんどい人がするべきだと思っています。 以前精神科に入院した時、とてもリラックスしていたのを覚えているから、したいと思うのかも知れません。 考え方を改めろとか、誹謗中傷は、やめてください。 家にいるのも学校にいるのもつらいです。 日中一時や放課後デイの時は忘れていられたのに、最近はずっと憂鬱で何もできないです。 ぼーっと過ごして、親が来たらもっと憂鬱になって、って感じです。 わたしはどうしたらいいですか。 家も学校もぜんぶぜんぶつらいです。どこにも居場所がないです。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 知的障害（知的発達症） 中学生・高校生 放課後等デイサービス 高校
回答13件
2018/05/17 投稿
急性期だから、閉鎖のまま 薬も、ごはんも、お金、おやつ、管理されてて 買い物も看護師と同伴 お水も、管理　誤嚥予防に看護師付き添い トイレ介助も、やってもらってて 作業療法に、でられるようになり 施設の話して、退院してきたのだが ばあちゃんが怪我したから一週間 お世話してて、無理やり買い物に出て 色んな音にすごい、疲れて ごはんもやくだけだけどやってて 茶碗あらいも、やってたのに。 こめどぎしない、お風呂入らないと 起こられて、 リスペリドン飲みながら　怒らないようにしてるが もう、また、三時間しか寝れないの戻ってきて
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 知的障害（知的発達症） 中学生・高校生 作業療法 トイレ お風呂 買い物
回答9件
2019/03/02 投稿

この質問への回答
4件

ふう。さん
2019/01/23 12:22

作業所では、眠ることが必要だと判断し、かれんさんに休息する時間を用意してくれたんですね。 「家では落ち着けない」かれんさんの事情があります。 かれんさんのおうちが、長く休んでいる状態を受け入れられないのは、かれんさんの事情だと思っていいんです。 そして「事情」はみんな背負っています。 作業所のスタッフさんに、「相談したい」と言ってみる方法があります。 かれんさんの支援を考えてくれる優しいオトナの人たちの出番だと思います。 入院した時の病院のベッドも、大事だと私は思ってます。慌てて退院すると無理することになることは、覚えておいてください。 それはともかく。前の夜に眠れなかったんじゃないですか？ 睡眠が足りないと頭痛がします。それはたぶん、みんなそうです。 休息の時間を大事にしましょうね。 なるべく自分の体調をいい状態にできるように、頑張りましょう。

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ASD持ちで就活中の21歳です。 現在、就労移行支援事業所に通所しながら就職活動を行っているのですが 今まで面接した会社と実習に行った企業から内定をもらえずじまいです。 年明けも引き続き就職活動をしなければならないのですが、応募→面接→不採用の負の連鎖に なってしまいそうでメンタル面でも心配です。 難しい場合はかA型作業所・B型作業所の利用を検討しているのですが、本当にそれでいいのかと迷っています。 なにか、アドバイスを頂けますとうれしいです。 補足 就労経験はないのですが、クラウドワークス経由でのライター業務・単発で倉庫派遣の業務に従事した経験があります。 特性は言語理解凸　ワーキングメモリ・処理速度凹　です。

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キャパ越えて限界きたら入院して、 コミュニケーション取れないし 看護師達もイライラさせてしまうが ちょっと待ってだとすごく不安 責めるように言われると　出来なくて パニック。 お腹おかしくなって、トイレ連れて行かない言われて、便漏らしちゃったら うわぁ、もらしてる、便まみれ。って 責められてパニックになってるのに 嫌われてるまた一人きり。苦しい 人の優しさしらない方が良かった。 キャパ越えたら　しにたいどうしたらいいの？？

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2024/03/18 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 病院 19歳～

改めて質問します。 私の大学生活の体験談について、率直なご意見を伺いたいです。 前回の投稿では、自分の悩みについて十分に具体的に書けていなかったと感じています。また、Q＆Aを拝見する中で、大学生活で私と似たような苦労をされている方が多くいらっしゃることを知り、改めて自分の体験を整理して投稿してみたいと思いました。少し長くなりますが、読んでいただけると幸いです。 私はデザイン学部に所属しています。 正直に言うと、もともと大学進学を強く望んでいたわけではありませんでした。高校生の頃は、就職してから専門学校に進むことを考えていましたが、親の反対もあり大学へ進学することになりました。 多少の不満はありつつも、親が自分のために学費を出してくれたことを思い、「せっかく行かせてもらうのだから頑張ろう」と気持ちを切り替えて入学しました。 しかし実際に入学してみると、課題の量は想像以上に多く、パソコンやデザインソフトを扱えることが前提の授業についていくのに必死でした。授業の内容を聞いてもなぜか頭に入らないことが多く、できないことへの焦りを常に感じていました。 　 そのため、授業中にスマホで動画や音声を録音し、後から何度も見返して復習するなど、自分なりに工夫をしていました。 ただ、周囲の友人たちは特別なことをしなくても課題をこなしているように見え、その差を感じて落ち込むこともありました。 また、課題を計画的に進めることがうまくできず、どこから手をつければいいのか分からなくなることも多くありました。 一方で、変にこだわりが強くなってしまい、細かい部分に時間をかけすぎてしまうこともあり、思うように進まない自分にさらに焦りを感じていました。 次第に課題の量そのものに疲弊していき、アルバイトをしたくても、頭の中が常に課題のことでいっぱいになってしまい、気持ちにも時間にも余裕がありませんでした。 休みに入っても頭が切り替わらず、何もやる気が起きないまま過ごすことが増えていきました。 　 こうした状態が続く中で、3年生の前期に身体が思うように動かなくなりました。 同時に、これまで親の顔色をうかがい、自分の気持ちを押し殺して生きてきたことなど、家庭の事情にも向き合うようになり、結果として適応障害と診断されました。 その後、休学することになり、初めて少しずつ余裕が生まれました。休学中は、以前はできなかったアルバイトができるようになり、理解できなかったデザインソフトについても、時間をかけることで少しずつ分かるようになりました。 そこで、「なぜ自分は、一般的にできている人と比べて、同じようにうまくできなかったのだろう」と疑問に思うようになりました。 私は小さい頃から発達の傾向があるとは言われていましたが、具体的な特性について説明を受けたことがなかったため、改めて検査を受けました。 WAISの結果では、ADHDとASDの併発型のグレーゾーンとされ、全体の知能指数は80、言語理解75、ワーキングメモリー91、知覚推理89、処理速度82という結果でした。 この結果を見て、これまで大学生活で感じてきた「計画が立てにくい」「処理に時間がかかる」「こだわりが強くなりやすい」「常に頭がいっぱいになる」といった感覚と重なる部分が多いのではないかと感じました。 その後、休学を経て復学しましたが、再び以前と同じような状況に戻ってしまい、「もう限界だ」と感じるようになりました。気持ちのコントロールが難しくなり、泣いたり、強い怒りを感じたりするなど、情緒が不安定になることもありました。 また、家族から「デザインを学んでいるのに、何も楽しんでいないように見える。いつもため息ばかりついている」と言われたこともありました。 自分でも楽しめていない自覚はありましたが、それ以上に、常に課題や不安で頭がいっぱいで、余裕を持つことができない状態だったのだと思います。　 　　 以上です。長い文章で申し訳ありませんが、答えて頂けたら嬉しいです。何卒、よろしくお願いします🙇

回答
5件
2025/12/18 投稿
コントロール 知能指数 ADHD（注意欠如多動症）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
8日
入学後でも進路は変えられる？「転籍」を考えたきっかけや手続きの苦労、リアルな体験談を教えてください
就学相談を経て悩み抜いて決めた就学先。それでも入学後に、「本当にこの環境で合っているのかな？」と、お子さんの様子を見て不安になることはありませんか？

「一度決めた進路を変えることはできないのでは？」と思い詰めてしまう保護者の方もいらっしゃいますが、実は入学後に「転籍（通常学級から特別支援学級へ、または特別支援学級から通常学級へなど）」という新しい道を選ぶご家庭も少なくありません。
しかし、いざ転籍を考え始めても、「学校にどう切り出せばいい？」「どんな手続きが必要なの？」と分からないことだらけですよね。そこで今回は、実際に転籍を経験した方、または現在検討中の方から、リアルな体験談を募集します！
転籍を決断したきっかけや手続きでの苦労はもちろん、「動き出しが遅くて来年度に間に合わなかった！」「とりあえず入学してから様子を見ようと思っていたら、いざ転籍したくても見学や面談の予約が取れず、スケジュール調整で焦った」といった“失敗談”や”つまずきエピソード”も大歓迎です。皆さんの貴重なご経験や後悔のエピソードが、今まさに就学先や転籍で悩んでいる保護者の方にとって、「入学後でも環境は変えられるんだ」という心強い安心材料や、次の一歩を踏み出すための大切な教訓になります。ぜひ、あなたのエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇通常学級の授業のペースが合わず、子どもが自信をなくして行き渋るようになったのが転籍を考えたきっかけだった
〇「転籍したら将来の選択肢が狭まるのでは」と夫婦で意見が割れ、何度も話し合ってようやく決断した
〇学校や教育委員会との面談、心理検査の予約など、手続きが予想以上に多くて時間もかかり大変だった
〇悩んでいるうちに秋になり、学校に相談したら「今からでは来年度の転籍に間に合わない」と言われてしまった。もっと早く動けばよかった！
〇思い切って特別支援学級へ転籍したら、子どものペースで学習できるようになり、学校に通えるようになった
〇特別支援学級から通常学級へ転籍（または交流級の時間を増やす）ためのステップアップで、学校との調整にとても苦労した

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開するなど活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年10月19日 〜 2026年10月28日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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