いつもお世話になっております
小1ASD長男がいます
とても不安感が強く、失敗に対する恐れが大きめです
「もう一回やってみよう！」なども今のはダメだったと言われた気になって絶望しています（泣きます）
絶対にありえないことを想定して「◯◯だったらどうなるの？」と半泣きで聞いてきます
大抵は何かに対して不安を感じた時にネガティブに考え、頑張ってもダメならどうするの？という思考になるようです
療育などで対応してはいますが、別で「抑肝散」を処方してもらいました

処方してもらってすぐの頃は、チョコクリーム（パンケーキにかけるもの）に混ぜて飲ませていましたが、ジャリっとした食感と味が嫌で飲んでくれなくなりました
ちなみに喘息とアレルギーがあり毎日薬を飲んで吸入をしていますが、錠剤の薬は飲めるし、吸入も問題ありません

粉薬がとにかく苦手なので、未就学の頃は大変苦労しました
そこで、漢方薬を飲む方法として工夫していることや、他の方法など何かあれば教えていただきたいです
「抑肝散」を飲んでいた時は、心なしか調子が良く見えました
最近少し調子が落ち気味で、毎朝ダラダラと格闘して登校しているので、漢方が飲めたらいいのになぁと思っています

高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな？」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい！」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか？
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

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【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
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