締め切りまで
5日

息子は5歳の年長でADHD、ASD、自己免疫...
息子は5歳の年長でADHD、ASD、自己免疫疾患あり、リスパダール、抑肝散など内服中です。
母子分離不安が強く、寝かしつけても漢方なしでは泣いて30分で起きてきます。
今私自身も躁鬱で内服中、ADHDの疑いで検査結果待ちです。
できるだけ平日は心身を休めて、土日は笑顔で、、、とは思っているのですが
平日幼稚園に送った後、最低なことに
「やっといなくなった、、、」と思ってしまいますし、
土日は近所のお友達と外遊びしてくれれればいいのですが、雨だったり都合がつかなくて私と二人きりで遊ぶ、、、となると、
本当に心底憂鬱で早く月曜日にならないかな、、、、とおもってしまいます。
一緒に遊んで、
楽しい!!と心から思えずため息ばかりです。
身内は誰も頼れる人がいません。
児相に一時保護などしてもらったことのある方、いらっしゃいますか?
憂鬱と自己嫌悪とイライラでごちゃごちゃです。
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この質問への回答
今、寝かしつけてたら息子か突然、
「ママ、本物の銃とか剣とか、ガラスに入った飾り物でも買わないでね」と。
『うん、どうして?』と聞いたところ
「はるとね、本当はやりたくないけど、それあった!ママ切ったり撃ったりして1人で住むことになっちゃうかもしれないから。
おやつ取っておこうと思ってるのに食べちゃうとか、
食べたくないのに人参の丸いところ切って食べて死んじゃう!とかと同じ
だから剣とかあったら斬りたくないけどママ切ったりしちゃうかもしれないから、それだけは買わないで。覚えておいてね」
とのこと。
『暴れん坊虫のせいだね。分かったよ。大丈夫だよ』
と言いましたが、なんかすごく色々自己分析してるんだなーとびっくり。。。
そして
私、
ダメすぎだなー
5才児にこんな事言わせるなんて、、、
まだまだ
失格ですね。。
「ママ、本物の銃とか剣とか、ガラスに入った飾り物でも買わないでね」と。
『うん、どうして?』と聞いたところ
「はるとね、本当はやりたくないけど、それあった!ママ切ったり撃ったりして1人で住むことになっちゃうかもしれないから。
おやつ取っておこうと思ってるのに食べちゃうとか、
食べたくないのに人参の丸いところ切って食べて死んじゃう!とかと同じ
だから剣とかあったら斬りたくないけどママ切ったりしちゃうかもしれないから、それだけは買わないで。覚えておいてね」
とのこと。
『暴れん坊虫のせいだね。分かったよ。大丈夫だよ』
と言いましたが、なんかすごく色々自己分析してるんだなーとびっくり。。。
そして
私、
ダメすぎだなー
5才児にこんな事言わせるなんて、、、
まだまだ
失格ですね。。
皆さんありがとうございます。
一通り、一時預かり、ファミサポ、地域の有料ボランティア、福祉課などなど連絡はしてみたんですが、
やはり子供が定型発達じゃないからお母さんがそばにいてくれないと、支援するのが不安、といわれたり、
子供から私への暴力行為→自傷行為→暴言と子供も不安定で、
今使っている幼稚園のあとのデイを減らした方がいいといわれ減らすことになってしまいました。
ここまで追い詰めたのは、
私自身なんだよな、と申し訳なく思うと同時に、
これからどうしたらいいのかわからず、
自分の心療内科の先生に正直に言って、
とりあえず小学校にあがるまでは、躁に傾けて貰ってできるだけ、平日は精神コントロールして動き過ぎないようにするしかないのかなぁと思ったりしています
なんせ母子家庭なので、毎回サポートを頼むのも金銭的に苦しく。。。
これ以上どこに助けを求めたらいいのかもわかりません。
でも分離不安の子供を児相に預けたらするのは捨てられた!!と悪化するのは目に見えてるので毎回頭をよぎるだけで、電話したことはないんですが。。。
NPOにも何ヶ所か連絡し初回の訪問は来ましたが、5歳というのもあってなかなか難しいらしくそれっきりでした。
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え?
手のかかる子が学校なり幼稚園にいって、いなくなったら、やっといなくなった!ですやん??
なにかおかしいことあります???
ウェルカムかどうかも考えずに、よそんちやジジババに毎日預けたり行かせて、はー、やっといなくなった!とか思うのは、個人的にはどうなの?と思いますが
園などは全力でお任せしていいところですし、「はー、今日も行ってくれた!やれやれ。」と思ってリラックスしてはどうでしょうか。
それと、うちの子も寝たあとに親が離れるとダメですが、分離不安ではありますが、そこは普通に応えてあげておいた方が先々いいですよ。
家事なり仕事なり、自分時間がとりたくて、寝付いたら主さんは離れているのかもしれませんが、一緒に寝ていた方が結果的にハッピーですよ。
幼稚園でそれをやられてるわけではなく、家での事ですし、お子さんと一緒に寝ては?
うちの子はひどい子は寝つきに数時間、そのあとも離れたら即バレして起きるの繰り返しでした。
他の子も、下の子ができて切り替える等があるまで小学校まで要添い寝。
末っ子に至っては、本人が起きた時に私が横に寝ていないと1日不安定です。二年生ですけど(-_-;)
でもそれさえしておけば、しっかり寝るので割りきって家事そっちのけで寝てます。
スマホで仕事したりですね。
最近、習い事で土日出掛けるので、ついていかなくていい日は、一人でずっとゴロゴロ寝ています。
( ´Д`)=3やれやれいなくなった。
と思うのは健康的です。
親は常に子を愛さなきゃいけないなんてのは幻想だと私は思ってます。
少なくとも私には無理です。
可愛いか?
可愛くないですよ。全然言うこと聞かないし、手がかかるし。
でも、適度に心理的距離があるから、たまに面白いとか可愛いなと思うこともあります。
注ぐエネルギーの配分を見直しや、頑張ることを少し見直したり
休んだり適宜してみてはと思います。
頼れる人がいなければ、外注。
行政を利用。
ただ、児相の一時保護は今はその時ではないのかと。
話は聞いてもらった方がいいとは思いますが。
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向日葵さん こんにちは
梅雨時は気持ちも安定しづらく、お疲れのことと思います。
毎日のそんな辛い状況を、地域の「障害者生活支援センター」等で地域支援のプロに相談してみませんか?
お子さんのために使える支援
例えばショートステイ、園への送迎、一時保育などあるでしょうし、
向日葵さんのために使える支援
家事のサポート、サークル活動の紹介などもあるでしょう。それらを地区のケースワーカーさんにコーディネートしてもらうのです。
自分の静養と回復のための支援を明日からでも(好調不調かかわらずに)もらって、心と身体の余裕を作るのが早道かもしれません。
分離不安のお子さんだと、園への送迎だけでも大変だと思います。お気持ちよく分かります…
そんな状況にあって
「この子がいなければ余裕ができるのに」
「迎えに行きたくない」
という気持ちになるのは向日葵さんだけではないと思います。
多くのお母さんが程度の差こそあれ「あー自分は最低だな」と思いながら育児をしているのではないでしょうか…(私にもありました)
どうか、自分ばかりと思いつめないでくださいね。
私の狭い経験の中からですが、
地域で上手く安定した生活をしてらっしゃるのは、「迷惑かけてごめんなさーい💦でも助けてほしいんです❗️」と訴えて、様々な支援機関を利用してらっしゃる方でした。
助けを求めてくださいね。自分で何とかしようとせず、「大丈夫ですか。」と聞かれたら「助けが欲しいです」と訴えてください。顔を出すこと声を上げることで、本当にいざとなった時の助けもスムーズにもらえるはずです。
もうすぐ月曜日
あと少しがんばったら、支援センターに電話かけてみましょうか。
ご参考まで
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市役所福祉の窓口でショートステイの手配ができないか相談できるといいんですが。
おかあさんも診断をおもちなら病院の一筆があれば保育園でも預かりができると思います。休日保育ができる保育園が土曜日に一時預かりしてくれてないでしょうか。これも市役所で相談。
もちろん児相に相談も大事です。相談先を知ってらっしゃるのはイイことです。
すごーく頑張っている状態だと思うので、もう少し助けてもらいましょう。
家事のヘルパーさんとか宅食サービスとかでも来てもらえるとそれはそれで助かります。
しんどいから、たすけてください、って言えることが大事です。声をあげて下さい。
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ありがとうございます
そうですよね。。
思いつく限りのヘルプサービスも、保健師さんにも電話したのですが、
どこも「事前予約制」で。。。
いつ私の躁鬱の体調が崩れるか、
限界が来るかがわからないので利用することもなく。。
最終手段として、もう少し私の体調が回復するまで助けてもらえないかと思ったのですが、
返してもらうのが難しくなってしまうかもしれないんですね
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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回答
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回答
りんりんさん
親の会やショートステイ、送迎サービスいろいろ利用されておられる私から見て先輩ママですね。
私はまだ娘が10歳で支援学級で...



幼稚園児の母です
療育に通い始めました。朝九時過ぎに迎えの車がきて、こどもは出掛けていきます。そして、夕方五時頃、家まで送られてきます。幼稚園の日は、朝八時半に幼稚園バスにのって出掛けていき、療育先の車で五時に家にきたくします。ひとりっこですが、今までずっと一緒にいたので、戸惑っています。ほとんど出掛けているこども。土曜日も同様です。こどもは楽しそうだし、よいのですが、私がすごく楽をさせてもらっているのではと罪悪感がいっぱいです。仕事はする予定はいまはありません。夫はのんびりしたら?といいますが、周りは育児で大変なおもいをしてるのに、他力でこんなに楽してあとでしっぺ返しがくるのではと不安になります。みなさん、いかがですか?
回答
別に悪いことをしてるわけじゃないので、しっぺ返しはないです。
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