粗大運動を行うことで、どんな効果がありますか？

　いつもお世話になっております。どなたか子供が扁平足もしくはがに股で整骨院で骨盤矯正をして改善された方はいらっしゃいますか？ 　子供は小学５年の男子で、adhdと自閉症スペクトラムと書字障害の診断がでていてコンサータを服用しています。 １年生の時に靴の底の擦れ具合が内向きになって異様な擦れ方をしていたため、近くの一応スポーツドクターの整形外科に連れて行ったところ、 「この子は運動に向いてない足をしている。運動してもすぐ疲れる足」 と言われ、ではどうすればいいのかでの判断は「インソール」を作るのと土踏まずがあがっているアシックスの靴を使って様子を見てとのことで、ずっと様子をみていました。ちなみに、体を動かすことをあんまり好みません。かといって、跳び箱ができないわけでもなく、片足立ちは苦手でした。（しかしできないかんじでもなく） 　その間にいろいろと違うところが目についたりして現在の診断に至っているのですが、足に関しては一向に変わらず日々が過ぎていたので、遺伝もありこれはもう変わらないのでは？という感覚でみておりました。 発達障害の診断と足の状態は平行に進んでいて、自閉症スペクトラムがあるから体を動かすのが苦手なのか扁平足だから動くのが嫌なのかよくわからない状態です。 　そして、この度近所の整骨院でオーダーメイドインソールキャンペーンをやっていたので（しかも安く）、作ってもらう為に予約をして体の状態をみてからのインソール作成となりました。 　その時に、「この子は骨盤の影響で足が外向きになっているから、膝下でへんな調整が入って扁平足になってる。だから、骨盤矯正したら扁平足も変わってきますよ。」と受けた次第です。 　そこの整骨院は理学療法士の方たちがやられている場所です。 かなり前に担当の先生（療育センター）に息子の足腰がどうもしっかりしてないので姿勢も悪く、そこから書字障害のようなものがきているのではないか？ということを尋ねると 「頭の問題なので、それは関係ないですよ」 というやりとりがあったので、足の方は正直スルーしていたのもあります。

こんばんは。 もうすぐ七歳になる、うっすらADD?男子の母です。 赤ちゃん時代から身体面の発達がとにかくゆっくりな子で、体幹がぐにゃぐにゃでした。 今も腹筋背筋が弱く、食事中に姿勢がぐらぐらして何度も声かけしている状態です。 先日授業参観で息子の授業中の姿を見る機会があったのですが、足を投げ出してふんぞり返ったり両ひじをついたり、ひどい姿勢をとっていました… のび太タイプで授業の邪魔にはなっていないからか、先生から指摘されたことはないようですが、だからＯＫという問題でもなく… 何か体幹を鍛える工夫をご存知でしたら教えていただきたいです。 筋トレが一番なのかな？と思うのですが、運動大嫌い、放っておくとひたすら家でゴロゴロな息子には筋トレはハードルが高いようです（実際やらせてみたら、腹筋が一回もできなくてショックでした…） 本人はものすごく嫌がっているのですが水泳教室にもう一度入れようかと悩んでいます。 皆さんはどんな事をさせておられますか？

四歳の長男がぐにゃぐにゃしたり目をあわせないところが心配です。ブランコも揺れて恐いのか乗りたがりません。ジャンプも上手に出来ません。幼稚園では先生に個人面談で聞いても問題なくついていけてるようですが心配です。 何かいい体幹の鍛え方がありましたら教えて下さい。

運動会、半年間の成果でしょうか？ 質問ではないのですが、良かったら聞いてください。 昨日は、息子の園(療育施設)の運動会でした。 かけっこはダントツ一番❗速かったです。 練習のときは、ゆっくり歩いていたので、ヒヤヒヤでした😅 サーキットも親子競技も、練習のときと同じようにできました。 息子のように支援が必要な子にとって、いつもと違う状況(たくさんの保護者やその家族や来賓の方々が見学に来ている状況)で、いつもの練習どおりできることは、とても頑張っているということ。 練習のときに、些細なことで気持ちが乱れてパニックをおこしてしまった子もいたけれど、本番では、みんな自分の力を出せていました⤴ うちの息子は、座り続けることが何より苦手です。でも、2時間以上、自分の出番以外、先生や母親の付き添いはありながらも、座っていられました。これは、素晴らしい成長です✨ なぜなら、半年前の入園式では20分足らずの時間でさえ、何度も立ち上がり、その場から逃げたそうにしていたからです。約30名いるお子さんの中で、うちの息子が一番落ち着きがないように感じました。 それから半年で、先生方との信頼関係を形成して、少しずつプログラムどおりに活動することができるようになったのだと実感しました。 ちなみに、運動会の前日はヘアカットに行きましたが、嫌がってしまい、30分かけても前髪しかカットできませんでした⤵ 運動会の後、再チャレンジしたところ、ほとんど嫌がらず、20分かからずに仕上がりました❗ 運動会の前日は、目的が果たせずにどっと疲れましたが、運動会の日は達成感味わえました。 我が家は、私しか運動会に行けませんでしたが、息子の想像以上の頑張りを見て、夫や実家の両親も参観できるように調整すれば良かったかな？と、少し後悔しました。

【どんな習い事してますか？（運動系）】 こんにちは😃 春から小学2年生の長男の体力増強のために、習い事を増やそうと思っています。 現在、スイミングを週1回で通っていますが、外遊びが減ったせいか体力が落ち、去年は何度も風邪をひきました。 それで、何かもう１つ運動系の習い事を増やそうと考えているのですが、本人から「これがいい！」という積極的な要望がなく、まずは体験させてから…と思っています。 彼はボールを使うスポーツが苦手です。 周りの子はサッカーやミニバス、野球を習ってますが、ちょっと長続きはしないかなぁ〜と思ってます。 皆さんのお子様は、どんな運動系の習い事をされていますか？ 主な目的は体力増強なのですが、「他にこんな効果があったから良かったですよ。」という体験や実感がございましたら、是非合わせてお教えください。

3歳のASD疑いの息子です。お相撲や綱引きで遊ぶときに踏ん張りができず、どうやって遊べばいいのか分からずお友達と遊べません。 体幹の弱さや力加減の調節が難しいのかなと思っています。どのように教えたり、また遊びを通した訓練する方法はありますか？

焦りから… 何が合ってるのか。 正しいのか分からなくなってます。 お稽古何をなさってますか？ 何がオススメですか？ 教えて下さい。

娘の感覚統合の療育体験に行ってきました！ 歩き方、ハイハイ、筋肉などを見て、娘は、筋緊張が低く、姿勢を保つのが辛いのではないか、歩き方も筋緊張が低い為疲れやすいのではないか。また、目の機能にも弱さがあり、自分と物の距離や、枠内に字をおさめるのが難しいのではないか。 と、短時間でたくさんの指摘とアドバイスをいただきました。 まだ、勉強中で、分からないことばかりですが、うちの子が不安な時などにしがみつきたがる理由や、雨の時に気圧が下がり、重力を感じて（？）雨の日が不安定になる。だとか、娘のことでなんでなんだろ？と思っていたことに理由があることは分かりました。 療育には、週2ペースで通う予定です。 療育の中で私も勉強して、家でも色々と取り入れていこうと思っていますが、昨日の体験は、人体の不思議を感じました。 発達障害は、脳に何らかの障害がある。その為、筋肉を使う為の脳が上手く機能出来ていない。筋肉の使い方が下手。不器用。姿勢が悪い。ということでしょうか？ 分かりやすく、解説していただける方いらっしゃると嬉しいです。 また、感覚統合が鍛えられる事で、いくいくは、コミュニケーション能力の方も改善されたりするのでしょうか？ 運動が好きなうちの子に合っていそうという事と、希望の光のように感じましたが、もっと詳しく知りたいと思いました。 よろしくお願いします。

発達性協調運動障害と診断されましたがトレーニングって効果ありますか？ 普段さまざまなことに対して不器用さがあまりに目につくため、診察に連れて行ったところ3才になる息子が発達性協調運動障害と診断されました。 どうにも治らないようなのですが、何か改善できる方法はないでしょうか？ 何かトレーニングやおうちでできる改善方法はありませんか。

こんにちは。 息子はもうすぐ小学5年生になります。広汎性発達障害のようだといわれています。 運動が苦手なのですが、どうにか練習できないかと考えているものが 2つあります。縄跳びと自転車です。 １つめは＜縄跳び＞。 通っている小学校では週に1度の全校集会で縄跳びをしています。 3分間飛び続けるというもので、毎回何回跳べたか記録を付けていきます。 6年生になると、地区の小学校合同で行うスポーツ大会に全員で参加します。 種目に長縄もあり、今のうちに（ちょっと遅いですが）少しでも練習させたいのですが、 どう教えていいものか、悩んでいます。 ２つめは＜自転車＞。 普段友だちを誘って出かける子ではありませんが、 中学校になると、地区音楽会や部活動などで自転車で現地に集合、という ことも増えるようです。 これも今更ですが、少しでも早い時点で覚えておかないとと思います。 何度となくチャレンジしたのですが、乗れるような気配がありません。 あたたかくなってきたこの時期に、なんとか教えて 春休みにひとりでも練習できるようにしたいです。 これまでの教え方としては、縄跳びなら一緒に跳びながら 時々エア縄跳びのようにジャンプだけ練習したりしました。 自転車は補助輪を付けて練習したことがありますが、もう体も大きくなったので 恥ずかしいのとペダルをこぎにくいということがあるようです。 なにかヒントになることを教えて下さい。 よろしくお願い致します！