☆さん
2020/08/24 16:05 投稿
回答 11 件

学校にバスの利用を考えてます。
Suicaと療育手帳 をまとめてしまう パスケース 知ってますか⁉️
知ってましたら教えていただけたら助かります。
皆さんはどうやって管理されてるか教えていただけたら助かります。お願い致します

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この質問への回答
11件

https://h-navi.jp/qa/questions/154560
射命丸さん
2020/08/24 16:11

療育手帳の大きさが わからないので間違えていたら申し訳ないのですが、障害者手帳が 入るカバーのようなものを フェリシモで見た事あります。
Suicaなどの交通系カードも入れられるようでしたよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/154560
YOSHIMIさん
2020/08/24 16:50

はじめまして

私は手帳と交通系ICカードは別管理です
手帳は、射命丸さんがおっしゃっている、フェリシモのケースを買って入れてます
(ICカードは普通のパスケースを使用してます)

このケースには、ICカードも入りますが、バスや改札とかでは少し大きくて、使いにくいかも知れません
こちらのURLが参考になると思います
↓
https://www.felissimo.co.jp/kraso/gcd338958/?xid=p_kwm_fc_338958&vf=73&bid=12310

参考までに

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https://h-navi.jp/qa/questions/154560
退会済みさん
2020/08/24 19:03

いつも乗る電車に知的障がいのお子さん～成人まで見かけますが

フェリシモのだー。と思ったのもつかの間、すぐに使わなくなったお子さんが二人います。

形も何もかも、どちらかというと介助する親御さん向けの使う仕様なのかもなと思いました。

お子さんたちは定期は首からさげている子が多く、リュックのサイドポケットに入れている子もいますが、どちらかというと、ポシェットやサコッシュを活用しています。
落とさないように、ケースに入れて、紐で鞄にくくりつけているようです。伸びるタイプのワイヤーやリールタイプのワイヤーなどを活用されてますね。
最近これは！と思ったのは透明のサコッシュを使っている方です100均のものでしたが、
手帳が入っていて、そこに定期入れは別の定期入れにいれ、サコッシュにぶら下げるというか、リール付きの定期入れをぶら下げていました。

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kitty❣️さん
2020/08/24 19:02

こんばんは、うちは、手帳は持っては居ないのですが、ADHDで不注意なので色々工夫しています。
個人的にはハンドメイド商品を買うのがオススメです。
要望を出せばカスタマタイズしてもらえるので。
良かったらこちら見てみて下さい。
『療育手帳ケース【オーダー専用】(¥2,698)』 フリマアプリ「メルカリ」で販売中♪ https://www.mercari.com/jp/items/m57933726663/

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退会済みさん
2020/08/25 00:17

うちの娘も手帳とSuicaは、別に管理して持っていますね。

小中の時は、リュックにリングを付け、
リール式のチェーンにパスケースをぶら下げてバス乗る際、そのままピッとさせておりました。

手帳の方は、現物は私が管理していて、本人にはコピーしたものを、生徒証と一緒に100円ショップで良く売っている名刺サイズぐらいのサイズの。
ファスナー付きのケースに入れリュックのポケットに入れております。

↑これは高校生になった今でもです。定額の定期を買う時や、美術館など公共の施設に入る際の割引などにしか、手帳は今の所は出す場面は少ないです。

それになくし物しやすい子なので、本当になくされたら困りますから。

(個人的には、一緒に入れるのではなく、別にしたほうが良いかと思います。そのほうがきっと使いやすいです、たぶん。)

今は、電車利用ですが、普通にSuicaをパスケースに入れて使ってますよ。

お子さんがどの位の年齢なのか解りませんが、小学生くらいならば、吊る下げるタイプか、
ベルトに通す布で出来たポケットに入れて持たせるような形にしてはどうですかね。

フェリシモのは、子供だと使いにくそうな感じですよね。

お子さんはどっちの方法が、楽なんでしょう?

吊る下がっているパスケースをそのまま持って、ピッとするほうが良いのか。
それともポケットから出して、ピッとするほうが良いのか。

それにもよるのかなという気もします。
なくしたりしてしまわないように、子供には言って聞かせる必要はありますが。

リールやゴム製のチェーンなら、100円ショップにも売られていますし、
市販のパスケースにも吊る下げる為の穴があるものもありますから、そういった物を組み合わせて利用するのも、手ですよ。

ただ100円なので、切れてしまったり伸びたりするのが若干、早いです。
なので、何個かまとめて買って常備しておくと良いかも。

因みに、それとうちの子は、在籍している支援学校から毎年、春に全校生徒に配られる「たすけてください」カードというものがあり、子供が困った時や、通学中に何かあった際。
周囲にいた人が、連絡して下さる時の為に、必ず。
リュックに付けて下さいという規則です。
空いたリールには、そのカードを今は、下げてます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/154560
退会済みさん
2020/08/25 01:50

アドバイスを書いていて、ふと、思ったのですが、ひょっとして、バス利用の際。

毎回、療育手帳を運転手さんに見せてから、ピッとしているのですか?

だとしたら。
最初から乗降する区間の定期券を、Suicaかパスモで買って、購入する際に。
療育手帳を提示すれば、割引が受けられます。

3ヶ月定期、6ヶ月定期の購入は、かなり大きい思います。

それにしたら、いちいち見せなくても良くなりませんか？
購入が最初から割り引いた価格なんですから。

それとも、毎回。提示するほうが障害者割引の定期代より安いからでしょうか。

深読みし過ぎだったら、申し訳ありません。

Natus ut soluta. Non minima voluptas. Et odit voluptatem. Enim in quos. Iusto cum debitis. Vero facere quae. Eos asperiores reprehenderit. Eos eveniet at. Quas ad aperiam. Distinctio deleniti omnis. Numquam aut voluptas. Earum beatae ipsa. Ratione autem non. Dolore accusamus quo. Quia modi aperiam. Rerum culpa ea. Beatae mollitia ea. Est cumque dolores. Repudiandae nemo consequatur. Facilis doloremque dolorem. Quis aut maiores. Ex dignissimos earum. Dolorem excepturi dolores. Quisquam beatae nemo. Est est dolorum. Distinctio omnis rerum. Tenetur aut nam. Odio reprehenderit excepturi. Sit incidunt aliquid. Nihil veniam nam.
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2024/01/21 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 知的障害（知的発達症）

福祉施設に預けたい。 ２歳４ヶ月の子を育ててます。心が何度か折れそうになり、蒸発やら色々考えたのですが踏みとどまってます。 現在、保育園に通いながら療育へ通ってます。 もうだめだと思った時、逃げ場が欲しいので地域の福祉施設に関する情報収集したいです。 発達相談センターに通ってるのですが聞くのは違いますか？旦那にそれはちょっと…と言われました。児童相談所に相談でしょうか？ 相談すると児童虐待等でマークされたりしますか？

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2024/05/18 投稿
療育 0~3歳 児童相談所

お子さんと親子で療育に通われていた方でお仕事されていた方はいらっしゃいますか？どんな感じで両立されていましたか？ もうすぐ3歳と1歳になる子がいます。上の子が自閉症です。軽度から中度の境目の知的障害もあるようで愛の手帳を申請予定です。保育園には通っていますが、生活面で周りの子との差が目立ち加配をお願いしました。下の子の育休中で下の子が保育園に入れたら来春復帰しようと思っています。ただ、最近少し遠いのですが病院併設ですごく子供に合いそうな療育園に出会えて週1回（親子通園3時間半）通う予定です。平日のみの園のため仕事復帰したらそこには通園できなくなります。先生には5ヶ月間ぐらいになりますがと話したら5ヶ月間で訓練すれば成果は出ますよ、大丈夫ですよと言われました。かわりに民間の療育施設の空きが出たら土日どちらかに1時間だけ療育に行くことになります。 正社員をやめてパートを見つけて子供と週数回療育園に通ったほうが専門の先生たちに手厚く見てもらえて子供ものびのびと過ごせるのかなと思ったりします。将来上の子がどうなるかわからないのでなるべく貯金しておくなら正社員。色々考えます。

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2024/10/26 投稿
知的障害（知的発達症） 保育園 病院

息子・娘ともに発達障害なのが受け入れられません。 息子は小学生で支援級在籍、娘は年少なのですが、娘もADHDの特性が出始め、もうじき診断が付きそうです。 個人的には、女の子は大丈夫だと思っていたのでショックです。 おそらく娘も支援級在籍になるでしょう（支援級が嫌なわけでは決してないです）。 2人とも、手がかかり、毎日がいっぱいいっぱいです。 学校へ行っている間、幼稚園へ行っている間は1人なのですが、買い物をしたり、夕飯作りをしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいます。専業主婦です。 しかも私は風邪を引きやすく、娘が風邪を幼稚園でもらってくるのですが、毎回必ず移ります。 月1回ひいているペースです。 デイを使ったり、なんとかやっていますが、日々疲れてしまいます。 障害児の親の友達も何人かいて、仲良くしていますが、 上だけ障害あるけど下は定型児～というのが多く、私のようにガッツリ入っている人がいないので辛いです。 障害あるけどグレーだから普通級にいる、、という方も多いです。 私の場合、息子がASDと分かったうえで産んだので、なんで2人目を産んだんだろう？ と思う時があり、辛いです。 息子は幼稚園の頃はおとなしく、なんとかやっていたので、グレーな人間としてやっていけそう、女の子も欲しいし、、と思って、本当に勢いで産んでしまいました。 日々、続く、物価高。 将来的に2人共引きこもったら養っていけるのか、 1人だったらなんとでもなったと思うので、そう思うと辛いです。 同じような境遇の方いらっしゃいますか？ 兄弟2人共発達障害ってあんまりいないんですよね。。。

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2024/07/05 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 0~3歳

高学年になっても、思い通りにならないと奇声をあげたりぐずります。諦めたほうがよいのでしょうか？ 長男。小5男子、ASDグレーゾーン、理解力などのIQは高く、処理速度だけ低い。 家庭内の態度がひどく、家族全員辟易しています。すべてやりっぱなしで片付けない。「まずはこれを片付けようね」と誘っても奇声をあげる、ぐずる、「やろうと思ってたの！」と怒るので放っておくと忘れて結局やらない。 食事に呼んでも来ない。 私も発達障害の声かけの本を読んで対応に気を付けるようになったのですが、何も変わらない。とにかく自分のやりたいようにやっているときだけおとなしく機嫌がよく、生活習慣のことを少しでもどんな言い方をしても、嫌がる、ぐずる、奇声をあげる。 先日、長男が合宿で3日不在だったときに家庭内がとても平和でした。散らからないし、誰も気分を悪くしない。 悪影響しか感じません。 反抗期もあるのでしょうか。 私も我慢に我慢を重ねて、爆発すると人格否定の暴言を吐きまくってしまいます。 わがままも放置して、親がどんどん片付けるという対応に変えたほうがいいでしょうか。

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2024/08/03 投稿
片付け 食事 IQ

発達（ADHD）グレーの長男7歳を愛せなくて辛いです。 幼稚園年中ぐらいから「あれ？」と思うことが出てきましたが、年中、年長の担任合計4名に相談するも診断まではいかないですよ〜！と言われモヤモヤを抱えたまま小学校1年生になりました。しかし日常生活の困りごとが減るどころか目立つ一方で、ようやく自治体の発達相談を受け、ADHDグレーと言われました。 あぁやっぱり...！と納得です。日々の困り事や長男の行動に振り回されるのは発達障害のせいなんだと、腹落ちしました。 腹落ちした反面、この行動は脳の機能障害のせいだから諦めるしかないのかと思うとすごく悲しいです。 もう改善する余地がなく、毎日ガミガミ5秒に一度は注意する生活に疲れました。愛していたはずなのに、最近はもうこの子を心から愛せていない自分に気がついています。 きっと長男にも伝わっています。 毎日「大好き！！！」と何回も変なタイミングで言ってきますが、心からというより私の気持ちを確かめるために言ってるようです。 大好きだったら、私を困らせることしないで！ 同じこと注意させないで。1分前にも言ったよね？ ぶつけてもしょうがないことを長男に話してしまいます。 ダメとわかっていても止められません。 怒鳴ることはしませんが、落胆し呆れている言い方しかできません。 ポジティブに、息子を鼓舞させるような前向きな言い方はもうできないです。 またやってんの？ って。 ここ最近は息子に笑顔を向けられてないです。 本当はそのままの息子を愛したいです。 ですが、こんなに毎日、何十秒ごとに困ることを起こす長男。流石に愛想が尽きてしまいます。 ちなみに元夫（今年の3月に離婚）は、そんな息子にモラハラで制圧してました。一方私は我慢強く見守る態度を貫いていました。 そんな環境が嫌で離れたのに、今度は私が息子のことを受け止めきれてない。今思えば、こんなんじゃ元夫がモラハラしても仕方なかったなぁとさえ思えます。 生きていればそれだけで素晴らしいなんて綺麗事としか思えないほど、毎日長男の行動には神経すり減らされています。 例えばこんなことをしでかします。 ・買ったばかりの水筒の蓋を投げて壊す ・買い替えた水筒の蓋も、その日のうちに投げて壊す ・網戸に寄りかかるなと伝えた側から寄りかかって破った。修理費1万円 ・毎日必ず筆箱からものが無くなる ・どんぐりを尋常じゃない数（お煎餅の缶から溢れるほど）拾って虫がわく ・物を投げるなと何度も言っているのに、1秒後には忘れて投げる、そして必ず壊す ・不要な鉛筆削りを行い、新品5本が5センチぐらいの長さになって入っていた ・未開封の折り紙5冊を勝手に持ち出し学童ですべて友達に配った ・Wi-Fiの電波が悪くプライムビデオが見れないと大泣きして癇癪を起こす（週に1度） ・味が苦手とかほうれん草の茎が嫌とか食事の文句を何かしら言う（ほぼ毎回） ・舌下治療のくすりを自分から飲んだことがない（毎日。もう2年やってます） ・触るなと言ったブラインドの紐を触ってぐちゃぐちゃにする（毎日） ・すべて中途半端で次の行動に移すから部屋が散らかりすぎる（毎日） ・言わないといつまでも工作や遊びに夢中で学校に行く準備をしない（毎日） 男の子だから仕方ないの範疇を超えている感じがします。来年は2年生です。 体力的な消耗はないですが、神経の消耗が激しく毎日本当にイライラが止まりません。私も息子がまたこぼすのではないか、中途半端に終わらせてまた片付けないで次のことやり始めるのではないかと常に監視モードです。息子も視線を感じ取っています。 そんな息子のいいところは、毎日学校に嫌がらず行けて宿題を学童でやるようになったことです。水泳や運動は得意で体は丈夫です。学童のお迎えに行くと、いつもダラダラしていたのにサッと準備ができるようになりました。 少しだけでも進歩はあるのですが...毎日、都度多くのタイミングで困らせることが本当に多いです。気にするなと言われても無理です。家がめちゃくちゃになるし、出費がかさむことは目に見えてます。 息子が愛せなくて辛いです。私は母親としてダメですか？まだ解決策がありますか？ こんな発達グレーの子供でも、将来なんとかなった事例はありますか？ もう限界です。いっそのこと施設にでも入ってもらいたいと何回も思いました。交通事故にでも合えば楽になるかな。なんてブラックな気持ちを抱えたこともあります。 どんなことでもいいので、ご意見、アドバイスください。 心が疲弊してるため、批判やアンチコメントは控えてほしいです。

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2024/12/03 投稿
小学1・2年生 ADHD（注意欠如多動症） 幼稚園

もうすぐ5歳になる息子に毎日怒鳴ったり冷たく当たってしまいます。 ASD＋ADHDの診断を受けたIQ高めの息子がいます。療育に週3通っています。 もう息子と一緒にいるのがしんどいです。 多弁多動暴言暴力に疲れ切ってしまいました。 毎日毎日、息子に怒鳴り散らしたり冷たく接してしまい辛いです。酷いときは叩いてしまいます。 発達障害の子の育て方など沢山勉強したので、息子にどう接すればいいのかは頭では分かっていますが気持ちに余裕が全く無くすぐカッとなり全然その通りに出来ません。 愛情はまだあります。何とかこの子の生き辛さを少しでも取り除いて、その賢さを存分に活かせる環境に押し出してやりたいという思いはあります。 でも一緒にいるのが本当にしんどくて目の前から消えて欲しいとか思ってしまいます。 息子の育児が原因でうつ病になってしまい、週3保育園に預けています。 保育園と療育(母子分離)で週6日も息子と離れる時間があるのに全く心が休まりません。朝預けても帰ってくる時間を恐怖に感じビクビクしながら過ごしています。趣味に没頭したくても迎えの時間が近付く恐怖に支配され何も楽しくありません。ジムなどに行って軽く身体を動かせばストレス発散になるかなと思いましたが、運動して疲れた身体で帰ってきた息子の相手をするのがキツすぎて続きませんでした。うつ病で入院した際も、息子に会えなくて寂しいという思いは湧いてきませんでした。むしろ退院の日が近付くのがとても憂鬱でした。 どれだけ息子を思いやって接しても返ってくるのは暴言と暴力。もう疲れました。死にたくて仕方ありませんが、旦那は息子の障害に理解が無く療育にも全く関心を示さない(むしろお金が勿体無いという考えです)ので旦那に息子を託すのは不安しか無く死ねません。でも死にたい。私はどうすればいいですか。親ガチャ失敗した息子が可哀想です。

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2023/06/03 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 療育
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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