2021/01/26 01:20 投稿
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 すみません。私がいけないのは十分承知の上で投稿しています。不快な部分ありましたらお許し下さい。

 毎日、日々の暮らしに疲れてしまいました。
小6の娘です。ADHD、ASDあります。わが家、主人を早くに亡くし、一人親で、しかもこのコロナ渦の為実家にも誰にも頼れません。本当にワンオペ育児です。

娘はどんなに時間を決めても、どんなに約束をしても、本人が行動の切り替えができないので結局私が怒鳴る羽目になります。反抗期も迎えているため、喧嘩になることもしばしば。声がけすれば相槌と、「ちょっと待って。」の返事はあるが、そう言いつつも次の行動にうつるまでどんなに声がけしても、私が怒っても1時間以上はかかる。本人には私がどんなに怒ろうが諭す様に冷静に話し合おうが、優しく声がけしようが、何も全く響かず。朝から結局怒りっぱなし。
かと言って放っておけば何時間でも切り替えできず。

これが365日毎日で、私も精神的に参っています。疲れました。

今日は本当に疲れきって、限界になって、私が一人で部屋に籠もってしまいました。最低の母親です。

頭ではわかっているんです。こんなにイライラしてはいけないし、怒ってはいけない。根気よく対応しなくてはいけない。

でも、1人はもう、つらいです。
親として本当に失格だと思います。娘に本当に申し訳ないし、こんな弱音を吐いて聞いてもらっている皆さんにも申し訳ないです。

でも、誰にも助けを求められないので、今日だけここで弱音吐かせてください。皆さん申し訳ありません…。

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質問者からのお礼
2021/01/28 22:09
皆さんへの返信が遅くなってしまい申し訳ありません。こんなに沢山の方から沢山のアドバイスを頂き、本当に感謝です。ありがとうございます。
相変わらず娘は今日も切り替えができません。
でも、皆さんから頂いたアドバイス色々やってみようと思います。
病院で必要ないと言われていたので、施設や放課後デイなどは利用していないので、すぐには助けを求められない状況ですが、相談にのってもらえる場所も探そうと思います。

一人ひとりに返信したかったのですが、まとめての返信で、申し訳ありません。
皆さんの言葉が私の心にすごくひびきました。
本当にありがとうございます!
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この質問への回答
16件

https://h-navi.jp/qa/questions/158858
退会済みさん
2021/01/26 09:37

こんにちは。よく眠れましたか?
まずはご自身の体調管理を優先に。

うちの小五の息子もADHDとASDで、自分がやりたい事優先、嫌な事は後回し派なので、心中お察しいたします。毎度怒鳴り合い、殴り合いの喧嘩でした…

>頭ではわかっているんです。こんなにイライラしてはいけないし、怒ってはいけない。根気よく対応しなくてはいけない。

私も去年くらいまでそう思って自己嫌悪してましたが、もう開き直って「ムカつくもんはムカつく!」と自分の感情を否定しない事にしました。これだけでもちょっと気持ちが楽になりました。

他の方が仰る通りなんですよ。自己責任、子離れ、子供自身が解決すべき問題なんです。
私もここで皆さんから教わりました。

息子がダラダラしてても一度声をかけたらおしまい。あとはルール通りに事を淡々と進めるだけ。
泣こうが喚こうが「しーらんぺったんゴーリラ♪」と心の中で呟いてます。

そして方針転換して、ここ一年、とにかく「行動や言動に責任を持たせる事」を徹底しております。

「責任取らない、持てないなら私があなたの責任を全部請負いますから、責任者である私の指示に全て従う事。嫌なら自分で責任を持つ事。あなたが選びなさい。」

「あなたは2歳として扱われたいですか?11歳として扱われたいですか?」

そう言ったらピシャっと突き放す。
あーしなさい、こーしなさい。は言わないで
「んで、あんたは一体どう評価して欲しいの?」って事を問いかけ続けてきました。
この頃やっとうっすら分かってきたようです。

まずはご自愛下さい!

https://h-navi.jp/qa/questions/158858
ふう。さん
2021/01/26 06:20

あるある………、と思いながら読みました。
応援が要りますね。
直接声をかけるのやめて、アレクサにお願いしたい……。
娘さん、夢中になると聞こえなくなるタイプですか?
「してほしいこと」を紙に書いて貼っとくだけでもイイですよ。娘さんが確実に見てくれる場所はどこですか?


たまにはしっかり休日をとりましょう。
こんな時ですが、ファミサポさんは活動してるみたいです。地域の情報をちょっとあたってみましょう。
あと。だれかと話をするだけで良かったら、都道府県の女性相談が、電話相談やってるんじゃないかな?
しんどいっ、って言ってください。応援が必要なことが認識してもらえますから。
みんな苦しい。なら、みんなで言わなくちゃ、と私は思ってます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/158858
カピバラさん
2021/01/26 06:39

はじめまして。

毎日お疲れ様です。
切り替えが苦手な特性なのですよね。
大変ですよね、お察しします。
主さん1人で部屋にこもっても問題ないのでは?
何から何まで全てお世話する幼児期は過ぎたので(^-^)
私もクールダウンで車にこもりますよ。

例えば娘さんは、何に夢中になりますか?
ゲーム?テレビ?
荒治療ですが、家の場合約束の時間が過ぎても行動出来ないようなら、電源を切る、コードを抜いて強制終了します。
娘さんも怒鳴られ慣れていて、お母さんに無言で行動された方が効果あるかも?
家の場合、昔は細かくスケジュールを決めていたのですが、息子の場合は守る事が難しいので、最低限の行動だけにしました。
入浴、夕食、就寝時間です。
朝の支度も息子もずっと遅かったのですが、全ての用意が終わったら動画をみたり好きな事が出来るので最近は比較的スムーズに出来るようになりました。
起床時間は適切ですか?
ASDさんは、マイワールドの時間が必要だったりしますよね。
息子の場合も押し入れで空想する時間がありますよ。
それがルーチンワークなので、その時間込みで支度になります。

最後の文面の誰にも助けを求められないと言う気持ちが気になりました。
放課後デイなど行政の支援は何も受けていないのですか?
こちらで相談も良いですが、親が大変さや娘さんの対応で相談出来る場所は必要だと思います。
学校では優等生でも家では大荒れのお子さんは多いですよ。
対策についても支援者は色々なケースを見聞きして知っている場合もあるので、参考になることもあります。
徐々に手を離していく時期に来ていると思います。
少しでも参考になると幸いです(^-^)

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夜子さん
2021/01/26 06:51

しあわせって何?さん、おはようございます🐱

ウチの長男も気持ちの切り替えが下手っぴなので、あの手この手でやっていても、私自身が気持ちの余裕がなくなある時もあるので、ホントによく判る!と思って拝見してました。
それと、ウチは夫が子育てに一般的には協力的な部類だとは思うのですが、うつ病を抱えており、特性も見え隠れするので、ここぞの時こそ、違う対応をするので、更に私のストレスは最近は指数関数的に上昇し、もう夫婦関係は無理だな。。と感じる深度も頻度も増えてます💧

そんなときに私がしているのは、黙々と散歩です。

お子さんをお一人にするのはちょっと難しければ、『ちょっと気持ちがイライラするから、クールダウンしてくる』と言って、部屋に閉じ籠るのもありだと思います。

しあわせって何?さんは親行をしっかりやらなければ!といつも気を張ってるかもしれませんが、小6であれば、親も弱音を吐きつつ、そろそろ家族として助けてもらっても良いと思います。親もそういう弱いところを見せる事で、お子さんの自律にも繋がるかもしれません。

それと、毎日のルーティンは一度はスケジュールを見える化する必要はありますが、自分でやらなければ、ある程度のところで強制終了もありかと思います。夕食、お風呂、就寝など、平日はこの時間でやらなければ、「もう先に寝るから」ぐらいでも良いと思います。

それと、ペアレントトレーニングのABC分析とアンガーマネジメントはスキルとしてあると、イライラの頻度は減ると思います。最近は書籍やオンライン講座も沢山あるようです。

それから、もし40歳以降であれば、ホルモンバランスが変わる更年期もイライラの原因でもあります。周期的にイライラすることはないかも確認してみてください。

それと、不必要に自分は駄目だな💦と感じたら、ここまで頑張ってきたことを写真など見ながら思い出して見てください。

少しは気持ちの充電が出来ると思います。

ご参考まで😸

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https://h-navi.jp/qa/questions/158858
2021/01/26 11:08

どんなに約束や時間を決めても、切り替えができない…。
娘さんが困っているというよりは、お母さんが困っているという感じですかね。

声かけすれば、頷いたり、「ちょっと待って」と言う反応があるけど、取りかかるまで時間がかかるんですよね。
だったら「ちょっとって、どのくらい待てばいい?」とか「待てません」などの対応はできませんか?

それで切り替えができないのであれば、自己責任です。
お母さんである主さんの責任ではありません。

また、自分の気持ちを押し殺す必要はありません。
自分の気持ちや感情等をぶつけることも、必要だと思います。
母親は、神でも仏でもなく人間です。
「いいお母さん」でいる必要はありません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/158858
おまささん
2021/01/26 09:32

こんにちは
よいお母さんですね。諦めない気持、すごく大切ですものね。
でも、お母さんが時間を守らせる事に拘り過ぎていませんか?

一日でやって欲しいことがクリアしていたらよくないですか?
時間を決めてやめたあとの行動を自分で自発的にやることができないとおやから言われてやる年齢ではないですよ。これは定型でもそうです。

一日のスケジュールを決めて(お子さん主導で)、お子さんがダラダラしていても結果オーライになるなら大目にみてあげては?
切り替え下手さんに切り替えしろと言ってもしてくれない事が多いのだから、時間を守らせることよりその先の予定を自分で把握させて決めさせる方が親が楽できると思います。
楽していいんですよ。逃げても大丈夫。手をはなしても、心が寄りそえるなら大丈夫。
子育てはそろそろ子供に指示することより、子供自身に考えさせるようにしないとね。

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2018/06/11 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 中学生・高校生 発達障害かも(未診断)

小1女児、知的に問題はなく注意欠陥強目のADHD.自閉です。 視覚優位で多弁です。 思いついたままに喋るため、時系列の整理ができなかったり、真意に辿り着くまでに脱線してしまいます。 こちらからの語りかけも、気になるキーワードを拾ってしまうと、話を遮ったり、気になったことだけを思考します。 そのため、大切な躾、注意、予定の説明が入りにくく、毎日毎日同じことを言わなければなりません。 毎日毎時間のTO DOをホワイトボードに簡潔に書いても、家族の話し声や活動に気を取られて遊び出したりして、何年経ってもスムーズに一日が回らない。 こちらからの語りかけも、途中から呆けてしまい響かない。 声かけの方法、可視化などやれることはやりました。 でも、どんなに頑張っても、叱られたくないという気持ちしか娘には残らず、謝れば終わり。 わたしがクールダウンの時間を取れば、なにもなかったかのように切り替えてしまい、元の木阿弥…。 なにが言いたいかと言いますと、疲れてしまいました。 療育も通いました。 いまも児童デイに放課後はお世話になっています。 発達障害としては、軽度なのでしょう。 療育先では優等生のようです。 でも、私生活では年齢も高くなって来たことで、なぜできない、わからない、なぜ自分で判断できないのかという点が目に入ってしまい、親として辛くなってしまいました。 叱るより先に褒めてあげられたのに、叱ってしまう。 人格否定するように、行動批判してしまい後悔の連続。 わたしは最早、精神的な虐待をしているのかなと悩みます。 半年ほど前に出産してから巣篭もり本能なのか、娘の爪噛みなど不衛生な癖も許せなくなりました。 今は娘に対する自分の気持ちがコントロールできません。 夫にも訴え、夫は飴としてフォローしてくれていますが、先日までの連休はワンオペ育児だったこともあり、憂鬱な気持ちが膨らんでいます。 発達障害をもつ子のお母さんとして、ゆとりを持ちたいです。 こんな経験を、みなさんされていますか? 来週までに気持ちを持ち直せなかったら、カウンセリングに行こうと思っています。 ちょっと手がかかるけど、娘が可愛くて仕方かなかった頃に戻りたいのです。 でも、戻り方がわかりません…。 これって、育児ノイローゼなのでしょうか。

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2018/05/07 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) コントロール 小学1・2年生

PTA本部役員の推薦候補にあがってしまい…困ってます。 推薦理由は、育成会に入ってない事。未満児がいない事。が理由です。 うちは一人っ子で、今年育成会を辞めました。辞めた理由は、育成会行事に全く参加しない事と(私が同席でもダメでした)、私自身がうつ病になってしまい、去年から体調が悪くダウンしてしまい辞めました。 育成会の時は一度、育成会役員兼PTA役員をしていました。(うちの地区はWで兼任するのが決まりらしい…)去年はPTAで学年委員をやりました。(年3回くらいの行事に参加のみで割と楽でした) うつ病も波があってしんどかったりするし、娘も不登校になったり、生活面、勉強面とサポートしなければならない事が多くて、正直PTA本部役員なんてやってられません。 仕事もうつ病になり辞めたばかりで、これからは娘のサポートに専念しようって思っていました。 でも地区の人達は、育成会役員やらないんだから本部役員やってね。と言わんばかりの圧をかけてきます。子供の事はオープンにしてても大変だとは思ってもらえないし、体の事情もわかるけどね~くらいで。(そんなもんですよね…) 他に候補に上がった方は3人子供がいるし、違う子のときにやります。とキッパリ断ったそうです。あと一人の候補者はよく知らないのでわからないですが、断ったそうです。 私も一度は断ったのですが、本当にそれでいいのか、引き受けたほうがいいのか、私のママ友事情、娘の友達事情、学校との関わりなどなど。断ることで逆に面倒くさくなるのかな?とか色々考えすぎてしまってます。 こんな時はどうしたら良いでしょうか?? 地域によってさまざまかと思いますが、わたしだったら…などの意見が聞きたいです。よろしくお願いしますm(_ _)m

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2017/08/04 投稿
ママ友 PT 仕事

発達障害の子どもについての相談です。小学5年生で保育園の時にADHD、自閉スペクトラム疑いと診断されています。小学校に通い通級のみ通っています。知能は極端に悪くなく、成績はあまりよくありませんが、友人関係も良好で、担任からも優しくて学校では何も問題なく頑張れていると言われます。時間を考えて行動することが出来ず、反抗期も始まり自宅での対応に困っています。 ①時間の声掛けをする場合 宿題しなくて大丈夫?お風呂入った?寝る時間だよ?歯磨いた?汚れ物出した?などの声掛けをしても、後からする。今はゆっくりしたい。ママはうるさい、黙ってて。というように言われる 周りからは声掛けし過ぎなんじゃないか、自分のことは自分で出来るように放っておいてみたほうがよい、痛い目を見て自覚させたほうが良い、将来的に自立できない子になると言われ、声掛けをせず様子を見てみました。 ②時間の声掛けをしない場合 15時頃に学校から帰宅→テレビ→19時ご飯。宿題は何も手をつけず、21時から始める。23時就寝。朝起きて、お風呂に入る。汚れ物を出す。宿題の丸つけを頼む。登校班に間に合わず、怒られながら8時前に泣きながら登校する。 声掛けをしてもしなくても、上手くいかずに途方に暮れています。毎日怒鳴り、ママが怖いと言われ泣かれます。泣きたいのはこっちです。何で自分のことが自分で出来ないのか。声掛けしたらしたで、うるさい、黙れと言い返されます。口を開けば文句、愚痴ばかり。 どう対応すれば良いですか?誰か教えてください。最近は子どもと一緒にいるのが怖くイヤだと思うようになってしまいました

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2024/01/19 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 小学5・6年生 小学校

18歳男子、今春から親元を離れ浪人生活を送る息子についての質問です。 何をすればいいのか、できることはたくさんあると思いますが、果たしてそれをしてもいいのかどうか。 今年の春受験に失敗し遠方の予備校に4月から通っている18歳男子の母です。(息子は寮生活) もしかしてADHDでは?と疑ったのが家を出る前日、時を止めることはできず、 予備校スタートととも近くのクリニックに通院し、7月にADHD/ASDと診断されました。 親元を離れ、都会暮らしにワクワクしていた息子は、私からの連絡を嫌がるようになりました。 それと並行してネットにどんどん依存していきました。 夏休みも帰って来ず、1日ネット三昧です。(スクリーンタイムで確認) 連絡をしても無視され、完全に親子関係も機能しなくなってきました。 学校は、9割以上は行っていますが、寮で勉強することはほとんどありません。 コンサータを処方されて服用していますが、どんな状態なのかも教えてくれず 薬が役に立っているのかどうかもわかりません。 6月に一度ネットを使いすぎていることを注意したのが、連絡をしなくなったきっかけです。 「もう二度と、自分の楽しい時間を邪魔されたくないし、怒られるのもいやだ。」 という内容のメールを送ってきました。 高校で進学校に行ったものの、勉強を全然しなくなり(原因スマホ) 見かねて11:30 ~ 6:30 は制限をかけました。 それがたまらなく嫌だったようです。 しかし、それが最後の手段でした。(結局何も改善されなかったが) 塾をサボったり、部活をサボってゲームする日々でしたから。 夜制限したのは、きちんと睡眠をとってほしかったからです。 その後ゲームを一時間制限にすると、ずっとYouTubeを見るようになりました。 高校時代の私の対応がいけなかったのか、とひとしきり反省もしましたが 過去を変えることはできず、悔やんでも答えはです。 メールで「ごめんね。」と謝るしかありませんでした。 その時の私の心情ももちろん書きましたが、 結局は息子がどう感じたか、が全てです。 私が今考えていることは、 ①(また?)ネットを一定時間使えなくする。(ほとんど毎日夜中3時ぐらいまでYouTube) ②来週クリニックの受診日なので一緒にいき相談する。 ③予備校を辞めて、家に帰らせ、療養に専念する。 ④具体策をとらず、出向いて話す。 などです。 スマホの使用時間は、学校に行っているときで1日9時間前後、休みになると15時間以上。 睡眠時間は3~5時間。 とにかく、身体も心も心配です。 大学には行けない、と思っています。 例え行ったとしても、おそらく卒業するのは難しいでしょう。 本人は行く気満々ですが。 私が今一番すべきことは何なのでしょうか。 一番してはいけないことは何なのでしょうか。 どうか、よろしくお願いします。

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2021/09/09 投稿
睡眠 高校 親子関係

はじめまして。 中2娘の事で悩んでいます。 学校では大人しいのですが、帰ってくると、文句や暴言がとまらず、些細なことスイッチが入り大声がとまりません。 ことに二歳下の弟へのこだわりが強く、何もされていないのに執拗に嫌がらせや悪口がとまりません。 弟のランドセルに故意にゲーム機をしのばせたり、目覚まし時計を故意にとめたり、物を隠したりします。 先程も寝ようとしていた弟の枕元まで来て、枕を蹴り続けてやめませんでした。 勉強も1ばかりで、一緒にやろうと誘った事はありますが、嫌がってパニックをおこし、キレるようになり、家の中が嵐になるので本人がやる気になるのを待っています。 毎日家の中がめちゃくちゃで、私も辛く体調を崩し起き上がれずにいますが、そうすると子供から、死ね、ゴミ、消えろなどと益々暴言をはかれます。 こんな環境のせいか、弟もすっかりひねくれてしまいました。いつも上の子の事で悩んでいて可哀想な思いをさせてしまってます。 主人は子供に寄り添ってくれますし、私の話も聞いてくれますがもう限界みたいです。 1日でいいからゆっくり安らぎたいです。 奇行もあり、整理整頓ができず、部屋中をゴミ箱にしたり、ラーメンや納豆ご飯を注意しても部屋に持込み、ベッドの中で食べ、そのまま布団の中にお椀ごと隠したりします。 箸も何本もなくなります。 せめて部屋の外に出そうと言うと、指図されたことにぶちきれる。あるいは他のゴミと一緒にぐちゃぐちゃに出す。でもその中にガムや一円玉なども一緒に水浸しになっていて悲しいです。 これをまた注意しなければならない→うるせぇクソババア死ぬ、の繰り返しで地獄です。 こだわりも強く、出かけるときに気に入った服が洗濯されてないと一時間も絶叫し大声で泣き叫びます。慰めても諭してもダメで、時にはわがまま言うなと注意もしました。 益々叫んだので、耳が割れそうになって、娘を置いて私が出かけました。 案の定、弟から電話があり30分後に帰ったら家の中がめちゃくちゃになっており、リビングの棚の物が全部ぶちまかれていました。 外では絶対にしません。 ひたすら大人しく、担任に相談しても学校ではまるきり迷惑かけていないので、問題ないと。逆に、お母さん反抗期わかりませんか?とかお母さんが叱るせいと言われます。 本当に反抗期だけなのでしょうか。 こんな生活が普通ですか。 私達はどうすれば救われるでしょうか。

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2025/06/14 投稿
中学生・高校生 こだわり 発達障害かも(未診断)

夫の事なのですが…同じ境遇の方(カサンドラの方)いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD(受動型)なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ!」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか?が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか?違うのか?確認も取れず(話しても会話にならない為)毎回何だったんだろう?で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか?その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。(シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み)でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘(小4)私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。(この予定も事前に了承済み) その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る?どうする?と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん!わかった!と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな?と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ?大丈夫?と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない?大丈夫?と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい!と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば?と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど?食べてく?と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな?と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ~と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ!といきなり激怒。 びっくりして私が、え?夕飯食べていかないの?と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は???状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない?と夫に言うと、は?いつ帰るんだよ!とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ!と激怒。 どうしたいの?私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ!とまた激怒。 え?そんな事ないけど?というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう!と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう?と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの?何なの??と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ!と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう?というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな?と思って、お弁当屋さんに寄ろっか?と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか??なぜ、私が悪かったのか??全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな?というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか?? 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

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2017/10/09 投稿
食事 乗り物 癇癪
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
1日
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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